Prìomh > Rothaireachd > Stòradh baidhsagal - ceistean is freagairtean clàraichte

Stòradh baidhsagal - ceistean is freagairtean clàraichte

Ciamar a ghlèidheas mi mo bhaidhc a-muigh?

RothairSeadaichean

GUbaidhsagalseada do thèaraintetaobh a-muighfuasgladh stòraidh mura h-eil garaids no seada eile agad. A bharrachd air a bhith a ’cumail baidhsagalan a-mach à sealladh, tha iad comasach a ghlasadh agus a’ toirt tomhas reusanta de thèarainteachd.Rothairgabhaidh seadaichean barrachd air aonbaidhc, agus mar as trice na gabh cus àite.



(ceòl dràmadach) (ceòl dìomhair) - Mus ruig mi an artaigil fhèin, tha mi dìreach airson a chomharrachadh nach e eagal a tha seo no dad mar sin, ach gu mì-fhortanach tha cuid de dhaoine mì-mhodhail nar measg a tha airson ar cuid a ghoid uaill agus gàirdeachas, agus ma tha thu coltach riumsa tha thu air obrachadh gu math agus gu cruaidh gus am b ’urrainn dhut sàbhaladh gus a cheannach. Mar sin an-diugh leig dhuinn sùil a thoirt air beagan hacks gus nach fheum thu seann shlabhraidh mòr a chaitheamh agus glasadh timcheall còmhla riut air do thuras trèanaidh. A bharrachd air an sin, chan eil anns an artaigil seo ach oidhirp gus stad a chuir air a ’mhèirleach fàbharach nas motha na pro oir gu h-onarach, gheibh iad tro cha mhòr rud sam bith a chuireas tu air an t-slighe. (Ceòl sona) Seo dìreach nuair a tha rothaichean dèidheil air cafaidhean.

Tha iad dèidheil air cofaidh cuideachd, agus is toil leotha cèic cuideachd. Mar sin ma thèid thu gu cafaidh, carson nach fhàg thu do bhaidhc anns an gèar as àirde a tha comasach. Mar sin an t-slabhraidh mhòr agus an sprocket beag beag an cùl, mar sin ma thig cuideigin a-null agus feuchainn ris a thoirt a-steach, mura h-eil iad air an togail mar sprinter track, is dòcha nach bi fios aca ciamar a bhios na gèaraichean ag obair agus nach fhaigh iad a-steach a bhith comasach air tarraing air falbh le neart gu leòr agus faodaidh tu stad a chuir orra mar sin! (ceòl dìomhair) (ceòl upbeat) A-nis an ath fhear a fhuair mi bho charaid don t-sianal Adam Hansen nuair a chunnaic mi rudeigin air an duilleag Twitter aige.

Dè a bhios e a ’dèanamh nuair a stadas e ann an cafaidh no dìreach air a’ chuibhle breic iomall aige, bidh e dha-rìribh a ’toirt a’ chuibhle a-mach às an dropout, dìreach ga phutadh beagan air adhart no air ais gus am bi an taidheir na laighe air taobh shìos an caliper breic no an crùn forc. , a ’ciallachadh ma dh’ fheuchas cuideigin ri a ghoid nuair a dh ’fheuchas iad ri faighinn air adhart, uill tha iad dìreach a’ tuiteam còmhnard air an aghaidh, leis a ’bhaidhc seo tha am breic seo agam gus an urrainn dhut dìreach do thòn a thoirt air falbh, a tha a’ ciallachadh ma dh ’fheuchas mèirleach ri mharcaich iad orra, an dòchas gun tuit a ’chuibhle toisich a-mach agus gun laigh iad gu còmhnard air d’ aghaidh, air neo faodaidh tu dìreach a ’chuibhle chùil a thoirt a-mach às an dropout an sin cuideachd, dìreach cuimhnich gum faigh thu air ais na h-aisealan gu dearbh, nach b’ urrainn sin a-mhàin faighinn dhut goirt, ach cuideachd gad thoirt a-mach às do phòcaid, le beagan milleadh a dh ’fhaodadh a bhith air a’ bhaidhc. (ceòl dìomhair) (ceòl sona) Ma tha breicichean iomall àbhaisteach agad is urrainn dhomh beagan comhairle a thoirt dhut dìreach gus an uidheamachd fuasglaidh luath air a ’chaliper fhèin a leigeil ma sgaoil, teannachadh gu dlùth air inneal-dìon a’ bharaille agus an uairsin feuchainn ris an inneal fuasglaidh luath ath-ghlasadh. , leis gu litearra, ma dh ’fheuchas cuideigin ri falbh air baidhsagal, tha iad air an rathad leis na breicichean glaiste. Cha bhith e gu sònraichte furasta am fear as fheàrr leam, ach bidh mi fhathast a ’faicinn daoine ga dhèanamh nuair a thionndaidheas iad e taobh a-muigh bhùthan is cafaidhean bho àm gu àm bidh iad dìreach a’ tionndadh am baidhc bun os cionn, rud a tha rudeigin dha aon de na mèirlich sin ga dhèanamh nas mì-ghoireasach. coiseachd air adhart agus a thoirt leat.

eacarsaich ball ab



A rèir càite a bheil thu a ’dol agus cia mheud àite a th’ agad nad phòcaid mar eisimpleir, faodaidh tu rudeigin mar seo a thoirt leat, is e zipper cha mhòr gnìomhachais a tha seo ma tha thu ag iarraidh. Tha seo a ’tighinn bho Hiplok agus tha glas measgachadh aonaichte aige eadhon. Rach air do thuras cafaidh oir is dòcha gu bheil e beag gu leòr airson a bhith nad phòcaid geansaidh, no eadhon ma tha thu air turas trèana far nach urrainn dhut an-còmhnaidh sùil a chumail air do bhaidhc, leig às mèirleach agus bi sinn onarach, ma tha fear ann tha baidhc glaiste agus chan eil aon, tha am mèirleach nas dualtaiche an dreach neo-ghlaiste a ghabhail.

A-nis faodaidh tu cleas beag grinn eile a dhèanamh le bhith a ’cleachdadh na criosan clogaid agus bucall agad mar ghlas sealach agus mo charaidean rothaireachd, tha riaghailt againn, chan eil clogaidean air bòrd a’ chafaidh. Mar sin carson nach cleachd thu e airson an adhbhar seo? Mar sin dìreach paisg e timcheall tiùb frèam, ceangail e ri rudeigin nach urrainn dhut a ghluasad. Mar sin ma dh'fheuchas am mèirleach ris, chan urrainn dhaibh. (ceòl dràmadach) A-nis thig an cnap beag mu dheireadh seo bho mo cho-obraiche Ollie a tha ag ràdh carson nach faigh thu pàipear, cuir a h-uile mion-fhiosrachadh agad air, laminate e agus an uairsin ga stòradh ann am fear de na tiùban frèam, sleamhnaich e a-steach don tiùb àrd mar eisimpleir , thoir a-mach am forc agus dèan an aon rud.

