Prìomh > Freagairtean As Fheàrr > Cus spìos pumpkin - mar a dhèiligeas tu

Cus spìos pumpkin - mar a dhèiligeas tu

A bheil spice pumpkin dona dhut?

Beairteach ann an antioxidants a tha a ’dìon cheallan agus blàths gun samhail, is e sinamon an tàthchuid rionnag annspìos pumpkin. Tha beagan rannsachaidh ann cuideachd gus taic a thoirt gum faodadh sinamon cuideachadh le diabetics smachd a chumail air siùcar fala nas fheàrr. Tuiteam blàth eilespìosraidh, tha nutmeg a ’bòstadh meudan beaga de fiber, grunn bhiotamain B agus mèinnirean.



Tha grunn bhuannachdan slàinte cumhachdach ann. A bharrachd air an sin, tha e na ghrìtheid blasta, ruigsinneach agus ioma-ghnìomhach a ghabhas ithe ann an iomadh dòigh, bho mhìlsean milis le blas gu saladan blasta, cofaidh, cocktails, agus eadhon casseroles.

Mus tèid sinn nas fhaide, leig dhomh a dhèanamh soilleir dhut gur e pumpkin a th ’ann am pumpkin. Gu teicnigeach, chan e toradh no glasraich a th ’ann. Bidh daoine gu tric a ’co-dhùnadh stèidhichte air mar a bhios iad a’ còcaireachd am pumpkin pie, dh ’fhaodadh tu a ràdh gur e toradh a th’ ann air sgàth blas milis.

Agus ma tha e na phàirt de stew air a bruich le feòil is spìosraidh, is e glasraich a chanar ris. Anns an artaigil an-diugh tha sinn a ’dol a bhruidhinn mu na buannachdan slàinte bho phumpkin cuiridh e iongnadh ort. Na dìochuimhnich bualadh air a ’chlag fios cuideachd.



Cuir ri do dhìonachd: Tha pumpkins air an luchdachadh le vitimín C, a bheir spionnadh don t-siostam dìon agad le bhith ga dhèanamh nas gile A ’brosnachadh cheallan fala anns a’ bhodhaig agad. Tha beta-carotene ann am Pumpkin cuideachd, a tha air a thionndadh gu vitimín A anns a ’bhodhaig agad. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil vitimín A a ’cuideachadh le bhith a’ neartachadh siostam dìon do bhodhaig agus a ’sabaid ghalaran.

Tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd tron ​​t-seusan tuiteam gu ma tha fuachd agus cnatan mòr gu math cumanta, a ’cur barrachd pumpkin ris an daithead agad. Faodaidh tu smoothie pie pumpkin a dhèanamh le bhith a ’dèanamh 1. measgachadh / 2 chupa de reòiteag, 1/2 cupa de iogart vanilla gun geir, 1 tsp.

Mil, 1/4 tsp. Seasoning pie pumpkin agus puree pumpkin 1/4 cupa agus measgachadh a h-uile càil còmhla. Tha e fallain agus blasta! A ’cumail do shùilean fallain: Mar a chaidh a ràdh roimhe seo, tha beta-carotene agus carotenoids ann am pumpkins.



A rèir aon sgrùdadh, bidh iad a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh do chunnart airson tinneasan sùla cronail, a ’toirt a-steach crìonadh sùla co-cheangailte ri aois agus cataracts. Taing don t-susbaint àrd de bhiotamain C, tha pumpkin a ’lughdachadh cunnart crìonadh macular, a tha na phrìomh adhbhar dall ann an inbhich. Bidh an vitimín A a ’dìon a’ choirne agus a ’cuideachadh comas do shùilean fhaicinn ann an solas ìosal.

Tha dòigh spòrsail airson pumpkin ithe ann an reòiteag. Dìreach cuir 1 cupa de puree pumpkin canasta no ùr agus 1 teaspoon. Seasoning pie pumpkin airson an reasabaidh reòiteag vanilla as fheàrr leat.

Dèan reothadh a rèir stiùireadh an inneal reòiteag agad agus faigh tlachd bho reòiteag pumpkin blasda! A ’brosnachadh fàs fuilt: Tha an toradh mòr orains seo uamhasach math airson do fhalt. Tha e na stòr beairteach de mhèinnirean mar potasium agus sinc. Bidh potasium a ’cuideachadh le bhith a’ cumail falt fallain agus a ’leasachadh ath-fhàs.



Bidh sinc a ’cuideachadh le bhith a’ cumail collagen, a tha cudromach ann a bhith a ’brosnachadh falt fallain. Tha folate ann cuideachd, vitimín B cudromach a bhrosnaicheas fàs fuilt le bhith a ’leasachadh cuairteachadh fala. Faodaidh tu ullachadh falt ullachadh le pumpkin.

Dìreach measgachadh 2 chupa de phumpkin picil agus bruich le 1 teaspoon de dh ’ola cnò-chnò, 1 teaspoon de mil agus 1 spàin-bùird de iogart. Dèan puree, an uairsin cuir ola cnò-chnò agus mil gus measgachadh rèidh fhaighinn. Cuir a-steach e gus falt seampù fliuch a chaitheamh, caitheamh caip fras plastaig agus fàg air airson 15 mionaidean.

Rinse gu mionaideach agus stoidhle mar as àbhaist! A ’cumail do chridhe fallain: Faodaidh ithe pumpkins gu cunbhalach a bhith gu math buannachdail airson do shlàinte cridhe. Tha e àrd ann am potasium, a tha buannachdail airson do bhruthadh-fala agus a’ leantainn gu cridhe nas fhallaine. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid gum faod a bhith a ’faighinn gu leòr potasium a bhith cha mhòr cho cudromach ri bhith a’ lughdachadh na tha de shalainn ann a bhith a ’làimhseachadh bruthadh-fala àrd.

Faodaidh na antioxidants ann am pumpkin cuideachd casg a chuir air an droch sheòrsa cholesterol bho bhith a ’oxidachadh anns a’ bhodhaig agad, a ’lughdachadh an cunnart bho thinneas cridhe. Faodaidh tu pumpkin sìmplidh agus càise uachdar a sgaoileadh le bhith a ’cur 1/2 cupa de phumpkin à tiona, 2 spàin. Siùcar agus 1/2 tsp.

Seasoning pie pumpkin gu 8 unnsa càise uachdar geir ìosal. Faodaidh tu an sgaoileadh seo a chleachdadh air toast no ge bith dè a tha thu ag iarraidh! Cuidichidh e thu cadal nas fheàrr: Is e buannachd slàinte inntinneach de phumpkin gum bi e gad chuideachadh gus cadal nas fheàrr. Tha pumpkins àrd ann am tryptophan, amino-aigéid a chuidicheas tu a ’faireachdainn nas cadail.

Tha Tryptophan cuideachd an urra ri do bhodhaig a bhith a ’dèanamh serotonin, neurotransmitter a tha a’ faireachdainn math a chuidicheas tu gus fois a ghabhail agus fois a ghabhail. Ith pumpkin leis an reasabaidh pasta spòrsail seo. Ann am pana mòr neo-mhaide, friogais grunn chlòbh de garlic agus leth oinniún, diced.

An uairsin cuir 2 chupa de puree pumpkin agus stir. Mu dheireadh, cuir sage ùr no rosemary air a ghearradh agus frithealadh thairis air pasta penne làn-ghràin. Na núdail pumpkin agad fhèin agus fallain! A ’cuideachadh an aghaidh tinneas an t-siùcair: Is e pumpkin anns a’ chruth fhìor-ghlan aige aon de na measan leis na calaraidhean as ìsle.

