Prìomh > Rothaireachd > Suidheachadh bhròg rothaireachd - fuasglaidhean stèidhichte air gnìomh

Suidheachadh bhròg rothaireachd - fuasglaidhean stèidhichte air gnìomh

Dè an rùm a bu chòir a bhith ann am brògan rothaireachd?

Cha bu chòir dhut a bhith nas fhaide na leth-òirleach deàitebho do ladhar mhòr gu bàrr nabròg. Cha bu chòir do òrdagan a bhith a ’brùthadh an aghaidh aghaidh anbròg, ach cha bu chòir dhut a bhith comasach air do òrdagan a ghluasad gu saor.

teanta mullach mullach fèin-ghluasadach



Thòisich thu a-mach air baidhsagal agus tha ùidh agad ann a bhith a ’leasachadh gu bhith na sheòrsa sònraichte de bhròg rothaireachd, ach chan eil thu cinnteach dè na buannachdan a th’ ann am brògan mar an tè seo agus tha sinn uile troimh-chèile leis na diofar sheòrsaichean. Na gabh dragh, san artaigil seo mìnichidh mi seo gu lèir gus an urrainn dhut co-dhùnadh dè as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad, cia mheud spòrs, ball-coise, ruith, spèileadh deigh, baidhsagal, aig a bheil brògan sònraichte a dh ’fhaodadh do eòlas anns an spòrs seo a leasachadh. Is e seo mo bhròg rothaireachd agus is e am prìomh raon far a bheil e eadar-dhealaichte bho trèanair no sneaker cunbhalach ma tha thu Ameireaganach gu bheil an t-aonar gu math daingeann, chan eil e sùbailte mar a dh ’fhaodadh tu feuchainn, tha e dìreach math cuideachd, gu h-àrd air an tha bròg làidir agus tèarainte agus air a dhealbhadh gus do chas a ghlacadh agus a chumail na àite, mar bhròg ball-coise no boo Sacré, nam biodh feum agad air an eadar-theangachadh sin duilich? cuideachd tuill ann am bonn bhrògan baidhsagal agus tha iad sin gus an urrainn dhut na cleitean agad a cheangal a tha a ’freagairt ris na peadalan a tha thu a’ dol a ghearradh a-steach do bhrògan-g mar sin math, thathas den bheachd gu bheil iad gad chuideachadh a ’peadaladh nas èifeachdaiche agus le Don le bhith a ’lùbadh agus a’ brùthadh cìrean gibearnach, cha bhith thu a ’caitheamh lùth agus cuidichidh bròg snog sàbhailte thu gus a dhol an sàs nas motha ann am peadaladh nuair a bhios tu a’ peadaladh a bharrachd air nuair a bhios tu a ’putadh sìos agus tha seo feumail airson a bhith a’ cleachdadh fèithean eile mar hamstrings, glutes agus hip flexors gu sònraichte feumail nuair a bhios mi a ’rothaireachd far a’ phillean suas sreap cas no sprinting, bidh mi a ’rothaireachd tro na diofar sheòrsaichean bhrògan a-nis, ach mus dèan mi cuiridh mi ad air oir tha m’ fhalt glasaidh co-vid a ’cumail orm aghaidh agus tha e a ’cur dragh orm co-dhiù Tha brògan a’ tuiteam gu ìre mhòr ann an dà roinn eadar-dhealaichte Brògan a tha nan cas air an fhearann ​​airson brògan sràide, a-nis a bheil a ’bhonn An robh brògan far-rathaid mar iad sin? Tha iad air an dealbhadh ann an dòigh gus an tèid iad a-steach agus coiseachd air.

Tha bonn àrd nas togte aca air an taobh shìos agus tha iad cuideachd air an dealbhadh gus dà stud far-rathaid siostam bol tpleat a chleachdadh oir tha iad sin nas fheàrr airson eabar a thoirt air falbh na studan sràide Tha brògan sràide air an dealbhadh airson an cleachdadh le peadalan sràide. Tha fios agam gu bheil mi a ’faireachdainn mar CaptainObvious, ach tha mi a’ tuigsinn, agus eadhon ged a bheir thu brògan sràide leat far-rathaid, tha na siostaman peadalan sin furasta an salachar. Chan eil iad air an dealbhadh airson seo, ach tha iad a ’solarachadh farsaingeachd conaltraidh agus uachdar nas motha eadar a’ bhròg agus an siostam peadalan agus tha sin a ’ciallachadh gum bi barrachd faireachdainn de chom-pàirt agus comhfhurtachd agad.