Mar sin ma chaidh do bhaidhc a ghoid gu mì-fhortanach ach gu fortanach feumaidh na poileis a lorg nuair a dh ’fheumas tu aithneachadh gu h-oifigeil, faodaidh tu innse dhaibh gu dìreach far a bheil an nota falaichte agus dearbhadh gur ann leatsa a tha e gu bunaiteach. An uairsin gu dearbh dh ’fhaodadh tu dìreach iarraidh air caraid dhut fhèin aire a thoirt don bhaidhc agad nuair a stadas tu aig bùth cofaidh, fhad‘ s a thèid thu a-steach agus rudeigin fhaighinn, agus a chaochladh, dìreach airson a bhith sàbhailte a bharrachd. Seo sinn, beagan hacks tèarainteachd, gus am bi do phròis agus gàirdeachas a ’fuireach beagan nas tèarainte nuair a thèid thu a-steach gu sgiobalta airson beagan cofaidh is cèic.



An dòchas gun do chòrd e riut, leig fios dhomh, ged a tha na hacaichean tèarainteachd agad dìreach sìos anns an earrann bheachdan gu h-ìosal. Agus cuimhnich cuideachd gum bu toil leat agus an artaigil seo a cho-roinn le do charaidean, na dìochuimhnich sùil a thoirt air bùth GCN aig shop.globalcyclingnetwork.com, tha tòrr againn dhut fheuchainn.

Agus a-nis airson artaigil sgoinneil eile, an turas seo, ciamar a tha saor-thoil ag obair? Ciamar a bhios diofar sheòrsaichean saor-saor ag obair? Dìreach cliog an seo gu h-ìosal.

Dè an dòigh as fheàrr air baidhc a stòradh?

An seòrsa rud a tha mathfuasgladh stòraidhbidh e an urra ris an àite a tha agad: garaids, taigh, àros nostòradhseada. Tha diofar thagraidhean aig gach fear, ach san fharsaingeachd, racaichean a leigeas leatstòrdobaidhcgu dìreach, bidh cuibhlichean a tha ceart-cheàrnach ris a ’bhalla, ann an suidheachadh freagarrach ann an oisean, a’ gabhail suas an àite as lugha.



Halò, is e seo Jürgen. Ann an 2014, le cuideachadh bho Kickstarter, chuir mi DaHanger air bhog, ionad baidhsagal airson dealbhadh ùr-nodha. Rè an iomairt agam, fhuair mi tòrr fios air ais agus ceistean bho do ghillean, agus tha cuimhne agam air cuid dhiubh mar gum biodh iad an-dè.

Hey, thoir sùil air an Kickstarter againn

Fìor Mhath! Cia mheud baidhc a tha aige, aon bhaidhc, sin e? 'Really?' Tha sia bricichean agam. Tha ochd bricichean agam. Tha còig bricichean agam.

Baidhsagal geir. Baidhsagal rèisidh. Astar singilte.

Baidhsagal beinne. Baidhsagal slighe. Baidhsagal cyclocross.

Feumaidh mi barrachd bhaidhsagalan a chuir suas air a ’bhalla. Feumaidh mi barrachd bhaidhsagalan a chuir air a ’bhalla. Feumaidh mi barrachd bhaidhsagalan a chuir suas air a ’bhalla.

Gu ceart, air ais chun bhòrd dealbhaidh. Thug thu liosta mhiannan fada dhomh tron ​​chiad iomairt againn. An dèidh cuir às do na outliers, bha agam ri freagairt na ceiste as cudromaiche a lorg: ‘Ciamar a chroch mi barrachd bhaidhsagalan air a’ bhalla? ' Am freagairt.. coinnich ri Dan.

Carson a tha Dan nas fheàrr airson ioma-bhaidhsagal? Uill, tha grunn dhòighean ann airson baidhsagalan a chrochadh air ballachan: dubhan aghaidh, tha iad duilich an cleachdadh agus a ’gabhail tòrr àite le bhith a’ crochadh bhaidhsagalan gu dìreach air a ’bhalla; camagan còmhnard no sgeilpichean, tha iad furasta an cleachdadh ach gabhaidh iad tòrr àite air a ’bhalla a dh’ fhaodadh a bhith cuibhrichte ris an àireamh de bhaidhsagalan air a ’bhalla. Agus an uairsin tha Dan: Tha casan fada a bharrachd aig Dan a bhios a ’suidheachadh na baidhsagalan aig ceàrn a leigeas le stàladh cas. Bheir seo dhut àite balla a bharrachd airson barrachd bhaidhsagalan gun a bhith a ’gabhail suas làr a bharrachd.

Às deidh iomadach prototypes, rinn mi a-mach am meud, ceàrnan agus beàrnan ceart a bhiodh iomchaidh airson na baidhsagalan agus na peadalan a b ’urrainn dhomh a lorg; Tha na sgeilpichean mòra ann gus am balla a dhìon bho chaitheamh is deòir agus gus taic a bharrachd a thoirt seachad. Bha e na fhìor thoileachas a bhith a ’crochadh a-mach còmhla ri Dan, sheall e seann chlasaichean dhuinn agus sgioblaich e suas an làr san taigh gu lèir, tha e cinnteach gur e an caraid as fheàrr a th’ ann an rothaiche. Tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e cudromach mar a tha sinn beò agus na rudan a tha timcheall oirnn a bheir toileachas agus toileachas dhuinn.

Tha an luchd-dèanaidh againn deiseil airson a dhol agus tha airgead Kickstarter ga chleachdadh airson a ’chiad sreath de riochdachadh agus a bhith onarach, tha mi air a bhith a’ crochadh a-mach leis a ’ghille bheag seo airson ùine mhòr a-nis, is dòcha cus ùine, ach tha e gu math uamhasach. Gearr, tha sin spaideil. Tha Clug na chriomag iongantach beag agus furasta a stàladh a tha a ’dìreadh do bhaidhc agus a’ cuideachadh le bhith a ’cumail do dhachaigh sgiobalta. tha e den aon mheud agus leth cuideam kiwi.

