Prìomh > Freagairtean As Fheàrr > A ’stàladh cleitean speedplay - co-dhùnaidhean practaigeach

A ’stàladh cleitean speedplay - co-dhùnaidhean practaigeach

Dè cho fada ‘s a mhaireas cleitean Speedplay?

3,000 gu 5,000 mìle

a bheil sushi math dhut



a-nis chan eil againn ach beagan phuingean conaltraidh leis a ’bhaidhc againn agus tha fear ann far nach eil thu airson a bhith a’ coimhead thairis air na peadalan agus uill, tha cuid de roghainnean againn an seo tha sps dslspd speed a ’cluich peadalan còmhnard agus tha sin uile mus tumadh sinn a-steach na diofar roghainnean fosaidh plàta a tha a ’ceangal ris na peadalan sin cuideachd, mar sin rachamaid air adhart agus thèid sinn tro na diofar roghainnean peadalan is cleat gus an urrainn dhut taghadh dè a tha ceart dhutsa, ceart gu leòr gus am faic sinn na tha sinn an aghaidh. Mar sin, tòisichidh sinn leis a ’pheadal a dh’ aithnicheas a ’mhòr-chuid agaibh agus a tha eòlach air an t-seann pheadal còmhnard, is e peadal còmhnard a chuireas tu do chas air agus a chuireas tu cuideam agus a thuiteas tu tron ​​pheadal. Is e ceum beag suas a ’chriomag ladhar, a tha na pheadal còmhnard a-rithist, ach le cliop ladhar air an aghaidh as urrainn dhut a chleachdadh gus do chas a cheangal.

Bidh e a ’cumail do chas bho bhith a’ gluasad gu ìre air choreigin, ach bidh am peadal a ’dèanamh na tha coltas gu bheil ùidh aig a’ mhòr-chuid agaibh anns a ’pheadal gun clip, dìreach mar an tè seo, a tha na ainm neònach air a shon oir bidh thu a’ bearradh a-steach dha, ach tha e a ’toirt iomradh air nach eil criomag òrdag aige. Is e an aon eadar-dhealachadh leis na seòrsaichean peadalan seo gu bheil feum agad air bròg rothaireachd sònraichte mar an tè seo le cleat a tha a ’ceangal ris a’ bhonn agus a ghlasas a-steach don pheadal sin, ach mar a chì thu tha beagan roghainnean eile agam an seo còmhla rium an-diugh mar sin leig dhomh an toirt bho chèile agus an dèanamh nas sìmplidhe dhut. Gu ceart, tòisichidh sinn leis an SPD agus tha sin air a bhith timcheall airson còrr air 20 bliadhna agus glè bheag de dh ’atharrachadh ann an dealbhadh rè na h-ùine seo.

Tha luchd-baidhsagal beinne, luchd-marcachd, marcaichean greabhail agus eadhon luchd-siubhail a ’còrdadh riutha gu mòr, a-nis feumaidh mi duilich a dhèanamh ro làimh a tha a’ ciallachadh gun urrainn dhut coiseachd mun cuairt air a ’bhròg seo barrachd no nas lugha mar a bhiodh tu mar as trice gun a bhith a’ dol timcheall air cleat no a ’dèanamh cron. elite ypopular le luchd-siubhail a-nis bidh iad ag obair le bhith gan bearradh a-steach do na peadalan le dà thaobh, dè a tha a ’ciallachadh gun urrainn dhut cliopadh a-steach air gach taobh, a tha gu math feumail nuair a bhios tu a’ rothaireachd beinne mar a bhios tu gu nàdarra a ’gearradh a-steach agus a-mach nas trice. Bidh dithis ag obair gu math ann an suidheachaidhean eabarach, tha an dealbhadh a ’ciallachadh nach bi iad a’ clogadh cho mòr agus tha trì dhiubh gu tric meatailt a tha a ’ciallachadh gu bheil iad nas seasmhaiche, nach bi thu gan caitheamh no gan milleadh mar a bhios tu le cleitean eile agus ged a tha e follaiseach gun urrainn dhut airgead gu math math a chosg air na cluasagan sin, faodaidh tu cuideachd cluasagan gu math bunaiteach fhaighinn airson timcheall air £ 30, tha cuid de dhealbhaidhean agus bhrandan eile a-muigh an sin a tha glè choltach, agus mar sin tha an Eggbeater-System I seo aig na bràithrean Crank air a chleachdadh na bu thràithe ach faodaidh tu cuideachd mar hybrid de na peadalan SPD sin, gheibh thu peadalan cha mhòr rèidh le siostam SPD a chaidh a thogail a-steach, a dh ’fhaodadh a bhith na dheagh roghainn dhaibhsan a tha air an nàrachadh mu bhith a’ bearradh air na peadalan, no is dòcha airson luchd-siubhail a tha a ’breabadh gu cunbhalach air agus far a’ bhaidhc aca agus ag iarraidh an comas dìreach peadaladh gu sgiobalta gun a bhith a ’bearradh No is dòcha gu bheil thu airson do bhaidhc a chleachdadh le brògan baidhsagal uaireannan, ach cuideachd tha roghainn agad an cleachdadh le brògan neo-bhaidhc, ceart gu leòr, agus an uairsin air an fheadhainn sin peadalan gu bheil a ’mhòr-chuid agaibh p gu math nas eòlaiche air, agus mar sin tha na peadalan clipke Lookkeo agam ann an aon làimh agus air an làimh eile tha na peadalan cliog shimanospd sl agam a tha an dà chuid a ’coimhead gu math coltach agus airson a bhith cothromach chan eil mòran ann a tha gan eadar-dhealachadh a-nis a’ cleachdadh cleat is urrainn dhomh sealltainn dhut an seo a tha gu math cruaidh. Tha aon phìos air a dhèanamh de phlastaig a tha ceangailte ri taobh ìosal a ’bhròg rothaireachd le trì sgriothan. Tha an t-àite uachdar nas motha seo den cleat a ’toirt uachdar conaltraidh nas fheàrr leis a’ pheadal, a tha gu teòiridheach a ’toirt seachad tar-chuir cumhachd nas fheàrr agus nas èifeachdaiche.