Mar as trice tha brògan rathaid tòrr nas aotroime na an co-aoisean far-rathaid, ach chan eil iad dha-rìribh air an dealbhadh airson a bhith sgòthach, ged a tha coiseachd beagan throighean aig stad Kafe gu math ceart, ach mar as motha a ruitheas tu annta, bi mothachail gum bi thu a bheil na cleitean a ’caitheamh a-mach air a’ bhonn, agus mar as trice bidh trì tuill aca aig bonn a ’bhròg gus na cleitean a cheangal ri aon bhròg sràide an aghaidh dhà air bròg far-rathaid an seo chì thu bròg gun cleitean ceangailte ris na trì tuill fhalamh agus an seo fear le stodan ceangailte Thoir fa-near na trì sgriothan trì nach eil agam an seo, ach tha cuid de dhealbhaidhean bhròg mar North Wave a ’toirt a-steach an dà chuid siostam stud le trì tuill agus siostam stud 2-ball a-steach do bhonn an bròg gus an urrainn dhut an dà chuid a dhèanamh Mas toil leat rothaireachd rathaid coileanaidh mar Gran Fondos no is dòcha eadhon rèiseadh an uairsin bhithinn a ’moladh bròg sràide mar dhòigh air a dhol, ge-tà nuair a tha thu far-rathaid, is dòcha a’ dèanamh beagan rothaireachd no is dòcha dìreach a ’rothaireachd air uachdar measgaichte, far am bi thu a ’rothaireachd air asphalt uair eile, ach an uairsin air dif uachdar ferent? mar saygravel an uairsin bhiodh bròg far-rathaid na roghainn dhomh agus is e an rud a bhithinn a ’moladh dhut a chumail nad inntinn gu bheil brògan far-rathaid gu math tarraingeach airson siubhal gu obair, gu sònraichte ma tha, a bharrachd air rothaireachd, a’ toirt a-steach tòrr coiseachd cuideachd. aig àm air choreigin cha bhithinn a ’cur cus cuideam air oir ma thuiteas tu ann an gaol leis an spòrs, a tha gu math furasta leig dhomh innse dhut, is dòcha gum bi thu dìreach a’ faighinn an dà chuid dha, tha mi a-nis a ’dol a-steach nas mionaidiche air diofar fo-roinnean de bhrògan, na feartan eadar-dhealaichte as urrainn dhut fhaighinn agus an uairsin mìnichidh mi na prìsean eadar-dhealaichte dhut, dè as urrainn dhut a bhith an dùil mar as trice rothaireachd beinne no marcachd greabhail a chleachd mi cuideachd ann an rèis Riftgravel ann an Innis Tìle, ach a bharrachd air brògan mar sin an sin tha iad cuideachd nam brògan far-rathaid a tha air an togail suas rudeigin mar bhrògan coiseachd mar seo aig a bheil ball a dh ’fheumas iad gus do chas a chumail snog is tioram blàth agus tha iad cuideachd air an dealbhadh airson coiseachd annta. Tha iad sin math airson turasan domhainn geamhraidh oir tha iad gu h-èifeachdach a ’cothlamadh còmhdach thairis a chuireadh tu ris na brògan eile sin a tha air an togail a-steach don bhròg a th’ ann, agus tha cuid de rothaichean beinne mar ar caraidean thairis air onGM gu tric mar bhròg rèidh a nì iad cuideachd air peadalan còmhnard. ma tha thu a ’smaoineachadh gur dòcha gum b’ urrainn dhut beagan triathlons a dhèanamh san àm ri teachd bhiodh bròg sònraichte atriathlon na dhòigh math air falbh oir tha iad mar as trice gu math ceart airson an cleachdadh mar bhrògan baidhsagal rathaid cunbhalach. Gu mì-fhortanach, chan eil fear agam an seo gus sealltainn dhut nam làmhan oir dh ’fhàs an oidhirp agam o chionn ùine mhòr, ach seo cuid de dhealbhan bho ar caraidean aig GT n an cleachdadh Am prìomh eadar-dhealachadh eadar bròg sònraichte atriathlon agus rathad tha bròg baidhc leis gu bheil na brògan triathlon air an dealbhadh airson a bhith air an cur air agus air an toirt air falbh air a ’bhaidhc gus gluasad eadar na diofar chuspairean cho luath‘ s a ghabhas, a tha air a dhealbhadh gus am bi an t-uisge a ’sruthadh tro na tha nuair a bhios e a’ snàmh bhrògan rothaireachd tha mòran de dhiofar sheòrsaichean a ’tòiseachadh le Velcro a tha an ìre mhath saor gu math furasta a chleachdadh tha e cuideachd gu math làidir An ath rud tha boa dials agad agus mòran de bhrandagan eile de dials ach is e boa an fheadhainn as cumanta agus tha iad sin sgoinneil, oir tha iad a’ ceadachadh àrdachadh beag millimeatair atharrachadh. a h-uile uair a phutas tu air an dial, atharraichidh tu an càball le millimeatair nuair a thèid a shlaodadh a-steach, agus tha sin a ’ciallachadh gun urrainn dhut fìor ghleusadh a dhèanamh agus an t-eagal agad a bhualadh gu ceart.