Tha an t-ainm coltach ri inneal-glanaidh drain, ach chan eil, agus mar a chì thu san demo seo, tha e gu math nas fhasa a chuir a-steach na Windows95, agus bidh e na àite airson do bhaidhc a bhith a ’fuireach cha mhòr ann an àite sam bith as urrainn dhut smaoineachadh. urrainn. Bha duilgheadas againn an seo aig Hurdler Studios, thàinig sinn a dh’obair leis na baidhsagalan againn a h-uile latha, ach cha robh àite math againn airson an stòradh an sin; Leis an duilgheadas a tha ann, tha sinn ag amas air mion-fhiosrachadh a dhealbhadh gus cumadh a chruthachadh a bhiodh a ’faireachdainn gun oidhirp gus do bhaidhc a cheangal ris. Chaidh sinn tro ghrunn itealain, deuchainn gu deireadh, agus leasaich sinn gus an robh a h-uile dad ceart; Tha Clug an-dràsta a ’freagairt taidhrichean baidhsagal rathaid àbhaisteach, ach tha atharrachaidhean eile againn air a’ bhòrd dealbhaidh.

Tha sinn an seo air Kickstarter gus airgead a thogail a dh ’fheumas sinn gus na h-innealan agus na stuthan stàilinn a cheannach a leigeas leinn Clug a thoirt a-mach leis na mìltean. Le clò-bhualadh 3D san àm ri teachd, tha sinn a ’togail a’ bheàirn eadar an iomairt agus lìbhrigeadh an dreach riochdachaidh de Clug le bhith a ’tabhann clug clò-bhuailte 3D an-asgaidh don chiad 200 neach-taic aon uair‘ s gu bheil sinn air ar maoineachadh gu soirbheachail; Le gealltanas de chòig dolaran no barrachd, gheibh thu na faidhlichean didseatach 3D gus an clug agad fhèin a chlò-bhualadh aig an taigh. Tha sinn an dòchas gun còrd Clug riut cho mòr ‘s gun do chòrd e rinn a bhith ga dhealbhadh agus ga thoirt chun ìre seo.

Bu mhath leinn taing a thoirt dhut ro làimh airson do thaic agus tha sinn a ’coimhead air adhart ri Clug a thoirt dhut cho luath‘ s a ghabhas. Tapadh leat! B ’e am prìomh bhrosnachadh againn airson Steady-Rack a leasachadh fuasgladh stòraidh baidhsagal a lorg a tha furasta a chleachdadh, a’ sàbhaladh mòran àite agus a dh ’fhaodas a h-uile duine san teaghlach a chleachdadh. Bha sinn a ’smaoineachadh, carson a bu chòir dhuinn stad an seo, leig dhuinn beagan fheartan agus buannachdan eile a chuir ris an raca a tha ga dhèanamh na fhuasgladh stòraidh coileanta.

Is e aon de na prìomh dhuilgheadasan le bhith a ’stòradh baidhsagalan lorg-coise nan siostaman stòraidh gnàthach; Seo deagh eisimpleir: dubhan stòraidh àbhaisteach le aon bhaidhc air agus trì racaichean seasmhach le trì bricichean air, uile air an aon uachdar balla; Tha sinn air dubhan gnàthach a chuir a-steach agus gheibh thu measgachadh de na dubhan sin air a ’mhargaidh an-diugh ri taobh nan racaichean seasmhach againn, agus tha sinn air an cur gu co-chothromach bho chèile; Nam biodh mi airson am baidhc seo a thoirt air falbh le bhith a ’cleachdadh siostam dubhan traidiseanta, bhiodh e do-dhèanta gun a bhith a’ toirt air falbh gach baidhc bho gach raca, ach air sgàth gluasad pivoting sònraichte patent Steady-Rack, chan eil agam ach a bhith a ’putadh na baidhsagalan faisg air làimh beagan air falbh. am fear a tha mi airson na crainn-làimhe a thoirt air falbh, na crainn-làimhe a leigeil ma sgaoil agus an uairsin bidh sinn dìreach gan gluasad a-mach às an t-slighe. Tha thu air a bhith a-muigh air do bhaidhc, tha thu air tighinn dhachaigh, agus tha càr anns a ’gharaids dìreach far a bheil na racaichean baidhsagal agad, a-nis leis an Steady-Rack chan fheum thu an càr a ghluasad tuilleadh, feumaidh tu dìreach dràibheadh ​​do bhaidhc air a ’chuibhle chùil, cuir a-steach e, agus is urrainn dhut an raca seasmhach a luchdachadh agus a luchdachadh aig ceàrn sam bith, chan fheum e a bhith aig ceart-cheàrnan ris a’ bhalla, a ’snaim agus a’ crochadh an raca, agus ma gheibh mi a cuibhle a-mach a-nis, feumaidh mi Na gluais an càr, dìreach sleamhnaich a ’chuibhle seo a-mach às an t-slighe, tarraing a’ chuibhle seo a-mach beagan leis a ’ghluasad toinnte agus bidh mi ga luchdachadh sìos gu sìmplidh agus gu furasta. Is e aon de na feartan aig an Steady-Rack gu bheil am baidhc na shuidhe gu daingeann ann an raca nam bagannan agus nach eil conaltradh meatailt-gu-meatailt ann idir.

Is e feart eile den dealbhadh raca seasmhach agus puing pivot gur e raca bagannan tèarainte a th ’ann oir ma choisicheas tu a-steach do raca nam bagannan gun fhiosta, brùthidh e am baidhc air falbh. Tha raca nam bagannan air a dhealbhadh gus a bhith a ’tuiteam às a chèile gus am bi thu ga slaodadh sìos nuair a bhios tu ga chleachdadh, agus nuair a bhios tu deiseil faodaidh tu dìreach a phasgadh suas. A bharrachd air na feartan practaigeach agus gnìomhach aig an Steady-Rack, is e aon de na rudan a mhothaich sinn mu na dubhan traidiseanta nach eil iad a ’coimhead cho snog, agus mar sin chuir sinn romhainn an Steady-Rack a dhèanamh chan e a-mhàin practaigeach agus obrachail , ach cuideachd aon Porter a tha a ’coimhead math.

gealagan

Tha sgeilp plastaig air a thoirt a-steach leis an t-sreath raca seasmhach agad. Tha an ceap air a dhealbhadh gus am bi thu a ’pàirceadh agus a’ tionndadh a ’bhaidhc gu bheil thu dìreach a’ cur a ’chuibhle chùil air gach taobh den t-sliabh agus air an taobh Tha seo gu h-èifeachdach a’ cumail a ’bhaidhc ann an stiùireadh dìreach agus a’ leigeil leat faighinn thairis air do bhaidhsagalan agus tha e cha robh cunnart sam bith ann gum biodh na baidhsagalan a ’dol timcheall agus a’ suathadh ri chèile.

