Organic vs neo-organach - mar a dhèiligeas tu
A bheil e nas fhallaine ithe gu h-organach?
Organicgu tric tha beathachadh nas buannachdail aig biadh, leithid antioxidants, na an co-aoisean a tha a ’fàs gu gnàthach agus faodaidh daoine le aileardsaidhean do bhiadhan, cheimigean no stuthan-gleidhidh na comharraidhean aca a lughdachadh no a dhol air falbh nuair a tha iadithea-mhàinorganachbiadh.Organictha nas lugha de phuinnseanan ann an toradh.
Anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, tha biadh organach air sgaoileadh mar theine fiadhaich. A dh ’aindeoin prìsean nas àirde, tha ceannach organach a’ fàs mar roghainn eile an àite uallach moralta agus sòisealta. Thathas ag ràdh gu bheil biadh organach nas fhallaine, nas nàdarra, agus nas beusanta.
Ach dè a tha sinn a ’ciallachadh nuair a chanas sinn organach? “Chan eil co-aontachd cruinneil ann, agus mar sin tha mìneachadh agus riaghailtean eadar-dhealaichte aig diofar roinnean. San fharsaingeachd, thèid biadh organach fhàs às aonais sìol GMO, todhar synthetigeach, no puinnseanan bhiastagan sintéiseach. An àite sin, bidh tuathanaich organach a ’cleachdadh dhòighean nas traidiseanta airson cinneasachadh bìdh, leithid a bhith a’ cleachdadh todhar organach mar compost no todhar.
Tha am brosnachadh airson biadh organach a cheannach uasal, ach a bheil e èifeachdach no dìreach gluasad daor eile as urrainn dhuinn sgiobadh às aonais cogais ciontach? A bheil biadh organach nas fhallaine? gan dèanamh nas beathachail agus nas fhallaine. Gu dearbh, tha grunn sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil barrachd antioxidants ann am biadh organach. Bidh planntrais gan dèanamh mar phuinnseanan dachaigh.
Tha e coltach gum feum planntaichean organach a bhith ag obair beagan nas duilghe fhad ‘s a bhios planntaichean àbhaisteach a’ faighinn mòran cuideachaidh bho dhaoine. Thathas ag ràdh gu bheil cuid de shochairean slàinte aig antioxidants, ged a tha luchd-saidheans san fharsaingeachd fhathast mì-chinnteach am bi agus ciamar a chuidicheas iad sinn no dè an ìre de bhiadh a dh ’fheumadh tu ithe gus meud sònraichte fhaighinn. Dè mu dheidhinn fàs-bheairteach na nas beathachail? Uill tha an fhianais measgaichte.
Tha cuid de sgrùdaidhean air faighinn a-mach gu bheil dùmhlachdan beagan nas àirde de bhiadhan organach. is dòcha gu bheil searbhagan geir vitimín C agus omega-3 ann, ach cha robh cuid eile a ’lorg eadar-dhealachaidhean mòra. Gu h-iomlan, tha an fhianais mheasgaichte a ’moladh nach eil mòran eadar-dhealachaidh ann an luach beathachaidh.
A rèir an eòlas saidheansail a tha ri fhaighinn gu ruige seo, chan eil e a ’coimhead coltach gu bheil buannachdan slàinte mòra aig biadh organach. Is e na tha fios againn gu bheil ithe mheasan is ghlasraich san fharsaingeachd math dhut, agus chan eil a ’mhòr-chuid againn a’ dèanamh sin gu leòr. Tha ithe glasraich nas cudromaiche do do shlàinte na mar a tha iad air an dèanamh.
A bheil biadh organach? Mèinn gu dearbh? Bidh daoine chan e a-mhàin a ’ceannach organach gus vitamain a bharrachd fhaighinn ach cuideachd gus rudeigin puinnseanta a sheachnadh; puinnseanan agus todhar fuadain. Agus gu dearbh tha grunn sgrùdaidhean a ’sealltainn gu bheil nas lugha de fhuigheall puinnseanan ann air toradh organach. Ach an seo tha e a ’fàs toinnte.
Chan eil nas lugha de phuinnseanan a ’ciallachadh gin idir. Ged a thathar an dùil gur e puinnseanan an roghainn mu dheireadh ann an tuathanachas organach, chan eil iad air an toirmeasg. Tha a ’mhòr-chuid de phuinnseanan organach nan tocsainnean nàdurrach, leithid olan glasraich, siabann uinnseann teth, pronnasg, no sulfates copair.
ùine dòrtadh glycogen
Ach tha stuthan synthetigeach ann cuideachd. Dè an diofar eadar puinnseanan bhiastagan organach is àbhaisteach? Gu dearbh chan eil mòran. Chan eil puinnseanan organach an-còmhnaidh nas sàbhailte na an fheadhainn àbhaisteach.