Tha iad sin nan dreachan nas aotroime de ratchets a bhiodh tu a ’ceannach air bròg sgithidh nam biodh tu a-riamh Tha fios aca gu robh thu a’ cleachdadh bròg sgithidh, ach chan eil iad sin cho cumanta na làithean seo. Bha iad gu math cumanta timcheall air còig bliadhna air ais agus is e an ath shiostam ceangail mòr-chòrdte air brògan laces mar air na zeros sin. A-nis tha e na bhuannachd aig brògan a bhith gu math aotrom agus nam bheachd-sa tha iad a ’coimhead math.

Is e an ìsleachadh a th ’ann nach eil e furasta atharrachadh nuair a tha thu a’ dràibheadh. Rud as urrainn dhut a dhèanamh le boa digit agus Velcro, agus ma tha thu a ’faighneachd a bheil brògan air an glacadh anns na peadalan agad nuair a bhios tu a’ peadaladh gu math, chan eil sin na dhuilgheadas le brògan rothaireachd oir tha iad coltach ri brògan ball-coise far a bheil na barrallan air an stòradh gu sònraichte mar sin gu bheil iad snog agus teann agus sàbhailte nuair a nì thu iad mar sin. Dè as urrainn dhut a shùileachadh le puingean prìse eile na tha eagal ort mu airgead tha fios agad gu bheil diofar ìrean bhròg gu math eòlach le mòran rudan a ’toirt a-steach nas motha a chosgas tu, nas làidire agus nas aotroma a thig e gu bhith na phàirt agus tha brògan dìreach mar sin.