Ciamar a bhios tu a ’stòradh bhaidhsagalan mura h-eil garaids agad?

padan breic rubair

Guys! Tha an geamhradh a ’tighinn agus chan eil fios agam mu do dheidhinn, ach dhòmhsa tha sin a’ ciallachadh gu bheil an t-àm ann an sgudal air fad a thoirt a-mach às a ’gharaids gus am faigh mi na càraichean agam air ais a-steach, agus mar a tha mi a’ ciallachadh an dà bhliadhna mu dheireadh a ’sgioblachadh a’ gharaids Air an deireadh-sheachdain, smaoinich mi mu na mearachdan a rinn mi ann a bhith a ’cur an garaids air dòigh. An-diugh tha mi airson na mearachdan sin a roinn leat gus an urrainn dhut an seachnadh. Halò.

Is mise Cindy bho Smart Family Money. Cuidichidh mi thu a ’ceannach nas buige, a’ sàbhaladh airgead, agus a ’sàbhaladh ùine gus an urrainn dhut an saoghal atharrachadh a-rithist. Ghluais sinn a-steach don taigh seo timcheall air dà bhliadhna air ais agus cha robh ùine againn a-riamh ar garaids a chuir air dòigh agus bho nach eil seada a-muigh againn feumaidh sinn ar n-uidheamachd faiche uile a chuir sa gharaids againn agus bidh sinn dìreach ga dhèanamh.

Chan eil uiread de dh ’àite againn airson obair, agus mar sin feumaidh sinn a bhith gu math faiceallach mun àite sa gharaids againn gus an urrainn dhuinn an dà chàr againn a chuir ann. Aig deireadh an artaigil, seallaidh mi dhut mar a leasaich an garaids. Chaidh tòrr obair a dhèanamh, ach tha e a ’còrdadh rium gu mòr.

Agus air a bhith ag obair cho cruaidh anns a ’gharaids airson an deireadh-sheachdain no dhà a dh’ fhalbh, chuimhnich mi gu mòr air na rudan a rinn sinn ceàrr anns na togalaichean àros againn anns an robh sinn a ’fuireach, tòrr mhearachdan ann a bhith a’ cur air dòigh bùthan-obrach agus bha mi dìreach airson gun clàraich iad gus an cuimhnich mi agus do chuideachadh gus nach dèan thu na h-aon mhearachdan. Is e a ’chiad mhearachd a chumas mi a’ dèanamh nuair a bhios mi a ’cur garaids air dòigh gun a bhith a’ falmhachadh an garaids gu tur. Tha grunn adhbharan is dòcha gu bheil thu airson seo a dhèanamh.

Airson aon, faodaidh tu mu dheireadh a ghlanadh gu math. Nuair a tha e gu tur falamh faodaidh tu na siotaichean gu lèir a spreadhadh, a sguabadh gu math, agus a ghlanadh gu glan, ach cuidichidh e thu cuideachd a ’coimhead air a’ gharaids mar bhòrd dubh bàn. Nuair a gheibh thu a-mach e agus coimhead air le sùilean ùra, faodaidh tu tòiseachadh a ’smaoineachadh air càite am bu chòir rudan a chumail gu ciallach agus chan ann a-mhàin far an robh iad a-riamh agus chan eil fios agam mu do dheidhinn, ach a h-uile taigh a th’ agam ann an garaids bha rudan anns a ’gharaids leis na sealbhadairean a bh’ ann roimhe agus uaireannan bidh e a ’cuideachadh le seo fhaighinn air falbh gus do chuir an cuimhne nach fheum thu ach fàgail.

Is e aon leasan a dh ’ionnsaich mi an dòigh chruaidh seo: na dìochuimhnich thu fhèin a dhìon nuair a tha thu ag obair sa gharaids. Mar as trice bidh tòrr stuthan biorach ann am bùthan-obrach, agus mar sin is e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ caitheamh miotagan obrach gus do làmhan is ìnean a dhìon nuair a tha thu a-muigh. Cuideachd, tha mi air faighinn a-mach, gu h-àraidh ma tha mi a ’cleachdadh broom no sèideadh duilleach sa gharaids, gum faod masg aghaidh cuideachadh le bhith a’ cumail a h-uile duslach a-mach, agus dha cuideigin mar mise le fìor aileardsaidhean, faodaidh e fìor eadar-dhealachadh a dhèanamh.

Cùm an sgudal seo a-mach às mo sgamhanan gus nach dìochuimhnich thu fhèin a dhìon nuair a bhios tu ag obair sa gharaids. Is e an ath mhearachd nach urrainn dhomh a leigeil seachad a ’fàgail ùine gu leòr airson an garaids a chuir air dòigh. Bha an duine agam agus mise den bheachd gun toireadh am pròiseact as ùire seo latha, is dòcha dà latha.

Thug e ceithir làithean deireadh-seachdain slàn dhuinn agus grunn oidhcheannan. Thug e gu bràth dhuinn an garaids a chuir air dòigh. Tha mi toilichte gun do rinn sinn e mu dheireadh, ach tha mi gu mòr a ’guidhe gun robh sinn air a bhith beagan nas reusanta a thaobh dè cho fada’ s a bheireadh e.

Chanainn ma tha thu nad bhreugan thoir dha co-dhiù dà deireadh-sheachdain slàn. Is dòcha gur e rud ris am faod sinn uile a bhith a ’cumail rudan sa gharaids nach buin an sin. Bha rudan gu math seòlta againn anns a ’gharaids againn, mar seann inneal cur-ris.

Carson a tha sin sa gharaids? Cha bhith e suas! Mus tòisich thu air do gharaids a chuir air dòigh, smaoinich gu faiceallach dè na roinnean de rudan a bu mhath leat a bhith sa gharaids agad a rèir mar a tha thu an dùil an t-àite a chleachdadh. Anns an taigh seo tha làr ìseal neo-chrìochnach againn airson a stòradh agus mar sin chan eil adhbhar ann rudan a chur nach buin a-muigh sa gharaids againn. Ach, ann an dachaigh roimhe seo cha robh làr ìseal againn agus mar sin dh'fheumadh an garaids againn a bhith na stòr coitcheann airson rudan mar sgeadachadh Nollaige agus a h-uile càil.

Ma tha feum agad air tòrr àite stòraidh anns a ’gharaids agad bu chòir dhut smaoineachadh mu bhith a’ cur rudan mar sgeilpichean mullaich as urrainn bionaichean mòra a chumail agus smaoineachadh mu dheidhinn mar a chleachdas tu e mar àite stòraidh agus àite feumail. Rud eile a dh ’fhaodadh gum biodh tu airson beachdachadh air a bhith a’ cleachdadh a ’gharaids mar àite feumail, m.e.

Ma tha thu airson a chleachdadh airson gin de na h-adhbharan sin, chan eil agad ach àite a dhèanamh sa gharaids airson rudan mar sin. Dhuinne, bha sinn dha-rìribh ag iarraidh a chuingealachadh ri dìreach rudan a-muigh, agus mar sin bha innealan faiche, baidhsagalan, agus dèideagan a-muigh cha mhòr a h-uile dad a bhiodh ann agus chuidich sin sinn le bhith a ’lughdachadh na bha a’ dol leotha. an sin agus dè na rudan a dh ’fheumadh a dhol.

