Prìomh > Freagairtean As Fheàrr > Cuairtean Eddy merckx - iomradh coileanta

Cuairtean Eddy merckx - iomradh coileanta

Càite am bi frèamaichean Eddy Merckx air an dèanamh?

Mar a ’mhòr-chuid mòrbaidhcluchd-saothrachaidh, a ’mhòr-chuid deBaidhsagalan Merckxsondèantaann an Àisia agus air a thoirt don Bheilg airson cruinneachadh.



is e seo mo Eddy Merckx Corsa a bharrachd, a tha mi air ath-nuadhachadh gu dòigheil agus a tha a-nis a ’pàigheadh ​​leis an airgead agam fhìn, carson a tha mi a’ sealltainn fear don òigridh? Sheall sinn dhut o chionn ghoirid gun deach artaigil sàr-mhath a leigeil ma sgaoil tha mi den bheachd gur e bùth a bh ’ann an Iapan gu dearbh agus tha am freagairt fon artaigil seo gu tur uamhasach agus mar sin tha mòran agaibh airson bricichean fhaicinn bhon chruinneachadh pearsanta agam, is e an Eddy Merckx Corsa a bharrachd seo fear dhiubh sin thug mi a-mach às an stòr stòraidh aig an taigh agam madainn an-diugh agus uill, seallaidh mi dhut a h-uile glòir beagan cùl-fhiosrachaidh an uairsin mun bhaidhc seo o chionn ceithir bliadhna chunnaic mi e air a shanasachadh air ebay, bha e ann rop air Oidhche Nollaige. Bha mi a ’smaoineachadh carson nach robh mi nam leanabh ann an Chuck, och, bhuannaich mi e, eadhon ged nach b’ e an aon stàit a th ’ann a-nis, ach bha e air a thionndadh gu bhith na bhaidhc cothromachaidh stèidhichte ma thogras tu mar sin an robh crann-làimhe rèidh aige, bha paidhir de dhruim alùmanum domhainn air. O taidhrichean dathte agus nach robh e a ’coimhead ro mhath agus mar sin chaidh mi suas gus cuidhteas an neach-reic dheth? thàinig mi air ais agus bha mi a ’smaoineachadh, dè a bu chòir dhomh a dhèanamh leis a’ bhaidhc seo agus mar sin chaidh mi a dh ’obair, chuir mi fios gu mo buddy Alistair bho Fatcreations agus dh’ innis mi dha Allie gu bheil mi dìreach ag iarraidh obair peant gu math sìmplidh air a ’bhaidhc seo ach tha e a’ coimhead clasach gun teagamh oir tha e Amerks agus fhuair e air obair agus sin a ’bhun-loidhne dheth, dìreach gorm ach tha mi a’ smaoineachadh gu bheil baidhc dath cruaidh a ’coimhead gu math iongantach oir a-nis is dòcha gu bheil thu a’ faighinn a-steach gu fasan no fasan no chun na h-ìre, ach bidh am baidhc seo an-còmhnaidh a ’coimhead math ann an 25 bliadhna, abair far a bheil e rudeigin le obair peantaidh dathte coltach no nach toil leat cò aig a tha fios nach eil mi nam sgeulaiche fortan airson an àm ri teachd, ach is toil leam am frèam an sin, tha e air a dhèanamh de Columbus SLX- Tiùban saothraichte a bha nam pàirt iomlan de proifeasanta. a ’rothaireachd na latha mòr, mar sin tha mi creidsinn gu bheil an aon bhaidhc seo, tha e coltach bho dheireadh nan 80an gu tràth sna 90an, tha àireamh frèam aige às aonais a’ mheur ìseal, ach cha do chuir mi eadhon fios chun fhactaraidh bainne gus faicinn cò às a bha e . Bha sin fhathast comasach o chionn beagan bhliadhnaichean, ach gu dearbh tha branda Mercs air làmhan atharrachadh beagan thursan bhon uairsin, rud a tha gu math brònach gur e ùine mhòr a th ’anns a’ chearcall as motha agus gu slaodach thig an branda gu bhith na sheòrsa de dhealbhadh, an uairsin gheibh e beatha ùr a tha aige an-dràsta leis a ’bhrannd Ridleyso tha meud 57 ceudameatairean aige agus tha sin air a thomhas bho ionad gu ionad agus gu dearbh tha am forc stàilinn a tha a’ dol leis na tha mi dèidheil air a ’bhaidhc seo mar an gràbhaladh far a bheil an cathair a ’fuireach tron ​​tiùb mullach is cathair a tha agad gu dearbh tha an suaicheantas e / m air agus tha e co-cheangailte ri cumadh baidhsagal agus cuideachd air an drochaid breic aig deireadh an eddy merckx a tha cuideachd air a phasgadh an sin agus a’ coimhead làn geal an sin gu pearsanta Tha mi ga fhaighinn gu math sgoinneil agus faodar an aon rud a ràdh an seo mun chrann agus an fhìor log o air a ’bhaidhc, mar sin tha an neach-dèanamh ag ainmeachadh an seo, leis gu bheil sinn Lowe shuas an seo gu dearbh tha rud a bharrachd againn air an tiùb àrd a tha uile air a pheantadh le làimh gus an do rinn Ali fantas gu dearbh obair tic de bhith a ’dèanamh sin a-rithist agus na mise Cuir dheth e, bha mi cho toilichte gun do chuir mi teachdaireachdan thuige cha mhòr a h-uile latha mu ghluasad Bikelet, an uairsin dè dìreach a tha a’ freagairt air a ’bhòidhchead, a-nis bidh mi ga shuidheachadh air an fhrèam forc seo tha BBB agam headset snàthaichte oir gu dearbh tha seo na chrann earraich agus thog mi e a-steach don headset, is e seòmraichean cartridge a th ’annta agus tha e glè choltach gum biodh seòmar cartridge aca aig an àm a bhiodh am bìdeadh seo air a chleachdadh, an àite sin bhiodh ball sgaoilte air a ’giùlan, mar sin dh’ fheumadh rudeigin taobh a-staigh a ’chèidse mi an t-saill a chuir an àite agus atharrachadh gu cunbhalach oir tha iad buailteach a bhith a’ reubadh leotha fhèin, ach mar as trice tha iad sin beagan nas earbsaiche, na tha sinn air cruinneachadh agus an uairsin dè mu dheidhinn an sem sem quill sin, tha e stoc 3t, tha e whopping 14 ceudameatairean oir feumaidh e a bhith coltach a-rithist? Ùine ceart, nach robh, air ais an uairsin bha na proifeiseantaich uile nan dreuchdan fada, domhainn gu math, is dòcha nach robh iad cho domhainn, ach air an sìneadh agus bha iad a ’coimhead gu tur foirfe.