Tha puinnseanta puinnseanta. Chan eil e gu diofar a bheil an stuth air a thoirt a-mach no air fhaighinn bho nàdar. Anns a ’chùis sin, gu dearbh air a chleachdadh gu tric air ùbhlan organach, is e copar sulfate gu dearbh am puinnsean bhiastagan organach as cronail a thaghas daoine.
Tha puinnseanta susbaint sam bith an urra ri dùmhlachd agus follaiseachd - ge bith a bheil e nàdarra no nach eil. Tha cuid de sgrùdaidhean o chionn ghoirid air mar a tha an sgaoileadh puinnseanan gnàthach againn a ’toirt buaidh air ar slàinte san fhad-ùine. Cheangail sgrùdadh 2018 às an Fhraing cunnart nas àirde de sheòrsan sònraichte de aillse gun a bhith ag ithe biadh organach a-riamh.
Ach, fhuair an sgrùdadh mòran càineadh. Thug com-pàirtichean cunntas air na cleachdaidhean ithe aca fhèin, ged nach deach fìor dheuchainnean a dhèanamh air ìrean puinnseanan anns na cuirp aca. Lorg sgrùdadh às an Danmhairg ann an 2018 gu robh an cunnart bho phuinnseanan airson inbheach coltach ri bhith ag òl glainne fìon gach trì mìosan - chan eil na glasraich agad dad airson cadal.
Ach a dh ’aindeoin sin, bu chòir dhuinn cumail oirnn ag iarraidh ìrean teann airson ar biadh. Tha gach puinnsean air a riaghladh gu cruaidh agus air a dhearbhadh san EU agus na SA. Bithear a ’sgrùdadh na mìltean de shamhlaichean bìdh airson puinnseanan gach bliadhna agus chan eil na sampallan a’ sealltainn fuigheall no dìreach bloigh den ìre fulangas.
casan rothaiche
An-dràsta, tha truailleadh bacterial agus fungach tòrr nas cunnartach, agus tha an cunnart an aon rud - ge bith an e biadh organach no cunbhalach a th ’ann. A bheil biadh organach nas fheàrr don àrainneachd? Ann an 2017, rinn meta-anailis sgrùdadh mionaideach air tuathanachas organach agus biadh organach is àbhaisteach bho chòrr air 700 stòr toraidh agus rinn a ’bhuaidh aca air roinnean leithid taighean-glainne mion-sgrùdadh air sgaoilidhean gas, caitheamh lùtha agus riatanasan fearainn. An toradh? Chan eil dòigh riochdachaidh gu soilleir nas fheàrr don àrainneachd.
Bidh siostaman organach a ’cleachdadh nas lugha de lùth na an fheadhainn àbhaisteach, ach tha sgaoilidhean gasa taigh-glainne coltach riutha. Bidh tuathanasan organach a ’cleachdadh nas lugha de phuinnseanan ach feumaidh iad tòrr a bharrachd fearainn airson an aon uiread de bhàrr a dhèanamh. Chaidh na toraidhean measgaichte sin a dhearbhadh cuideachd le aithisg bho Ùghdarras Bidhe na Suaine.
Bha organach agus àbhaisteach an aon rud anns a ’mhòr-chuid. B ’e an eadar-dhealachadh as motha cleachdadh fearainn. Agus an seo bhuannaich tuathanachas gnàthach gu soilleir, agus ecotoxicity, far a bheil buannachd shoilleir aig tuathanachas organach.
A rèir nan toraidhean sin, tha tuathanachas gnàthach a ’toirt beagan nas lugha de bhuaidh air an àrainneachd an taca ri tuathanachas organach. Is e a ’bhun-loidhne gu bheil biadh organach, gu ar n-eòlas, chan eil tuathanachas organach nas fheàrr na toraidhean àbhaisteach. Ach tha buaidh aig tuathanachas organach air ìre nas fharsainge.
Tha iarrtas a ’sìor dhol am meud agus faodaidh an strì gus a’ mhargaidh a sholarachadh leantainn gu dòighean toraidh nach eil cho seasmhach. An Spàinn Ann an sgìrean taigh-glainne mòr a bhios a ’cleachdadh tòrr lùth, m.e.
B. Thathas a ’fàs tunnaichean de ghlasraich àbhaisteach agus organach a tha an dùil às-mhalairt. Agus bidh buaidhean àrainneachdail eile agad, leithid sgaoilidhean gasa taigh-glainne gu math nas àirde.