Is e mearachd a rinn mi a-rithist agus a-rithist nuair a chuir mi ar bùth-obrach air dòigh nach eil mi a ’smaoineachadh air an astar, agus tha mi a’ ciallachadh an astar anns na trì tomhasan. Nuair a choisicheas tu tron ​​gharaids agad, cuimhnich gum bi àite agad airson ruith. Feumaidh tu smaoineachadh air àite còmhnard a bhith agad airson dorsan càr a thionndadh agus feumaidh tu smaoineachadh mu bhith a ’faighinn àite dìreach os cionn do chinn.

San àm a dh ’fhalbh bha cuid de na baidhsagalan againn crochte bho mhullach an taighe agus bha gràin agam air a bhith a’ faireachdainn gun robh iad cho faisg air mo cheann nuair a choisich sinn tron ​​gharaids. Nuair a thig thu a-steach is a-mach à càraichean sa gharaids cuideachd, feumaidh tu smaoineachadh air càit a bheil na dorsan sin a ’fosgladh agus am faodadh na dorsan càr sin bualadh air ballachan no càraichean eile no rudan sa gharaids. Bu chòir dhut smaoineachadh air mar as urrainn dhut an dìon.

Faodaidh tu nòtan pool a chleachdadh gus cnap snog a chruthachadh nuair a tha rudeigin agad a dh ’fhaodadh a bhith air do bhualadh le doras càr. A ’bruidhinn air àite dìreach, gu cinnteach tha thu airson nas urrainn dhut a thoirt far an talamh, gu sònraichte ma tha thu a’ feuchainn ri càraichean a phàirceadh ann. Is e aon de na rudan as urrainn dhut smaoineachadh a bhith a ’togail bhaidhsagalan far an talamh.

Faodaidh tu seo a chuir suas air a ’bhalla. Chì thu dè na rudan a tha a ’dèanamh ciall airson a bhith a’ dìreadh air do mhullach. Aig amannan faodaidh fàraidhean air a ’mhullach obrachadh gu math.

Bha mi cuideachd air innse gu bheil na bionaichean os cionn sin nan dòigh math air tòrr àite stòraidh a bharrachd a chuir ann. Cuideachd, cuimhnich innealan a chrochadh air a ’bhalla. Rinn sinn na rudan sin anns a ’gharaids againn agus thug e air a’ gharaids a bhith a ’faireachdainn tòrr nas motha.

Bha e na chuideachadh. Tha mi gu tur air mo tharraing agus tha aon de na ribeachan air am bi mi a ’tuiteam nuair a bhios mi a’ glanadh a ’gharaids a’ faighinn aire bho gach seòrsa pròiseact eile, an dàrna cuid a ’glanadh rudan no a’ càradh rudan no rud sam bith a tha a ’buntainn ri rudan sa gharaids. Is e a bhith a ’glanadh agus ag eagrachadh a’ gharaids a h-uile dad a dh ’fheumas tu gus fòcas a chuir air a’ phròiseact seo leis gu bheil e cho furasta tuiteam a-steach do thuill coineanach eile.

An turas seo bha againn ris an drèana a chàradh ann an làr a ’gharaids againn oir bha e a’ tuiteam às a chèile. Bha eagal oirnn gum faodadh cuideigin tuiteam troimhe. B ’fheudar a dhèanamh, ach is dòcha gum bu chòir a bhith air a dhèanamh thairis air an deireadh-sheachdain mus do thòisich sinn air an garaids a chuir air dòigh.

Is e an ath rud a tha mi gu tur ciontach a bhith a ’ceannach fuasglaidhean stòraidh mus dèan mi a-mach dè a dh’ fheumas tu a stòradh. Tha e gu math tàmailteach a dhol gu Home Depot agus faighinn a-mach an ioma-inneal mòr snog sin de innealan stòraidh garaids, ach an uairsin bheir thu dhachaigh e agus gheibh thu a-mach nach eil an àireamh cheart de dubhan agus rudan a dh ’fheumas tu airson na stuthan a dh’ fheumas tu ann do gharaids. Mar sin is e a ’chiad cheum faighinn a-mach dè a shàbhalas tu.

Is e an dàrna ceum dubhan is bionaichean a cheannach agus a h-uile càil a dh ’fheumas tu gus na stuthan sin a stòradh. A ’bruidhinn air fuasglaidhean stòraidh, ma tha thu airson rudeigin neo-àbhaisteach a chumail, na biodh eagal ort fuasglaidhean a lorg airson an rud sònraichte sin. Tha taigh-cuibhle againn air a stòradh sa gharaids againn agus is e aon de na rudan as duilghe a stòradh.

Gus an do rinn mi sgrùdadh airson ‘How to Store a Wheelbarrow’ air YouTube, cha robh dad de bheachd agam gum faodadh bara-cuibhle a bhith air a chrochadh air a ’bhalla. Is e fuasgladh math a th ’ann, bha e coltach ri ceannach còig dolar gus am pìos beag fhaighinn airson a chrochadh air a’ bhalla agus tha e ag obair gu math. Tha an ath mhearachd seo gu tur deatamach agus cha leig thu a leas smaoineachadh mu na rudan a choileanas tu sa gharaids agad gu furasta.

Ma tha thu a ’feuchainn ri na càraichean agad a phàirceadh ann, bidh e duilich faighinn gu cuid de na rudan anns a’ gharaids agus chan eil thu dha-rìribh ag iarraidh gun tachair seo, gu sònraichte ma tha thu ann an àite le blizzards geamhraidh. Chan urrainn dhomh innse dhut cia mheud uair nach do ràinig mi mo shluasaid sneachda nuair a bha sinn a ’sneachda. Tha sin neònach.

dè an t-astar a th ’aig a’ chuairt de france

Mar sin an turas seo rinn mi cinnteach gu robh an sluasaid sneachda air a chuir suas ri taobh doras an taighe agam gus am b ’urrainn dhomh grèim fhaighinn air agus a chleachdadh uair sam bith a tha mi ag iarraidh. Is urrainn dhomh eadhon a chleachdadh anns a ’ghàrradh cùil gus beagan àite a dhèanamh airson am pooch agam a potty. Mu dheireadh, nuair a bhios tu deiseil a ’glanadh agus ag eagrachadh do gharaids, bu chòir dhut na draibhearan a dh’ fheumas na càraichean a phàirceadh an sin gus am bi fios aca gu bheil iad air am pàirceadh san àite cheart.