Mar sin ma thòisicheas sinn leis an ìre inntrigidh, gheibh thu bròg ìre inntrigidh mar seo airson dìreach trithead no leth-cheud not euro no dolar ma thèid thu gu stòr mar an Calphalon agus is e na gheibh thu mar as trice bròg le Velcro, oir tha Velcro an rud as saoire a lorgas tu Velcro air cuid de bhrògan fìor àrd cuideachd, oir tha e gu math aotrom cuideachd. Air bonn a ’bhròg, tha coltas ann gu bheil an t-aonar air a dhèanamh de phlastaig no fiberglass, leis gu bheil seo beagan nas truime agus nas stiff, ach nas saoire na bonn fiber carbon, cuideachd a’ cur air brògan nas daoireNote that on the shoes us we also also use an siostam cleat dà-agus trì-sgriubha, a tha snog, a tha a ’ciallachadh gum b’ urrainn dhut a cheangal ris gur e rathad no cleat far-rathaid a th ’ann, a-nis ma tha thu a’ caitheamh beagan a bharrachd tha deagh chothrom aig suaicheantasan mar Shimano- brògan ìre bho nas lugha na 100 not fad na slighe suas brògan clas meadhanach a bhithinn a ’seòrsachadh mar timcheall air 90 gu 150 punnd dolar seòrsa puing prìs fìor phuing prìs agus gheibh thu rudeigin mar myphysique math nan còig strapan cumhachd a th’ agam an seo. Mar as trice tha na buinn air a thighinn air adhart bho dìreach plastaig gu seòrsa de stuth co-dhèanta, mar an aon stuth gualain seo a tha beagan nas aotroime agus beagan nas stadaile? Mar a tha luchd-saothrachaidh bhrògan plastaig àbhaisteach a ’tagradh, tha bonn nas làidire nas èifeachdaiche nuair a tha thu a’ peadaladh, tha e gu cinnteach a ’faireachdainn mar sin, ach tha mòran dhaoine ga àicheadh, agus mar sin is fhiach a chomharrachadh gu bheil thu a-nis aig a’ phuing prìse seo a ’faighinn a h-uile seòrsa. bidh thu a ’faighinn Velcro, ach bidh thu cuideachd a’ faighinn dials ratchet agus brògannan bròg - is e rudeigin eile a tha a ’daingneachadh gu bheil brògan àrd-ìre gu math nas àirde agus tha fios agad gu bheil càileachd nan stuthan a thathar a’ cleachdadh na leasachadh mòr thar mòran bhrògan ìre inntrigidh.



Is e seo rudeigin a tha cuideachd a ’faireachdainn anns an ath bhriod de rung, a tha fhathast brògan puing agus leth-cheud not agus suas agus faodaidh iad faighinn gu math daor gu dearbh, ach is iad seo an fheadhainn as fheàrr a chleachdas Tour de France pros nuair a nì iad stoirm na beanntan, tha an ìre togail as àirde aca cuideachd a thaobh na stuthan a thathas a ’cleachdadh agus mar as trice bidh na buinn air an dèanamh den fiber carbon as làidire a tha ri fhaighinn an-dràsta. Chan eil buinn daingeann gu sònraichte buntainneach dhòmhsa, ma tha mi onarach chan e mise an sprinter as làidire san t-saoghal, ach tha mi a ’faighinn fiosrachadh earbsach bho dhaoine a tha nan sprinters cumhachdach ach aig a bheil bonn stiff nach lùb iad nuair a bhios iad dha-rìribh tha a bhith a ’bualadh a-mach na ballachan rudeigin a tha gu math cudromach dhaibh, ach is e cuideam rud a tha cudromach dhomh agus tha fios agad gur toil leam a bhith a’ faighinn uiread de chuideachadh ‘s as urrainn dhomh agus nas daoire a tha a’ bhròg, mar a thuirt mi, a-riamh nas aotroma bidh iad a ’faighinn cho mòr ris an t-solas annasach seo na faireachdainn cuibheasach a bhith a’ beachdachadh air rudeigin eile cuideachd mar roghainn den stuth àrd, a-nis tha mi nam ghille sìmplidh traidiseanta mar sin agus bidh mi a ’cluich seòrsa de whiteupper a tha gu math furasta a chuir às mar tha sin a ’ciallachadh gun urrainn dhut a chumail glan ma thèid beagan salachar a dhòrtadh air, rud a tha cinnteach a thachras dhòmhsa, eadhon ged a bhios tu a’ draibheadh ​​ann an aimsir thioram nuair a bhios tu a ’draibheadh ​​far-rathaid? tòrr agus chanainn gum faigh thu bròg dubh oir tha paidhir bhrògan geal far-rathaid a ’coimhead glè mhath airson timcheall air còig mionaidean agus an uairsin bidh iad còmhdaichte le eabar thèid thu don bhùth bhaidhsagal ionadail agad agus feuch cuid air oir tha e coltach ris an fheadhainn àbhaisteach a tha Shoes , tha fios agad gu bheil thu airson feuchainn orra oir tha a h-uile duine a ’freagairt air na brògan aca gu eadar-dhealaichte agus tha diofar bhrandan a’ freagairt air diofar dhaoine nas fheàrr no nas miosa, is e seo aon dhiubh. Sin as coireach gum faic thu tòrr de phroifeiseantaich nach eil ceangailte le neach-taic bhròg sgioba oir tha iad airson an fheadhainn a tha freagarrach dhaibh a thaghadh oir tha e cho fa leth agus mar sin bhithinn a ’moladh sin agus cuideachd ma thèid thu don bhùth agad agus feuch air tòrr agus gheibh thu paidhir a tha gaol agad orm tha mi bhon bhùth a ’toirt taic don bhùth bhaidhsagal ionadail agad gun leannan feuchainn orra sa bhùth an uairsin na ceannaich iad air-loidhne fionnar Tha mi an dòchas gun robh an artaigil seo feumail agus fiosrachail dhut agus ma tha e agad thoir moladh dha agus roinn e le do charaidean oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt taic don t-sianal agus na bhios sinn a ’dèanamh agus ma tha ceist sam bith agad nach do fhreagair sinn san artaigil cuir fios thugainn anns an earrann bheachdan agus nì sinn sin ar dìcheall cuideachadh le bhith a ’freagairt nas urrainn dhuinn eadhon ged a tha ùidh agad anns na diofar sheòrsaichean de shiostaman peadalan, ie peadalan rathaid agus peadalan far-rathaid, tha artaigil againn an uairsin a tha a’ toirt cunntas air a h-uile mion-fhiosrachadh mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar an fheadhainn a th ’againn ceangail a-nis air an scrion