Tha iad a ’freagairt gu dìreach air a’ chrann seo, tha cumhachd trì crainn-làimhe T Grand Prix aca agus tha iad 42 ceudameatair de leud agus tha dropon gu math domhainn aca ach chan eil dad ro dhoirbh iad fhèin tha iad air am pasgadh ann an strap baidhsagal a tha co-ionann ris an latha an-diugh. air a uidheamachadh gus am bi e math seasaidh e deuchainn ùine leigidh sinn aghaidh air oir tha e snog agus seasmhach na plugaichean bar-em Dh ’fhàg mi a-mach an inbhe dè a thàinig leis an teip inneal-làimhe agus an àite sin bidh mi a’ freagairt plugaichean barham Supercars nan àite oir tha iad buailteach a bhith a ’cumail beagan nas fheàrr oir tha thu a ’cleachdadh iuchair Allen gus na plugaichean Tighten fhaighinn agus a leudachadh a-staigh. Tha iad ceangailte ris na crainn-làimhe no ri paidhir de luamhan breic aerim Shimano 600, a tha fios agam gun toir cuid agaibh beagan bròin dhomh aon uair ‘s gum faic thu dè na calipers a tha iomchaidh, ach tha mi deiseil airson an droch dhìol seo gu h-ìosal anns an earrann bheachdan oir tha fìreanachadh agam airson an dearbh roghainn sin. Thug mi iomradh air na luamhan breic agus thug mi iomradh cuideachd air na caliper Liper air an cur suas an seo air Campagnolodeltas agus tha iad gu math iongantach agus ma dh ’innseas mi dhut a’ phrìs a cheannaich mi mus do cheannaich mi ùr bho 1996-1997 b ’e £ 50 a bh’ ann, bha tunna aig bùth bhaidhsagal san RA. dhiubh ann an stoc airson adhbhar air choireigin aig a ’phrìs absurd seo leig sinn aghaidh air agus mar sin smaoinich mi carson nach fheum mi agus gu dearbh nuair a thàinig e gu bhith a’ togail a ’bhaidhc seo cha robh àite agam airson a lorg agus choimhead mi air taigh mo phàrantan àrd is ìosal às deidh dhut an dòchas gu robh thu fhathast ann agus gu fortanach agus chan e sin facal mu bhith a ’faighinn a-mach bha thu dha-rìribh anns an t-seann bhucaid deighe mu dheireadh fon phreasa fo do staidhre ​​agus bha mi air mo dhòigh glan leis a’ chànan a ’sgriachail gu robh thu gu math torrach, ach barrachd na tha mi airidh air a-nis tha thu a ’faighneachd carson a tha mi air paidhir de luamhan breic Shimano a chuir còmhla le Campagnolo den mheud shìmplidh agus an robh sin air ais an uairsin nuair a bha mi a’ rèiseadh cha robh faireachdainn nam breicichean Campagnolo ann nach b ’urrainn dhomh mi fhìn a thoirt leam gus feuchainn ri atharrachadh gu math, ag ood 20 bliadhna às deidh sin bha mi a ’smaoineachadh gun cuireadh mi an Shimano 600 seo air adhart a bha sinn dìreach a’ laighe mun cuairt aig an taigh, agus mar sin tha am baidhc seo air a dhèanamh de gach nì a bha sìmplidh no iomarcach anns a ’bhùth-obrach agam fhìn, agus mar sin a-nis bha càileachd breiceadh nan deltas sin rud beag duilich dha mòran dhaoine a-muigh an sin a bhith gu tur onarach, ach aon uair ‘s gu bheil iad air an stèidheachadh tha iad gu tur iongantach oir tha uidheamachd reusanta annta agus nuair a choimheadas tu fo na plaideachan sin bidh iongnadh ort.

Cho-dhùin mi aon uair an glanadh agus thug e timcheall air seachdain dhomh faighinn air ais gus paidhir thaidhrichean làmh-dhèanta a chruinneachadh às an Òlaind agus bha na taidhrichean beagan a-mach à cumadh agus bha iad eadhon a ’suathadh far taobh shìos an caliper an sin nuair a shuidh rudeigin bha nd air a stèidheachadh anns an trellis cho faisg is urrainn dhut an toirt don caliper agus tha iad fhathast a ’coimhead eireachdail. Tha mi cinnteach gun aontaich thu a-nis gu bheil mi ag atharrachadh nam badan breic air na calipers sin beagan oir bha an fheadhainn tùsail gu math domhainn, mar sin cha robh agad ri na calipers atharrachadh faisg air na ballachan taobh fìor a thug e fada dhomh ùine airson rudeigin a lorg a bha a ’coimhead cho math ris na brògan breic tùsail agus mar sin cheannaich mi e, thàinig iad sin bho tha mi a’ smaoineachadh gur dòcha gum biodh cuid de bhrògan Scot Mount Houser an uairsin bha agam ri cuid de standoffs a chleachdadh airson an cuir a-steach, ach tha e fhathast cudromach nam bheachdsa a chleachdadh na sgriothan sreap Campagnolo an seo gus an cumail anns a ’chaliper, cha bhiodh dad sam bith eile air a dhèanamh. Tha mi a ’dol gan cleachdadh airson seo, ach gu dearbh tha paidhir de rims Ambrosio nemesis a dh’ aithnicheas an àrainneachd bhalbhaichean pràis a tha ann, chan eil mi a ’smaoineachadh gu bheil e ann airson na tha mòran dhaoine smaoineachadh gu bheil e ann oir tha iad den bheachd gu bheil e gu dearbh a ’dol an aghaidh cuideam na bhalbhaichean a tha còir a bhith a’ cur an aghaidh cuideam na bhalbhaichean bhiodh e an rathad eile gus nach bi adhbhar ann air a shon, cò aig a tha fios, is dòcha aon latha a bhios mi comasach air? gus tadhal air factaraidh Ambrosio agus faighinn a-mach carson no ciamar a rinn iad e ach seadh, fìrinn bheag inntinneach dhutsa a tha eòlach air na mòr-ionadan fhèin, tha iad Hope Pro 3 air eagal ‘s nach biodh fios agad gur e Brand RA a th’ ann an Hope agus bidh iad fhathast a ’dèanamh mòr-ionadan a bha a ’coimhead gu math traidiseanta agus smaoinich mi carson nach cuir thu iad sin air na cuibhlichean sin a-mhàin seach gu bheil na cuibhlichean sin dìonach bho bhoma, às deidh a h-uile càil tha iad air an ainmeachadh às deidh ifrinn a’ chinn a tuath a tha Perry Roubaix agus an uairsin bidh mi a ’cleachdadh cuid de spògan x-ghathan SAP MC oir tha iad ultra aotrom agus tha iad ultra stiff agus tha iad air leth làidir agus tha an seòrsa sealladh snog sin aca dhaibh cuideachd - thug e greis dhomh na cuibhlichean sin a thogail bha mi airson gum faigh sin na pàirtean ceart, dè mu na taidhrichean, an uairsin tha mi a ’taghadh cuid de thaidhrichean tubular Vitó ria Evo Corsa SC 23 millimeatair de leud, is e an adhbhar nach urrainn dhut guma cagnadh le balla rubair air Car a thoirt air baidhc agus airson baidhsagal mar seo is e sin dìreach a tha e airidh air bracaid bun a th’ agam bho shimano bbr 60in a tha san dàrna gine ion den t-seòrsa bracaid bun tech tech outboard, a tha a ’ciallachadh gu bheil e beagan nas lugha ann an trast-thomhas agus a’ freagairt gu foirfe ris an t-slige camagan ìosal den fhrèam stàilinn seo agus is toil leam e ann an dubh cuideachd, dìreach ga fhaighinn beagan nas deise na an dath liath a bha iad a ’cleachdadh gus an toir sinn chun an draibhidh e, tha còir againn a bhith math.



Ma tha e anns a ’bhaidhc seo gu math tearc, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil gasgaidean alùmanum aon-phìos aotrom ann an 1223, chan eil feum agam air an 11 air a ’bhaidhc seo oir cha bhith mi ga rothaireachd glè thric dìreach ga rothaireachd nuair a tha e ann tha mi cinnteach nach bi cothrom uisge ann agus tha e faisg air ròpan cha mhòr gun dust. Chan eil mi dìreach airson am baidhc seo a sgrios Tha fios agam gu bheil fios agam gu bheil baidhsagalan gan rothaireachd ach bidh mi a ’dèanamh ite gu bheil mi gu math faiceallach leis far a bheil mi ga rothaireachd. gus am bi e coltach gu bheil an casad a ’tomhas beagan a bharrachd air 100 gram agus cheannaich mi e airson a’ phrìs as ìsle airson dìreach punnd 99 air ebay, chuir cuideigin liosta ceàrr e, faigh toradh an-còmhnaidh mar an còir a gheibh sinn an uairsin is dòcha gur e am pìos as connspaidiche den baidhc agus tha fios agam gun toir thu sùil air an seo agus smaoinich carson a fhuair e ceart e? Chuir mi Shimano air baidhsagal le Campagnolo, ach bha Shimano ag iarraidh a ’bhaidhc seo agus tha fios agam nach toil le mòran agaibh a-muigh an sin oir chuir a’ bhuidheann seo am modal 7900 is dòcha nach e am modail dura-ace as tlachdmhoire a chaidh a leigeil ma sgaoil a-riamh, ach tha e bha mi dìreach a ’laighe mun cuairt aig an taigh a-rithist agus aon latha is dòcha gum biodh buidheann eile agam air, ach is e sin mo asal mòr an seo, tha mi airson gum bi am baidhc ag obair agus tha tòrr de na seann phàirtean ceart-ùine seo ag obair nam bheachd-sa mura biodh sin gu tur ceart seachd-astar no ochd-astar rudeigin mar sin agus ma tha mi airson am baidhc seo a thoirt gu montalban aon latha - ors is urrainn dhomh rudeigin mar sin a dhèanamh gu math, is dòcha nach ann le 23 casaid, ach ma chuireas mi a-steach 25 no 26 Excel a-nis, is urrainn dhomh sin a dhèanamh ged a bha mòran de na h-ìrean buidhne as sine nach robh iad air an suidheachadh cho ìosal, tha mi an dòchas ‘Tha mi airson mo bheachd a chuir an cèill carson a thagh mi e. Tha mi airson gun obraich e, ma gheibh mi ceart e, gus an urrainn dhomh seo a chuir tarsainn, fhuair sinn thu an sin cuideachd, no 7900 agus tha sin a ’tighinn a-steach ceud is seachdad‘ s a dhà puing còig millimeatair agus tha 53:39 slabhraidhean ceart ann air an aghaidh aghaidh an uairsin tha e agam an seo lorg mi beagan wrench ann an obair oir cha robh gin de na 7900an sin nan laighe mun cuairt agus uill, bha mi ag iarraidh rudeigin is dòcha beagan nas snasta oir mu dheireadh tha mi a ’cur luach air pàirtean nas snasta airson a’ bhaidhc Resta, ach chaidh mi airson co-dhùnadh Shimano 105-leth-cheud agus seachd ceud derailleur. Cleachd beagan acetone a tha na thoradh math ma tha thu airson rudeigin mar seo a dhèanamh, dè a rinn mi ged a thug mi air falbh na suaicheantasan, thug mi beagan snas dhomh agus thàinig e agus tha mi a ’smaoineachadh gu bheil an toradh gu math? y amhach aghaidh brèagha, brèagha, le sgàthan, an uairsin na peadalan sin a tha samhlachail dha mòran a-muigh an sin.