Agus mar a tha fios agad, is e ithe daithead ìosal-calorie an iuchair iomlan airson tinneas an t-siùcair seòrsa 2 a chumail aig bàgh, a tha a ’dèanamh pumpkin na roghainn snasail. Thoir aire an-còmhnaidh do phumpkins à tiona gun siùcar a bharrachd, faodaidh tu tlachd fhaighinn annta fad na bliadhna. Tha Pumpkin cuideachd air a luchdachadh le phytochemicals phenolic, a chaidh a dhearbhadh gu bheil iad a ’cumail smachd air ìrean siùcar fala agus, mar sin, a’ lughdachadh cunnart tinneas an t-siùcair.

Bidh susbaint fiber ann am pumpkin cuideachd a ’cuideachadh le bhith a’ cumail ìrean siùcar fala, a ’cuideachadh le call cuideim agus a’ cuideachadh le tinneas an t-siùcair. A ’cuideachadh le bhith a’ lìonadh gu sgiobalta: Thathas a ’moladh gum faigh do bhodhaig eadar 25-35 gram de fiber gach latha, nach fhaigh a’ mhòr-chuid agaibh gu leòr dheth. Is e pumpkin dòigh furasta air do fiber a bhrosnachadh.

Ann an aon chupa de phumpkin tha timcheall air 7 gram de fiber. Tha seo math gu leòr gus toirt ort faireachdainn làn. Bidh fiber cuideachd a ’cuideachadh le do chnàmh, a’ lughdachadh do cholesterol, agus a ’cuideachadh le bhith a’ cuir às do mhiann nas fhaide. Tha e na dheagh bhiadh airson call cuideim oir is urrainn dhut barrachd dheth ithe na stòran gualaisg eile mar rus agus buntàta, ach fhathast ag ithe nas lugha de chalaraidhean.

Math dha do chraiceann: Tha grunn thogalaichean aig pumpkins a tha gan dèanamh iongantach airson do chraiceann, a ’toirt a-steach enzyman measan agus aigéid alpha-hydroxy (AHAs) a bhios a’ meudachadh tionndadh cealla gus do chraiceann a shoilleireachadh agus a dhèanamh rèidh. Bidh na vitamain A agus C a tha na bhroinn a ’cuideachadh le bhith a’ bogachadh agus a ’socrachadh do chraiceann agus a’ brosnachadh cinneasachadh collagen. Tha seo a ’cur casg air comharran a bhith a’ fàs nas sine.

Tha sinc ann am Pumpkin cuideachd, a chuidicheas le bhith a ’cumail smachd air ìrean hormona agus cinneasachadh ola. Tha seo buannachdail ma tha craiceann olach agus acne ort. Ciamar a chleachdas tu pumpkin air d ’aghaidh? Faodaidh tu masg aghaidh pumpkin sìmplidh a dhèanamh le bhith a ’measgachadh 2 spàin-tì de phumpkin bruich agus 1 teaspoon de mil agus ga chuir an sàs air feadh d’ aodainn, a ’seachnadh àite na sùla.

Leig e suidhe airson timcheall air 10-15 mionaidean mus tèid a rinsigeadh gus craiceann rèidh, hydrated, gleansach a thoirt air falbh agus a nochdadh! bho iomadh seòrsa aillse. A rèir aon sgrùdadh, dh ’fhaodadh an raon farsaing de carotenoids ann am pumpkins pàirt a ghabhail ann a bhith a’ casg aillse. Bidh stòran bìdh beta carotene ag obair fada nas fheàrr na stuthan daithead, gu sònraichte ma tha na stòran bìdh a ’toirt a-steach an làn raon de carotenoids.

Ma tha thu a ’coimhead airson biadh sgoinneil eile gus casg a chuir air aillse, is e pumpkin am freagairt. Dè an dòigh as fheàrr leat pumpkin ithe? A bheil aon A bheil thu air na reasabaidhean air an deach iomradh a thoirt? Leig fios thugainn anns an earrann bheachdan gu h-ìosal.

An urrainn dhut cus a dhèanamh air Pumpkin Spice?

Ged a tha e gu math tearc, agus na suidheachaidhean beagan neònach, tha e na uallach agus thachair e o chionn ghoirid ann an New York. Gu fortanach, tha am balach ceart gu leòr agus tha dùil gum faigh e seachad air.14 Dàmhair 2019

Tha siorup casadaich airson casadaich. Chan eil e airson comharrachadh, chan eil e airson memes.

Chan fhiach an stuth seo a bhith a ’cluich leis oir sgriosaidh e beatha. Shluig TikToker 1 liotair de syrup casadaich aig àm lòn. Sin a thachair dha HisBrain.

Tha BW na dhuine 35-bliadhna a tha ga thaisbeanadh fhèin gun mhothachadh anns an t-seòmar èiginn. Tha a mhàthair Gina ag innse don bhanaltram a fhuair i gun do lorg i a mac bàirneach air an làr agus gorm san aodann. Bha e a ’cumail cupa styrofoam falamh.

Dh ’fheuch paramedics ri antidote a thoirt dha airson an stuth-leigheis a bha iad a’ smaoineachadh a bha e ag òl, ach bha aca ri a thoirt seachad trì tursan mus do fhreagair e. An uairsin stad a chridhe a ’bualadh anns an carbad-eiridinn. Chì thu, bha BW na TikToker a bha a ’cluich ann an còmhlan.

O chionn beagan bhliadhnaichean bha e aig pàrtaidh taobh a-muigh. Bha an aoigh a ’frithealadh deochan ann an cupannan àrda styrofoam. Taobh a-staigh bha soda, candy cruaidh, agus siorup casadaich òrdaichte.

Air aithneachadh mar an deoch lean no crùbach, tha am measgachadh seo mòr-chòrdte ann an Houston agus ainmeil airson a bhith a ’dèanamh rudan uamhasach don bhodhaig, ach cha robh duilgheadas sam bith aig BW leis. Is e dìreach beagan candy agus lemonade a th ’ann, smaoinich e. Dìreach às deidh a ’chiad mhug aige, bha BW a’ faireachdainn sgoinneil.

An oidhche sin fhuair e an cadal as fheàrr de a bheatha. Ge bith dè a bha anns a ’mhuga sin, bha e ag iarraidh barrachd dheth. Agus dh ’fhaodadh luchd-aoigheachd a’ phàrtaidh sin a dhèanamh comasach.

Rinn caraidean BW fealla-dhà air airson a bhith ga ainmeachadh mar rud ‘aotrom’ oir cha robh aige ach mu chairteal de na h-uile duine eile òl gus an aon bhuaidh fhaighinn. Thòisich BW a ’dèanamh artaigilean TikTok mu bhliadhna air ais. An toiseach rinn e seo gus a chòmhlan adhartachadh.

Ach an uairsin thòisich e ag òl an siorup casadaich anns na h-artaigilean aige. Dh ’aithnich daoine na cupannan styrofoam. Bha fios agad dè bha a ’dol.

Agus ghabh BW a h-uile cothrom airson memethis. Aon latha, ruith BW a-mach à caol. An uairsin thòisicheadh ​​e a ’fàs tinn.

Bhiodh e a ’tòiseachadh le sròn a’ ruith. Dhèanadh guth na cheann fuaimean uamhasach mus fhaigheadh ​​e faireachdainn gu robh an eanchainn aige a ’brùthadh an aghaidh taobhan a chlaigeann. Bhiodh a stamag a ’teannachadh agus bheireadh tint na ghruaidhean e gu làr.