Am bu chòir dhut meud a dhèanamh ann am brògan rothaireachd?

Fhad ‘s a thathas a’ moladhmeud suasma thathu's eadarmeudan,brògan rothaireachdan dùil a bhith a ’fighe snuggly timcheall na coise. Mar sin tha iad air an dealbhadh gus a bhith gu math faisg air a ’chas, cha mhòr mar dàrna stocainn, arsa Gascon. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ lughdachadh gluasad nan casan agus a ’cruthachadh barrachd seasmhachd.

Am bu chòir brògan baidhsagal a bhith teann no fuasgailte?

An rud as fheàrrbròg rothaireachda ’tabhann suidheachadh làidir ann an raon nan sàilean. Thusabu chòirni sleamhnachadh a-mach às anbrògnuair a choisicheas tu, nibu chòiranbrògpinch no adhbhrachadh pian. Nuair a tha an sàilean na shuidhe gu ceart, bidh an sàileanfeumaidhna gluais anns anbròg. Tha anbu chòir brògcuideachd suidhe gu daingeann air cùl na coise.

Am bu chòir dha òrdagan suathadh ri deireadh bhrògan rothaireachd?



Dobu chòir brògan rothaireachdfaireachdainn snug às aonais gluasadan taobhach sam bith agus cha bu chòir dhut cuideam sam bith fhaighinn eadar do ladhar agus aghaidh anbròg. Na ceannaich anbrògma tha iad a ’faireachdainn teann agus an dùil gun sìneadh iad. Do ladharbu chòir suathadhaghaidh anbrògach gun chuideam sam bith.10.02.2015

(Ceòl Dràma) - Fàilte air ais gu prògram eile de Chlinic Tech GCN far am bi thu ag aithris air cùisean teicnigeach co-cheangailte ris a ’bhaidhc anns an earrann bheachdan gu h-ìosal. Nì mi mo dhìcheall gus am fuasgladh gus an urrainn dhut, uill, do bhaidhsagal a rothaireachd a-rithist. Mar sin ma tha fear agad leig fios dhomh.

Agus mar as àbhaist, gluaisidh sinn air adhart chun chiad cheist an t-seachdain seo. Tha sin a ’tighinn bho Leonard aig a bheil cùl-taic daoimean agus a h-uile uair a nì iad tionndadh mòr bidh a’ chuibhle toisich a ’bualadh air beulaibh na coise. A-nis bidh iad a ’cleachdadh brògan rothaireachd cuideachd, ach dè a dh’ fhaodadh a bhith na dhuilgheadas? Ceart Leonard, chan eil fhios agam dè am baidhc meud a bhios tu a ’rothaireachd, ach tha sin na dhuilgheadas a tha buailteach buaidh a thoirt air marcaichean a bhios a’ cleachdadh frèam nas lugha na a h-uile duine eile.