Dh ’fhuadaich na gaisgich agam Greg LeMond Laurent Fenian PedroDelgado am measg nan trì as àirde aig an 89 Tourde France is iad sin na h-amannan nuair nach eil peadalan promagnesium rim faighinn tuilleadh, a-nis tha dà phàirt air a’ chùl bha fear an-còmhnaidh umha, bha an aghaidh an toiseach umha no alùmanum I tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi eòlach air cuideigin a chruthaich a’ bhrat gu dòigheil, tha mi a ’smaoineachadh co-dhiù gun robh ùidh aca ann am pràis, an uairsin chaidh iad gu plastaig, cha do mhair na plastaigean glè fhada agus bha cuid dhiubh sin a bha air an dèanamh de alùmanum ged a bha e an àiteigin fìor mhath. ? an toiseach a ’marcachd air deigh agus luchdan de phillean snàmh le dìollaid Cho-dhùin mi air turbo ann an geal gun teagamh feumaidh tu dìollaid geal a cheangal le teip geal handlebar, ceart? Heck, bidh cuimhne aig mòran agaibh oir bha dath Lycrashorts a ’ruith a-mach tòrr agus seòrsa de dhath nach b’ e an sealladh tarraingeach as motha a bh ’ann leis an t-seann stoc ùr seo agus mar sin tha e fhathast a’ coimhead math agus an uairsin bha am post cathair ag iarraidh a iomairt air Yolo fluted Tha fear agam na laighe aig an taigh ach gu mì-fhortanach chaidh a h-uile càil a sgrìobadh far an do chuir cuideigin a-steach e agus a-mach à frèam aon uair nach robh mi a ’toirt aire dha-rìribh agus cha b’ urrainn dhomh seasamh ga chuir air baidhc a bha gu math ùr a ’coimhead agus mar sin fhuair mi air leth-bhreac saor de aon a cheannach an àiteigin agus tha mi a’ smaoineachadh gu bheil e fhathast a ’coimhead ceart gu pearsanta dè mu dheidhinn na suathaidhean crìochnachaidh an uairsin oir tha beagan an seo a tha mi airson a chomharrachadh agus tha rud no dhà a dh’ fheumas mi gu dearbh gu h-annasach a dhol an àite nan grommets rubair no na searbhadairean beaga rubair sin. Tha mi a ’smaoineachadh gum b’ urrainn dhut an fheadhainn timcheall air na h-innealan-breic a ghairm oir tha iad buailteach a dhol à bith agus am baidhc seo oir tha mi ag ràdh gun deach a stòradh gu nàire ann an stòradh a-nis agus gus a chuir na àite feumaidh tu an càball breic a thoirt a-mach, agus mar sin feumaidh tu an a ’ceangal sgriubha t a tha a-staigh fon phlàta seo a tha na iuchair Allen gu trì millimeatair, smaoinich gu bheil thu a’ feuchainn ri fear den fheadhainn a tha ann an cabhag a lorg, chan fhaigh thu gin. Bidh mi a ’cumail mèinn air an iuchair agus a’ smaoineachadh mu dheidhinn, chan eil fios agad càite a bheil e co-dhiù tha sin leis an t-slighe, ach gu cudromach cha robh e furasta feuchainn ris na càbaill sin a chuir a-steach do na còmhdaichean air an tiùb àrd.

B ’fheudar dhomh a bhith a’ coimhead glè mhath gu bràth, gu dearbh tha cuimhne agam a bhith a ’dol gu stòran bhaidhsagalan agus a’ dol tron ​​bhogsa ferrule aca agus mu dheireadh rudeigin a tha a ’freagairt a-steach oir tha e gu tur eadar-dhealaichte a bhith a’ maidseadh cuid de fhrèamaichean an latha an-diugh agus an uairsin tha an càball a-muigh còmhla rium a ’crìochnachadh na Eddy seo. Geàrdan frèam MerckxRubber a tha mi a ’smaoineachadh a tha a’ coimhead uamhasach dìreach air sgàth gu bheil an suaicheantas aige ceart gu leòr tha an suaicheantas ùr air ach tha suaicheantas Mercs air a-nis aig bonn an t-sèine chì thu gu bheil fear fèin-adhesive agam Got. luchd-dìon chrome chainstay, tha sin air sgàth gu robh mòran de na frèamaichean sin a ’tighinn le triantanan cùil chrome aig an àm - cha robh iad sin, ach thàinig iad le cinn chrome-plated gus a bhith a’ coimhead chan e a-mhàin dìreach mìorbhuileach ach cuideachd airson dìon an aghaidh slap slabhraidh I tha mi caran de mhèinn Glad nach robh deireadh cùil chrome oir dh ’fheumadh sin tòrr a bharrachd cumail suas san fhad-ùine, tha sinn buailteach a bhith a’ fàs beagan scarred agus gun a bhith a ’coimhead math mura gabh thu mòran cùram agus mar I sa id, tha am fear seo air a bhith timcheall airson greis agus mar sin na mo chùis cha bhiodh e air coimhead cho math an ath rud. Tha botal Eddy Merckx agam air, gu dearbh, oir feumaidh tu oh oh is e am fear as motha a-riamh chan eil fhios agam a bheil mi air sin a ràdh mu thràth ach is e an clàr aige nach tèid a bhriseadh gu bràth agus rudeigin a tha mi airson a chomharrachadh a-mach is e an àireamh 108 Gu mì-fhortanach tha mi air caraid dhomh a chall a tharraing an Giro d’Italia Wave gu Whelan ann an 2011 agus thàinig am frèam le neach-gleidhidh àireamh frèam an seo air an tiùb àrd agus mar sin bha mi den bheachd gur e frèam Beilgeach a bh ’ann agus seo tha e na urram mòr dha caraid dhomh a tha mi a-nis air call fin eile a chall o chionn ghoirid tha an neach-glacaidh slabhraidh seo shìos an seo agus mar sin tha e gu math le kedge, chan eil e a ’coimhead math, ach chan eil mi dìreach airson a bhith ann an cunnart a ’dèanamh cron air an obair seo ma tha an t-seine air falbh agus gun lorgadh i a slighe a-steach don t-slige camagan gu h-ìosal an sin oir dhèanadh sin praiseach uamhasach airson a’ bhaidhc seo a-nis, aon de na mods beaga agam fhìn nen no hacks a rinn mi an seo fon bhreic ìosal. is e slige dha-rìribh pìos tana de phìob dhubh a ruith gus am bi e coltach ri sreath eadar-mheadhanach f no na càbaill gluasaid gus gluasad beagan nas fheàrr agus cuideachd airson am peant a dhìon an sin - tha, tha mi gu math picky mu na rudan sin gèar luamhan sìos an seo air an tiùb sìos mòran agaibh is dòcha a ’chiad uair nuair a chunnaic thu rudeigin mar seo airson an a ’chiad uair chan eil mi a’ ciallachadh sin mar mhasladh ach bha na rudan sin gu tur farmadach le bhith a ’smaoineachadh air ruith le smaoineachadh do làmh sìos an sin a’ stobadh a ’chuibhle toisich nuair a bha an rèis a’ dol seadh thachair e bho àm gu àm le cuid de dhaoine a-muigh an sin tha na Shimano Dura-Ace 7901s gus am bi iad dha-rìribh a ’freagairt air a’ bhuidheann sin gu foirfe agus gu math, tha iad air an clàr-amais gus nach bi iad a ’tuiteam timcheall an dòchas gum bi thu anns an gèar cheart gu sgiobalta Tha thu anns an gèar cheart le boltaichean ceangail cathair pinpoint Feumaidh e a bhith ag iomairt. buidhe, chan eil e cudromach - gus an obair peantaidh a dhìon n Tha mi a ’dìon Tha dhà no dhà de chnothan beaga rubair agam air a’ chàball breic cùil a-staigh an seo air an tiùb àrd, dìreach airson a chumail bho bhith a ’popping agus a’ toirt air falbh am peant a b ’àbhaist a bhith na dhuilgheadas cho cumanta. air baidhsagalan , ceart, dè mu na tomhais agam an uairsin Bàrr a ’phillein? gu meadhan a ’mheur ìseal, is e sin seachdad’ s a naoi puing còig ceudameatair gu meadhan a ’chrann-làimhe leth-cheud naoi puing còig ceudameatairean cuimhnich gu bheil aon de na baidhsagalan sin mu raon fada, dè mu dheidhinn a’ gheal? Cha do rinn mi a-riamh e chun na h-ìre sin. Bha mi rud beag iomagaineach, bha mi a ’strì beagan, is e sin an dòigh naoi puing seachd naoi kilos, a bha is dòcha mu na ceithir baidhsagal-motair ceart air ais an uairsin, is dòcha eadhon nas aotroime oir tha thu a’ smaoineachadh air a chleachdadh Cum an cuimhne gu bheil co-phàirtean ùr-nodha aige ann an cuid cùisean gu dearbh an dìollaid, anns a bheil cuideam mòr, mar am post suidheachain, na calipers sin agus na peadalan sin bidh iad a ’tomhas tòrr an taca ri co-phàirtean an latha an-diugh, agus dè mun mhionaid a chuir thu iad sin air fad a tha air feitheamh gus ruith an-asgaidh? dèan cinnteach gun còrd e riut gu mòr ri beagan agaibh tha mi an dòchas gun do chòrd e riut a bhith a ’coimhead air mo Eddy Merckx Corsa leis a’ mhòr-chuid den bhaidhc a chaidh a thogail le dìoghras agus cuid de sheann phàirtean a bharrachd nan laighe aig an taigh, ach tha mi fhathast a ’smaoineachadh gur e bòidhchead iomlan a th’ ann am baidhc agus bidh e an-còmhnaidh a ’toirt gàire dhomh nuair a choimheadas mi air agus cuideachd nuair a bhios mi ga rothaireachd agus tha mi an dòchas gun do chòrd e riut.



