Prìomh > Rothair > Baidhsagalan greabhail bhoireannaich - iomradh coileanta

Baidhsagalan greabhail bhoireannaich - iomradh coileanta

Dè am baidhc greabhail boireannaich as fheàrr?

Tha anbaidhsagalan greabhail boireannaich as fheàrr
  • Liv Devote Advanced 1. Sreath pacaidh baidhsagal backcountry gus peadaladh a-steach don fhàsach.
  • Cannondale Topstone 2 W. Geoimeatraidh cothromaichte agus comhfhurtachd airson an t-slighe fhada.
  • Juliana Quincy.
  • Scott Contessa AddictGrinnealcòig-deug.
  • Fear a ’bhùird ADV 8.6Boireannaich.
  • Canyon Grail 7 WMN.
6. 2020.



Dh ’iarr iad agus dh’ èist sinn fhuair mi teachdaireachd air Instagram a ’faighneachd am b’ urrainn dhuinn artaigil a dhèanamh air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e na chuspair math agus tha e gu math inntinneach cuideachd. Tha sinn cuideachd toilichte na beachdan is na molaidhean agad a chluinntinn. A bheil feum aig boireannaich air baidhsagalan airson boireannaich? Thusa uile agus dè na h-eòlasan a th ’agam? Tha mi an seo gus na ceistean sin uile a fhreagairt.

Bidh baidhsagalan a ’tighinn ann an gach cruth agus meud, dìreach mar na daoine a bhios gan rothaireachd. Chan urrainn dhut 50% den t-sluagh a sheòrsachadh a rèir gnè a-mhàin, carson a tha fir is boireannaich againn fhathast? 'sbikes gu h-eachdraidheil, chaidh am frèam ceum air cheum a dhealbhadh airson boireannaich a bha a ’marcachd baidhsagalan cunbhalach ann an aodach fada, rud a bha gu math mì-ghoireasach mar a dh’ atharraich na reultan aodaich thairis air na deicheadan. Leis a ’cheangal làidir seo eadar dealbhadh frèam agus gnè, cha d’ fhuair sinn an dealbhadh seo air baidhsagalan rèisidh, ach uaireannan bidh barrachd de leathad mòr aig an tiùb tip na, can, frèam fir a bhithinn dìreach a ’tòiseachadh leis an eòlas rothaireachd agam às aonais tha? Anns an dreuchd proifeasanta agam, bha mi a-riamh air baidhsagal sònraichte boireannaich a sgrìobhadh agus cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn mar a bha feum agam air.

Bha mi a-riamh a ’faireachdainn comhfhurtail air baidhsagal, agus ma choimheadas tu air làrach-lìn an neach-saothrachaidh tha na baidhsagalan sin air an tagadh mar fhir, co-dhiù chan eil iad air an tagadh mar bhaidhsagalan boireannaich, an-dràsta tha sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn baidhsagalan rèisidh a tha a ’toirt a-steach baidhsagalan greabhail - baidhsagalan le rathad stèidhichte air Geoimeatraidh agus dropbars nam bheachd-sa, ge bith an e baidhc sònraichte a th ’ann dha fir no boireannaich, tha atharrachaidhean a dh’ fheumas tu a dhèanamh air a ’bhaidhc gus am faigh e as fheàrr, agus mar sin dh’ fhaodadh seo a bhith na phillean air seasamh cuideam crainn-làimhe sin seòrsa de na h-uile, ge bith cò às a gheibh thu do bhaidhc, feumaidh tu na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh gus am baidhc a dhèanamh nas comhfhurtail dhut. Mar sin is e am beachd am baidhc a lorg a tha nas fheàrr dhut, chan eil e gu diofar ciamar a thèid a mhargaidheachd, fhad ‘s a tha an geoimeatraidh a’ freagairt tha e a ’frithealadh an adhbhair cheart agus an uairsin is urrainn dhut a ghnàthachadh às an sin gus am bi fios agam cuin a gheibh mi baidhc ùr tha beagan atharrachaidhean a dh ’fheumas mi a dhèanamh tha mi airson gum bi 38 sa cheud a’ dol seachad air sin air gas 138 millimeter agus 170 crann ach tha mi a ’faighinn a-mach gu bheil e ag atharrachadh bho bhaidhc gu baidhc, dh’ fhaodadh baidhc a bhith 49 ceudameatairean agus an uairsin dh ’fhaodadh baidhc eile a bhith na 51, e dìreach atharrachaidhean bho bhaidhc gu baidhc le diofar luchd-saothrachaidh, mar sin dè a bhios a ’dèanamh baidhc sònraichte do bhoireannaich? a ’tighinn a-steach de gach cruth agus meud agus tha factaraidhean baidhsagal air feuchainn ri raon eadar-dhealaichte de bhaidhsagalan a leasachadh airson a h-uile duine. Tha torsos nas giorra agus casan nas fhaide aig a ’mhòr-chuid de bhoireannaich, agus tha guailnean cumhang agus làmhan beaga aig fir cuideachd.



Is e am prìomh fheart air baidhsagalan boireannaich frèam nas lugha le tiùb mullach nas giorra a ’ciallachadh gu bheil an raon bhon phillean gu na crainn-làimhe mòran nas lugha, agus tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut faighinn gu na crainn-làimhe tòrr nas fhasa. Dh ’fhaodadh seo a bhith math dha cuid de bhoireannaich, ach sa chumantas tha mi a’ ciallachadh gum b ’fheàrr leam suidheachadh beagan nas sìne oh tha gàirdeanan fada fada agam no is dòcha gu bheil mi dìreach air a chleachdadh airson baidhsagalan rèisidh tha crainn-làimhe nas cumhang rim faighinn air baidhsagalan boireannaich cuideachd ach faodar an atharrachadh gu furasta, fàgaidh a h-uile duine crainn-làimhe de dhiofar mheudan a rèir an stoidhle marcachd, cuideam gualainn agus na tha thu nas comhfhurtail, bidh baidhsagal sònraichte do bhoireannaich gu tric a ’tighinn le dìollaid boireann, ach chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh gun obraich an dìollaid dhut. Is dòcha gu feum thu atharrachadh gus am bi e ag obair nas fheàrr dhutsa agus gu duilich, bidh baidhsagalan boireannaich rim faighinn gu tric ann am pinc no gorm pàisde.