Is e am prìomh dhuilgheadas leis na siostaman sin gu bheil an cleat plastaig fosgailte Bun nam brògan agus mar sin nuair a thòisicheas tu a ’coiseachd timcheall anns na brògan sin tha e rud beag thairis air gu dearbh agus gu cinnteach tòisichidh tu a’ caitheamh na cleitean sin gu math luath agus an uairsin a ’dol a-null gu na h-eadar-dhealachaidhean agus tha na prìomh eadar-dhealachaidhean eadar na peadalan seallaidh sin agus an siostam agus na slimanals shimanospd agus an siostam gu bheil na shimanocleats buailteach a bhith beagan nas fharsainge na tha àrd-ùrlar nas fharsainge aca agus mar sin gu teòiridheach a ’tabhann tar-chuir feachd nas fheàrr, ged a tha seo deasbaid, am prìomh eadar-dhealachadh agus tha roghainn dhuinn uile an urra ri roghainn phearsanta agus faireachdainn a-mhàin air dè an nota tha roghainnean cleat eadar-dhealaichte aig gach roghainn agus siostam mar sin le diofar ìrean de fhlùraichean a tha a ’ciallachadh na tha de ghluasad a bhios na cleitean sin a’ rùsgadh agus a tha a ’dol bho barrachd no nas lugha gu neoni gu sruthadh meadhanach gu beagan sruthadh. Bidh a ’mhòr-chuid a’ roghnachadh an roghainn lug meadhanach a th ’agam air na brògan rothaireachd an seo, aig a bheil beagan taobh ri thabhann. Tha Sidemovementi a ’ciallachadh nach cuir thu cus cuideam air joints agus fèithean nan gàirdean as ìsle.

Tha mi cuideachd air a bhith a ’cleachdadh na cleitean neoni-float air cuid de mo bhrògan rothaireachd airson greis a-nis, gu sònraichte nuair a bhios mi a’ rèiseadh dìreach air sgàth ‘s nach eil mi dèidheil air na gluasadan taobh ri taobh sin, call cumhachd tha fios agam gu bheil mi’ m an rud beag neònach sin. Is e a tha e a ’ciallachadh, ma thèid thu airson an Zeroflow, feumaidh tu gu litireil feumaidh tu na cleitean agad atharrachadh gu foirfe gus nach cuir thu cuideam mì-iomchaidh air na buill as ìsle agad agus ma tha duilgheadasan no leòn sam bith agad mus bi thu airson sin a dhèanamh seachain an snàmh neoni, tha e soilleir gu bheil aon roghainn farsaing ann nuair a thig e gu na peadalan sin. Faodaidh tu a dhol airson na roghainnean gu math sìmplidh agus an dà chuid a ’faicinn Shima bho No agus suaicheantasan eile airson timcheall air 40 gu 60 not, ach an uairsin na roghainnean as mòr-chòrdte mar an sealladh Ko2max a th’ agam an seo agus an Shimanoultegra a gheibh thu airson timcheall air 65 gu 100 not tog, agus a-nis airson rudeigin gu tur eadar-dhealaichte am peadal Speedplay agus bidh e ag obair cha mhòr an taobh eile de na roghainnean a bh ’ann roimhe oir gheibh thu a-mach gu bheil am peadal gu math beag, cha mhòr mar chumadh alollipop agus an àite an cleat mar an fheadhainn eile tha roghainnean a ’snaidheadh ​​a-steach don chleat is e a’ bhuannachd mhòr a tha aig na peadalan sin gu bheil iad comasach air atharrachadh gu mòr faodar an suidheachadh cleat atharrachadh ann an trì plèanaichean agus iad uile gu neo-eisimeileach bho chèile, agus mar sin bidh iad dha-rìribh a ’coileanadh bruadar neach-baidhsagal, gu sònraichte dha cuideigin a dh’ fhaodadh a bhith ann no roimhe Tha pian glùine.

Eu-coltach ris na peadalan Coimhead agus na peadalan Shimano SPD sl, tha iad sin dà-thaobh, agus mar sin faodaidh tu an ceangal air gach taobh de na peadalan cho mòr-chòrdte anns an pro palatinit is fhiach a bhith mothachail gu bheil Speedplay r Tha mi a ’moladh gun cleachd thu na peadalan sin agus bidh siostaman a ’feitheamh gu cunbhalach, eadhon ag ràdh gu bheil bealaidh tioram earraich air a chleachdadh gu cunbhalach air an cleat fhèin airson an earrach, agus chuala mi bho ghrunn dhaoine gu bheil iad an dàrna cuid a’ cur beagan lùb slabhraidh no leann de sheòrsa air choreigin air an cleat agus a ’tòiseachadh a’ peadaladh thu fhèin gu sònraichte ma tha thu air rothaireachd ann an aimsir fhliuch. A-nis feumaidh mi a ràdh gu bheil iad sin rim faighinn aig prìs beagan nas àirde. Tha iad an-còmhnaidh air a bhith air an cuir dheth leis a ’phrìs ach bho bhith gan cleachdadh cha tàinig iad air ais a-riamh agus feumaidh mi a ràdh gun d’ fhuair mi na peadalan cluiche astar Wahoo Zero seo a-mhàin.