Thigeadh Bile suas, agus an uairsin shocraicheadh ​​na smuaintean dorcha. Ach tha sin na TikTok meme spòrsail, smaoinich e. Agus ged a bha na beachdan aige math, aig àm air choreigin bha feum aige air barrachd siorup airson a bhith a ’faireachdainn àbhaisteach a-rithist.

O chionn trì seachdainean, dh ’fhàs BW tinn leis a’ ghrèim. Fhuair an dotair gu robh e fallain air dhòigh eile. Cha tuirt BW dad mu na cleachdaidhean òil purpaidh aige.

Gu dearbh, tha mòran dhaoine a bhios ga mhì-chleachdadh a ’coimhead coltach ri daoine àbhaisteach. Thug an dotair antibiotaicean dha. Dh ’fheuch BW ri siorup casadaich òrdugh iarraidh, ach thuirt an dotair ris a h-uile dad a cheannach thairis air a’ chunntair.

Nuair a bhios an siorup casadaich agus antibiotaicean còmhla, cha bhith mi a ’casadaich a-rithist, smaoinich e. Lorg BW gu robh a bhith a ’toirt na antibiotaicean sin leis an deoch aige gu sònraichte socair. Bha e coltach ri bhith ag òl an siorup aige airson a ’chiad uair, a-rithist.

Cha robh e ag òl barrachd na an àbhaist. Dìreach às deidh dha muga mòr òl, bha BW a ’faireachdainn gu math. Sheall e a h-uile dad air-loidhne.

Dh ’fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn an luaith mar a chaidh na mionaidean seachad. Bha e dìreach a ’feuchainn ri èirigh. Bha e a ’faireachdainn dìreach, ach cha robh.

Chaidh e don taigh-ionnlaid. Bha a h-uile dad soilleir a-rithist. Ach an uairsin bha e a ’faireachdainn mar gu robh e a’ fleòdradh ann fhèin.

Thòisich an raon seallaidh aige a ’dorchachadh air taobhan a shùilean. Bha e na shuidhe air an taigh beag, mì-chinnteach càite an robh e nuair a chrath e dheth. Agus mar a chaidh na mionaidean seachad, stad BW a ’tarraing anail.

Thig a mhàthair thuige. Tha i a ’faighinn a-mach gu bheil e neo-fhreagairt, gun a bhith a’ gabhail anail, fuar agus gorm san aodann nuair a chuireas i fios gu 911, agus thèid a thoirt don t-seòmar èiginn far a bheil sinn a-nis. Rè an sgrùdaidh, bha fios aig na dotairean gur e siorup casadaich a bh ’ann.

Thuirt a mhàthair riutha gun do lorg i e air an làr le cupa styrofoam na làimh. Bha fios aice air a ’chleachdadh aige ach cha do rinn i mòran mu dheidhinn thar nam bliadhnaichean. Cha robh i cinnteach dè na dh ’òl e, ach cha robh e gu diofar.

Stad a chridhe anns an carbad-eiridinn. Bha dath air a chraiceann bho bhith air stad a chuir air anail airson mionaidean. Bha na sgoilearan aige mar phrìneachan.

Tha seo uile ag innse dha dotairean dè dìreach a dh ’fheumas iad a bhith eòlach sa bhad. Tha an siorup casadaich ann an deoch lean no purpaidh na mheasgachadh de 2 dhroga eadar-dhealaichte, promethazine agus codeine. Tha Promethazine na chungaidh-leigheis aileirdsidh.

Buinidh e don aon bhuidheann ri Benadryl. Ann am meudan mòra, bidh e a ’blocadh fois agus a’ cladhach comharran bhon t-siostam nearbhach. A tha inntinneach oir tha e ag eadar-obrachadh le codeine.

Tha thu a ’faicinn, is e an rud mu dheidhinn codeine gu bheil e neo-ghnìomhach ann an daoine. Ach nuair a bhriseas an grùthan sìos e, tionndaidhidh e gu morphine sa bhad. Is e toradh nàdarra a th ’ann am morphine.

Tha e bhon chrom-lus opium. Gu fìrinneach, tha crom-lus opium na mheasgachadh de morphine agus codeine còmhla, agus mar sin tha codeine nàdarra cuideachd. Tha morphine na fhìor dhroga a thathas a ’cleachdadh ann an ospadalan.

Tha e air a chleachdadh gus faochadh a thoirt air pian, ach bidh e a ’dèanamh mòran de rudan eile don bhodhaig. O chionn mìle bliadhna, chleachd dotairean Arabach e gus a ’bhuineach a làimhseachadh leis gu bheil morphine a’ slaodadh sìos na fèithean intestinal. Tha slaodadh a ’bhroinn a’ toirt ùine don bhroinn uisge a ghabhail a-steach gus stòl ceart a chruthachadh.

Ach mura h-eil stòl bog aig cuideigin agus gu bheil morphine anns a ’bhodhaig aca, bhiodh an caolan slaodach sin ag ath-chuairteachadh cus uisge bhon stòl agus ga chruadhachadh, a’ leantainn gu grèim mòr a bha aig BW. Anns na sgamhain, bidh morphine ag eadar-obrachadh leis na bronchioles agus tha seo a ’cuir casg air casadaich, agus mar sin tha codeine ann an siorup casadaich. Ach chan e sin an adhbhar a stad BW a ’tarraing anail an turas seo.

Sguir e anail oir tha morphine cuideachd ag eadar-obrachadh leis an eanchainn. Nuair a tha morphine ceangailte ri nerves a tha a ’faireachdainn pian, bidh e a’ blocadh an comharra pian sin. Sin as coireach gu bheil e na fhaochadh pian.

Gu dearbh, cha do lorg sinn clas nas fheàrr de dhrogaichean airson pian na opioids. Ach nuair a bhios morphine gu leòr a ’ceangal ri pàirtean eile den eanchainn, bidh e a’ leigeil às ceimigean a dh ’adhbhraicheas tinge de euphoria. Air sgàth seo, tha an euphoria sin air àrdachadh nuair a thèid a chur còmhla ri rudan eile a chuireas casg air na ceimigean faireachdainn math sin bho bhith a ’briseadh sìos.

baidhsagalan clasaigeach

Bidh Andmorphine a ’ceangal ri gas an eanchainn a bhios a’ cumail smachd air anail. Nuair a tha ocsaidean san fhuil ìosal, innsidh do chrann eanchainn don bhodhaig feuchainn ri anail a ghabhail nas luaithe agus nas doimhne gus a chur na àite. Ach chan urrainn dha siostam eanchainn BW tuilleadh innse don bhodhaig airson seo a dhèanamh oir tha an codeine anns an syrup casadaich air a thionndadh gu morphine leis a ’bhodhaig aige agus tha an eanchainn aige air casg a chuir air a chorp bho bhith a’ tarraing anail.

Chaidh BW a ghluasad chun aonad cùram dian. Oir nuair a stadas cridhe duine bho bhith a ’bualadh, tha an-còmhnaidh comas ann nach fhaigh gu leòr ocsaidean a-steach don eanchainn aca airson ùine sònraichte. Mar as fhaide, is ann as motha a tha e coltach gum bi milleadh maireannach ann.

Agus aig BW bha milleadh maireannach ann. Tha x-ghath de a cheann a ’sealltainn gun do bhàsaich pàirtean de eanchainn BW le dìth ocsaidean. Nuair a fhuair e air ais mothachadh anns an aonad cùram dian, bha an òraid aige slaodach agus cha robh e comasach dha cluinntinn bhon chluais chlì aige.