Bha ball teanas aig na sealbhadairean a bh ’againn roimhe a’ crochadh bhon mhullach a b ’àbhaist dhaibh a bhith a’ pàirceadh nan càraichean aca, rud a bha gu math, ach nuair a bha an garaids falamh bha e a ’ciallachadh gun robh sinn a’ dol a-steach don bhall sin fad na h-ùine agus le clann òga a bhith dlùth bha e cuideachd a ’ciallachadh cuid de gheamannan tetherball crazy anns a’ gharaids againn a chuir às mo chiall. Gus am faigh mi mo chàr san àite cheart, feumaidh mi a bhith faiceallach gun a bhith a ’draibheadh ​​ro fhada air adhart oir tha feum againn air àite airson coiseachd air beulaibh a’ chàr a phàirce mi mo chàr. Chuir mi an teip dìreach far a bheil doras a ’gharaids a’ tighinn sìos air cùl mo chàr, an uairsin b ’urrainn dhomh sùil a thoirt air air camara cùl-raoin mo chàr agus faicinn gu robh an càr agam san àite cheart, fada gu leòr air ais, ach cha bhiodh doras a’ gharaids air bualadh nuair a dhùin e.

Chuidich seo gu mòr a ’dèanamh pàirceadh garaids tòrr nas lugha de chuideam dhomh. Bha e cho mòr an obair a ’cur ar garaids air dòigh, ach tha mi cho toilichte leis a’ thoradh. Chosg sinn timcheall air $ 300 air na clòsaidean.

Cha robh sin riatanach, ach tha mi toilichte leis mar a bhios iad a ’cumail sùil air agus a-mach às an rathad. Chosg an raca baidhsagal timcheall air $ 75. Tha mi air mo ghlacadh le cho math agus a tha e ag obair gus na ceithir baidhsagalan againn fhaighinn bhon talamh.

Chosg mi ceud dolar eile air diofar dubhan is rudan, nam measg an raca cuibhle-cuibhle agus an crochadair mullach airson an fhàradh. Gu h-iomlan, chosg sinn timcheall air $ 500 air a ’phròiseact seo. Tha sinn glè thoilichte leis a ’thoradh.

eacarsaich chopper fiodha

Tha e cho snog a bhith comasach air coiseachd timcheall a ’gharaids gu saor agus an dà chàr fhaighinn a-steach an sin. Nuair a thig an sneachda, bidh mi deiseil agus thig mi chun an sluasaid sneachda agam. Mar a thòisicheas tu air do gharaids a chuir air dòigh, tha mi an dòchas gun cuidich an liosta seo thu gus na h-aon mhearachdan a rinn mi a-rithist agus a-rithist a sheachnadh.

Ma tha an artaigil seo a ’còrdadh riut, is toil leat e agus fo-sgrìobh thuige agus chì sinn thu san ath artaigil.

A bheil e dona do bhaidhc a chrochadh leis na cuibhlichean?

GUbaidhctha seada gu math foirfe a-muighstòradh baidhsagalfuasgladh don teaghlach aig a bheil gàrradh no patioachchan eilgaraids(no agaraidsaig nach eil mòran àite).Ma thacuid de sgilean togail DIY,Faodaidh tutog do chuid fhèin, no ceannaich seada deiseil nach eil cho tarraingeach.22 Dàmhair, 2020

do bhaidhsagal do stiùir earbsach do phròis agus do thoileachas Tha mòran againn dèidheil air na baidhsagalan againn agus gan rothaireachd gu sàbhailte fad na bliadhna bidh sinn a ’gabhail cùram math dhiubh is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh a nì thu ach an-diugh tha mi a ’dol a cho-roinn còig dòighean anns an urrainn dhut do bhaidhsagal a mhilleadh e, no co-dhiù gus caitheamh is deòir nan co-phàirtean aige a luathachadh, ach mus fhaigh sinn a-steach don sin, dèan cinnteach gu bheil ballrachd agad gu g10. Faodaidh tu seo a dhèanamh gu h-ìosal fon artaigil seo. Nuair a tha thu ann, cliog air ìomhaigh a ’chluig gus am faigh thu fios a h-uile uair a thèid na h-artaigilean againn air falbh aig a’ chafaidh chudromach sin? tharraing thu suas airson cofaidh is cèic snog ach leis a h-uile toileachas cèic dhìochuimhnich thu a bhith a ’coimhead do phròis agus do thoileachas, air a bheil mi a’ bruidhinn an seo, tha mòran spotan air do bhaidhc a dh ’fhaodadh tu a dhol an aghaidh balla le timcheall air feansa timcheall. cathair, ge b ’e dè a th’ ann, ach gu dearbh chan eil ann ach beagan phuingean a bu chòir dhut a chleachdadh gus coltas do bhaidhc a ghlèidheadh ​​- cleachd an taidheir cùil agad agus an uairsin, ma tha sin riatanach, na crainn-làimhe agad, mas fheàrr leat air na crainn-làimhe a ’cleachdadh an luamhan breic no an gèar. bata agus an uairsin gu follaiseach gun a bhith gad chleachdadh fhèin a tha na phort gairm cumanta tha mi air a bhith ann Fhuair mi iasad de mo bhaidhc an aghaidh balla agus shrac e far taobh a ’phillein no co-dhiù is urrainn dha a sgrìobadh agus an uairsin chan eil sin ag ràdh eadhon sin chan eil cleachdadh an fhrèam agad iomlan chan eil chan eil e furasta frèam a cheangal.

A-nis chan e an cafestop an aon uair, i Ach feumaidh tu a bhith faiceallach mu bhith a ’pàirceadh do bhaidhc bonn còmhnard no cleas meacanaigeach leis an t-seann bhaidhc agad bun os cionn chan e an dòigh as fheàrr, is dòcha a bhith a’ sgrìobadh do bhonaidean air na luamhan gèar agad no dìollaid, no co-dhiù am fear A ’gluasad salachar is grime bhon rathad dìreach chun na dungarees agad. Is e ar làmhan no ar làmhan an dòigh as fheàrr. Mura h-urrainn dhut a thoirt seachad gu dude, cuir do bhaidhc gu faiceallach air an taobh nach eil thu a’ draibheadh. , mas fheàrr air uachdar bog mar beagan feòir agus ma tha thu a ’cleachdadh ttbike, chan eil dòigh sam bith gu bheil thu ga thionndadh bun-os-cionn - tha gach fear againn air an dòigh chruaidh ionnsachadh, ge bith ciamar no càite a chuireas tu do bhaidhc, dìreach dèan cinnteach gu bheil e sàbhailte, seasmhach, agus tèarainte tha beagan rudan nas miosa na bhith a ’faicinn, no co-dhiù a’ cluinntinn, ratreut baidhsagal gualain snog air a ’chabhsair a tha mi airson a bhith a’ deàrrsadh Lubricate Medium Tha e glè chudromach dè an ìre a bu chòir dhut a chleachdadh agus dè na pàirtean a tha iad sin uile glè cùisean cudromach ann an co-theacsa rothaireachd, tha lubrication slabhraidh air a thoirt a-steach ant gus an ìre taiseachd a tha a ’faighinn a-steach do na preasan agus na prìnichean a-staigh a lughdachadh agus gus an reothadh a lughdachadh eadar A-nis tha timcheall air dà sheòrsa slabhraidh Ma tha ola fliuch agus ola tioram againn, Li fliuch airson suidheachaidhean fliuch A’ cleachdadh lubrication tioram a-nis dh ’fhaodadh suidheachadh fliuch gun deidheadh ​​an leann a thoirt far an t-seine gu sgiobalta, a’ toirt air an t-seine a bhith buailteach a bhith a ’meirgeadh agus a’ creimeadh Magnet a bhios a ’togail dust agus a’ bleith ge bith dè a bhios tu a ’rothaireachd troimhe agus a’ luathachadh caitheamh is deòir cuid de na pàirtean air do bhaidhc. Mearachd cumanta eile. tha sinn a ’faicinn gu bheil daoine a’ dèanamh beagan a ’cur a-steach barrachd bealaidh air slabhraidh a tha salach agus reamhar mu thràth.