Ach faodaidh e tachairt. Gu dearbh, bidh a h-uile duine a-muigh an sin, ma thionndaidheas tu radius làimhe nas motha, nach bi sinn a ’dèanamh sin gu tric, mar sin na dèan e, tha mi buailteach a bhith a’ rothaireachd san dòigh sin. Tha thu buailteach a bhith a ’leantainn dìreach nuair a bhios tu a’ gleusadh mòran, agus tha.

Bidh mi a ’cunntadh air a’ bhaidhsagal agam fhèin, nan fheuch mi 180 gu math slaodach, is dòcha gum bithinn a ’suathadh an taidheir le aghaidh mo bhròg rothaireachd. Ach an seo, cuideachd, rudeigin ri thoirt fa-near, cha bhith e a ’tachairt cho tric nuair a bhios tu ga rothaireachd chan eil ann ach nuair nach cuir thu cus dragh ort nuair a nì thu aon de na h-oidhirpean mòra; Dìreach bi mothachail air an sin. Agus cuideachd rudeigin ri chumail nad inntinn is e cho fada ‘s a tha na cleitean agad air beulaibh no cùl do bhròg.

Mar sin ma tha iad gu math fada air ais air an aon bhonn gheibh thu òrdag nas motha na bhiodh iad nam biodh iad sa mheadhan, no mar a tha fios agad, ann am meadhan nan sgriubhaichean sreap, no glè fhada air adhart. Mar sin cumaibh cuimhne air cuideachd. Tha sinn an dòchas nach cuir an duilgheadas seo dragh ort ma bhios tu a ’rothaireachd an ath fhear againn a’ tighinn bho yurimow a tha ag ràdh, ‘Hi Jon, tha aon cheist eile ann mu thionndadh breic rim faicinn.

Tha mi ag ath-nuadhachadh seann Bottecchia agus tha mi a ’beachdachadh air tionndadh bho cantilever gu tarraing taobh. Tha na tuill san fhrèam ann, ach tha dragh orm nach eil iad ach airson fender agus nach urrainn dhaibh cuideaman breic a sheasamh. 'Whoa, Bottecchia no Bottecchia.

Baidhsagal gu tur sgoinneil. Cuimhneachain Fond air Greg LeMond, 1989. Bha, chleachd e aon dhiubh sin.

Co-dhiù, an uairsin dè mun duilgheadas seo? Uill, an toiseach, tha e glè choltach gum biodh am frèam seo ag obair le tha mi creidsinn an dà chuid. Tha mi a ’ciallachadh, chan fhaca mi am modal air a bheil thu a’ bruidhinn, ach chan eil mòran bhaidhsagalan a-muigh an sin a ghabhas a-steach an dà chuid cantilevers agus breic àbhaisteach. na cuir cunnart air nach fhaca mi na tuill ach ma bheir thu e gu stòr dh ’fhaodadh iad comhairle a thoirt dhut ach carson nach cuir thu an cantilever air ais chun t-sealladh tùsail aige? agus nuair a bhios tu deiseil cuiridh mi thugam dealbh dheth airson an GCN Tech Show gus an urrainn dhuinn a chleachdadh anns na bifolds oir tha e gu bhith na bhòidhchead an sin; seann Bottecchia.

Ach seadh, gu pearsanta cha bhithinn ann an cunnart mura h-eil thu cinnteach. Rach agus cleachd na outriggers sin. Siuthad.

baidhc macykill danny

An ath rud thig ceist Dylan Kite a thaobh leud an taidheir agus an aghaidh rolla. ‘Tha Dylan a’ tuigsinn nach eil nas lugha de fhrasan leantainneach aig taidhrichean nas fharsainge, ach tha barrachd cuideam annta. Mar sin càite a bheil an eadar-ghearradh far a bheil an cuideam nas àirde a ’toirt bàrr air na buannachdan bhon aghaidh rollaidh as ìsle? Gu h-iomchaidh, Dylan.