Bidh seo uile a ’tachairt air sgàth milleadh eanchainn air adhbhrachadh le anail airson grunn mhionaidean, ach tha rudeigin ceàrr. Chan eil Codeine ach mu 10% cho làidir ri morphine anns a ’mhòr-chuid de dhaoine. Mar sin feumaidh tu co-dhiù 10 uiread na tha de codeine gus an aon bhuaidh ri morphine.

Leis nach bu chòir dhut ach casadaich a làimhseachadh leis an siorup, cha bhith feum agad air dòs cho mòr. Ach is e an rud mu dheidhinn codeine - siorup casadaich promethazine gu bheil buidheann de dhaoine a bhios ga òl airson a ’chiad uair ag ràdh nach eil iad a’ faireachdainn dad dheth. Bidh thu fhathast a ’casadaich às deidh sin.

Tha e cha mhòr mar nach obraich e dhaibh. Carson seo? Tha buidheann eile de dhaoine a ’fàs nan luchd-cleachdaidh codeine cumanta - syrup casadaich promethazine. Innsidh iad dhut gun do mhill e am beatha oir tha feum aca air a h-uile latha no eile cha bhith e comasach dhaibh obrachadh.

Mar sin carson a tha eadar-dhealachadh ann? Agus mura h-eil codeine ach 10% cho làidir sa tha morphine, agus nach eil morphine eadhon cho làidir ri cuid de rudan eile a-muigh an sin, dè thachair do BW? Bheir seo sinn air ais chun ghrùthan. Bidh pàirt den ghrùthan a ’dèanamh morphine bho codeine. Bidh pàirt eile a ’cleachdadh codeine gus norcodeine a dhèanamh, a tha sa bhad neo-ghnìomhach.

Mar sin tha seo a ’mìneachadh carson nach eil codeine ach 10% cho làidir sa tha morphine, ach carson a tha an grùthan a’ dèanamh seo? Is e an grùthan ionad detox do bhodhaig. Cha bhith feum agad air cungaidhean sùbailte no glanadh oir tha grùthan agad. Tha detox mar as trice a ’ciallachadh a bhith a’ briseadh sìos cheimigean gus an dèanamh nas seasmhaiche.

Tha stàball a ’ciallachadh nach bi e a’ dèiligeadh ri structaran bodhaig eile. Oir ma dhèiligeas iad, tha e a ’ciallachadh gum faodadh e cron a dhèanamh. Ann an nàdar, tha seasmhach mar as trice a ’ciallachadh sìmplidh.

Tha a bhith a ’briseadh phàirtean a’ dèanamh rudan furasta. Tha na “geugan” sin air an sgaradh. Ann an cùis àrd pàirt den ghrùthan, is e sin morphine.

Anns a ’chùis as ìsle den phàirt eile den ghrùthan, is e norcordeine a th’ ann. Agus chan urrainn dhut dad a dhèanamh le gin dhiubh, oir tha na fàinneachan sin seasmhach ann an nàdar. Ach mura h-eil BW, a tha a ’tachdadh faisg air liotar de shiorup, nas motha na tha e ag ithe mar as trice, ciamar a stad e gu h-obann? Ciamar a bha e gu h-obann a ’coimhead coltach gun robh e air 10x barrachd siorup a òl na an àbhaist? Uill, tha fios againn gu bheil diofar dhaoine air an togail ann an dòigh eadar-dhealaichte.

Mas e cuideigin a th ’annad a dh’ fhaodas làn de chofaidh a ghabhail aig meadhan oidhche gus tuiteam na chadal ro 1m, is dòcha gum bi caraid agad a bheir sip cofaidh aig meadhan-latha agus a tha air a shreapadh gu an ath mhadainn, a tha a ’ciallachadh gu bheil thu a’ cleachdadh caffeine Chan urrainn dhut duilgheadas a làimhseachadh, ach chan urrainn do charaid. Tha an eadar-dhealachadh seo ann an daoine mar thoradh air eadar-dhealachaidhean anns na ginean againn agus canar mùthaidhean ris na h-atharrachaidhean sin. A bheil cuimhne agad nach eil codeine a ’toirt buaidh air cuid de dhaoine? Uill, dh ’fhaodadh iad mùthadh ginteil a bhith a’ dèanamh pàirt den ghrùthan aca cho obrachail.

Tha seo a ’ciallachadh nach bi codeine a-riamh air a bhriseadh sìos gu morphine anns na daoine sin. Tha an dòs gu lèir neo-ghnìomhach. Mura h-eil codeine a-riamh a ’tionndadh gu morphine anns na daoine sin, cha bhith an siorup casadaich ag obair anns na daoine sin.

Agus ma tha mùthaidhean aig cuideigin nach bi a ’sgoltadh codeine gu morphine, bhiodh mutation eile aig cuideigin eile a bhiodh a’ sgoltadh mòran de codeine gu morphine. Tha seo a ’ciallachadh gum biodh na daoine hyperfunctional seo a’ tionndadh a h-uile còdine gu morphine. An uairsin chan eil e a-nis 10% potency, ach nas fhaisge air 100%.

A bheil cuimhne agad gun deach BW a ghairm aotrom le a charaidean? Uill, nuair a dh ’atharraicheas tu a’ mhòr-chuid den codeine gu morphine, cha leig thu a leas a bhith ag òl gus an aon bhuaidh fhaighinn. Is dòcha gur e seo as coireach gun robh e comasach dha nas lugha de shiorup òl na a h-uile duine eile. Ach ma tha sin mar sin, tha e a ’ciallachadh gun do thachair rudeigin eadhon nas uamhasach na bha e a’ smaoineachadh san t-seòmar èiginn.

Tha thu a ’faicinn, tha na antibiotaicean a ghabh BW airson a’ ghrèim aige cuideachd air am briseadh sìos leis a ’phàirt den ghrùthan a tha a’ gnìomhachadh codeine. Gu dearbh, bidh an antibiotic seo a ’greimeachadh air a’ phàirt seo den ghrùthan agus cha leig e dad sam bith eile a-steach. Mar sin ma dh ’atharraicheas gintinneachd BW barrachd codeine gu morphine na daoine eile, agus gu bheil am pàirt eile den ghrùthan aige air a bhacadh bho bhith a’ gnìomhachadh codeine idir, an uairsin cha mhòr nach deach a h-uile còd a dh ’òl e air TikTok a thionndadh gu morphine agus chuir e tuil mhòr air a chorp, tòrr a bharrachd na bha e cleachdte ris.

Bha e a ’faireachdainn gu math airson a’ chiad 2 latha, ach mar a bha barrachd antibiotaicean a ’gabhail thairis an grùthan aige, thog barrachd is barrachd morphine chun na h-ìre far an do stad e anail agus chaidh pàirtean den eanchainn aige a mhilleadh gu maireannach. Anns an ospadal, chaidh BW a ghluasad chun àrd-ùrlar. Stèisean fhad ‘s a sheas an suidheachadh aige.

B ’fheudar do dhotairean a chuir air adhart gu ath-shuidheachadh agus barrachd cùram euslaintich a-muigh, ach bha an ùine aige mar euslainteach a’ tighinn gu crìch nuair a chaidh a leigeil dhachaigh. Mar a chaidh na làithean air adhart, dh ’fheuch BW ri dèiligeadh ris. Tha na bliadhnachan sin de dhroch dhìol syrup casadaich air toirt air a chorp ionnsachadh agus atharrachadh.