Agus leis nach urrainnear an iarrtas a tha a ’sìor fhàs a choileanadh le cinneasachadh dachaigheil, tha malairt na cruinne ann am biadh organach a’ dol am meud cuideachd. Mar a bhios slabhraidhean solair a ’fàs nas iom-fhillte, tha e a’ sìor fhàs doirbh gach seòrsa biadh organach a thoirt seachad, agus a ’dèanamh cinnteach gu bheil inbhean agus riaghailtean càileachd organach a’ fàs nas duilghe. Tha seo air leantainn gu foill ann am biadh gnàthach air a chomharrachadh agus air a reic mar thoraidhean organach daor.
Ach chan eil eadhon deasbad organach mu bhiadh àbhaisteach. Chan e dìreach dòigh riochdachaidh a th ’ann an organach. Is e ideòlas a th ’ann.
Tha ceannach organach a ’faireachdainn ceart. Tha daoine airson na tha ceart a dhèanamh airson slàinte na cloinne aca agus maitheas na planaid. Ach is e an instinct againn a bhith a ’faicinn fàs-bheairteach mar rud math agus gu h-àbhaisteach dona an co-dhùnadh as ciallaiche a dhèanamh.
Dh ’fhaodadh am fuasgladh a bhith gun a bhith a’ coimhead air àiteachas organach agus gnàthach neo-fhreagarrach. Tha buannachdan agus eas-bhuannachdan aig gach cuid, agus is e an dòigh as fheàrr air biadh fallain a thoirt gu buil a bhith a ’cothlamadh na feartan as fheàrr airson do cheannach pearsanta, a tha biadh ri cheannach a rèir na tha thu a’ sùileachadh bhuapa. Ma tha thu dìreach airson ithe gu fallain, bu chòir dhut barrachd mheasan is ghlasraich de gach seòrsa a cheannach, is dòcha nach eil organach.
lèirmheas air baidhsagalan shinola
Ma tha thu a ’gabhail cùram mun àrainneachd cha bhith dìreach a’ ceannach organach a ’fuasgladh na duilgheadas seo dhut. Is e an roghainn as fhasa biadh ionadail a cheannach a tha san t-seusan. Gu bunaiteach, tha an fhìor organach ràitheil.
Ann an geàrr-chunntas, tha bileag organach na iomradh saothrachaidh, chan e teisteanas sàbhailteachd no peileir airgid airson do dhaithead. Tha na tha thu ag ithe tòrr nas cudromaiche na an seòrsa cinneasachaidh. Ach, tha cinneasachadh glè chudromach do na beòthachaidhean againn.
Bidh sinn gan dèanamh le mòran de ghràdh agus de chùram, agus is e am pàirt as fheàrr as urrainn dhut ionnsachadh mar a nì thu iad. Ann an ùine ghoirid, tha Skillshare air a dhol còmhla ris a ’choimhearsnachd ionnsachaidh air-loidhne as fheàrr leinn airson daoine cruthachail leis an t-sreath trì-phàirt de chùrsaichean beothachaidh 2D. Bidh Skillshare a ’tabhann còrr air 25,000 cùrsa air film, sgrìobhadh, dealbhadh agus teicneòlas bho eòlaichean eòlach.
Bheir ballrachd Premium dhut ruigsinneachd gun chrìoch airson dìreach 10 dolar na SA gach mìos. Ach rinn sinn thu toilichte! Gheibh a ’chiad 1,000 neach a chleachdas an ceangal san tuairisgeul a’ chiad 2 mhìos aca an-asgaidh. Mar sin, gus tòiseachadh air 2019, ma tha thu airson beòthalachd fheuchainn agus na caractaran againn a thoirt beò, no rudeigin eile ionnsachadh gus do chruthachalachd no eadhon dreuchd a bhrosnachadh, a-nis is urrainn dhut!
Dè a tha nas fhallaine organach no neo-organach?
Isorganachbiadh nas beathachail na biadh cunbhalach?Organictha biadhchan eil e nas fhallaine, per se, a thaobh beathachadh. Tha thu fhathast a ’faighinn na h-aon bhuannachdan ann am biadh a chaidh fhàs gu gnàthach’ s a tha thuorganachbiadh.Apr 5, 2019
An fhiach e ceannach organach?
Organictha e soilleir gu bheil biadh nas fhallaine don phlanaid, oir tha iad a ’toirt taic do shiostam àiteachais a bhios a’ seachnadh todhar synthetigeach agus puinnseanan agus a ’brosnachadh eag-shiostam nas bith-iomadachd, le aire do shlàinte slighean-uisge, ùir, adhair, fiadh-bheatha, luchd-obrach tuathanais, agus a’ ghnàth-shìde.Dùbhlachd 10, 2019
Carson a tha biadh neo-organach nas fheàrr?