Is e seo a ’chiad sheata a fhuair mi. Tha mi air leth toilichte a bhith ga chleachdadh tha mi an dòchas gu bheil artaigil an-diugh air a bhith cuideachail. Tha mi air a bhith ag obair tro ghrunn pheadalan ma tha ceist sam bith agad faodaidh tu a bhith gan sealbhachadh anns na beachdan d gu h-ìosal, ma chòrd artaigil an latha an-diugh riut gu robh e cuideachail, feuch gum faigh thu òrdag mar sin agus na dìochuimhnich a dhèanamh fo-sgrìobhadh dhuinn gu h-ìosal

Dè cho tric a bu chòir dhut cleitean a chur an àite?

Tha Speedplay ag ràdh,Cuir an àite cleiteanco-dhiù gach 3,000-5,000 mìle no nas luaithe ma tha ancleatpàirtean a ’sealltainn caitheamh adhartach. Tha seo a ’buntainn ricleiteanairson peadalan Zero, Light Action agus X.

Cuir a-mach cleitean air brògan. Gu mì-fhortanach, chan eil iad nan stuth a mhaireas gu bràth. Bidh cho tric ‘s a dh’ fheumas tu an cur an àite a ’crochadh beagan air an ìre a bhios tu a’ rothaireachd, ach sa mhòr-chuid dè an ùine a chaitheas tu a ’coiseachd timcheall nad bhrògan rothaireachd, gu bunaiteach dè an ùine a chaitheas tu ann an cafaidhean nuair a tha còir agad a bhith a’ rothaireachd? Uill, is e pròiseas sìmplidh a th ’ann an ath-chur, ach tha e gu tur riatanach gum faigh thu na cleitean ùra san aon suidheachadh ris na seann chleats agad gus dochann a sheachnadh.



Tha seo na dhòigh math air dèanamh cinnteach gu bheil an cleat agad san àite cheart, an dà chuid cleat ùr air seann bhròg agus an suidheachadh ceart air paidhir bhrògan ùra. (Ceòl Jazz) Is e a bhith a ’ceangal cleat ùr ri seann bhròg am pròiseas as fhasa den dithis. Chan eil agad ach dealbh a dhèanamh den t-seann chleat air a ’bhròg mus fosgail thu sgrìoban sam bith.

A-nis faodaidh tu comharra maireannach a chleachdadh gus an Tippex seo a dhèanamh, a bhios ri fhaicinn nas soilleire air bonn a ’bhròg a-mhàin. Ach leis an dithis aca, tha mi a ’faighinn a-mach gu bheil e beagan nas duilghe faighinn a-steach gus dearbh àite a’ chleat a chomharrachadh. Is e an dòigh as fheàrr leam teip dealain a chleachdadh.

Leigidh seo dhut a chuir san àite cheart. Chì thu gu bheil teip duct agam air an aghaidh agus air ais gus comharrachadh dè cho fada air adhart no air ais a tha an cleat, agus an uairsin tha dà trastain agam an sin ag innse dhomh dè an ceàrn a dh ’fheumas a bhith aig an cleat. An uairsin feumar na sgriothan a leigeil ma sgaoil agus feumaidh am fear ùr a bhith air a shailleadh agus an cleat ùr a chuir san àite cheart. (Ceòl Jazz) A-nis nuair a thig e gu bhith ag ath-riochdachadh an t-suidheachaidh cleat air paidhir bhrògan ùra tha e soilleir gum bi duilgheadasan ann eadhon ged a tha thusa, mar mise, a ’cleachdadh an aon bhrand agus mhodail bhròg.

Air a ’chiad àite, chan eil dad agad airson na cleitean a chomharrachadh. Agus eadhon na loidhnichean sin bhiodh sinn an-còmhnaidh a ’comhairleachadh gun a bhith gan cleachdadh. Chan urrainnear earbsa a bhith aig a h-uile neach-saothrachaidh, agus tha a ’mhòr-chuid dhiubh air an cur cho feumail no cho mionaideach riutha sin.

Mar sin feumaidh tu innleachd ùr. Agus is e sin an dìomhaireachd againn, a bhrosnaich sinn bho mheacanaig proifeasanta anns an Tour de France an-uiridh. Dèan teip gu socair air pìos pàipear thairis air oir rùilear mar bhòrd no do bhòrd-obrach.

Cuir do sheann bhròg air a ’bheing leis an cleat gu socair an aghaidh an oir. A-nis cleachd oir dhìreach mar riaghladair gus prìomh phuingean a ’bhròg eadar-theangachadh air a’ phàipear. Mar sin cùl a ’bhròg, a bhios a’ dearbhadh suidheachadh fore-aft ceart na cleat, an uairsin gach taobh den bhròg, cùl a ’bhròg, a tha a’ toirt iomradh air cuairteachadh an cleat, agus mu dheireadh a ’comharrachadh aon taobh den cleat fhèin far a bheil e tha e air na buillean Bench.

An uairsin, leig oir dhìreach bho thaobh a-staigh do bhròg agus comharraich e air a ’phàipear; bidh seo a ’dearbhadh do Q-factor. Ceangail cleat ùr ri bròg ùr agus an uairsin cleachd na comharran agad mar theamplaid, lìon iad còmhla riutha mus teann iad ris an torque cheart, agus an uairsin thoir sùil air a ’chruinneas a-rithist. (Ceòl Jazz) Ceart gu leòr, dè ma thèid thu airson punch aon-dhà? Brògan ùra agus peadalan ùra.