Cuimhnich gun còrd an artaigil seo riut agus roinn e le do charaidean, thoir deagh chliù dha agus na dìochuimhnich tadhal air a ’bhùth gcn anns an Top Globalcycling Network sàmhach agus a-nis airson artaigil sgoinneil eile an turas seo Corsa Corsa a bha na bhùth bhaidhsagal ann Iapan far an deach mi a choimhead agus nuair a sheall mi dha sealbhadair a ’bhaidhc seo bha e air leth toilichte gun robh e dèidheil orm dìreach cliog an seo gu h-ìosal

A bheil Eddy Merckx fhathast a ’rothaireachd?

Tha e cha mhòr air a mheas mar an rothaiche as motha agus as soirbheachail ann an eachdraidh narothaireachd. Ach,Merckxchaidh a ghlacadh ann an trì tachartasan dòpaidh eadar-dhealaichte rè a chùrsa-beatha. Bhon uairsinMerckx'sair a dhreuchd a leigeil dheth bhon spòrs air 18 Cèitean 1978, tha e air a bhith gnìomhach anns anrothaireachdshaoghal.

Eddy Merckx, air a mheas gu mòr mar an rothaiche as motha a-riamh. Bhuannaich e a h-uile càil. Tha na buannachdan aige a ’toirt a-steach sprintichean, deuchainnean ùine, ruighinn mullach, 11 turas mòr gun choimeas, na còig carraighean-cuimhne, trì farpaisean cruinne, cha mhòr a h-uile prìomh rèis aon-latha, agus buannachadh mòr air an t-slighe.

eacarsaich bodhaig airson abs



Choisinn mi, air an làimh eile, raffle aon uair agus tha am baidse snàmh 50-meatair agam cuideachd. Agus ged as urrainn dhomh baidhsagal a rothaireachd, tha aon rud nach urrainn dhomh a rothaireachd faisg air mar a thuirt Eddy, chan eil mi eadhon cho luath anns an teaghlach agam. Ach, chan eil an liosta de choileanadh Merckx a ’tighinn gu crìch an sin.

Ann an 1972 shuidhich e an clàr uair a thìde. Dùbhlan iongantach sìmplidh. Dè cho fada ‘s as urrainn do dhuine siubhal timcheall air felodrome? Uair? Tha mi a ’ciallachadh gur e Eddy Merckx a bh’ ann agus mar sin gu dearbh shuidhich e clàr cruinne ùr 49 cilemeatair 431 meatair.

Is e an rud a tha a ’dèanamh clàr Merckx nas drùidhtiche, ge-tà, gun do rinn e e air an fhear seo, air a chleachdadh timcheall air pìoban, stàilinn, frèamaichean, le bàraichean tuiteam agus às aonais feartan saighead sam bith. Tha e na chleachdadh ma de Colnago air a dhealbhadh le Ernesto Colnago fhèin. Agus ann an 72 bha seo ùr-ghnàthach.

Thug e 200 uair a thìde airson a dhèanamh agus cha robh cuideam ach 5.75 kg ann. Tha mi a ’ciallachadh gu bheil e iongantach ach bho 72 tha e air a bhith a’ tighinn air adhart ann an teicneòlas agus uidheamachd do-sheachanta, cho mòr gus am bi clàr 2019 Victor Campenaerts 55 cilemeatair agus 89 meatair.

Bidh thu a ’toirt orm smaoineachadh nuair a bhios tu a’ cleachdadh an teicneòlas aero as ùire agus as motha, saidheans spòrs, coidsichean sgileil, na dòighean ath-bheothachaidh as ùire agus trèanadh, a dh ’fhaodadh, a’ chùis a dhèanamh air neach fa-leth ginteil, (casadaich), mise, am fear as motha a-riamh, Merckx? Feuch an clàr uair a thìde agus faic an urrainn dhomh Eddy Merckx a bhualadh. Fhad ‘s a tha an dùil a bhith a’ dol ann an cearcallan cho luath ‘s as urrainn dhut airson uair a thìde gu furasta furasta, aon uair‘ s gu bheil thu air a bhriseadh, bidh fear mar mise a ’dol 49 mìle gu leth ann an uair a thìde, bidh feum agam air a h-uile cuideachadh as urrainn dhomh faigh. Mar sin is e mo loidsig an dùbhlan a chomharrachadh agus an uairsin na dùbhlain a th ’ann a chomharrachadh agus mi fhìn a chuairteachadh leis na h-eòlaichean agus na daoine agus an uidheamachd as fheàrr a tha comasach gus faighinn thairis air na dùbhlain sin - bidh feum agam air trèanair, deagh ghille soirbheachail.

Cho-dhùin mi fios a chuir gu Neal NicEanraig. Dhaibhsan nach eil eòlach air, tha e na neach-saidheans spòrs agus na choidse aig ìre cruinne airson lùth-chleasaichean proifeasanta. Tha Neal na cheannard air Roinn Saidheans Spòrs Sufferfest agus stèidhich Apex Coaching and Consulting ann am Boulder, Colorado.