Chan eil sinn ag iarraidh baidhsagalan pinc gu dubh dubh is e an t-slighe a th ’ann, ach is toil leam a-nis baidhsagal meatailteach mar na daoine meitabileach a th’ agam gum b ’urrainn dhomh sùil nas mionaidiche a thoirt orra, mura biodh bilean boireann air an ainmeachadh le rudeigin eile gus am b’ urrainn dha fir cleachd iad is dòcha gun cuir dithis fhireannach dàil air a bhith a ’cleachdadh baidhsagalan boireannaich air sgàth an ainm, ach dh’ fhaodadh sinamon a bhith nas giorra na feadhainn eile agus is dòcha gum biodh baidhsagal boireannaich nas fheàrr dha balaich nan deugairean gum faigh iad baidhsagalan boireannaich aig deireadh an latha nas freagarraiche na an fheadhainn as fheàrr air adhart agus brath a ghabhail air tha iomadh seòrsa de bhaidhsagalan sònraichte aig na h-ealain a chaidh a cheannach agus na sgiobaidhean boireannaich as fheàrr san t-saoghal a ’cleachdadh Carrion. Tha na baidhsagalan as àirde air an cleachdadh leis an t-sealladh boireannaich Cameo agus Trimble A-nis bhruidhinn sinn ri Canyon agus thuirt iad nach biodh e cho mòr mu dheidhinn gnè agus dè mu dheidhinn a ’dìreadh air baidhc a tha a’ freagairt agus a ’làimhseachadh gu math airson daoine de gach meud, gu h-àraidh daoine air ceann nas lugha an speactram - bidh iad a’ freagairt air 650 baidhsagal coise chun an extrasmall triple aca agus frèamaichean dùbailte de mheud beag ann an raon nam boireannach aca airson marcaichean bho aon a nd leth mheatair suas sgrìobhaidh mi frèam fir bheaga, ach b ’àbhaist dha Emma a bhith a’ rothaireachd an dreach 650b a chì thu an seo, baidhsagal 650b na baidhsagal a tha beagan nas lugha Flight Othergrail nas motha na do bhaidhsagal cuibheasach cuibheasach, a ’ciallachadh dhut a-nis comasach air 650b fhaighinn ann am meudan nas lugha. Is e gluasad a th ’ann a tha iad a’ smaoineachadh a leasaicheas san àm ri teachd, nas lugha mu shònrachaidhean gnè agus barrachd luchd-reic roghainn de gach meud ris an do bhruidhinn sinn ri càraid agus thuirt iad nach bi iad a ’dèanamh baidhsagalan do bhoireannaich, bidh iad a’ dèanamh baidhsagalan a tha air boireannaich a tha a ’rothaireachd , na boireannaich a bhios a ’rèis airson carthannais Cha do dh’ iarr sgioba Cliff Procycling a-riamh baidhsagal boireannaich. Tha na taobhan as cudromaiche den chleachdadh iomchaidh a rèir mathan aig a ’phuing conaltraidh.

Mar sin tha na pàirtean ris am bi thu a ’sgrìobhadh na tha thu a’ sgrìobhadh a ’tabhann inneal-làimhe cumhang airson guailnean caol tha staidhrichean nas fhaide agus nas giorra aca cuideachd airson cuirp nas giorra gu àrd agus gàirdeanan nas fhaide tha cearcall sònraichte buadhach aca a tha nas freagarraiche dha boireannaich agus feadhainn nas giorra agus nas fhaide Cranking Tha seo a ’leantainn a’ ghluasad ann a bhith a ’toirt a-mach raon iomlan de dhiofar mheudan frèam agus roghainnean co-phàirteach a fhreagras air na roghainnean rothaiche eile. Aig deireadh an latha, bidh mi a ’taghadh am baidhc as fheàrr a fhreagras ort. Coltach ri daoine anns a bheil baidhsagalan nas motha na gnè, is dòcha gum bi cuid de bhoireannaich nas freagarraiche airson baidhsagalan boireannaich, ach na gabh ris gum feum thu baidhsagalan boireannaich sa bhad, dh ’fhaodadh sin a bhith na shàbhalaiche-ùine math dha rothaiche ùr, ach cuimhnich gu bheil cumaidhean agus meudan eadar-dhealaichte ann gum bi faid ghualainn eadar-dhealaichte againn no faid chas eadar-dhealaichte ge bith dè an gnè, carson nach eil? Rach don bhùth bhaidhsagal ionadail agad agus feuch baidhsagal fhaighinn no dìreach suidhe air cuid de bhaidhsagalan.



Faodar cùisean an-còmhnaidh atharrachadh agus a mheudachadh. Is e am prìomh rud a nì am baidhc nas comhfhurtail dhut na crainn-làimhe de mheud cheart, cuir thu fhèin air dòigh gu ceart agus dèan cinnteach gun ruig thu na breicichean air na gèaraichean gus smachd a chumail air a ’bhaidhc. An dòchas gun do chòrd an artaigil seo riut air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich agus tha mi an dòchas gun do fhreagair e cuid de na ceistean agad GCMapp a bheil feum againn dha-rìribh air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich, rachaibh chun Gianna agus faigh bhòtadh agus thèid an cleachdadh ge bith cò às a gheibh thu do bhaidhc, bidh frèam aca gun gheoimeatraidh aghaidh gach uair a thadhlas tu air eometry nam bheachd-sa feumaidh mi an rud as fheàrr a thoirt dhomh tha na goireasan eile as urrainn dhut fhaighinn tha mi a ’smaoineachadh gur e an rud as miosa dhutsa agus mar sin is dòcha gum biodh tu airson cluich timcheall air beagan cuideachd ma tha e nas fheàrr dhaibh, is dòcha an uairsin gu math practaigeach an-diugh

turasan baidhsagal geamhraidh

Dè am baidhc greabhail buidseit as fheàrr?

Baidhsagalan greabhail buidseit as fheàrr
  • Pinnacle Arkose 3 2021.
  • Disc Triban RC120Grinneal.
  • Fuji Jari 2.3Rothair greabhail.
  • Scott SpeedsterGrinnealfichead.
  • Rondo Ruut AL 2.
  • Marin Nicasio 2.
  • Merida Silex 300. A.baidhc greabhailair a thogail le tachartasan far-rathaid san amharc.
  • Cinelli Zydeco LaLa Sora. Inneal dàn dàna is dathach.