Uill, deagh fhortan dhut an toiseach. Chan e, gu dona, is e an riaghailt òrail nuair a nì thu atharrachaidhean mòra mar sin gum bi thu a ’toirt beagan ùine dhut fhèin airson cadal, mar sin na bi cleitean ùra, brògan ùra agus an uairsin a’ draibheadh ​​100 mìle an ath latha. Feuch gum bi thu ann an trioblaid, ach tha feum againn fhathast airson na seann bhrògan againn, oir ma tha thu toilichte leis an t-suidheachadh cleat agad, bu chòir dhut cuimhneachadh air a ’chomharra bheag air taobh nan cleitean agad, uill, is e sin coltas, ach a’ mhòr-chuid de luchd-saothrachaidh peadalan faigh iad.

Agus tha an comharra beag seo a ’sealltainn far a bheil axis a’ pheadal a thaobh an cleat. Mar sin bidh sinn a ’cur a’ bhròg air ais agus lorg sinn a ’phuing beag bony air ball na coise, an dà chuid air taobh a-staigh na coise agus air an taobh a-muigh, agus an uairsin nì thu comharra air taobh a-muigh na bròg a tha a’ freagairt ris a ’phuing sin. , a-nis mura dèan thu Faodaidh tu pìos teip a chleachdadh a-rithist agus a-rithist gus comharra, peann no rud sam bith a chleachdadh, agus an uairsin nota a dhèanamh air càite an tèid e air an cleat a thaobh a ’chomharra chudromach sin, agus an uairsin ge bith dè co dhiubh a tha peadalan ùra agad agus fear ùr Cleachd brògan ag ithe, tha an suidheachadh seo mar a tha e. Mar as trice, is dòcha gum faigh thu a-mach gu bheil e mu òirleach gu òirleach air cùl ball do choise.

Ged nach fhaigh sinn a-steach don seo, seo artaigil ann fhèin. (Ceòl Jazz) Bu chòir dhut a bhith air dèiligeadh ris na trì dòighean sin, ach tha roghainn ann an-còmhnaidh inneal sònraichte cleat a cheannach. A-nis tha iad an ìre mhath saor agus ceart, agus mar sin bidh iad a ’lughdachadh na h-iomaill mearachd agus tha iad dualtach a bhith a’ toirt nas lugha de ùine bidh mi gu tur onarach leat, chan eil fear agam.

baidhsagal a ’crathadh casan

Chan eil feum agam air a bharrachd. Foillsichidh mi e. Deas.

Tha e gu tur an-asgaidh. Dìreach cliog air a ’chruinne.

Agus ma tha thu a ’coimhead airson susbaint co-cheangailte nas ceangailte, cliog an sin airson Mar a Stèidhicheas tu Do dhreuchd Cleat, a tha glè chudromach no shuas an sin ma tha thu ùr air mar a roghnaicheas tu peadalan gun clip sa chiad àite.

Am bi criomagan SPD a ’caitheamh a-mach?

Am bratcleiteanairson Crank Brothers agus Ùinepeadalanchan eil beatha iongantach aca, ach stàilinn chruaidh ShimanoBidh cleitean SPD a ’dèanamh. Fhathast iadcaitheamh a-mach, agus leis gur e pròiseas slaodach a th ’ann tha e buailteach a dhol gun mhothachadh gus am bi thu a’ tarrainga-machgun fhiosta.12.17.2017

Ma tha thu ùr airson rothaireachd beinne agus gu bheil thu a ’smaoineachadh air atharrachadh gu peadalan gun clip, no peadalan gun clip mar a chanas mi riutha. Tha beagan mhearachdan sìmplidh as urrainn dhut a dhèanamh. Mar sin is iad seo na sia mearachdan as fheàrr a sheachnadh fhad ‘s a bhios tu a’ cleachdadh peadalan gun clip) (boom) Tha a bhith a ’faighinn grèim air na peadalan rudeigin a rinn sinn uile, agus mar sin tha mi cinnteach gu bheil thu nad laighe mura dèan thu sin, dh’ fhaodadh sin a bhith air sgàth dìth eòlais, a ’toirt beagan cleachdaidh agus beagan smaoineachaidh air mar a bheir thu a-mach am peadal.

Mar sin carson nach lean thu air rudeigin brèagha agus daingeann agus feuch beagan. Dìreach fàs cleachdte ri bhith a ’toinneamh d’ adhbrann gus am peadal a leigeil ma sgaoil agus bidh e a ’dèanamh beagan cleachdaidh cuideachd. Mar a thuirt mi roimhe, airson tòiseachadh tha e a ’toirt beagan smaoineachaidh fhad‘ s a tha thu a ’rothaireachd agus tha fios agad gu bheil thu a’ dol a stad.

Smaoinich mun tionndadh agus na gabh dragh mar a bhios mòran de luchd-tòiseachaidh a tha dìreach a ’feuchainn ris a’ pheadal a tharraing, feumaidh tu fàs cleachdte ris an tionndadh seo. (ceòl edgy) Tha dà chomhairle rèiteachaidh a dh ’fhaodadh do chuideachadh an seo cuideachd, le peadalan Shimano faodaidh tu an bholtachd a chuir dheth gus an teannachadh a leigeil ma sgaoil gus a dhèanamh nas fhasa. Nas lugha oidhirp a dhìth gus faighinn a-mach às a ’pheadal seo.