Agus aig an aon àm, bidh e cuideachd a ’trèanadh fear air a bheil Rohan Dennis. Gu dona, bha e na choidse dha Rohan Dennis agus Bradley Wiggins, dà uair a thìde de shoirbheachadh nas àirde. Mhol Neal cuideachd a bhith a ’fastadh eòlas a choidse cuideachaidh Mac Cassin a dh’ fhaodadh, mar eòlaiche-fiosaig, sealladh luachmhor a thoirt seachad air an dòigh as fheàrr air mo eòlas-inntinn atharrachadh gus a dhol ann an cearcallan airson uair a thìde.

Mus deach sinn nas fhaide, dh ’iarr Neal orm deuchainn fallaineachd a dhèanamh. Bha seo airson faicinn far a bheil mi an-dràsta a thaobh fallaineachd, ach cuideachd gus faicinn a bheil cothrom reusanta ann dùbhlan a thoirt don chunntair. (Teicneòlas upbeat ceòl) Is e an deuchainn an Sufferfest 4DP Full Frontal.

Is e deuchainn tòrr nas iomlaine agus nas ionnsaichte a tha seo, agus bàlaichean FTP 20-mionaid àbhaisteach air a ’bhalla. Agus is dòcha gu bheil cuimhne agad gun do rinn Lloyd an aon deuchainn nuair a rinn e cho iomchaidh ‘s a b’ urrainn dha fhaighinn, anns an t-sreath Mac 4 uair san t-seachdain, tòrr a bharrachd mu dheidhinn m ’eòlas-inntinn, tha e a’ toirt a-steach dhà de na seachd diog sprint as àirde againn, agus còig às deidh sin. oidhirp max mionaid, briseadh còig mionaidean, agus an uairsin air falbh gu oidhirp FTP làn 20 mionaid le oidhirp max aon mhionaid airson milseag. Blasta blasta.

Is e an adhbhar airson seo faighinn a-mach na feachdan anaerobic, neuromuscular, aerobic as àirde a th ’agam. Agus leis an fhiosrachadh seo, faodaidh Neal agus Mac measadh a bheil na tha a dhìth orm agus an trèanadh agam atharrachadh cuideachd. A bharrachd air an sin, bu chòir an oidhirp as motha de chòig mionaidean, a thig dìreach còig mionaidean ron oidhirp 20-mionaid, mo chasan fhalamhachadh gu anaerobically, a bheir luach FTP mòran nas reusanta. (Teicneòlas upbeat ceòl) Tha e 20 mionaid, tha e gu bhith duilich a-nis, an uairsin tha na còig sin cruaidh, mar sin chan eil sprintichean ann. (Teicneòlas upbeat ceòl) Bha sin uamhasach.

Tha mi a ’faireachdainn tòrr nas òige. (Teicneòlas upbeat ceòl) Tha mi cho toilichte gu bheil seo seachad. Chunna mi suas a ’mhionaid de ghluasad aig an deireadh, thàinig mo pheadal a-mach, dh’ atharraich e cabhlaichean.

Bha mi ro dhuilich. Mar sin dèan cinnteach gu bheil fios aig Neal oir chan eil mi a ’faireachdainn mar a bhith a’ dèanamh an deuchainn gu lèir a-rithist an-dràsta. Ach bheir Neal sùil air na toraidhean agus an uairsin cleachdaidh e sin gus dearbhadh mar a stèidhicheas sinn coileanadh agus trèanadh airson an àm ri teachd.

Mar sin canaidh mi ris nas fhaide air adhart. Tha e cronail gu cruaidh. A-nis, ma tha thu air na tasgaidhean agam a mhealtainn a-steach do Bank of Pain Faces feuch an toir thu seachad an artaigil seo, òrdagan, bha na toraidhean agam airson an deuchainn mar a leanas.

Mar sin bha an sprint agam truagh, 760 watt còig diogan de chumhachd, ach is e an fhìrinn, ‘Cha do spreadh mi fad na bliadhna, agus mar sin tha e mar gum biodh dùil. Bha mo choileanadh còig mionaidean nas fheàrr, bha sin 376, ged a tha sin nas lugha na bhiodh dùil agam air an rathad, ach tha sin na sheòrsa de thrèanaiche turbo àbhaisteach mar a bhiodh dùil. Bha an 20 mionaid agam gu math agus chaidh mo neart aon mhionaid a thogail oir, mar a bha thu dìreach a ’faicinn, ghabh mi mo leisgeul.

Uill leis a h-uile càil a tha seo tha na toraidhean gam sheòrsachadh mar sheirbheisiche, rud a tha inntinneach dhomhsa, bha Rohan Dennis agus Bradley Wiggins nan luchd-ruith. Is dòcha gu bheil dòchas ann fhathast, ach bidh còmhradh agam le Neal agus Mac a-nis agus chì mi dè as urrainn dhaibh a ràdh bho na toraidhean sin, a bharrachd air na faidhlichean trèanaidh a bh ’agam roimhe bho na beagan bhliadhnaichean a dh’ fhalbh. Mac, Neal, snog gad fhaicinn le chèile.

Taing airson a ’ghairm artaigil leam. Mar sin rinn mi an deuchainn 4DP agam. Thoir dhomh an deagh naidheachd agus an droch naidheachd. (bidh an dithis a ’gàireachdainn) Dè tha sin a’ ciallachadh? - Mar a bha sinn airson faicinn far a bheil thu oir tha fios againn gu cinnteach leis a ’chlàr againn, b’ e an amas do chumhachd fhaighinn, gu bunaiteach cho àrd ‘s as urrainn dha a dhol.

Tha an trèanadh a tha thu a ’dol a dhèanamh airson seo gu mòr an urra ri far a bheil an t-àite tòiseachaidh agad agus sin an rud math mu bhith a’ tòiseachadh leis a ’phròifil fharsaing seo. - Rud nach do mhothaich sinn nuair a bha sinn a ’coimhead tro luachan tha an deireadh. Mar sin ma smaoinicheas tu mun chlàr uair a thìde agus na thachras air an t-slighe, bidh thu air baidhsagal gèar stèidhichte agus cha bhith gluasad ann.

Cha bhith cladach ann agus mar sin tha an deireadh-cadail gu math cudromach. Anns a ’choileanadh stùc neuromuscular agad, chaidh thu thairis air aon each-chumhachd, agus mar sin rinn thu 760 watt, mar a tha fios agad, tha aon each-chumhachd 746, cho math dhut. Do chadal cuibheasach airson ceithir is còig diogan.

B ’e an oidhirp 105 rpm, a tha gu math. Gun a bhith ro luath, feumaidh tu a ’chuibheasachd a chumail gu math faisg air airson an làn uair a thìde, mar sin an àite sin a dhèanamh airson còig diogan airson 3600 diogan aig aon, tha fios agad, beagan nas lugha, uill, nas lugha na leth uair a thìde. Mar sin smaoinich air cumhachd sprinting a ’mhòr-chuid de dhaoine, tha fios agad, tha cumhachd stùc eadar 100 agus 130 RPM, mar sin a-nis tha thu air taobh ìosal an deireadh.

casan air an crathadh as ùr

Mar sin gu cinnteach tha beagan obrach againn ri dhèanamh gus cumhachd fhaighinn le deireadh beagan nas àirde na thu fhèin agus an comas anaerobic agad sa mhionaid mu dheireadh no mar sin no na 47 diogan dheth, bha thu cuibheasach 87 RPM agus mar sin air ais beagan tha fios agad gu bheil thu a ’ruith an seo a-steach do mhìosan a’ gheamhraidh. agus mar sin nì sinn beagan mhath dhut tron ​​t-seachdain, trèanadh bho Diluain gu Dihaoine, beagan a bharrachd a-staigh air a ’bhreabadair agus an seòrsa oidhirp shònraichte seo air a’ bhaidhc TT san t-suidheachadh seo. Agus an coimeas ri sin, is dòcha gum bi an tomhas-lìonaidh agad beagan nas ìsle tron ​​t-seachdain, ach bidh sinn a ’dol a chuir a-mach cuid de sheiseanan dà latha dhutsa a bheir cuideachd, fhios agad, cuid de ghnàthachadh a dh’ fhaodadh sinn brath a ghabhail air agus mar a chluicheas sinn cuir a-mach iad agus cuir an gnìomh iad agus an uairsin bidh na deireadh-sheachdainean a ’faighinn beagan nas fhaide san fharsaingeachd, tha fios agad nach bi thu a’ dèanamh sgrìoban sia no ochd uairean a thìde, chan eil. Na gabh dragh, chan e fìor, ach nì thu cuairtean nas fhaide agus bidh sinn air tighinn a-mach leis a ’bhuidheann a bhios a’ dèanamh a ’bhuidheann slabhraidh a th’ agad Disathairne, chan ann a h-uile seachdain ach bidh e na phàirt de rudan.