Mar sin nuair a tha thu a ’smaoineachadh air baidhc greabhail ùr a cheannach, faodaidh an co-dhùnadh a bhith duilich leis gu bheil iomadh seòrsa ann. Mar sin chaidh sinn còmhla ri Shimano, a thug a ’chiad bhuidhnean Grx sònraichte Grvel air a’ mhargaidh am-bliadhna, gus an artaigil seo a chuir ri chèile gus do stiùireadh tron ​​labyrinth oir nuair a thuigeas tu dìreach beagan phrìomh phuingean, bidh am puing gu lèir a ’tòiseachadh agus is urrainn dhut tagh am baidhc ceart dhut agus ge bith dè cho mòr sa tha am buidseat tha na prionnsapalan a ’fuireach mar a tha e an toiseach bu mhath leam do thoirt a-steach don speactram, tha cuid de dhraibheadh ​​greabhail dìreach mar dhràibheadh ​​rathaid, ach donn agus cuid de ghreabhal nach e greabhal a th’ ann idir, tha e dìreach rothaireachd beinne dha-rìribh, agus mar sin is e an speactram an uairsin sgaoileadh a h-uile talamh agus uachdar a tha a ’sìneadh bho rathad gu baidhsagal beinne agus tha e buntainneach oir ged a tha am baidhc greabhail dha-rìribh na bhaidhsagal dùbailte math, tha cuid a’ tabhann coileanadh nas fheàrr Deireadh an speactram na an eile agus gu fortanach bidh a ’mhòr-chuid dhiubh a’ tuiteam am badeigin sa mheadhan ach ciamar a tha fios agad gu math a fhuair mi bheir e dhut cuid de chomharran an toiseach, is dòcha gur e meud an taidheir am bàillidh as motha a thaobh drivability air diofar uachdar. Tha cuid de bhaidhsagalan greabhail a ’glanadh taidhrichean timcheall air 35 millimeatair agus cuid eile a’ leigeil le taidhrichean suas gu agus 50 millimeatair a bhith air an uidheamachadh, a tha dha-rìribh coltach ri fearann ​​baidhsagal beinne, ged a tha e ann am faclan ar feachdan j-paljeremy fhèin. lorg air taidheir 40 millimeatair de leud mar seo, rud a tha fìor, ach is dòcha gu bheil thu a ’faighinn a-mach, air làithean gu math garbh agus fada anns a’ phillean, gur dòcha gum bi thu ag iarraidh bonn eadhon nas fharsainge dìreach airson beagan a bharrachd comhfhurtachd a chuir ris, an comas a bhith a ’rothaireachd cuideam nas ìsle. , agus faodaidh tu cuideachd beagan a bharrachd fois a ghabhail fhad ‘s a thèid thu nas luaithe air talamh garbh leis gu bheil na cothroman ann a bhith a’ pungadh do chuibhlichean agus a ’glaodhadh gu math nas buailtiche.



Bidh cuid de bhaidhsagalan greabhail a ’dèanamh cleas pàrtaidh beag de bhith a’ cur suas cuibhlichean le trast-thomhas de 650b nas lugha agus an uairsin a ’freagairt taidhrichean tòrr nas reamhar agus tha sin gu mòr a’ cur ris an sùbailteachd aca, ach tha e soilleir gum feum thu dà phaidhir chuibhlichean a cheannach, a tha gu bunaiteach a ’ciallachadh barrachd glanadh taidhrichean nas sùbailte, ach tha malairt ann, agus is e sin gum faod nas lugha de ghlanadh slighe a bhith a ’ciallachadh gu bheil baidhc a’ faireachdainn beagan nippier, beagan nas coltaiche ri baidhc rèisidh, ach air steroids nach eil a ’faireachdainn mar dhroch rud a tha Co-cheangailte ris a’ bhaidhc rèisidh seo a ’faireachdainn, feumaidh sinn cuideachd bruidhinn mun t-suidheachadh anns a bheil am baidhc a ’cur an rothaiche a-steach, agus mar sin tha baidhc rèisidh caran fada agus gu math ìosal, tha e nas luaithe oir tha e gad dhèanamh nas aerodynamic nuair a tha thu air an rathad airson turasan nas fhaide no eadhon a mhaireas grunn làithean, an uairsin bu mhath leat a bhith beagan nas àirde, is dòcha beagan nas giorra gus comhfhurtachd a mheudachadh, agus tha an aon rud a ’buntainn ri Cuideachd airson marcachd far-rathaid, ach a-mhàin gu bheil e nas lugha mu chomhfhurtachd na smachd nas fheàrr agus chì thu sin nuair a thòisicheas tu a’ coimhead air greabhal. baidhc s, faodaidh an geoimeatraidh aca atharrachadh gu ìre mhòr a rèir dè an ceann den speactram a th ’ann, agus mar sin tha iad luath agus clasach no slaodach agus socair no coltach. Anns a ’chùis seo tha Theuber Terror dòigh air choreigin a’ freagairt a-steach don talamh meadhanach agus an uairsin faodaidh e obrachadh ann an dòigh air choireigin Ciamar a tha fios agad dè am fear a tha math airson coimeas a dhèanamh eadar diagraman geoimeatraidh tha, gheibh thu iad an-còmhnaidh air an làrach-lìn a ’lorg baidhsagal sam bith anns a bheil ùidh agad aon uair ' ma lorg thu do mheud, feumaidh tu an raon agus na h-àireamhan cruachan a lorg. Tha iad gu bunaiteach ag innse dhut dè cho fada air adhart agus cho àrd sa bhios aghaidh a ’bhaidhc, agus is iad an tomhas singilte as fheàrr air a’ bhaidhc oir ged a gheibh thu a ’mhòr-chuid den ùine aig àirde a’ phillein a thaobh do pheadalan an dàrna cuid le bhith a ’sleamhnachadh post-suidheachain suas is sìos no an dìollaid air adhart agus air ais ma tha na crainn-làimhe agad san àite cheàrr tha thu tòrr nas cuingealaichte ma nì thu coimeas eadar geoimeatraidh agus freagarrachd iomadh baidhc eadar-dhealaichte agus aig an aon àm cruthaich do bhòrd ruigsinneachd is cruachadh fhèin no nas fheàrr fhathast baidhc geeks ceann-gu-geoimeatraidh, is e làrach-lìn a tha seo air an do chuir mi dragh orm an latha eile far an do rinn cuideigin a h-uile dad dhutsa ama zinglet a ’bruidhinn mu dheidhinn gèaraichean an ath rud a tha fios againn gum feum sinn aire a thoirt do mheud an taidheir agus cuideachd geoimeatraidh suidheachadh a’ chuirp air tha am frèam againn ach na chuir sinn ann, cuideachd a ’toirt buaidh air far a bheil do bhaidhc na shuidhe air an speactram greabhail sin, mar a chaidh a ràdh cheana.