A-nis is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh gu bheil barrachd bealaidh nas fheàrr, ach gu dearbh tha an t-seine seo dìreach a’ tionndadh gu bhith na magnet a tharraingeas luchdan de shalachar is salachar far an rathaid agus a sgrios gu tur rud sam bith a thig nad rathad - an cas, cuibhlichean trèanaidh, msaa. a-rithist dìreach a ’luathachadh caitheamh is deòir nan co-phàirtean air do bhaidhc, mar sin is e an geall as fheàrr agad dèanamh cinnteach gun lughdaich thu an ìre slabhraidh agad, lubricate do phàirt air an t-seine agad gu cunbhalach, agus nas cudromaiche, gu ceart, a-nis tha trèanadh a-staigh na phrìomh stàball airson tòrr triathletan a-muigh an sin, ach cò ris a tha e coltach a bhith a ’sgrios no a’ milleadh do bhaidhc gu math anns a h-uile sguab a tha a ’sruthadh bhuat air a’ bhaidhc gu math, tha sin gu math marbhtach, chan eil e dìreach tàmailteach nuair a chuireas tu dheth an seann teip-làimhe agad agus gu math no an seann fallas sin a tha a ’fàileadh tàmailteach? Is e dha-rìribh an salann anns an t-suain agad a dh ’fhaodas a bhith cho marbhtach oir ma thèid e a-steach don bhaidhc agad faodaidh e corrachadh, meirgeadh cuid de phàirtean, gu h-àraidh na boltaichean, agus faodaidh sin na boltaichean sin a lagachadh agus faodaidh iad briseadh sìos a tha gu math cunnartach. Gus faighinn timcheall air seo, dèan cinnteach gun cuir thu searbhadair os cionn do bhaidhc nuair a tha thu a ’dèanamh seisean turbo, no seòrsa de ghlacadair fallas agus ged a dh’ fhaodadh gum bi e a ’coimhead caran neònach, leis gu bheil thu a’ rothaireachd air do bhaidhc a-staigh agus ga chumail gu math glan, dèan cinnteach gun nigh thu agus gun glan thu do bhaidhc gu cunbhalach.

Gruaige aig GTM is toil leinn a bhith comasach air aire a thoirt do na baidhsagalan againn gu cunbhalach agus leinn fhìn aig an taigh agus is dòcha gu bheil cuid de na h-artaigilean meacanaigeach againn air do bhrosnachadh gus an aon rud a dhèanamh, tha e math air do wallet ach chanainn dìreach a bhith faiceallach agus caitheamh ort oir faodaidh a bhith a ’cleachdadh na h-innealan ceàrr no na h-innealan ceàrr a bhith gu math cunnartach agus gu math daor a-nis ma tha thu a-steach do mheacanaig nì mi cinnteach gun lean thu stiùireadh an neach-dèanamh airson a’ phàirt shònraichte air a bheil thu ag obair, no na h-innealan, airson a chleachdadh. agus gu follaiseach dìreach a bhith faiceallach gu bheil thu mì-chinnteach agus a ’dèanamh na h-obrach, chan eil nàire sam bith ann a bhith a’ toirt baidhc don bhùth bhaidhsagal ionadail agad, no co-dhiù a bhith a ’faighinn comhairle bhuapa, agus creid mi, chan eil dad nas miosa na bhith a’ toirt air falbh sgriubha sin tarraing an t-snàthainn dheth, no eadhon rudeigin a ’dol thairis air agus mar sin ma tha thu beagan mì-chinnteach dìreach dèan cinnteach gun dèan thu do rannsachadh agus gun toir thu e gu bùth bhaidhsagal. A bheil do bhaidhc salach gu cunbhalach? Ma bhios tu a ’rothaireachd tòrr san uisge, is dòcha gum bi thu a’ fuireach faisg air an tràigh agus bidh do bhaidhc agus do shlabhraidh a ’togail gainmheach gu cunbhalach, ge bith dè a tha sin? Tha baidhsagal salach na dhòigh cinnteach air do bhaidhsagal a sgrios nas luaithe a-nis. Bidh duilgheadasan a ’falach fon t-salachar agus bidh an grime air na pàirtean baidhsagal agad ag obair nas miosa agus is dòcha eadhon caitheamh a-mach nas luaithe A-nis tha mi a’ moladh a bhith a ’nighe do bhaidhc gu sgiobalta às deidh a h-uile turas. Mura h-urrainn dhut ach sruth airson mionaid, tiormaich an t-seine agus lubricate a-rithist e, an uairsin tha e follaiseach gu bheil e tòrr nas doimhne um, air a ghlanadh gu cunbhalach, a nì cinnteach gu bheil am baidhc a ’coimhead snog is brèagha, an dòchas gun obraich e gu math agus gun cuir e casg air mòr-thubaistean meacanaigeach agus, os cionn a h-uile càil, gun cum e na pàirtean sin a’ ruith airson mòran nas fhaide.

A-nis tha còig dòighean anns an urrainn dhut do bhaidhc a mhilleadh gun fhiosta, leig fios dhuinn an do ghlac gin dhiubh sin iongnadh ort, no ma tha thu den bheachd gu bheil sinn air dad fhàgail a-mach, leig às iad anns an earrann bheachdan gu h-ìosal. An dòchas gun do chòrd artaigil an latha an-diugh riut, agus na dìochuimhnich gun lean thu GTN air na meadhanan sòisealta

A bheil e ceart gu leòr baidhc a stòradh a-muigh?