Feuch sinn a-mach, thuirt sinn beagan mu neart, dè mu dheidhinn yoga agus trèanadh inntinn? ? A bheil thu air faighinn a-steach do na raointean sin le sònrachas sam bith no dìreach ann an dòigh air choreigin leis an trèanadh agad san àm a dh ’fhalbh? - Chan eil, chan eil idir. Rinn mi dìreach beagan yoga agus dhùblaich mi a-rithist e nuair a bha mi a ’faireachdainn beagan stiff. Ach tha mi, seadh, dìreach airson sìneadh agus rudan mar sin.

Ach seadh, tha mi fosgailte dha, tha mi a ’faireachdainn gu bheil feum agam air beagan sìneadh gu sònraichte nuair a tha mi a’ dèanamh an t-suidheachaidh seo airson ìre mhath - Tha e math a bhith a ’spùtadh agus a’ cumail suidheachadh adhair gu math snog air trèanair airson trì diogan can. , ach aon uair ‘s gu bheil thu air a bhith a’ dèanamh seo airson uair a-thìde leis an teannachadh seasmhachd feumaidh ponentof dràibheadh ​​taobh a-muigh a ’chonsail. Gnìomhachd gu tur eadar-dhealaichte. - Uill, ma choimheadas sinn air timcheall air 12 seachdain, tha sinn beagan a bharrachd air 5000 uair air falbh bhon oidhirp uair a thìde agad, beagan ùine airson obair ach gun mòran ùine airson sgudal.

Mar sin tha sinn a ’coimhead air adhart gu mòr ri bhith gad thoirt gu sealladh nuair as urrainn dhut a’ chùis a dhèanamh air an Eddy sgoinneil. - Cool, ceart. Mar sin, tha mi a ’smaoineachadh gun cuir mi fios thugad le guys an ath sheachdain.- Bidh.- Leanaidh sinn oirnn a’ trèanadh às an seo.

Deas. Tapadh leibh guys. Chì sinn a-rithist thu.

Bruidhinn math riut guys. Mar sin is e an deagh naidheachd gun do rinn Neal agus Machave beagan matamataigs agus stèidhichte air na toraidhean agam tha iad den bheachd mar a bhios mi a ’fàs nas sunndach, nas aerodynamic, agus nas sùbailte gus am faigh mi a’ chuid as fheàrr às an t-suidheachadh TT sin le deireadh nas àirde, is e a is urrainn dhomh seo a dhèanamh. A-nis, tha iad cuideachd ag ràdh gun robh Merckx den bheachd gu robh e timcheall air 400 watt gu cuibheasach, rud a tha iongantach ann fhèin, ach eadhon nas iongantaiche nuair a smaoinicheas tu gun do rinn e e aig àirde, a ’dèanamh an feat gu math nas duilghe.

Chan eil mi a ’dol a bhith àrd, ach rinn Mac agus Neal a-mach ma gheibh mi aerodynamically iomchaidh, feumaidh mi 310 watt a bhualadh gu cuibheasach, tha sin a’ faireachdainn tòrr dhut, ach earbsa mi, tha sin tòrr dhomh. Le bhith a ’dèanamh na ciad dheuchainnean sin agus a’ cabadaich le Neal agus Mac chomharraich a ’bheinn a tha romham. Eadhon leis a ’chuideachadh as fheàrr san t-saoghal, is dòcha gur e seo an eacarsaich corporra as cruaidhe a rinn mi a-riamh.

Mar sin is e a ’chiad cheum às an seo trèanadh a chumail agus fàs cleachdte ri bhith a’ rothaireachd gu deireadh nas àirde agus a ’cur a’ chumhachd ann an suidheachadh TT aerodynamic. Nì mi cuid de dheuchainnean saighead cuideachd gus mo shuidheachadh a bharrachadh gus am bi an co-èifeachd tarraing agam cho ìosal sa ghabhas oir bidh sin glè chudromach, bidh an trèanadh agam mar mheasgachadh de a-muigh agus a-staigh san àm ri teachd agus tro Neal agus Mac air fulang gu mòr. Le bhith a ’ceangal an trèanadh aca gu dòigheil a-steach don obair-obrach agam, a tha air leth freagarrach dhomh oir, mar mòran dhuibh, bidh mi ag obair naoi gu còig san t-seachdain agus feumaidh mi a bhith èifeachdach a thaobh ùine, agus mar sin tha àiteachan-obrach a-staigh air leth freagarrach airson seo oir tha an obair agam, creidsinn e no nach eil. air a dhèanamh sa mhòr-chuid san oifis, ann am prìomh oifis GCN Megabase HQ, is e sin ainm oifigeil esQ. Dìreach anns a ’chuas pian agam an-dràsta agus gu litearra tòrr ùine an seo.

Agus ma tha thu airson mo phlana trèanaidh a leantainn faodaidh tu a dhèanamh, ach nì mi tòrr, suas ri 16 uairean a-thìde gach seachdain agus tha mi a ’tuigsinn nach eil a h-uile duine airson an ùine sin a thasgadh. Ach na gabh dragh, ge bith dè an ùine a tha thu airson tasgadh a dhèanamh, faodaidh tu fhathast an dùbhlan Uair Cumhachd agad fhèin a dhèanamh. Dìreach rachaibh gu Fèis Passion agus dèan an Deuchainn Frontal Làn 4DP.

Agus an uairsin cuir amas ort fhèin, dh ’fhaodadh e a bhith na rud sam bith dìreach airson do FTP a leasachadh, is dòcha deuchainn ùine no rèis sònraichte, no is dòcha gu bheil thu dìreach airson PB a dhèanamh air fòram sònraichte. Co-dhiù, dìreach dèan e agus gabh a-steach agus cleachd an # SuffHourofPower. Tha cuideachd plana ullachaidh deuchainn ùine 10-seachdain fìor mhath a tha cuideachd ceangailte ri Fèis Passion.

Agus is e an rud sgoinneil mu Fhèis Passion gur e planaichean nan Tàillearan a th ’ann don phròifil coileanaidh fa leth agad. Chan e dìreach deuchainn fallaineachd a th ’ann. Gus seo a chuir na shealladh, tha e a ’ciallachadh nam biodh mi air deuchainn FTP àbhaisteach a ghabhail agus plana a chruthachadh stèidhichte air, an uairsin mar a lorg sinn san artaigil seo, tha mo chomas sprinting fada nas ìsle na a’ chuibheasachd. (a ’gàireachdainn gu socair) Tha sin a’ ciallachadh, air deuchainn FTP àbhaisteach, gum biodh na h-amannan sprint agus na h-amannan neuromuscular a bhithinn a ’suidheachadh fada ro dhoirbh dhomh a chrìochnachadh.

A-mhàin sa mhadainn nuair a bhios tu a ’dèanamh eacarsaich. Chan eil mi idir ceàrr, creid mi nuair a chanas mi cho doirbh sa tha dùbhlan gu bheil iad ag ràdh a tha ann. Cho duilich ‘s a bhios e dhomhsa Bidh a h-uile duine ris an do bhruidhinn mi a’ tòiseachadh uair a thìde a ’clàradh mus bi iad uile ag ràdh an aon rud.

Na dèan e. Tha e a ’faireachdainn fiadhaich, chaidh eadhon Eddy a leòn. Bha e den bheachd gun tug e trì bliadhna de a bheatha.

Ridiculous ach tha fios agad gu bheil mi iomagaineach ach chan eil dad as fhiach a choileanadh furasta agus nì mi mo dhìcheall. Pounce mi air, gheibh mi air adhart leis an trèanadh agam agus gheibh mi beagan a bharrachd saighdean, an rud as fheàrr leam a dhèanamh. Anns an eadar-ama, ma tha thu airson sùil a chumail air an adhartas agam agus a h-uile obair a rinn mi, a ’toirt a-steach an neart agus an obair yoga a bhios mi a’ dèanamh, a bhith sùbailte, thèid a phostadh air an Strava agam agus bidh ùrachaidhean air Instagram cuideachd.