Dh ’obraich sinn còmhla ri Shimano an toiseach airson an artaigil seo agus mar sin gu dearbh tha sinn a’ dol a chleachdadh na seataichean mòra buidheann X aca gus sealltainn nach robh ach buidhnean rothaireachd aig baidhsagalan greabhail o chionn fhada agus tha sin ceart, bha co-mheasan gèar teann aca mu thràth gus am faigheadh ​​tu cuid de ghèaraichean gu math ìosal airson sreap cas far-rathaid, mar sin a bheil e ceart a ràdh gun dèan thu? Chan fheum mi dad sònraichte a bharrachd air breicichean diosc, a tha riatanach airson gum bi breiceadh seasmhach, seasmhach agam, ge bith dè an uachdar rathaid no an aimsir, agus chan eil cuingealachaidhean leud taidhrichean an dàrna cuid, dìreach puing eile dhuinn geir. baidhsagalan a dhèanainn an seo is e an eadar-dhealachadh eadar breicichean diosc hydraulic agus cleasachd càball Tha an astar seo uamhasach, nam biodh rudeigin ann a dh ’fhaodadh tu do bhuidseat a shìneadh airson a dhol an uairsin airson breicichean diosc hydraulic an àite càball a chuir an gnìomh. Bheir iad barrachd cumhachd dhut, barrachd atharrachaidh, agus barrachd comas air seasamh an aghaidh suidheachadh crappy. Mar sin mas urrainn dhut a phàigheadh, tha thu air grunn adhartasan eile a dhèanamh anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, agus chan e an rud as lugha dhiubh an roghainn eadar ceannach powertrains agus ceannach rudeigin as fhiach artaigil leis fhèin agus gheibh e fear dha-rìribh, ach air adhart gu ìre mhòr agus gu h-iomlan cha cheannaich e powertrains a tha a ’coimhead tòrr nas glaine agus a tha buailteach a bhith beagan nas aotroime gheibh iad geansaidhean nas motha eatorra, chan eil seo na dhuilgheadas far-rathaid, ach tha e na rudeigin a tha a’ cur dragh air cuid de dhaoine air an rathad airson ceannach air an t-slighe Tha roghainn agad co-mheasan gèar nas motha agus geansaidhean nas lugha a bhith eatorra, ach uaireannan cumaidh tu nad inntinn gur ann air buidheann rathaid àbhaisteach a shuidhich an derailleur a tha a ’cuingealachadh an leud taidhrichean as motha gu grx.

Tha Shimano air a ’char as àirde a mheudachadh gu 42 millimeatair, a’ dol thairis air an ìre as lugha de J-Powers, ach cumaibh cuimhne ma tha thu airson taidhrichean fìor fharsaing a chuir suas air do bhaidhsagal greabhail, feumaidh tu fear aig aon àm gus faicinn a bheil am buidseat a ’leigeil leat faigh derailleur le clutch nuair a cheannaicheas tu seo agus tha fàinne slabhraidh sònraichte cudromach gus an t-seine a chumail na àite, ach tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e fhathast ion-mhiannaichte setup a cheannach oir bidh e freagarrach don bhaidhc agad ga chumail cho sàmhach is dòcha nach cuir e ris chun astar agad ach gu cinnteach an toileachas aig puing eile far am faigh iad ceistean tric mu cho-mheasan gèar, seadh ciamar? sexyterm bhithinn a ’smaoineachadh ma choimheadas tu air an artaigil seo a-rithist agus gu bheil cuideigin taobh a-staigh cluasan. Chuir iad stad sa bhad air na bha iad ag ath-aithris agus thig iad a-null agus sùil a thoirt orra cuideachd, ma chaill iad e a ’chiad uair a chanas mi a-rithist e airson am buannachd gus nach caill thu e, tha, thèid sinn ann, tha e uamhasach boring mar a tha e fuaimean, an fhiach e beagan aire a thoirt dha, mar eisimpleir nuair a bhios tu a ’ceannach baidhsagal greabhail air a shon? Air ceann nas socair an speactram greabhail, is fhiach gèaraichean a thaghadh a tha air an leasachadh airson rothaireachd nas luaithe, ach na gabh dragh mun mheud gèar as motha. Tha, nuair a tha thu a ’rèiseadh, cha bhith thu airson gun tèid do leigeil sìos air an t-sliochd oir chan urrainn dhut peadaladh luath gu leòr, ach anns an fhìor shaoghal chan eil dragh orm mu bhith a’ peadaladh seachad air 60K san uair agus an t-sèine 48-gu tha sin a ’tighinn leis an stèidheachadh TRX sònraichte seo no an 46 a lorgas tu gu tric leis an fheadhainn eile Bidh an dithis a’ faighinn mòr gu leòr airson breabadh seachad air 60.