Nam biodh barrachd morphine ann airson a cheangal ris an t-sgoltadh, gus a dhèanamh nas slaodaiche, gus ceangal ris na nearbhan pian gus an comharra a bhacadh, an uairsin atharraichidh agus cruthaichidh a ’bhodhaig barrachd de na structaran sin gus am bi barrachd morphine a’ ceangal a-steach a ’creidsinn gu bheil fulangas agus eisimeileachd. a ’leasachadh, a tha a’ nochdadh mar chomharran tarraing air ais. Agus ma tha gu h-obann, aon latha, chan eil barrachd siorup ri fhaighinn, cha bhith nas slaodaiche den stamag a ’luathachadh, nochdaidh am bile aig gach ceann. Chan eil barrachd siorup a tha a ’bacadh nan nearbhan pian a’ ciallachadh gu bheil comharran pian mòr a ’dol a-steach agus a h-uile càil a’ goirteachadh.

Canar tarraing air ais ris an seo. Agus às deidh dha cuid den èisteachd aige a chall, cha robh e comasach dha BW fhathast dèiligeadh ris an tarraing air ais. Bha a smuaintean air an sgòradh le dòrainn agus gruaim a h-uile latha.

Gu mì-fhortanach, fhuair e air ais don deoch aige. Bha an òraid aige fhathast slaodach, ged a bha a smuaintean fhathast soilleir gu leòr gus dearmad a dhèanamh air iomradh ath-shuidheachadh. Dhiùlt e deuchainnean leanmhainn nan dotairean oir bha eagal air dè dhèanadh iad dha.

Bha caraid dha air moladh gum biodh BW a ’tòiseachadh le droga thar-chunntair airson stòl sgaoilte ris an canar loperamide. Chuidich an rud sin, thuirt e, e le bhith a ’faighinn tron ​​tinneas agus a’ tarraing air ais. Agus mar sin dh'fheuch BW ri ath-shuidheachadh fhèin.

An toiseach ghlac e 1 bogsa den loperamide seo. Cha robh e a ’faireachdainn sgoinneil, ach bha e fhathast na b’ fheàrr na dad. Carson nach fheuch thu 2 bhogsa, smaoinich e.

Aig àm air choreigin ràinig e gu àite far nach robh e a ’faireachdainn math, ach cha robh e a’ faireachdainn cho tinn tuilleadh. Cha robh dragh aige gu robh feum aige air 5 bogsaichean a h-uile latha gus nach biodh e a ’faireachdainn gu robh an eanchainn aige a’ tuiteam a-steach don chlaigeann aige. Gus nach biodh e air a bhualadh le fallas air an làr anns an amar aige fhèin.

Ach mar a chaidh na làithean air adhart, rug an loperamide seo air cuideachd. Aon latha thàinig màthair BW air ais bhon obair. Chaidh i a-steach don t-seòmar suidhe agus lorg i a mac air ais air an làr, fuar, bàn agus gun liosta, nuair a ghairm i 911.

Agus chaidh a thoirt air ais don t-seòmar èiginn. Nuair a chaidh a sgrùdadh, bha ruitheam cridhe neo-àbhaisteach aig BW an turas seo. Chaidh a chlisgeadh air ais gu ruitheam àbhaisteach a-mhàin gus a bhith a ’faighinn ana-cainnt a-rithist.

Sheall a mhàthair na dotairean na bogsaichean de loperamide a ghlac e. Bidh a chridhe a ’tòiseachadh a’ crathadh, gun a bhith a ’bualadh gu mòr, agus an uairsin gu h-obann stadaidh e. Bidh dotairean a ’ruith gus CPR a thoirt dha, gus cungaidh-leigheis a thoirt dha gus feuchainn ri ath-bheothachadh a chridhe.

Dè a th ’ann an loperamide? Agus carson a chuir e stad air a chridhe? Uill, tha sin gar toirt air ais gu morphine. A bheil cuimhne agad air na dotairean Arabach a bha a ’làimhseachadh stòl sgaoilte? Uill, is dòcha nach e morphine an leigheas as fheàrr airson seo oir faodaidh e cleachdadh gu math dian a chruthachadh. Bidh Loperamide a ’làimhseachadh stòl bàirneach às aonais an togalach àbhaisteach, leis gu bheil e a’ ceangal ris na h-aon structaran anns a ’bhroinn ri morphine.

Ach chan eil e a ’ceangal ach ris a’ bhroinn agus chan ann ris an eanchainn. Ach le dòs de 5 bogsa tha e beagan eadar-dhealaichte. Tha aon leth den mholacilean loperamide a ’coimhead coltach ri methadone, a tha air a thoirt seachad ann an ath-tharraing air ais opioid.

Mar sin tha cuid de dhaoine den bheachd gum faod loperamide dèiligeadh ri tarraing air ais cuideachd. Cha bhithinn a ’dèanamh seo oir is e an duilgheadas a th’ ann gum bi daoine a ’feuchainn ri mòran a thoirt a-steach mar iomadh bogsa dheth gus feuchainn ri toirt a-steach don eanchainn. Agus tha an eanchainn a ’seasamh an aghaidh sin le bhith a’ pumpadh loperamide air ais a-mach.

Nam biodh dìreach cus dheth ann, bhiodh na pumpaichean sin air an toirt thairis agus bhiodh loperamide a ’ceangal ris na gabhadairean morphine san eanchainn gus an aon bhuaidh a thoirt gu buil. Ach is e an duilgheadas a th ’ann gu bheil an leth eile a’ coimhead dìreach mar phàirt de dhroga antipsicotic ris an canar haloperidol. Ach chan eil fios againn dè tha sin a ’ciallachadh san eanchainn an-dràsta.

Is e na tha fios againn gu bheil an leth eile de loperamide cuideachd air a chumadh mar dhroga ruitheam cridhe. Bidh e a ’ceangal ris a’ chridhe nuair a thèid a shlugadh ann am meudan mòra, agus bidh e a ’blocadh an giùlan dealain a dh’ fheumar airson giorrachadh fèithe, agus sin dìreach a thachair dha BW. Às deidh 25 mionaidean de CPR, chaidh an còd a ghairm.

Cha b ’urrainn dha na dotairean a thoirt air ais. Purple Drank, Lean, Syrup, no Texas Tea, ge bith dè a tha thu airson a ghairm, ge bith dè an t-ainm a th ’air, na dèan e. Fiù ‘s mas e candy agus soda a th’ ann, rudan co-cheangailte ri tlachd, ùine spòrsail milis - tha e dona san t-seadh gun urrainn agus gun dèan e fulang mòr thar ùine.

Bidh e gu slaodach a ’cuir às don dòigh anns a bheil thu a’ fuireach agus gad ghiùlan fhèin, agus is dòcha nach tuig mòran dhaoine a tha freumhaichte gu domhainn ann an toinneamh am beatha. Is dòcha gu bheil cuid ga aithneachadh, agus tha cuid de na daoine sin gu tur gun chuideachadh gus a shabaid. Tha thu a ’faicinn gu bheil seo a’ tachairt do dhaoine ainmeil eadhon oir aig a ’cheann thall chan eil iad eadar-dhealaichte bhon h-uile duine eile.

Chan fhiach tòiseachadh leis. Na dèan e. Agus na gabh an loperamide an dàrna cuid, oir tha e tòrr nas cunnartaiche na buannachd, dìreach mar le BW.

Tapadh leibh airson coimhead. Thoir an aire ort fhèin. Agus bi fallain.

dè a th ’ann an tempeh

An urrainn cus spìos pumpkin do dhèanamh tinn?