Mar sin tha ceanglaichean ris an fheadhainn anns an tuairisgeul gu h-ìosal. Bidh sinn cuideachd a ’dèanamh ùrachaidhean vlog seachdaineil air an GCN Show do. Mar sin fo-sgrìobhadh, glag an clag.

An dòchas gum faic sinn thu a dh ’aithghearr. A ’guidhe dhomh fortan, bidh feum agam air. Beannachd leat.

Cò mheud uair a tha Eddy Merckx air an Tour de France a chosnadh?

Mar a tha fios agad, tha gaol againn air na stats againn an seo aig GCN. Mar sin, leis gur e àm an Iuchair agus Tour de France a th ’ann, tha sinn air dòrlach de stats inntinneach Tour de France a chuir ri chèile airson gum faigh thu tlachd agus tlachd - tha, ann an cruth Attack Stat de France de, nuair a thig e chun àrd-ùrlar a ’buannachadh Eddy Merckx mòr, a tha air mullach ainm le 34 drùidhteach, a chuidich e gu còig buadhan iomlan san rèis air a shlighe, agus tha am Breatannach Mark Cavendish gu math air an t-slighe gu bhith a’ ruighinn a ’chomharra sin. Tha 30 duais a-nis aige na bheatha.

An urrainn dha clàr Merckx a bhriseadh? A-nis nach eil e ach 32 bliadhna a dh ’aois, cha bhiodh e air a dhìochuimhneachadh gu bheil e ag ath-sgrìobhadh nan leabhraichean clàraidh thairis air na beagan bhliadhnaichean a tha romhainn.- Is fhiach a thoirt fa-near, Dan, gu bheil Cavactually air an clàr a chumail airson an àireamh de rathaidean a ’buannachadh buadhan TT aig Eddie a tha air a’ chothromachadh.- Oh ceart gu leòr.- A-nis tha an àireamh as motha de bhuannachdan ann am farpais geansaidh uaine a ’dol gu draibhear na Gearmailt Erik Zabel, a choisinn sia buadhan ann an sreath eadar 1996 agus 2 001, a’ dol seachad air a ’chlàr a bh’ aig Sean roimhe Kelly à Èirinn aig aois ceithir - Tha sin ceart.

Ach, tha aon dhràibhear anns a ’Peoton proifeasanta gnàthach aig a bheil cothrom fìor mhath an clàr seo a ruighinn agus is dòcha eadhon a’ dol thairis air air an t-slighe air ais ann an 2012. Tha farpais nam beann air a bhith ann bho 1937 mar sheòrsachadh oifigeil Tour de France, mar brosnachadh airson an sreapadair as fheàrr den rèis. A-nis is e an neach-gleidhidh clàran san t-seòrsachadh seo bean-taighe bean na Frainge a tha beagan connspaideach, Richard Virusque.

A-nis tha e air aideachadh gun robh e air drogaichean àrdachadh coileanaidh a chleachdadh fad a bheatha, ach tha e fhathast air a ’cho-fharpais seo a bhuannachadh co-dhiù seachd tursan - Hmm. Rinn Federico Bahamontes às an Spàinn agus Lucien Van Impe às a ’Bheilg gach buille le stiùir, agus bhuannaich an dithis aca sia buannaichean gach fear. Gu dearbh, chan eil gin den ghinealach gnàthach pros an àite sam bith faisg air an sin.

Agus gu dearbh, is e dìreach Rafal Majka a bhuannaich e dà uair ann an 2014 agus 2016, bhon loidhne as òige de phroifeiseantaich. A-nis, chan eil e na iongnadh, is e an draibhear a chuir seachad a ’mhòr-chuid de làithean anns an Maillot Jaune, an geansaidh buidhe, an uirsgeul gu bheil Eddie Merckx. Is e 96 latha an àireamh iomlan aige - cò leis.

Really? - Ann am buidhe - Tha seo gu math do-chreidsinneach. Thairis air trì mìosan ann an sreath - Tha - Uill, ma tha thu ag iarraidh clàr eile, is e ochd an clàr airson na diofar luchd-caitheamh geansaidh buidhe taobh a-staigh aon Tour de France. Ach thachair e dà uair, an dà chuid ann an 1958 agus ann an 1987.

Ach bu chòir dhuinn cuideachd iomradh a thoirt air Fabian Cancellara. Bha an geansaidh buidhe air 29 latha. Agus tha sin na chlàr airson cuideigin nach do bhuannaich riamh an Tour de France, na leabhraichean clàraidh, is e còig an clàr airson a ’mhòr-chuid de bhuannachdan iomlan san Tour de France.

Agus tha e air a chumail le ceithir draibhearan fa leth. Is iad sin Jacques Anquetil, Eddy Merckx, Bernard Hinault agus cuideachd Miguel Indurain.- Gu dearbh, ach bhuannaich Lance Armstrong seachd Tours de France iongantach ann an sreath.

Ged a chaidh an t-ainm aige a thoirt air falbh bho na leabhraichean clàraidh leis an luchd-eagrachaidh, tha an clàr airson a ’mhòr-chuid de thòiseachadh no nochdadh anns an Tour de France air a cho-roinn le triùir marcaichean. Seòras Hincapie, Jens Voigt agus Stuart O'Grady. Tha iad uile le 17 a ’tòiseachadh gach fear cuideachd na phuing nan cùrsa-beatha - rinn iad - agus b’ e am brannd a chaidh iad seachad air Joop Zoetemelk, thòisich e 16 Tours de France agus chuir e crìoch orra uile, a thug dha clàr 100 sa cheud na chùrsa-beatha.

Agus gu h-iongantach, chrìochnaich e anns an 10 as àirde air 12 de na h-amannan sin.- Agus bhuannaich e ann an 1980.- Wow.- Rach, Joop.- An clàr airson an draibhear as sine a-riamh pàirt a ghabhail ann an La Grande Boucle Has. a ’dol gu Henri Paret.

baidhsagal rathaid buidseit

Bha e 50 bliadhna a dh'aois nuair a bha e a ’farpais ann an Raceback ann an 1904, 113 bliadhna air ais - Wow. Uill, dh ’fheumadh an duais airson an rothaiche as sine a choisinn an Tour de France a-riamh a dhol air ais gu 1922 nuair a bha Firmin Lambot, a bhuannaich an Cuairt, 36 bliadhna agus ceithir mìosan a dh'aois. Phew Tha mi duilich, thòisich e a ’sileadh a-muigh an sin.

Uill, an ìre rathaid as luaithe a bha ann a-riamh san Tour de France, a chaidh a chumail ann an 1999 bho Laval gu Blois thairis air astar 190.4 cilemeatair. Chan eil duine eile, a h-uile dad ceart gu leòr? Mar Mario Cipollini.

B ’e an astar cuibheasach aige air ais an uairsin 50.4 cilemeatair san uair - Wow, tha sin luath. Ach tha an ùine fa leth don chlàr eadhon nas luaithe.

Chaidh a chumail airson ùine mhòr leis an Ameireaganach Greg LeMond, a bhuannaich an ìre mu dheireadh de Tour de France 1989, deuchainn ùine fa leth 15 mìle le astar cuibheasach iongantach de 54,545 cilemeatair san uair. Bha sin gu leòr dha airson buannachadh am-bliadhna le dìreach fo ochd diogan mus deach Laurent Fignon a ghabhail thairis o chionn ghoirid le Rohan Dennis à Astràilia. Ann an 2015 bhuannaich e a ’chiad deuchainn ùine fa leth aig an rèis.

Deuchainn ùine 14.5 cilemeatair le astar cuibheasach de 55.466 cilemeatair san uair.- Chan urrainn dhut sin a ràdh

Tha e luath. Ach is e cuideam trom gun teagamh an astar àrd aig an Tour de France. Ann an 2013 bha e na dheuchainn ùine sgioba ann an Nice, a bhuannaich Orica GreenEdge.

rothaireachd teannachadh rothaireachd

Do astar, 57.8 cilemeatair san uair. Tha mi a ’ciallachadh gu bheil e duilich gu leòr an astar sin fhaighinn, gun luaidh air a chumail! Feumaidh mi pìos hama.- A-nis is e an Fhraing an dùthaich leis na buannachdan as motha mar as urrainn dhut smaoineachadh.

Mar 2017, tha 36 buaidh iomlan aca anns an Tour de France, dà uair cho àrd ris an dùthaich san dàrna àite, a ’Bheilg, a tha aig 18. Ceart. An-dràsta, Dan, tha mi a ’ciallachadh, tha tart mòr air a bhith aig an dà dhùthaich eadar buannachadh Tour de France o chionn ghoirid.