Faodaidh tu cuideachd cleitean a chleachdadh le iomadh fuadaichean, gan dèanamh freagarrach airson an dà chuid luchd-tòiseachaidh agus faighinn a-mach às an rathad. Is fheàrr leotha faighinn a-mach às an fheadhainn sin. Bidh mi a ’cleachdadh Crank Brothers gus an urrainn dhut taghadh eadar 15 ceum no 20 ceum brosnachaidh.

Mar sin thèid mi chun an naidheachd nas tràithe gus an urrainn dhomh mo chas fhaighinn a-mach nas fhasa a tha math dha luchd-tòiseachaidh cuideachd, agus bidh thu airson dèanamh cinnteach nach eil do bhròg ro fhaisg air an crank. Mar sin cuir mi a-steach na cleitean a dh ’ionnsaigh oir a’ bhròg. Bidh seo a ’gluasad a’ bhròg air falbh bhon crank.

Gus àite a thoirt dhomh oir dùin an crank agus suathadh e le do bhròg. Faodaidh e beagan a bharrachd cuideam a thoirt dhut agus bidh e nas duilghe dhut faighinn far a ’pheadal. (ceòl aotrom) Bidh mi cuideachd a ’cleachdadh Crank Brothers Mallet E LS airson mo bhaidhsagalan slighe agus enduro.

Tha Enduro Clip Pedal LS a ’seasamh airson dealgan fada. Mar sin tha na peadalan air an sgaoileadh gu dòigheil air na cromagan, gi Tha factar ciudha nas fharsainge agad, a tha a ’ciallachadh gu bheil do chasan nas fhaide bho chèile. Rud nach eil a ’cur dragh orm idir.

Is e na tha mi a ’còrdadh rium gu bheil àite an-asgaidh agam airson mo bhrògan. Bidh bìdean nas ionnsaigheach agus stuth cnagach ga dhèanamh gu math furasta faighinn a-mach às na peadalan agam. Is e aon rud mu dheireadh a dh ’fhaodadh mo chumail bho bhith a’ faighinn a-mach às a ’pheadal seo ach an suathadh eadar bonn do bhròg agus am peadal seo.

Mar sin an-diugh tha mi cuideachd air mo pheadal beag thar-dùthcha leis na brògan snog thar-dùthcha seo uile. Is dòcha gu bheil na dh ’fhaodadh tu fhaighinn air na peadalan mòra mar Down Hill no am peadal Enduro na àrd-ùrlar nas motha. Is dòcha gu bheil cuid de phrìneachan agad a bhios mi a ’faidhleadh air taobh shìos a’ bhròg gus an urrainn dhut an atharrachadh ann an òrdugh, feuchainn ris a ’chothromachadh fhaighinn, an suathadh gus am faigh thu faireachdainn air a’ pheadal ach gun cus a dhèanamh ris an sin Na leig às den pheadal. (ceòl socair) Is e an treas mearachd nach eil na brògan a ’freagairt ris a’ pheadal.

Is toil leam a bhith a ’smaoineachadh air mo bhrògan agus na peadalan mar shiostam, tha cuid de na buinn làidir sin, cuideam aotrom, brògan Cro ss Country fìor mhath airson peadalan beaga oir tha a’ bhròg stiff stiff a ’toirt seachad an taic sin. Cuideachd a ’gluasad a’ chumhachd as motha chun bhaidhc. Bidh peadalan enduro nas motha a ’dol le brògan aig a bheil barrachd rubair air an taobh shìos, beagan nas còmhnairde agus a’ tabhann beagan a bharrachd comhfhurtachd.

Tha e cuideachd gu math snog a bhith a ’faireachdainn am peadal tro bhonn do choise, cha mhòr gu bheil e a’ faireachdainn mar pedal còmhnard. (Hissing) (ceòl socair) Le bhith a ’cur na cleat gu ceàrr ann am bonn a’ bhogsa bhròg gu dearbh thig droch innleachd. Ma tha na cleitean agad ro fhada air adhart, cuiridh e do chuideam a bharrachd air adhart.

Mar sin tha thu dha-rìribh a ’seasamh sìos air a’ pheadal. Cuideachd cuir tòrr cuideam air na fèithean laoigh agad Faodaidh seo leantainn gu cramps, ach cuideachd nuair a tha thu a ’dràibheadh ​​a-steach rudeigin agus mar chlach no rudeigin. Tha am baidhc airson slaodadh sìos, tha do chuideam air beulaibh a ’pheadal.

Tha e furasta an cuideam seo a thoirt suas agus a dh ’ionnsaigh na crainn-làimhe. Mar sin le bhith a ’gluasad do chleat nas fhaide air ais gu na brògan lughdaichidh sin do chas gu timcheall air an sin. Gu math nas còmhnairde no eadhon sàilean sìos.

Cumaidh e cuideam mo laoigh gu dearbh. Faigh mi ann an suidheachadh marcachd nas fheàrr. (ceòl techno socair) àireamh a còig, a ’draibheadh ​​le criomagan faodaidh tu a bhith an urra ri droch theicneòlas.

google a ’mapadh stiùiridhean rothaireachd

Is e sin aon de na mathain a th ’agam anns na làithean coidsidh agam. Tha mi air tòrr ùine a chuir seachad a ’coidseadh dhaoine a-mach às na droch dhòighean aca agus ag ath-chleachdadh nan dòighean math air a’ chuibhle chùil agad. A-nis tha e nas fhasa le criomagan, bidh thu dìreach a ’tarraing suas le do chasan, thig am peadal suas san adhar.