Aon a cheannaicheas tu an stèidheachadh cuideachd, tha e gu math toilichte ma tha thu comhfhurtail, agus ceann eile an speactram airson draibheadh ​​far-rathaid nas garbh, bidh thu gu cinnteach ag iarraidh na gèaraichean as fheàrr leat airson luchd-ceannach nas slaodaiche, nas slaodaiche, gu sònraichte nuair a bhios tu a ’rothaireachd suas cas. bidh cùisean mar seo 31:34 foirfe airson sin agus eadhon ged a tha baga-baidhsagal agad bidh cuid sa bhogsa greabhail gu tric air an cur ann an seirbheis, gus bagannan troma a tha thu ag iarraidh gèaraichean nas ìsle a ghiùlan cuideachd, chòmhdaich sinn na rudan bunaiteach an sin agus tha sinn an dòchas ron àm seo tha fios agad dè a bu chòir a bhith a ’coimhead ann am frèam gus dèanamh cinnteach gu bheil e air a dhealbhadh airson an seòrsa ceart de ghreabhal a tha thu ag iarraidh, agus tha fios agad a-nis cuideachd dè a choimheadas tu ann am buidheann seata, ach gu dearbh tha rudan eile ri dhèanamh beachdaich, gu h-àraidh an stuth den fhrèam a thaghas tu carbon no alùmanum no stàilinn no titanium no eadhon magnesium le buidseat beag Tha alùmanum sgoinneil Tha mi dèidheil air gu bheil e gu math aotrom, tha e gu math stiff agus tha e làidir cuideachd dè an stàilinn nach eil gu tha e tòrr nas duilghe ach tha tòrr luchd-leantainn aige, gu ìre air sgàth an ìomhaigh aige agus gu ìre air sgàth an eòlas dràibhidh, ged a tha cuimhne agad gu bheil am faireachdainn stàilinn dha-rìribh a ’tòiseachadh nuair a thòisicheas tu a’ cosg beagan a bharrachd airgid Tha carbon gu dearbh aotrom SuperDuper no faodaidh e a bhith co-dhiù agus dh ’fhaodadh tu barrachd fòcas a chuir air an stuth, u Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh a thàillearachd, an dàrna cuid airson barrachd comhfhurtachd tro barrachd seasmhachd no eadhon barrachd stiffness, feumaidh tu taylean a dhèanamh, a tha iongantach, ach beagan nas truime agus cuideachd daor, agus an uairsin mu dheireadh magnesium, a tha ùr air a ’mhargaidh no co-dhiù ùr a-rithist agus tha e rudeigin neo-dhearbhte, ach tha lorgan-coise àrainneachdail gu math cumhachdach a tha fionnar dhomh, ged gu h-onarach chan eil an stuth leth cho cudromach ri co-dhùnadh ris an fhear a tha sinn a’ còmhdach san artaigil seo mu thràth. mar sin tha mi a ’smaoineachadh nach e a’ chiad rud a thòisich sinn le aon de na togalaichean mòra baidhsagal greabhail an comhfhurtachd nas motha a thig leis na taidhrichean nas fharsainge, ach ge bith, tha mòran de luchd-saothrachaidh a ’tabhann ceumannan àrdachadh comhfhurtachd a tha an dàrna cuid bu ilt a-steach don fhrèam, tha na Com-pàirtean air an togail a-steach mu thràth a tha ceangailte riutha agus tha an greal seo na phrìomh eisimpleir, tha am post suidheachain roinnte seo againn a tha gu h-èifeachdach a ’dèanamh obair earraich duilleach agus a tha air leth èifeachdach agus an uairsin cuideachd an t-slat crochaidh seo aig an aghaidh, a bheir barrachd sùbailteachd dhut agus ged a tha barrachd sùbailteachd gu cinnteach a ’toirt an oir far chnapan agus a’ dol rèidh air an t-slighe, cha bu chòir dhut a chuir an aghaidh casg, a tha cuideachd na aon rud, an dàrna cuid forc crochaidh as urrainn dhut a chuir a-steach aig an aghaidh, no eadhon baidhsagalan greabhail làn-chrochaidh, ach inntinneach no is dòcha nach tug an crochadh a mharcaich mi air greabhal buaidh mhòr air far a bheil na baidhsagalan nan suidhe air an speactram greabhail a bu chòir a bhith air tighinn agus an nerdalert mar a-nis ann an sin, tha mi tha mi duilich, bu chòir dhomh rabhadh a thoirt dhut. Is e aon rud deireannach airson a bhith a ’cumail sùil a-mach sgriothan beaga Bossesso air feadh a’ bhaidhc a leigeas leat stuth a bharrachd a cheangal ris, a-nis dh ’fhaodadh e uisge a bharrachd a ghiùlan a tha riatanach airson epics ann am fàsach tioram, no dh’ fhaodadh e a chleachdadh gus bagannan a cheangal a-nis is dòcha nach e bagannan spikepacking a th ’anns a’ bhaidhc agad, ach gu cinnteach racaichean bagannan seann-sgoil agus racaichean bagannan no anns a ’chùis seo dh’ fhaodadh e cuideachd a bhith a ’ceangal geàrdan eabar air do bhaidhc, cuimhnich a bheil thu ag iarraidh sgian Arm na h-Eilbheis, no gu dearbh, is e dìreach rudeigin a th’ ann tha thu airson a bhith comasach air roghainn a dhèanamh san artaigil seo Chan eil eoI air feuchainn ri innse dhut dè am baidhc greabhail as fheàrr san t-saoghal. An dòchas fhad ‘s a bha thu a’ coimhead gun d ’fhuair thu a-mach nach urrainn dhut a’ cheist seo a fhreagairt oir tha e an urra riut fhèin agus an seòrsa dràibhidh a tha thu airson a rothaireachd, ach a-nis tha e nas comasaiche dhut an roghainn sin a dhèanamh oir tha fios agad air an speactram agus tha fios agad mar a dh ’obraicheas tu a-mach baidhc greabhail air an speactram seo, mar sin feumaidh tu sgrùdadh a dhèanamh sa mhòr-chuid air meud agus suidheachadh geoimeatraidh a ’bhaidhc, ach cuideachd a’ bhuidheann agus glè bheag de rudan a bharrachd, mar cuin a bhios tu airson a dhol air epics fàsach ioma-latha Ma tha thu airson dèiligeadh ri glè bheag de cheistean nas cumanta mar: dè na ceistean as cumanta a tha dualtach gum feum thu a h-uile bolt mac-meanmnach gus rudan a cheangal ris a ’bhaidhc agad? B. carson baidhsagal greabhail agus chan e baidhsagal beinne thar-dùthcha no carson a tha baidhsagal greabhail agus chan e baidhsagal acyclocross, rinn sinn artaigilean mu dheidhinn sin as urrainn dhut a-nis briogadh orra air an sgrion, air dhòigh eile thoir seachad am fear mòr seo Thumbs up agus feuchaidh mi ri marcachd

Dè a ’bhaidhsagal greabhail a bu chòir dhomh fhaighinn?

Ma nì thulorgthu fhèin eadarmeudan, faigh grèim air an fhear as motha ma tha thu am beachd sin a dhèanamhdèanturasan fada no ioma-latha, am fear as lugha ma tha thu mar as trice a ’dealbhadh air turasan goirid is luath. Chan eil adhbhar ann gun a bhith a ’sealbhachadh abaidhc greabhail.