Rachamaid eadhon air ais gu 1985 gus na Frangaich mu dheireadh fhaicinn gus seasamh air a ’podium. Agus aig an àm shònraichte seo, cha robh ann ach Bernard Hinault. Agus an uairsin airson na Beilgich feumaidh tu a dhol air ais eadhon nas fhaide gu 1976, nuair a sheas Lucien Van Impe air a ’podium air a sgeadachadh ann am buidhe - tha e coltach gun robh na deasachaidhean tràth den Tour de France tòrr nas cruaidhe na cuairtean an latha an-diugh, agus airson sin tha mi air staitistig dhut, ceart gu leòr? Bha 67 a ’tòiseachadh ann an deasachadh 1919 den Cuairt, ach cha do chrìochnaich ach 10 marcaiche an deasachadh seo den Cuairt.

Dìreach 14.9% gu dearbh - Tha, an coimeas ri sin, thàinig an clàr ann an 2016, nuair a thàinig 174 luchd-crìochnachaidh a-mach às na 198 a thòisich an toiseach. Sin ceudad de 87.8 - uill.

Tha sinn an dòchas gun do chòrd an turas seo riut. chòrd stats na Frainge. Agus airson barrachd susbaint Tour de France agus susbaint coitcheann co-cheangailte ri rothaireachd, dè mu dheidhinn cliog air a ’chruinne gus fo-sgrìobhadh gu GCN.

Tha e gu tur an-asgaidh - tha. A-nis beagan artaigilean eile a dh ’fhaodadh tu a bhith a’ coimhead sa bhad. Gu h-ìosal tha na 10 prìomh riaghailtean den Tour de France.

Agus shìos an seo, tha fìrinn Tour de France aig Matt agus mise.

Dè as fhiach Eddy Merckx?

Eddy Merckxlìonluach:Eddy Merckxa bha na neach-rèisidh baidhsagal rathaid is trac proifeasanta às a ’Bheilg aig a bheil lìonluachde $ 20 millean.

A bheil Eddy Merckx Flemish?

Tha Meenzel-Kiezegem anns anFlemishpàirt den Bhruiseal;Merckxdh'fhàs e suas ann am pàirt Frangach. Is e an t-ainm a th ’airFlemish, ach tha e gu tur dà-chànanach.17. 2010.

A bheil duine air na 4 geansaidhean gu lèir a bhuannachadh ann an Tour de France?

B ’e Eddy Merkx a’ chiad Bheilg a bhuannaich anTour de Francebho Sylv? re Maes ann an 1939. Thàinig Merckx gu bhith na ghaisgeach nàiseanta. HebhuannaichanCuairt ceithirbarrachd thursan: ann an 1970, 1971, 1972 agus 1974, co-ionann ri Jacques Anquetil. Tha na clàran fhathast aig Merckxairsonàrd-ùrlara ’buannachadh(34) agus an àireamh de làithean anns an Jersey Buidhe (96).

Cò an rothaiche as motha a-riamh?

Gu sìmplidh, is e Eddy Merckx anrothaiche as motha a-riamh. Bha am fear leis an fhar-ainm The Cannibal a ’faighinn smachd air proifeasantarothaireachdmar nach eil duine eile agus bhuannaich e a h-uile rèis cudromach a tha ri bhuannachadh.

Cò an rothaiche as soirbheachail a-riamh?

Gu sìmplidh, is e Eddy Merckx anrothaiche as motha a-riamh. Bha am fear leis an fhar-ainm The Cannibal a ’faighinn smachd air proifeasantarothaireachdmar nach eil duine eile agus bhuannaich e a h-uile rèis cudromach a tha ri bhuannachadh.

Cò gheibh geansaidh buidhe ann an Tour de France?

Tha angeansaidh buidhe, no maillot jaune, air a chaitheamh leis an rothaiche a tha a ’stiùireadh an seòrsachadh coitcheann (GC). Is e sin, am farpaiseach leis an ùine iomlan as ìsle mus tòisich an ìre sin. Am fear leis angeansaidh buidheaig deireadh na h-ìre deireannach air a mheas mar bhuannaiche anTour de France.

A bheil duine air trì Grand Tours a chosnadh?

Gun rothaicheair na trì Grand Tours a chosnadhsan aon bhliadhna mìosachain, ach tha aig Eddy Merckx, Bernard Hinault agus Chris Froomebhuannaich na trìan dèidh a chèile (mar sin a ’cumailuiletiotalan aig an aon àm); an aon rothaichean eile a bhuannaichna trì Grand Toursaig àm air choreigin nan cùrsa-beatha tha Jacques Anquetil, Felice Gimondi,

Ceistean Eile San Roinn Seo

Obair calorie 3500 - mar a nì thu fuasgladh

A bheil e comasach 3500 calaraidh a losgadh gach latha? Feumaidh tu 3500 calaraidh a losgadh gach latha gus aon not a chall gach latha, agus feumaidh tu àite sam bith eadar 2000 agus 2500 calaraidh ann an latha ma tha thu a ’dèanamh na gnìomhan àbhaisteach agad. Tha sin a ’ciallachadh gum feum thu thu fhèin a ghortachadh fad an latha agus eacarsaich a dhèanamh gus na calaraidhean a tha air fhàgail a chall. Cha mhòr nach eil seo comasach.2 дек. 2020 г.

Cuideam cèise iolaireram - lorg fuasglaidhean

Dè an diofar eadar SRAM agus SRAM Eagle? 2. Chan e Slabhraidh FLOWLINK ùr SRAM an ceangal as laige. Is e an eadar-dhealachadh eadar SRAM Eagle agus 50 fàinne ceum suas fiacail gur e ath-dhealbhadh 'làr suas' a th 'ann. Tha an t-sèine Iolaire 12 astar gu tur ùr, le pleitean cruinn a-staigh agus prìneachan gu tur a bhios a ’cuir às do dhràibhear.24 мар. 2016 г.

Eacarsaich baidhsagalan - freagairtean àbhaisteach agus ceistean

A bheil eacarsaich baidhsagal math airson abs? Mar as luaithe a choileanas tu an eacarsaich, is ann as fhasa a bhios e ach bidh coileanadh a ’bhaidhsagal aig astar slaodach a’ toirt barrachd brosnachaidh bhoilg. Is e na fèithean bun-sgoile a tha ag obair ann am pronnadh baidhsagal an rectus abdominus, na cnapan, agus na h-obliques. Bidh cumail do chasan far an talamh a ’cuimseachadh air an abs.9 as ìsle agad. 2016.

Casan air an crathadh gu h-ùr - freagairtean do na cùisean

Dè a bu chòir dhut a dhèanamh às deidh dhut do chasan a chrathadh? An dèidh a bhith a ’crathadh, cuir do chasan tioram le searbhadair agus cuir inneal tais a-steach. Bidh seo a ’hydradachadh, a’ bogachadh, agus a ’dìon do chraiceann a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh iteach sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad mar thoradh air losgadh ràsair no cnapan ràsair. Lorg inneal taise a tha saor bho dheoch làidir gus a bhith a ’truailleadh do chraiceann.

Resistance band ab workout - freagairtean do na cùisean

A bheil bannan dìon a ’cuideachadh abs? Neartaichidh tu an abs àrd, meadhan agus as ìsle agad ann an dìreach 10 mionaidean - a ’cleachdadh dìreach aon phìos uidheamachd. Bidh workouts còmhlan dìon ga dhèanamh furasta a neartachadh agus tòna gun buaidh a bharrachd air na co-phàirtean agad.29 янв. 2020 г.

A bheil e gu diofar dè an ùine den latha a bhios tu ag obair - fuasglaidhean stèidhichte air gnìomh

A bheil e nas fheàrr eacarsaich a dhèanamh sa mhadainn no air an oidhche? “Tha coileanadh eacarsaich daonna nas fheàrr air an fheasgar an taca ris a’ mhadainn, leis gu bheil iad ag ithe nas lugha de ocsaidean, is e sin, bidh iad a ’cleachdadh nas lugha de lùth, airson an aon dian eacarsaich san fheasgar an aghaidh na maidne,” thuirt Gad Asher, neach-rannsachaidh anns an Weizmann Roinn saidheans saidheans Institiùd Saidheans, 21 июл. 2019 г.