Faodaidh tu a dhèanamh thairis air cuid de chnapan-starra, obair air a dhèanamh ceart? Ach, tha eagal orm ma chleachdas tu an dòigh seo, dh ’fhaodadh tu na sgilean marcachd agad a chur air àrd-ùrlar. Bidh e a ’fàs trom agus chan eil e an-còmhnaidh math a’ chuibhle chùil agad a thoirt gu sònraichte nuair a thig e gu bhith a ’rothaireachd barrachd agus fearann ​​teicnigeach. Gu dearbh, tha do chuideam os cionn an taidheir cùil a ’togail far na talmhainn, ach nuair a tha thu a’ feuchainn ri rothaireachd thairis air mòran, mòran fhreumhan.

Is dòcha gu bheil thu a ’faighinn an ùine ceàrr agus tha do chuideam fhathast os cionn an taidheir chùil. Mar sin is e an dòigh as fheàrr air do chuideam a chleachdadh. Sheall mi seo ann an artaigilean roimhe le how-tos.

Mar as urrainn dhut do chuideam a ghluasad air baidhc. Cleachd na cnapan agad gu mòr gus na cuibhlichean a thogail. Gluais na cnapan agad suas is air adhart gus an taidheir cùil a thogail.

Air an làimh eile airson an taidheir aghaidh, agus tha sin a ’cumail do chuideam far na cuibhlichean sin. Mòran nas fheumail nuair a thig e gu fearann ​​teicnigeach. (ceòl bog techno) Mu dheireadh droch innleachd airson leum.

Tha mi gu mòr a ’bruidhinn mun aon rud, a’ feuchainn ris a ’chuibhle chùil a thogail le mo chasan. Gu math furasta le criomagan, ach nuair a thig e gu leum bidh e comasach dhut do chuibhle cùil a thogail a-mhàin fhad ‘s a tha do chasan crom. Mar sin nuair a ruitheas tu a-mach à lùban, is e sin an ìre as àirde as urrainn dhut a dhol.

An aon rud a-rithist, feuch ris an dòigh bunny hop seo ionnsachadh. Tha e an urra riut a bhith ga dhèanamh tro na flataichean no a ’dèanamh clipsit. Bu chòir dha a bhith san aon dòigh.

Mar sin smaoinich gu mòr air a bhith a ’pumpadh a’ bhaidhc suas leathad an leum seo. Faigh do chuideam air ais gus a ’chuibhle toisich a ghluasad san adhar. Stad airson diog ann an deireadh.

Buail air mullach na leum agus an uairsin tha an t-àm ann a ’chuibhle chùil a thogail leis na cnapan agad. Is e an speur an ìre as àirde agus air adhart, dha-rìribh faodaidh tu a dhol tòrr nas àirde leis an dòigh seo agus an uairsin feuchainn ri do chasan àrdachadh. Mar sin, aon uair ‘s gum fàs thu cleachdte ri peadalan gun clip, chan eil agad ach smaoineachadh mun t-suidheachadh airson mionaid nuair a thòisicheas tu agus smaoineachadh air do shlighe.

Teicneòlas. Agus an ceann greis gheibh thu nàdarrach agus stadaidh tu na peadalan agad a-mach. Tha e tòrr nas spòrsail.

A bharrachd air an sin, faodaidh tu buannachd fhaighinn às an èifeachdas peadaladh sin. Ma tha thu airson artaigil fhaicinn mu flataichean an aghaidh chriomagan. Cliog an sin.

Ma tha thu airson a ’chiad sealladh fhaicinn air Canyon Lux mar am baidhc ùr brèagha agam an seo. Gabh fear shìos an sin. Thoir dhuinn òrdagan suas agus bhuail am putan ballrachd.

Dè cho tric a bu chòir dhut peadalan SPD a chuir an àite?

Dh'innis Hannah dhuinn cuideachd gu bheil Crankbrothers USA a ’toirt comhairle do luchd-cleachdaidhgus cleats a chur nan àiteàs deidh 300-500 uairean de ùine rothaireachd, a ’ciallachadh don mhòr-chuid againn a bhith a’ rothaireachd airson 3-4 uairean san t-seachdainsinnis dòcha gu feumgus cleats a chur nan àiteaig timcheall air a ’phuing 75 seachdain no 18 mìosan ma tha thu a’ cleachdadh 300 uair mar stiùireadh.

San artaigil seo seallaidh sinn dhut mar a stèidhicheas agus a chumas tu suas peadalan Shimano SPD, a bharrachd air dealbhadh a tha co-chòrdail le SPD. Calvin Jones an seo, Companaidh Innealan na Pàirce. Mus bruidhinn sinn eadhon mu dheidhinn peadalan, bruidhnidh sinn mu far a bheil an drivetrain a ’tòiseachadh: Is e a’ bhròg a th ’ann.

Is e a ’bhròg far am bi do bhodhaig a’ coinneachadh ris a ’bhaidhc. A-nis is urrainn dhuinn na stocainnean Inneal Pàirce agad a thoirmeasg, ach bu chòir beachdachadh air a ’bhròg agus am peadal mar aonad. B ’urrainn dhuinn artaigil iomlan a dhèanamh air an seo, cha tèid sinn a-steach don sin, ach co-dhiù dèan cinnteach gu bheil na sgriothan cleat air an teannachadh gu tèarainte.

Uill! A-nis gu na peadalan. Bu chòir beachdachadh air cumail suas na peadalan mar chumail suas àbhaisteach. Is e a ’chiad rud a nì sgrùdadh air cho teann sa tha na fasteners gu corp a’ pheadal.

Thoir sùil air na bearings cuideachd. Tòisich le toinneamh. Bu chòir dhaibh a bhith a ’faireachdainn an ìre mhath rèidh.