Am faigh thupuinnseanachadh bìdh bhopumpkins? Tha e eu-coltach gun cuirspìos pumpkinri do bhiadhadhbharaichidhpuinnseanachadh bìdh, achpumpkinbatharurrainn adhbhrachadhcuid de thinneasan dona ann an suidheachaidhean ainneamh.7 Dàmhair 2019

INTROJessi: Tha neach-tadhail sònraichte againn an seo aig an dùn an-diugh: is e Sam am bat! Sam: Hi, Jessi, bha mi anns an nàbachd agus bha mi airson a ràdh hello, agus thug mi cuideachd cuid de na briosgaidean spìosraidh pumpkin ainmeil agam airson a cho-roinn Tapadh leibh Sam! Aig amannan tha e math grèim beag a bhith agad, agus is toil leam pumpkin! Mar sin tha I. Tha ialtagan measan dèidheil air measan. Ach tha fios agad, chan eil pumpkin idir aig na briosgaidean sin? 'Really?' Really! Chan eil pumpkin ann am mòran de rudan a tha blas le spìos pumpkin.

Chan eil anns a ’bhlas ach dòrlach de spìosraidh measgaichte le chèile. Tha spìosraidhean nan grìtheidean a bhios sinn a ’cleachdadh ann an còcaireachd a bhios mar as trice a’ tighinn bho phàirtean de lusan aig a bheil tòrr blas, mar sìol àraidh no eadhon tha fàileadh làidir, blasta aig a ’mhòr-chuid dhiubh cuideachd, agus mar as trice bidh iad, ach chan eil an-còmhnaidh, air an tiormachadh agus air an dèanamh a-steach pùdar Ma tha thu a-riamh air piobar dubh talmhainn a dhòrtadh air do bhiadh, seo eisimpleir de spìosraidh! Oh yeah, bidh mi a ’dèanamh sin fad na h-ùine! Tha na blasan ann an spìosraidh cho làidir is nach ith sinn iad leotha fhèin - bhiodh feuchainn ri piobar dubh ithe leis fhèin gu mòr a ’losgadh! An àite sin, bidh spìosraidhean air an cleachdadh ann an suimeannan beaga gus blas a chuir ris a h-uile seòrsa biadh. Coltach ri luibhean, ceart? Dìreach! Tha seòrsa eile de ghrìtheid ann a tha glè choltach ris na luibhean.

Tha iad nan duilleagan tiormaichte de lusan sònraichte agus tha iad cuideachd air an cleachdadh gus blas a chuir air soithichean, dìreach mar spìosraidh. Tha na spìosraidhean a bhios sinn a ’cleachdadh gus rudeigin a dhèanamh le blas spìosraidh pumpkin an aon rud ris an fheadhainn a thathas a’ cleachdadh ann am pumpkin pie, agus mar sin tha am blas a ’cur pumpkin an cuimhne dhuinn. O, is ann air sgàth sin a chanas sinn spice pumpkin ris, chan ann air sgàth gu bheil pumpkin ann.

Yup! Faodaidh pumpkin a bhith ann an cuid de bhiadhan spìosrach pumpkin, leithid reòiteag no iogart, ach chan eil an-còmhnaidh. Anns na briosgaidean sin, tha na spìosraidhean leotha fhèin a ’cur na chuimhne uiread de phumpkin pie gu bheil iad a’ blasad mar phumpkin gun fìor mheasan? Uh! Tarraingeach! Mar sin dè na spìosraidhean a bhios tu a ’cleachdadh airson seusanachadh pumpkin a dhèanamh? Bu mhath leam feuchainn air fhèin. Uill, mar as trice tha còig seòrsachan spìosraidh anns a ’mheasgachadh sònraichte seo: cinnamon, ginger, nutmeg, cloves, agus allspice.

O, tha biadh againn le blas cinnamon fad na h-ùine! Aig amannan is toil leam beagan cinnamon a chur ris a ’mhin-choirce madainn agam, agus tha fios agam gur toil le Squeaks rudeigin a dhòrtadh air an teòclaid teth aca - blasta. Sounds blasta! Is dòcha gur e cinnamon am fear as ainmeil de na spìosraidhean gu lèir anns an spìos pumpkin. Ach an robh fios agad gu bheil cinnamon gu dearbh na rùsg? Tha e a ’tighinn bho chraobh cinnamon. Gus an cinnamon a cheannaicheas sinn anns a ’bhùth a dhèanamh, bidh daoine a’ toirt air falbh an rùsg bhon chraoibh agus ga rùsgadh cuir às an fhilleadh garbh a-muigh.

Bidh sinn a ’cleachdadh an rùsg a-staigh mar spìosraidh! Is e ginger an ath spìosraidh air an liosta, aig a bheil blas tangy a tha dha-rìribh sònraichte. Is e freumh an ginger a bhios sinn ag ithe, am pàirt den lus a tha san talamh. Faodaidh ginger ùr a bhith a ’coimhead neònach! Tha fios agad, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil mi air briosgaidean le blas ginger ithe cuideachd! Tha e ann an snaps ginger, ceart? Ceart! Bidh daoine gu dearbh a ’cleachdadh an dà chuid ginger ùr agus tiormaichte ann an còcaireachd, rud a tha neo-àbhaisteach airson condiment.

An uairsin tha nutmeg ann, a thig bho shìol. Nuair a bhios daoine a ’dèanamh nutmeg, bidh iad a’ tiormachadh an t-sìol sa ghrèin, ga bhleith gu pùdar agus is e sin an nutmeg a bhios sinn a ’cleachdadh ann am biadh. Tha e duilich mìneachadh cò ris a tha blas nutmeg coltach oir bidh e gu tric air a chur còmhla ri spìosraidh eile nuair a chuireas sinn iad ann am biadh, ach faodaidh tu faighneachd dha inbheach a bheil dad san taigh agad a dh ’fhaodadh tu fàileadh.

Mar sin dè eile a bha air liosta spìosraidh spìosraidh pumpkin a bharrachd air sinamon, ginger agus nutmeg? Tha cloves an ath rud! Tha iad air an dèanamh le gucagan fhlùraichean air an tiormachadh. Tha fàileadh làidir aig cloves cuideachd. A bheil fios agad dè a tha am fàileadh a ’cur nam chuimhne? Chun ionad fiaclaireachd! Tha! Aig amannan bidh fiaclairean ga chleachdadh gus ola sònraichte a dhèanamh a chuidicheas nuair a bhios beul cuideigin a ’goirteachadh.

Mar sin chan eil fàileadh mar cloves aig a h-uile oifis fiaclaireachd, ach bidh cuid a ’dèanamh. Feumaidh mi faighneachd dha m ’fhiaclair mu dheidhinn an ath thuras a thadhaileas mi! A-nis tha aon spìos mu dheireadh anns an spìos pumpkin: allspice! Allspice chan urrainn sin a bhith / a h-uile / na spìosraidhean, ceart? O chan e, chan eil allspice a ’ciallachadh a h-uile spìosraidh.

An urrainn dhut smaoineachadh gu bheil a h-uile spìosraidh san t-saoghal anns na briosgaidean sin? Tha uimhir de dhiofar spìosraidh ann gu bheil e duilich an cunntadh uile! Tha, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil co-dhiù 20 againn ann an cidsin an dùin leis fhèin. Tha Allspice a ’faighinn ainm oir tha daoine den bheachd gu bheil measgachadh de dearcan a’ blasad mar mheasgachadh de sinamon, cloves, nutmeg, agus piobar. Tha na dearcan air am buain, an uairsin air an tiormachadh sa ghrèin agus seo mar a thèid allspice a dhèanamh! Mar sin tha e agad: bidh cinnamon, ginger, nutmeg, cloves agus allspice a ’tighinn còmhla gus spìos pumpkin a dhèanamh! Wow, mar sin bidh a h-uile seòrsa lus a ’dèanamh suas spìos pumpkin! Tha dearcan, rùsg, freumhaichean, sìol agus gucagan fhlùraichean - tha sin iongantach.