Chan eil-biadh organachmar as trice tha nithean nas saoire naorganachan coimeas ris oir tha dòighean tuathanachais agus fàs a ’toirt barrachdbiadhgach acair. Air sgàthchan eil-organachtha suaicheantasan co-chòrdail gu earbsach ann am blas, inneach agus càileachd, tha fios aig luchd-cleachdaidh dè a bu chòir a bhith a ’dùileachadh bho na ceannach aca agus is dòcha gum bi nas lugha de sgudal ann.
Carson a tha Organic na bhreug?
Tha sgrùdadh USDA o chionn ghoirid a ’nochdadh cuid de fhìrinnean oillteil. A rèir geàrr-chunntas bliadhnail de dhàta puinnseanan, nochd Roinn Àiteachais na SA (USDA) gu robh whopping 21 sa cheud deorganachbha fuigheall puinnseanan ann an sampaill a chaidh a dhearbhadh.Feb 22, 2016
Dè a tha dona mu bhiadh neo-organach?
Aon tarraing air ais guchan eil-biadh organachis e sin gum faodadh tu a bhith ag ithe ìrean nas àirde de phuinnseanan, antibiotaicean no hormonaichean, agus do chuidbiadhdh ’fhaodadh a bhith a’ tighinn bho shuidheachaidhean a tha a ’fàs nach eil cho riaghlaichte ritoraidhean organach.Apr 27, 2018
A bheil measan organach no neo-organach a ’fuireach ùr nas fhaide?
Tha,toradh organachfaodaidh iad milleadh nas luaithe, ach tha an aon rud a ’dol airson feadhainn àbhaisteach. Is e a ’cheist dèa ’dèanamhbuaidh a thoirt air milleadh agus ciamar as urrainn dhuinn casg a chuir air? Chan eil teagamh sam bithorganachtha biadh nas fheàrr dha-rìribh. An coimeas ris a ’bhiadh àbhaisteach,organachthig biadh le sòghalachd beathachadh buannachdail agus tha e saor bho phuinnseanan.Dùbhlachd 4, 2017
A bheil organach a ’ciallachadh nàdarra?
Gu mì-fhortanach,nì nàdurrachchan eila ’ciallachadh organachagus thig e le geallaidhean sam bith. ''nàdarrabithear a ’gabhail ris gu tric‘ biadhan ’mar bhiadhan a tha air an giullachd cho beag agusdèanna bi a ’toirt a-steach hormonaichean, antibiotaicean no blasan fuadain.Organican siostam bìdh as motha a tha air a riaghladh.
A bheil fàs-bheairteach organach?
Gu dearbh chan eil.Organicstèidhichte air deagh chleachdaidhean tuathanachais a tha a ’dìon ghoireasan, agus tha pròiseas dearbhaidh teann a’ toirt taic dha. Faodaidh tu agus bu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn deagh thoraidhean ceannach leis an USDA CertifiedOrganicròn.Apr 30, 2019
Carson a mhaireas biadh organach nas fhaide?
Gu bunaiteach,biadh organachglè thric a ’mairsinnnas fhaideair sgàth anàdarraa ’ceangal le ionadailbiadh. Is e margaidhean thuathanaich agus bogsaichean glasraich ionadail an fheadhainn as fheàrr airson seo, le cho luath ‘s a thèid a thogail agus a lìbhrigeadh a’ toirt seachad barrachd beathachaidh a bharrachd air ceimigean a sheachnadh.28 Faoilleach, 2016
Dè as fheàrr dhut organach no neo-organach?
Bidh biadh organach a ’tighinn ann an gach cruth agus meud agus is urrainn dhut gu furasta biadh sgudail a dhèanamh gu h-organach. Chan eil briosgaidean organach, biadh greim-bìdh friochte agus biadh eile nach eil cho fallain nas fheàrr dhut na an co-aoisean a tha fàs gu gnàthach.
a ’toirt seachdain dheth bho bhith ag obair a-mach
Dè an diofar eadar biadh àbhaisteach agus biadh organach?
Tha iad a ’faireachdainn gu bheil rudan àbhaisteach bidhe cha mhòr a’ coimhead ro “foirfe;” ach tha toradh organach coltach ri measan agus glasraich ùra anns a ’ghàrradh cùil agad le cumaidhean neo-chothromach, caochladh dhathan agus eadhon cuid de chnapan. Tha Food Sentry a ’tabhann aon mhìneachadh carson a tha seo fìor:
Ciamar a tha todhar organach eadar-dhealaichte bho todhar neo-organach?
Organic Versus neo-organach ann an ceimigeachd. Is e am prìomh eadar-dhealachadh eadar todhar organach agus todhar neo-organach gu bheil carbon an-còmhnaidh ann an todhar organach fhad ‘s nach eil carbon anns a’ mhòr-chuid de todhar neo-organach. Cuideachd, tha bannan carbon-hydrogen no C-H anns cha mhòr a h-uile todhar organach. Thoir fa-near, anns nach eil carbon gu leòr airson todhar