An urrainn dhut taidhrichean greabhail a chuir air baidhsagal rathaid?

FREAGAIRT:Faodaidh tugu cinnteachcleachdadhgubaidhc greabhailbi abaidhsagal rathaid. Ann an iomadh dòightha etòrr nas comhfhurtail na traidiseantabaidhsagal rathaid, air sgàthfaodaidh tu a chleachdadhnas fharsaingetaidhricheanaig cuideam nas ìsle gus beagan ciùradh snog a thoirt dhut fhèin.Thusagheibh thu cuideachd stad nas fheàrr agus tionndadh cumhachd bho bharrachd rubair air anrathad.

Cha bhith feum agad air baidhc greabhail gus rothaireachd air greabhal. Tha daoine an-còmhnaidh air suathadh air baidhsagalan rèisidh san t-salachar. Ach ma tha thu a ’rothaireachd tòrr greabhail, no ma tha thu airson barrachd greabhail a rothaireachd, is dòcha gum biodh e na dheagh bheachd dìreach do bhaidhsagal rathaid fhaighinn gus am faigh thu faireachdainn nas comhfhurtail agus barrachd spòrs fhaighinn a’ fàgail Tarmac.

Is e an rud a tha deatamach, ge-tà, gun urrainn dhut a thionndadh air ais gu baidhc rèisidh gu luath agus gu furasta gun milleadh maireannach a dhèanamh. (Ceòl roc) Tha a ’chiad tasgadh a bu chòir dhut beachdachadh ann an taidhrichean nas fharsainge. Is e an riaghailt bheag a bhith a ’freagairt air an taidheir as fharsainge as urrainn dhut a chuir a-steach don fhrèam agus don daingneach agad gu sàbhailte.

Faodaidh tu, gu dearbh, rathaidean greabhail a dhràibheadh ​​air taidhr 23 mìle de leud, ach is dòcha gum feum thu a phumpadh suas gus am bi e doirbh creag a lughdachadh cunnart briseadh sìos, agus aig an ìre sin bidh thu a ’draibheadh ​​tòrr nas slaodaiche agus tòrr. nach eil cho comhfhurtail. Mar sin, air baidhsagal rathaid cunbhalach, is dòcha gu bheil thu airson a bhith comasach air gluasad timcheall mar bhrùthadh air taidheir 28 mìle de leud a tha gu math farsaing gu leòr airson a bhith a ’làimhseachadh baidhsagal ugh greabhail grinn le breicichean diosc a dh’ fhaodadh tu 32 fhaighinn a-steach, agus an uairsin thu dha-rìribh anns a ’gheama. Ach, airson a chuir ann an co-theacsa, air baidhsagal greabhail a-muigh is a-muigh, is dòcha gum biodh tu comasach air baidhc 40-òirleach a shuidheachadh, is dòcha eadhon bonn 45-millimeter a leud air.

Air an fhear seo, a tha na bhaidhc rèisidh fìor, tha mi a ’tachairt gu bheil glanadh taidhrichean uilebheist agam. Mar sin chì mi an urrainn dhomh a dhèanamh mòr. (Ceòl roc) An ath rud feuchaidh sinn ri ar baidhsagalan a dhìon cho mòr ‘s as urrainn dhuinn, oir tha greabhal a’ ciallachadh clachan.

Agus tha clachan a ’ciallachadh sgrìoban air an obair peantaidh breagha againn agus is dòcha eadhon fiaclan air na frèamaichean fìnealta againn. Ach tha fuasgladh luath ann, agus canar teip frèam stuth, no teip heileacoptair ris an stuth sin. A-nis tha mi gu litireil dìreach ga ghoid bho na balaich baidhsagal beinne.

cuideam teannachadh fixie

Is e seo teip mastic dubh gu sònraichte làidir bho 3M. Agus tha sin gu tur foirfe airson slabhraidhean oir, a bharrachd air a ’bhuaidh agus a’ bhuaidh a thig bho chreagan, bidh na cnapan cuideachd a ’ciallachadh gum faigh thu barrachd flicks slabhraidh. Mar sin bidh seo a ’dìon a’ ghualain mothachail an sin agus ag obair mar bhuannachd do chaidreabhaich, a ’stad no a’ cuir beagan dragh air an fhuaim.

An uairsin gheibh thu teip shoilleir a bharrachd air an stuth tiugh dubh sin, agus bhithinn a ’cleachdadh sin gu libearalach air an tiùb sìos gus dìon an aghaidh sgoltagan cloiche bhon chuibhle toisich. Agus gu dearbh tha taobh a-staigh do chathair a ’fuireach an seo agus air cùl an tiùba suidheachain. Bidh mi cuideachd a ’cur a-steach an Talamh an-còmhnaidh ag ràdh gu bheil cinn mo chromagan air an suathadh le clachan, agus mar sin faodaidh tu beagan rubair a thasgadh air bumpers a tha a’ dol thairis air na cinn.

Mar sin ma tha thu airson an cumail ann an staid chruaidh, dh ’fhaodadh sin a bhith na dheagh chliù cuideachd. An ath rud bidh sinn a ’bruidhinn mu na co-mheasan gèar. Leis gu bheil e nas duilghe a bhith a ’draibheadh ​​air greabhal tha e buailteach a bhith nas slaodaiche, agus mar sin faodaidh tu faighinn seachad air le gèaraichean nas lugha.

San fharsaingeachd, is e an rud as luaithe, as fhasa agus as saoire a bhith a ’tionndadh a-mach a’ chairt chùil agad airson fear nas motha. Ach feumaidh tu a bhith beagan faiceallach oir tha na derailleurs cùil agad gad chuingealachadh gu meud casaidh as urrainn dhut a chleachdadh. Anns a ’chùis seo le ailleur triantan cùil Dura Ace, is urrainn dhomh 11 gu 30 a chuir a-steach an sin.

Gu tric le derailleurs cèidse meadhan-ùine Shimano no gu dearbh cèidsichean mòra, gheibh thu 11 gu 32, is dòcha eadhon 11 gu 36 an sin. Ach tha rud beag fionnar ann gu bheil Wolf Tooth a ’reic phàirtean ris an canar ceangal rathaid. Agus tha sin gu bunaiteach a ’leudachadh an inneal-crochaidh derailleur agad gus an urrainn dhut casad 11 gu 40 a rothaireachd a tha gu math mòr.