Cant feitheamh gus na briosgaidean sin fheuchainn! Saoil an urrainn dhomh a h-uile spìosraidh fheuchainn a-nis gu bheil fios agam dè a choimheadas mi. Tapadh leibh airson a thighinn còmhla rinn! Ma tha thu airson cumail a ’sgrùdadh a h-uile seòrsa rud mun t-saoghal inntinneach againn, cliog air a’ phutan ballrachd agus na dìochuimhnich tadhal oirnn air app youtube kids. Chì mi thu an ath thuras an seo aig an dùn! Sam: Tìoraidh!

An urrainn dha spìos pumpkin dragh a chuir air do stamag?

GUTha 50 gram ann an 16-ounce grande PSLdesiùcar, a thagulotdesiùcar a bharrachd airsongudeoch. 'Barrachd siùcairurrainnleantainn gu mì-chofhurtachd, bloating, agus gas a-steachdoslighe cnàmhaidh, ’arsa Torey Armul, MS, RDN, LD,guneach-dietachd clàraichte agus neach-labhairtairson anAcadamaidh AmeireagaidhdeBeathachadh agus daithead.29 Lùnastal 2018

Nuair a ràinig Fall 2020, bha mòran dhaoine taingeil airson an aimsir fionnar agus beagan shaor-làithean càirdeil dha biadh air fàire, ach tha fios aig leannanan pumpkin gu bheil adhbhar eile ann airson a bhith a ’comharrachadh, is e an t-Sultain tron ​​Dùbhlachd Season Pumpkin Pie aig Costco nuair nach eil thu tha fios gu bheil fèill cho mòr air Costco gu bheil milleanan a ’sgèith far na sgeilpichean gach bliadhna. Tha eadhon duilleag Facebook gu h-iomlan air a choisrigeadh airson a mheud, tha na paidhean pumpkin seo gu math feumail nuair nach eil tìde agad fear a bhruich aig an taigh airson an ath dhinnear Nollaige agad, no nuair a tha thu dìreach ag iarraidh blas milis ach siùbhlach dhaoine falloh turkish mu thràth blas pumpkin pie fhuair thu gaol air a h-uile càil a chaidh a ràdh gun do nochd cabadaich air-loidhne o chionn ghoirid am measg luchd-leantainn costco pumpkin pie locht iongantach anns a ’chèic baistidh ghràdhach seo a dh’ fhaodadh toirt ort ath-bheachdachadh a dhèanamh air na planaichean deasga agad am-bliadhna, nuair a bhios tu deiseil airson a dhol gu tocostco airson a Thug pie no dhà an aire do na rabhaidhean aca an toiseach a ’toirt beachd air a’ bhlog coupon agus sàbhalaidh hip tosaverelayed cuid de bheachdan inntinneach agus dona mu inneach pie pumpkin Costco a tha gu cinnteach na adhbhar dragh do luchd-cleachdaidh troimh-chèile agus tàmailteach mu làthaireachd faireachdainn gritty anns a ’Phump Pumpkin Bha a bhith a ’lìonadh agus a’ mothachadh cho duilich sa bha an dithis aca a ’cur dragh orm oir bha e coltach gu robh e a’ tighinn a-mach às an lìonadh, dè air an talamh a bha gu bhith gruamach san lìonadh, an fuaimean eile gun do cheannaich mi fear bho Costco san t-Samhain an-uiridh agus fear eile airson a thoirt gu taigh na h-ìghne againn air Latha Taingealachd Mar sin, gu h-obann, dè a tha a ’dol leis an taigh-fuine Costco sin as fheàrr leat? Tha na pumpkins a chaidh a chleachdadh ann am piekin pumpkin Costco nan measgachadh, a rèir comann Costco, ris an canar The Curious Notes aig Dickinson a thachair gun do chleachd iad na h-aon phumpkins Dickinson anns a ’bhrannd ainmeil Libby de phumpkin canasta a-steach do na cèicichean saor-làithean blasta sin. Nochd post Facebook bho neach-ceannach Libby cuid de mhion-fhiosrachadh mì-chinnteach mu inneach nam paidhean ainmeil Costco, post tùsail Darcy Schultz ris an canar pumpkin Libby airson a bhith gritty agus garnering barrachd air 400 beachd, le grunn dhiubh a ’toirt fa-near gun deach pie pumpkin Costco a dhèanamh le bhith air a chuir an sàs leis an na h-aon dhuilgheadasan.

Tha e soilleir gun robh daoine a ’gabhail ris gun deach cèicichean Costco a dhèanamh bho phumpkin canasta Libby, rud nach eil fìor, tha iad dìreach a’ cleachdadh an aon sheòrsa de phumpkin, ach chan eil sin a ’fàgail nach eil na leannanan cèic sin cho fìor mu dheidhinn tagraidhean pie pumpkin gritty gainmhich Costco agus gu cinnteach cha robh iad diùid a bhith a ’roinn grunn bheachdan a thug iomradh air a’ ghràin ris nach robh dùil agus an inneach neònach a tha e a ’toirt seachad dè a bu chòir a bhith ann an cèic rèidh-silidh làn de thagraidhean mar a h-uile uair a gheibh mi pie pumpkin Costco chuir mi beagan gritsand ann am fear eile ris. gach cèic bho costco Thug sin orm a bhith a ’faireachdainn crùbach Tha am fear as ùire mar a’ phrìomh ghrìtheid ann an gainmheach Mhothaich neach eile nach robh ach cuid de phumpkin pumpkin air ithe le Costco agus rinn e rudan neònach agus gràineach dha cuideachd a thug libbies a phàrtaidh seachad stèidhichte air na beachdan mu dheidhinn fhreagair a ’ghainmheach agus an gràn ann an inneach an rbiss cidsin scan aige siostaman nighe air a’ phumpkin, ach mar leitris, faodaidh gràinean beaga no gainmheach a dhèanamh tron ​​phròiseas nighe againn as coltaiche aig Costco e bhiodh xplanation a ’dol san aon taobh agus ged a tha e gu cinnteach a’ fuasgladh dìomhaireachd an taois ghrinn tha e fhathast rud beag tàmailteach, cha do chuir gin de luchd-tòiseachaidh Costco tag air an neach-reic bocsaidh mòr nan dreuchdan, ach chan fhaca sinn freagairt bhon chompanaidh Costco air a bhith a ’cleachdadh an aon piercipe bho 1987 agus tha sinn cinnteach nach robh e a-riamh a’ toirt a-steach Sandnor Grite. Le na lorgaidhean luchd-leantainn seo san amharc, is dòcha gum biodh tu dìreach airson smaoineachadh dà uair mus ceannaich thu Pìos Pumpkin Costco airson an ath dhinnear tuiteam agad, na h-artaigilean as ùire againn an seo a bharrachd air artaigilean nas measgaichte mu na h-ains chfa stòr as fheàrr leat a ’tighinn a dh’ aithghearr Thoir sùil air an t-sianal Youtube agad agus cuir fòn chun an clag dhut nach do chaill thu aon fhear

A bheil spice pumpkin laxative?

Gus an clàr a chuir dìreach, is e am freagairt shìmplidh don cheist,spìos pumpkincha mhòr nach eil e ag adhbhrachadhconstipation. Ma tha dad ann,spìos pumpkinbidh tàthchuid mar ginger agus allspice a ’brosnachadh cunbhalachd, gun a bhith a’ toirt iomradh air cleachdadh earbsach cofaidh a bhith a ’gluasad bhroinn.08.31.2018

A bheil latte spice pumpkin fallain?