An loidhne shìos: A ’fàgail do chuidbaidhc a-muighairson latha no dhà cha dèan e milleadh mòr. Is dòcha gum faic thu comharran meirge an dèidh seachdain de dhearmad. Às deidh aon mhìos a-steachdonacumhaichean, a ghràidhbaidhctòisichidh pàirtean a ’crìonadh.16 Dàmhair, 2020

An urrainn dhut baidhsagal dealain fhàgail a-muigh?

A: Cho fad rithuthoir am bataraidh agad a-steach, frèam dobaidhsagal dealaina bhith air a stòradh ann an làr ìseal no seada.Baidhsagalan dealaincha bu chòir a bhithfhàgail a-muighanns na h-eileamaidean gun beagan còmhdach dìon; mu dheireadh gheibh drùchd agus taiseachd a-steach do phàirtean dealain ma thaiadsonfhàgail a-muigh.

Am bu chòir dhomh na taidhrichean baidhsagal agam a mhilleadh airson an stòradh?

Flip it Upside Down: Cuinstòradhdobaidhcairson ùine mhòr, ge bith a-staigh no a-muigh, thu fhèinbu chòirthoir an cuideam far antaidhrichean. Thar ùine, bidh do chuidtaidhricheanurrainndeflate. A ’crochadh no a’ pilleadh anbaidhccuiridh e casg air milleadh cuibhle.12 Samhain, 2012

A bheil e ceart gu leòr baidhsagal a chrochadh bun os cionn?

Tha Shimano eadhon a ’moladh gun a bhith a’ tionndadh anbaidhsagal bun os cionn. Ma tha anbaidhsagalair a thionndadhbun os cionnno air a thaobh, is dòcha nach obraich am breic gu ceart, agus dh ’fhaodadh droch thubaist tachairt. Mus marcachd anbaidhsagal, bi cinnteach gun obraich thu an luamhan breic beagan thursan gus dèanamh cinnteach gu bheil na breicichean ag obair mar as àbhaist.7 Samhain, 2019

A bheil e ceart gu leòr baidhsagal a stòradh taobh a-muigh?

An loidhne shìos: A ’fàgail do chuidbaidhc a-muighairson latha no dhà cha dèan e milleadh mòr. Is dòcha gum faic thu comharran meirge an dèidh seachdain de dhearmad. Às deidh aon mhìos a-steachdonacumhaichean, a ghràidhbaidhctòisichidh pàirtean a ’crìonadh.16 Dàmhair, 2020

A bheil uisge dona airson do bhaidhc?

A ’marcachd anns anuisgenas cunnartaiche na bhith a ’rothaireachd ann an aimsir thioram airson adhbhar follaiseach: sleamhainn nuair a bhios e fliuch. Tha an rathad fhèin nas slaodaiche. Tha uachdar peantaichte agus cnapan-starra rathaid meatailt mar deigh. Bheir e nas fhaide stad agus tha e nas fhasa sleamhnachadh a-mach, agus mar sin feumaidh tu breiceadh nas tràithe agus nas aotroime, gu sònraichte air teàrnadh fliuch.1 Sultain, 2020

Ceistean Eile San Roinn Seo

Obair calorie 3500 - mar a nì thu fuasgladh

A bheil e comasach 3500 calaraidh a losgadh gach latha? Feumaidh tu 3500 calaraidh a losgadh gach latha gus aon not a chall gach latha, agus feumaidh tu àite sam bith eadar 2000 agus 2500 calaraidh ann an latha ma tha thu a ’dèanamh na gnìomhan àbhaisteach agad. Tha sin a ’ciallachadh gum feum thu thu fhèin a ghortachadh fad an latha agus eacarsaich a dhèanamh gus na calaraidhean a tha air fhàgail a chall. Cha mhòr nach eil seo comasach.2 дек. 2020 г.

Cuideam cèise iolaireram - lorg fuasglaidhean

Dè an diofar eadar SRAM agus SRAM Eagle? 2. Chan e Slabhraidh FLOWLINK ùr SRAM an ceangal as laige. Is e an eadar-dhealachadh eadar SRAM Eagle agus 50 fàinne ceum suas fiacail gur e ath-dhealbhadh 'làr suas' a th 'ann. Tha an t-sèine Iolaire 12 astar gu tur ùr, le pleitean cruinn a-staigh agus prìneachan gu tur a bhios a ’cuir às do dhràibhear.24 мар. 2016 г.

Eacarsaich baidhsagalan - freagairtean àbhaisteach agus ceistean

A bheil eacarsaich baidhsagal math airson abs? Mar as luaithe a choileanas tu an eacarsaich, is ann as fhasa a bhios e ach bidh coileanadh a ’bhaidhsagal aig astar slaodach a’ toirt barrachd brosnachaidh bhoilg. Is e na fèithean bun-sgoile a tha ag obair ann am pronnadh baidhsagal an rectus abdominus, na cnapan, agus na h-obliques. Bidh cumail do chasan far an talamh a ’cuimseachadh air an abs.9 as ìsle agad. 2016.

Casan air an crathadh gu h-ùr - freagairtean do na cùisean

Dè a bu chòir dhut a dhèanamh às deidh dhut do chasan a chrathadh? An dèidh a bhith a ’crathadh, cuir do chasan tioram le searbhadair agus cuir inneal tais a-steach. Bidh seo a ’hydradachadh, a’ bogachadh, agus a ’dìon do chraiceann a bharrachd air a bhith a’ lughdachadh iteach sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad mar thoradh air losgadh ràsair no cnapan ràsair. Lorg inneal taise a tha saor bho dheoch làidir gus a bhith a ’truailleadh do chraiceann.

Resistance band ab workout - freagairtean do na cùisean

A bheil bannan dìon a ’cuideachadh abs? Neartaichidh tu an abs àrd, meadhan agus as ìsle agad ann an dìreach 10 mionaidean - a ’cleachdadh dìreach aon phìos uidheamachd. Bidh workouts còmhlan dìon ga dhèanamh furasta a neartachadh agus tòna gun buaidh a bharrachd air na co-phàirtean agad.29 янв. 2020 г.

A bheil e gu diofar dè an ùine den latha a bhios tu ag obair - fuasglaidhean stèidhichte air gnìomh

A bheil e nas fheàrr eacarsaich a dhèanamh sa mhadainn no air an oidhche? “Tha coileanadh eacarsaich daonna nas fheàrr air an fheasgar an taca ris a’ mhadainn, leis gu bheil iad ag ithe nas lugha de ocsaidean, is e sin, bidh iad a ’cleachdadh nas lugha de lùth, airson an aon dian eacarsaich san fheasgar an aghaidh na maidne,” thuirt Gad Asher, neach-rannsachaidh anns an Weizmann Roinn saidheans saidheans Institiùd Saidheans, 21 июл. 2019 г.