Is e an rud eile as urrainn dhut a dhèanamh gun teagamh na slabhraidhean agad atharrachadh air an aghaidh. Ach tha slabhraidh teann agam mu thràth, mar sin fad slabhraidh 5034. Mar sin chan urrainn dhomh fàinne a-staigh nas lugha fhaighinn mura h-atharraich mi an crank gu lèir airson fear a tha gu math toinnte.

Ach nan dèanainn tòrr greabhail, dh ’fhaodadh sin a bhith na thasgadh a tha mi airson a dhèanamh. Tha baidhsagalan rathaid gu math làidir, ach tha aon raon far am faiceadh tu duilgheadas meacanaigeach daor anns na cuibhlichean agad. Chan ann air sgàth nach eil iad làidir gu leòr, dìreach air sgàth nuair a tha thu a ’draibheadh ​​air greabhal tha thu nas dualtaiche bualadh air creagan mòra no mòra, a’ fàgail bonn rèidh agus rud a dh ’fhaodadh a bhith agad san oir.

Le cuibhle alloy, dh ’fhaodadh sin a bhith air a chàradh mura h-eil e cho dona. Ach air baidhsagal gualain, dh ’fhaodadh sin a bhith marbhtach. Chan ann air sgàth nach eil am baidhc làidir, dìreach air sgàth feartan freumhag gualain.

Co-dhiù, fear math. Mar sin ma tha an t-airgead agad, is e am beachd tasgadh a dhèanamh ann an seata cuibhlichean gun chosgais daor. Chan ann mar a thuirt mi, oir tha iad nas làidire, ach dìreach air sgàth sin cha leig thu leas dragh a bhith ort mu gach clach a tha a ’coimhead seachad air cuibhlichean brèagha.

Mar bhuannachd a bharrachd, faodaidh tu an-còmhnaidh an dàrna sreath de chuibhlichean fhàgail leis na taidhrichean greabhail geir agad agus an tasgadan greabhail geir agad, a tha a ’ciallachadh gum faodar do chàraid eile fhàgail leis na taidhrichean rathaid agad agus an tasgadan rathaid agad. Air an adhbhar sin, faodaidh tu gluasad eadar do bhaidhsagal rathaid greabhail agus do bhaidhsagal rathaid le bhith dìreach ag atharrachadh do chuibhlichean, gun frills, gun tàmh. (Ceòl Jazz) Is e an t-atharrachadh mu dheireadh againn a bhith a ’moladh cleachdadh bhrògan baidhsagal beinne agus peadalan baidhsagal beinne.

Air an adhbhar sìmplidh gum faigh thu brògan baidhsagal beinne dheth is dheth oir tha iad air falbh mar ghreabhal, a-nis cha leig thu leas a dhol dheth agus dheth, ach faodaidh tu eadhon ged a tha e dìreach airson 'selfie'. Agus ma nì thu ceum air greabhal air do bhrògan rathaid gualain a-mhàin, is dòcha gum faigh thu a-mach gu sgiobalta gu bheil iad a ’faighinn sgrìob uamhasach. Mar sin tha brògan baidhsagal beinne na bhuannachd.

B ’fheàrr leam ùine a chaitheamh sa phillean le peadalan baidhsagal rathaid na peadalan baidhsagal beinne, ach ma tha thu a’ cleachdadh brògan baidhsagal beinne chan urrainn dhut studan rathaid a chuir suas agus mar sin feumaidh tu na peadalan baidhsagal beinne cuideachd. Ach tha bònas ann, tha dà thaobh aca, a tha ga dhèanamh furasta a ghearradh a-steach. Uill, tha mo bhaidhc rèisidh atharraichte.

Taidhrichean nas fharsainge, cuibhlichean eadar-dhealaichte, dh ’atharraich mi na peadalan agus dh’ atharraich mi mo bhrògan. Tha cuairt eadar-dhealaichte agam an sin agus dhìon mi e le teip frèam cho mòr ‘s as urrainn dhomh. Is e an aon atharrachadh a dh ’fhàg mi fhìn ag ràdh gu bheil Baggies gu dearbh nan staid inntinn.

Agus tha mi a ’smaoineachadh gur e pacaidean fann a tha seo cuideachd, chan ann a-mhàin deiseil airson greabhal, tha mi fasanta cuideachd. Chan eil agam ach feusag. Ach is dòcha gum b ’urrainn dhomh feitheamh fad beatha airson aon dhiubh sin air GCN.

Tha artaigil eile ann dhut, Rock on, Gravel! (Ceòl Jazzy)

Dè a th ’ann am baidhsagalan greabhail?

GUbaidhc greabhailtha drop-barbaidhcair an dealbhadh gus leigeil leat rothaireachd thairis air mòran uachdar eadar-dhealaichte. An crann-làimhe tuiteam agus an rathadbaidhctha dealbhadh coltach ri seo a ’ciallachadh gun urrainn dhut adhartas math a dhèanamh air an rathad, ach le taidhrichean nas fharsainge, gèar nas ìsle agus làimhseachadh seasmhach faodaidh tu cuideachd a dhol far na slighe buille.22.10.2020

An fhiach e baidhsagal greabhail a cheannach?

Baidhsagalan greabhailtha iad math air talamh tlàth far-rathaid, ach tha iad fhathast ann an cunnart mar rathad fìorbaidhsagalan. An fheadhainn a tha a ’fuireach ann an raon marcachd degreabhalfaodaidh rathaidean agus slighean manach far-rathaid fìreanachadh abaidhc greabhailach mura h-eil an talamh agad, chan eil feum sam bith ann.06.15.2020

An fhiach baidhsagal greabhail e?

Baidhsagalan greabhailtha iad math air talamh tlàth far-rathaid, ach tha iad fhathast ann an cunnart mar rathad fìorbaidhsagalan. An fheadhainn a tha a ’fuireach ann an raon marcachd degreabhalfaodaidh rathaidean agus slighean manach far-rathaid fìreanachadh abaidhc greabhailach mura h-eil an talamh agad, chan eil feum sam bith ann.06.15.2020

togail dhealbhan rothaireachd

Am bu chòir dhomh baidhsagal greabhail no baidhsagal rathaid fhaighinn?