A bheilLattes spice pumpkinReally dona dhut? A ’faighinn na calaraidhean sin gu lèir agussiùcarair a lìbhrigeadh gu sgiobalta don bhodhaig agad le leaghan chan eilfallain, tha eòlaichean ag ràdh. Tha 380 calaraidh ann am meud 16-unsa de dhreach Starbucks le bainne 2 sa cheud agus uachdar brùite agus tha 50 gram desiùcar.04.10.2016

An urrainnear pumpkin ithe gach latha?

Chan eilear a ’comhairleachadhithebarrachd air na chaidh a mholadhgach lathasuim. Ma tha thu ann an cùisithecus, is dòcha gu bheil thu a ’faighinn eòlas air èisteachd gasach agus bloating. An snàithleach a-steachpumpkinfaodaidh sìol cuideachadh le bhith a ’cuir suas stòl agus casg a chuir air cuing san fhad-ùine. Ach,ag ithecuspumpkinfaodaidh sìol aig an aon àm a bhith ag adhbhrachadh cuing.16.12.2020

Dè na h-eas-bhuannachdan a tha ann am pumpkin?

Pumpkintha sìol beairteach ann am freumhag agus magnesium agus dh ’fhaodadh iad cuideachadh le casg a chur air aillse broilleach. A bheil gin annfrith-bhuaidheanri ithepumpkins(agus a bheil iad puinnseanta)? Chan eil,pumpkinschan eil iad puinnseanta, agus tha iad fallain agus sàbhailte airson daoine ithe. Chan eil gin annfrith-bhuaidheanri ithepumpkin, cho fad ‘s nach eil thu alergeach.29.10.2020

Carson a tha Pumpkin dona airson slàinte?

Ach is dòcha gum bi cuid de dhaoine a ’faighinn alergidhean às deidh dhaibh ithepumpkin. Tha e meadhanach diuretic ann an nàdar agus dh ’fhaodadh e cron a dhèanamh air daoine a tha a’ gabhail cungaidhean mar lithium.Pumpkintha uilefallainachpumpkintha biadh sgudail stèidhichte mar lattes, paidhean agus candies air an luchdachadh le siùcar, a thanach eil math airson slàinte.

Carson a tha spice pumpkin latte cho dona?

Tall àbhaisteachSpice Pumpkin Lattetha timcheall air an aon uiread de shiùcair a lorgadh tu ann an 50 Skittles. Le bhith a ’taghadh deochan àrd-siùcair gu tric tha seo na chunnart mòr do shlàinte. Chan e a-mhàin gum faod e leantainn gubochdcothlamadh a ’chuirp, ach tha e a’ meudachadh gu mòr do chunnart grunn bhuilean slàinte mì-fhàbharach.8 Dàmhair 2020

Dè na biadhan a tha math airson ithe le spìosraidh pumpkin?

Chan eil a h-uile toradh spìosraidh pumpkin air a chruthachadh co-ionann, agus mar sin tha sinn air cuid de cheannach nas fheàrr a thoirt dhut airson gun urrainn dhut a reic. Eu-coltach ris a ’phumpkin pumpkin ro-phacaichte a thogas tu aig a’ bhùth, bidh Perfect Bar a ’ciùird a mhion-bhiadh le 20 superfoods organach a’ toirt a-steach ceilp, alfalfa, flaxseed, agus ìm cnò-bhainne.

A bheil e ceart gu leòr Pumpkin Spice Latte òl?

Cuir an latte spice pumpkin sìos. Tha fios againn gu bheil seo duilich a chluinntinn, gu sònraichte bhon a tha thu air a bhith a ’feitheamh ris fad na bliadhna, ach èist suas. Tha a bhith ag òl grande PSL bho Starbucks coltach ri bhith a ’tilgeil faisg air 13 spàin de shiùcair a-steach do do bheul.

Cia mheud briosgaid spìosraidh pumpkin a tha ann am poca?

Ma dh'itheas tu dìreach dà bhriosgaid spìosraidh pumpkin gheibh thu greim air graman siùcair dà-fhigearach - is e seo an dàrna grìtheid a tha air a liostadh air an leubail, às deidh a h-uile càil - mar sin bi mothachail air cò mheud a dh'itheas tu ma cheannaicheas tu baga.

Ceistean Eile San Roinn Seo

100 glainne speur - leabhar-làimhe coileanta

A bheil speuclairean-grèine 100 sa cheud math? Tha an Speedcraft 100% na speuclairean rothaireachd mòr agus trom, le craoladh mòr agus sealladh flashy. Tha còmhdach meòrachail soilleir agus stoidhle ùr-nodha nad aghaidh air lionsan siolandair Speedcraft. Tha càileachd optigeach math, agus tha fionnarachadh iomchaidh aca a bharrachd air còmhdach anti-ceò gus cuideachadh le casg a chuir air ceò gun iarraidh.

Ghee vs butter - Leabhar-làimhe coileanta

Carson a tha ghee nas fhallaine na ìm? Tha dùmhlachd nas àirde de gheir na ìm ann an ghee. Gram airson gram, tha e a ’toirt beagan a bharrachd searbhag butyric agus geir shàthaichte slabhraidh ghoirid eile. Tha sgrùdadh tiùb deuchainn agus beathaichean a ’moladh gum faodadh na geir sin lughdachadh sèid agus adhartachadh slàinte gut (3).

Greens duilleach amh - ceistean cumanta

Dè na greens duilleach as urrainn dhut ithe amh? Arugula. Anns an Eadailt, bidh arugula amh gu tric air a chur ri pizza an dèidh a bhith a ’fuine gus nach bi e a’ frasadh, agus bidh arugula air a ghearradh gu garbh gu tric air a chur ri pasta. Bok Choy. Broccoli. Sprouts a ’Bhruiseil. Càl. Cauliflower. Kale. Watercress.20 июл. 2015 г.

Buannachdan truailleadh - mar a dhèiligeas tu

An urrainn dha truailleadh a bhith na rud math? Tha truailleadh nitrogen fìor mhath! Aon uair ‘s gu bheil e san àile, gabhaidh nitrogen a ghlacadh leis an uisge agus a thasgadh air an talamh. Faodaidh an aon nitrogen a bhith a ’tuiteam air achadh àitich agus a’ biathadh bàrr agus planntaichean a bhios daoine a ’cleachdadh. Dh ’fhaodadh tasgadh nitrogen ar cuideachadh le bhith a’ biathadh an t-saoghail agus ag àrdachadh àireamh-sluaigh na cruinne.

Sgòr trim - mar a nì thu rèiteachadh

Ciamar a tha sgòr Trimp air a thomhas? Is e an cruth as sìmplidh agus as bunaitiche a bhith a ’cleachdadh Ìre Cridhe gus measadh a dhèanamh air cuideam trèanaidh dìreach a bhith ag iomadachadh an Ìre Cridhe cuibheasach airson obair-obrach leis an àm ann am mionaidean. Mar sin ma ruitheas lùth-chleasaiche airson dà uair a thìde le Ìre Cridhe cuibheasach de 140 BPM, is e an TRIMPavg 120 x 140 = 16,800.

John College korioth - mar a choileanas tu

Dè am bàr a bh ’aig korioth John College? Dh ’fhosgail John Korioth agus a chompanach gnìomhachais Chris am bàr aca, SIX, ann an Austin, Texas, ann an 2005. Mar a’ chlann ùr fionnar air a ’bhloc, bha a’ chiad dà bhliadhna aca ann an gnìomhachas cruaidh, agus bha meas mòr aig daoine sa bhaile orra.