Mu dheireadh, thoir sùil air a ’chluich eadar corp a’ pheadal agus an làmhag. Tha beagan cluich cumanta, ach feumaidh an geama seo atharrachadh. Chan urrainnear a h-uile peadal a chleachdadh - uaireannan tha e nas fheàrr dìreach feadhainn ùra a thoirt a-steach nuair a bhios iad a ’caitheamh a-mach, ach ma tha an neach-dèanamh air beachdachadh air cumail suas a chumail is dòcha gum b’ fhiach e feuchainn.

Tha innealan àbhaisteach airson peadalan SPD a sheirbheis a ’toirt a-steach: Wrenches iomchaidh, a’ toirt a-steach wrench hex agus wrench ceann-fosgailte, cuir a-steach vise vice agus axle, The Shimano TL-PD40 agus sreang airson tionndadh, greim agus ragaichean. Ge bith dè an dealbhadh, bidh na peadalan SPD uile ceangailte ris an aon dòigh seirbheisichte, tha e nas fheàrr aon pedal a fhrithealadh aig an aon àm - tha na h-aonadan giùlain eadar-dhealaichte, tha na cuirp peadalan eadar-dhealaichte, ach tha e gu math furasta an dà thaobh a chuir an aghaidh nuair disassembling agus sgriosaidh sin do latha. Feumar inneal seilbh Shimano TL-PD40, a tha ri fhaighinn bho Shimano, a thoirt air falbh.

Tha stiùireadh an t-snàthainn airson an aonad giùlain air a chlò-bhualadh air an aonad fhèin. Thoir fa-near gu bheil seo mu choinneamh stiùireadh snàithlean a ’pheadal. Is e snàithlean air an làimh chlì a th ’anns an aonad giùlain seo, agus tha snàithlean air an làimh dheis aig axis a’ pheadail.

Cùm am peadal gu daingeann ach gu faiceallach, m.e. B. ann an inneal clamp workstand agus tionndaidh e le sreang.

Tha flataichean 36mm aig an TL-PD40, an aon rud ri cuid de dh ’innealan camagan ìosal mar an HCW-4. Nuair a bheir thu air falbh an inneal thig thu tarsainn air beagan strì fhad ‘s a bhios an giùlan a’ tarraing a-mach à corp a ’pheadal. A-nis gu bheil e a-muigh, leig dhuinn sùil a thoirt air mar a tha an siostam stòraidh ag obair.

Thug sinn air falbh e gus am faic thu dè a tha a ’dol. Tha seo coltach ri siostam mòr-ionad far a bheil slige hub am pàirt sin an seo. Tha uachdar a ’phoit againn mar mhòr-ionad - bhiodh am pìos seo mar am pìos seo - tha còn againn agus cnò glasaidh agus bearings ball sgaoilte.

Dìreach mar le mòr-ionad, is urrainn dhuinn an còn atharrachadh tron ​​chnò glasaidh gus an dealbh-chluich a thoirt a-mach às a-nis chan fheum sinn a thoirt às a chèile chun ìre sin tuilleadh oir is urrainn dhuinn a ghlanadh agus a ghlanadh agus greim ùr a thoirt a-steach an sin, agus an uairsin gabh na h-atharrachaidhean againn gun a bhith ga thoirt às a chèile. Mar sin is e an ath cheum a bhith a ’sgrùdadh airson cluich an seo, agus an uairsin chì sinn mar as urrainn dhuinn sin a thoirt a-mach agus an uairsin a lìonadh le aonad saim salach. Faodar a ghlanadh le bhith a ’sgrìobadh le fuasgladh agus a’ sèideadh tioram le compressor èadhair.

Paisg corp a ’pheadal le swab rag no cotan. Cùm a ’dol gus am bi e glan. Faodar an dealbh-cluiche anns a ’pheadal atharrachadh leis a’ chnò glasaidh agus an còn.

Cùm axis a ’pheadal ann an cuid de ghiallan bog mar an AV-5. Dèan teannachadh orra gu daingeann. Faigh grèim air an t-slige agus thoir sùil airson cluich.

Tha beagan gluasad an seo - ach le peadal farsaing tha e a ’dol thairis air, agus mar sin bhiodh seo gu dearbh na chluich neo-iomchaidh timcheall air cearcall-thomhas a-muigh a’ pheadal. Mar sin feumaidh sinn an còn a thoirt sìos beagan. Tha thu ag iarraidh sreang tana 10-millimeter - is e cnò glas 7-millimeter an cnò glasaidh.

De deiseal thig sinn sìos leis a ’chòn. Cùm agus tèarainte a-rithist. Snug bho 4 gu 5 meatairean Newton a-mach às an seo agus thoir sùil a-rithist - Geam glè, glè shnog.

'S dòcha suidheachadh eile. Fosgail cnò glasaidh beagan deiseal, cùm agus tèarainte e. Tha an geama air falbh.

stumpjumper vs camber

Bidh e a ’tionndadh gu rèidh gun cluich sam bith. Tha e fuaim tioram. .. lubrication is next.

Cha bhith e a ’gabhail mòran geir - gu cinnteach nas lugha na leth-òirleach no 12 millimeatair gu h-ìosal, mar eisimpleir. Nuair a stàlaicheas tu a ’chrann ann am bodhaig a’ pheadal, thèid an greim a thoirt a-steach do mheadhan an aonaid giùlain agus a-steach do na bearings agus na rèisean. Tha an stàladh ann an òrdugh cas an toirt air falbh.