FREAGAIRT: Faodaidh tu gu cinnteach abaidhc greabhailbi abaidhsagal rathaid. Ann an iomadh dòigh tha e tòrr nas comhfhurtail na traidiseantabaidhsagal rathaid, oir faodaidh tu taidhrichean nas fharsainge a chleachdadh aig cuideam nas ìsle gus beagan ciùradh snog a thoirt dhut fhèin. Gheibh thu cuideachdfaighstad nas fheàrr agus tionndadh cumhachd bho bharrachd rubair air anrathad.

Dè a th ’ann am baidhc greabhail?

Le abaidhc greabhailtha comas aig marcaichean a h-uile rathad a ghabhail a-steach. Faodaidh tu marcachd a dhèanamh air tarmac - ag ìobairt beagan èifeachdais leantainneach - agus an uairsin gluasad air adhartgreabhalrathaidean no eadhon slighean coille singilte a ’sruthadh. An cuspair farsaing lebaidhsagalan greabhailtha sin de rothaireachd dànachd, gun bhacadh bho fhearann.còig-deug . 2020.

Dè a tha sònraichte mu bhaidhsagal greabhail?

Tha an geoimeatraidh nas socair na rèisbaidhc.Baidhsagalan greabhailtha iad cuideachd air an dealbhadh le casan cuibhle nas fhaide, gus am bi iad seasmhach air an rathad agus nuair a bhios iad a ’rothaireachd thairis air uachdar nach gabh a thomhasgreabhal, agus a ’toirt seachad seasmhachd agus comhfhurtachd a bharrachd thar astaran fada.2. 3. 2016.

A bheil baidhsagalan croise is greabhail aig boireannaich?

Gabh cùram ann an rèis cyclocross, bleith suas rathad greabhail, no cuairt-dànachd tro sgìre gun chlàradh. Tha rud sam bith comasach leis na dealbhaidhean adhbhar againn air cùl baidhsagalan hybrid boireannaich Liv. Mar sin a-nis chan eil ach aon cheist air fhàgail ri faighneachd: Càite an toir an dànachd agad thu?

Dè a dh ’fheumas a bhith agad mu bhaidhsagalan greabhail?

Tha baidhsagalan greabhail mar mheasgachadh no measgachadh de bhaidhsagalan rathaid eadar-dhealaichte, baidhsagalan cyclocross, baidhsagalan cuairtean, agus brùth frappe. Dealbhaichte airson a chleachdadh air rathaidean gun ullachadh no cnapach; tha iad dha-rìribh airson an rathad nach do shiubhail nas lugha. Tha ergonomics baidhsagal greabhail air an dealbhadh gus a bhith luath agus èifeachdach air talamh garbh fhad ‘s a tha iad a’ feuchainn ri comhfhurtachd a chumail airson tachartasan nas fhaide.

A bheil dreach boireannaich den canyon Grail?

Bidh am baidhc a ’tighinn ann an grunn thogalaichean bho ìre inntrigidh gu pàirtean sgeilp àrd. Gu duilich, tha Canyon air stad a chuir air dreach nam boireannach den Ghreille, ach airson 2021 thèid am baidhc a thabhann aig meud frèam 2XS gus àite a thoirt dha na marcaichean as petite. Tha Liv a ’stiùireadh na cosgais far a thig e gu baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Buannachdan truailleadh - mar a dhèiligeas tu

An urrainn dha truailleadh a bhith na rud math? Tha truailleadh nitrogen fìor mhath! Aon uair ‘s gu bheil e san àile, gabhaidh nitrogen a ghlacadh leis an uisge agus a thasgadh air an talamh. Faodaidh an aon nitrogen a bhith a ’tuiteam air achadh àitich agus a’ biathadh bàrr agus planntaichean a bhios daoine a ’cleachdadh. Dh ’fhaodadh tasgadh nitrogen ar cuideachadh le bhith a’ biathadh an t-saoghail agus ag àrdachadh àireamh-sluaigh na cruinne.

Soidhnichean lèirsinneach dehydration - freagairtean cumanta

Dè na 8 soidhnichean de dhì-ghalarachadh? 8 Soidhnichean gu bheil tart ort agus beul tioram. Is e duine le uisge a th ’ann an tart. Lightheadedness, cramps fèithe, agus laigse. Nausea agus vomiting. Gun a bhith a ’gabhail fras tuilleadh, a’ toirt a-mach deòir, no a ’maoidheadh. Irioslachd. Buille cridhe luath agus anail. Sùilean fodha. Delirium.

Blsusa - Leabhar-làimhe coileanta

Dè a th ’ann am BLS san riaghaltas? Tha am BLS na bhuidheann staitistigeil riaghaltais a bhios a ’tional, a’ pròiseasadh, a ’mion-sgrùdadh, agus a’ sgaoileadh dàta staitistigeil riatanach do phoball Ameireagaidh, Còmhdhail na SA, buidhnean Feadarail eile, riaghaltasan stàite agus ionadail, riochdairean gnìomhachais, agus saothair.

Dè a th ’ann an stiùiriche deuchainn - iomradh coileanta

Ciamar a chleachdas tu stiùiriche deuchainn? Anns an ìre seo bidh thu a ’coileanadh nan gnìomhan a leanas: Ceumannan Deuchainn Dealbhaidh. Leasaich deuchainnean làimhe le bhith a ’cur ceumannan ris na deuchainnean ann an.Automate Tests. Airson deuchainnean a cho-dhùnas tu fèin-ghluasad, cruthaich test.Analyze Test Plan. Tasg. Cruthaich Seataichean Deuchainn. Clàr a ’ruith coileanadh deuchainn clàr agus a’ sònrachadh ghnìomhan gu deuchainnean. Deuchainnean. Dèan sgrùdadh air toraidhean deuchainn.

Naidheachdan Ineos - freagairtean cumanta

Carson a tha Sgioba ineos Grenadiers? Tha INEOS Grenadiers air aon de na sgiobaidhean rothaireachd as soirbheachail san t-saoghal. Tha na INEOS Grenadiers a ’leantainn air adhart a’ stiùireadh na slighe ann an saoghal rothaireachd proifeasanta. Tha pathadh air an sgioba airson dùbhlan agus spiorad adhartach a leigeas leotha cumail orra a ’putadh iad fhèin agus an spòrs as fharsainge a thaobh rothaireachd air adhart.