Dèan sgrìobadh air an aonad giùlain a-steach do chorp a ’pheadal agus teannachadh gus an stad e. Sguab air falbh Thoir air falbh an greim a chaidh a bhrùthadh a-mach à corp a ’pheadal. Dèan a-rithist am pròiseas air a ’pheadal eile.

Tapadh leibh airson an artaigil cuideachaidh càraidh Inneal Pàirce seo fhaicinn. Tha sinn an-còmhnaidh a ’cur artaigilean agus artaigilean an seo air YouTube a bharrachd air an làrach-lìn againn aig parktool.com, feuch an toir thu seachad an artaigil seo ma chuidich e agus gu dearbh fo-sgrìobhadh don t-susbaint Park-Tool as ùire.

Cuin a bu chòir dhomh na peadalan SPD agam a chur an àite?

Nuair a ShimanoSPDbidh cleat a ’caitheamh gu leòr, bidh e duilich do chasan fhaighinn a-mach às anpeadalan. Faodaidh tu cuideachd cleat caite a chomharrachadh le bhith ga choimeasùraon. Cleats air an caitheamhbu chòircuir nan àite mus fàs iad cho dona is gum bi iad a ’leigeil ma sgaoil ro-ùine no, a thaobh SPDs, a’ cumail ris.8. 2016.

Am bi peadalan SPD Shimano a ’caitheamh a-mach?

Is e am freagairt tha,Bidh peadalan SPD a ’caitheamh a-mach. Is e an ath cheist Ciamar as urrainn dhut innse donpeadalisAirsnealach? Agus le leudachadh cuindèanfeumaidh tu fear eile a chuir na àiteSPDbrògan cleats.SPDbaidhsagal beinnepeadalantha iad gu math garbh. Mar a tha fhios agadSPDbaidhsagal beinnepeadalanthig ann an diofar stoidhlichean agus prìsean.

Cuin a bu chòir dhomh na cleitean SPD Shimano agam a chur an àite?

Mar sin, ma dh ’fhàsas e duilich do chasan a leigeil ma sgaoil, sin an t-àm airsoncuir an àiteancleitean. Air a chaitheamhcleiteanmar as trice tha e nas fhasa faighinn a-steach do na peadalan agus mar sin is dòcha gum bi thu a ’faireachdainn beagan nas leatha nuair a tha thu a’ rothaireachd. Ach don mhòr-chuid de dhaoine nach eil a ’faireachdainn ro dhona, mar sin is dòcha nach toir thu an aire. Mothaichidh tu nach urrainn dhut faighinn a-mach, ge-tà.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Buannachdan truailleadh - mar a dhèiligeas tu

An urrainn dha truailleadh a bhith na rud math? Tha truailleadh nitrogen fìor mhath! Aon uair ‘s gu bheil e san àile, gabhaidh nitrogen a ghlacadh leis an uisge agus a thasgadh air an talamh. Faodaidh an aon nitrogen a bhith a ’tuiteam air achadh àitich agus a’ biathadh bàrr agus planntaichean a bhios daoine a ’cleachdadh. Dh ’fhaodadh tasgadh nitrogen ar cuideachadh le bhith a’ biathadh an t-saoghail agus ag àrdachadh àireamh-sluaigh na cruinne.

Soidhnichean lèirsinneach dehydration - freagairtean cumanta

Dè na 8 soidhnichean de dhì-ghalarachadh? 8 Soidhnichean gu bheil tart ort agus beul tioram. Is e duine le uisge a th ’ann an tart. Lightheadedness, cramps fèithe, agus laigse. Nausea agus vomiting. Gun a bhith a ’gabhail fras tuilleadh, a’ toirt a-mach deòir, no a ’maoidheadh. Irioslachd. Buille cridhe luath agus anail. Sùilean fodha. Delirium.

Blsusa - Leabhar-làimhe coileanta

Dè a th ’ann am BLS san riaghaltas? Tha am BLS na bhuidheann staitistigeil riaghaltais a bhios a ’tional, a’ pròiseasadh, a ’mion-sgrùdadh, agus a’ sgaoileadh dàta staitistigeil riatanach do phoball Ameireagaidh, Còmhdhail na SA, buidhnean Feadarail eile, riaghaltasan stàite agus ionadail, riochdairean gnìomhachais, agus saothair.

Dè a th ’ann an stiùiriche deuchainn - iomradh coileanta

Ciamar a chleachdas tu stiùiriche deuchainn? Anns an ìre seo bidh thu a ’coileanadh nan gnìomhan a leanas: Ceumannan Deuchainn Dealbhaidh. Leasaich deuchainnean làimhe le bhith a ’cur ceumannan ris na deuchainnean ann an.Automate Tests. Airson deuchainnean a cho-dhùnas tu fèin-ghluasad, cruthaich test.Analyze Test Plan. Tasg. Cruthaich Seataichean Deuchainn. Clàr a ’ruith coileanadh deuchainn clàr agus a’ sònrachadh ghnìomhan gu deuchainnean. Deuchainnean. Dèan sgrùdadh air toraidhean deuchainn.

Naidheachdan Ineos - freagairtean cumanta

Carson a tha Sgioba ineos Grenadiers? Tha INEOS Grenadiers air aon de na sgiobaidhean rothaireachd as soirbheachail san t-saoghal. Tha na INEOS Grenadiers a ’leantainn air adhart a’ stiùireadh na slighe ann an saoghal rothaireachd proifeasanta. Tha pathadh air an sgioba airson dùbhlan agus spiorad adhartach a leigeas leotha cumail orra a ’putadh iad fhèin agus an spòrs as fharsainge a thaobh rothaireachd air adhart.