Tha na ceistean sin nan comas cnuimhean. Tha mi dìreach a ’dol a chuir sin a-mach oir, uill, bidh sinn uile a’ draibheadh ​​diofar stoidhlichean, uachdar rathaid eadar-dhealaichte, cuideaman taidhrichean eadar-dhealaichte, taidhrichean eadar-dhealaichte. Mar sin chan eil freagairt aon-mheudach ann airson a h-uile duine, ach na gabh dragh, chuir mi fios gu neach-saothrachaidh taidhrichean gus faighneachd an robh eadar-dhealachaidhean aerodynamic gu dearbh a ’dèanamh atharrachadh mòr a thaobh leud taidhrichean, agus tha iad a’ faireachdainn gun robh sin a ’tòiseachadh. aig 28 millimeatair, tha buannachdan taidhr nas fharsainge mar as trice nas fheàrr an aghaidh rollaidh agus is urrainn dhutsa cuideachd draibheadh ​​gu furasta thairis air rathaidean le droch leacan, rudeigin mar sin, ma tha sin a ’dèanamh ciall, aon uair‘ s gu bheil thu thairis air 28 millimeatair, bidh iad a ’fàs cho èifeachdach.

Mar sin nas lugha de aerodynamic, barrachd cuideam, na rudan sin, tha na rudan adhartach gu bhith àicheil, agus mar sin tha mi an dòchas gu bheil sin beagan sanas. Agus tha fios agam gu bheil cuideigin anns na beachdan a ’dol a thoirt fìor bhròn dhomh mu dheidhinn. Ach mar a thuirt mi, chan eil freagairt aon-mheudach ann airson a h-uile duine oir a-rithist tha e an urra ri dè an ìre meud a tha thu a ’cleachdadh agus, uill, na caochladairean eile air an tug mi iomradh na bu thràithe.

An ath rud tha Ali Yazdi. A-nis tha Ali ag ràdh gu bheil impeller saor aca nach bi iad a ’cleachdadh ach air trèanair, agus ma tha iad airson seirbheis bu chòir dhaibh greim a chleachdadh air bearings ball no faodaidh iad bealaidh nas taine a chleachdadh oir lughdaichidh e tarraing. Ceart.

Tapadh leibh airson do theachdaireachd. Cleachd geir cunbhalach. Tha, tha fios agam gum faodadh geir nas taine slaodadh sìos. ach tha thu air trèanair; Sin as coireach gu bheil thu a ’trèanadh.

Agus gu fìrinneach, ma tha dad ann, tha thu airson gum bi an turas as làidire agad, ach gun a bhith a ’dèanamh cron air co-phàirtean no dad. Mar sin lean air adhart. Cleachd an geir cunbhalach.

Gu ceart, an ath rud air Ivalio, a tha ag ràdh gu bheil duilgheadas agad leis an t-inneal-brosnachaidh aghaidh a-staigh agad air na luamhan gèar agad. Mar sin nuair a thionndaidheas tu chun fhàinne mhòr, uaireannan cha till an t-inneal-brosnachaidh a-staigh chun t-suidheachadh tùsail aige, ach an àite sin ann an dòigh air choreigin thèid e a-muigh. Feumaidh tu beagan cuideachaidh a thoirt dha agus thèid e air ais.

Chan e gnothach mòr a th ’ann, ach tha iad airson gum bi e ceart. Gu h-iomchaidh, Ivalio. Is e na dhèanainn ach sùil a thoirt air an luamhan a-staigh agus am pìos plastaig sin air, tha e buailteach a bhith ceangailte ri pìos tana de mheatailt a-staigh dìreach air cùl nam prìomh luamhan breic.

Mar sin tha mi a ’gabhail cùram nach bi e a’ lùbadh no a ’toinneamh oir nuair a ghluaiseas sinn chun an t-slabhraidh mhòir tha sinn buailteach a bhith a’ cleachdadh beagan a bharrachd feachd, agus gu math tric tha e ann, faodaidh tu gluasad eadar-dhealaichte a chleachdadh na an làimh eile, oir bidh thu a ’cleachdadh beagan neart a bharrachd. Agus faodaidh sin, ann an tionndadh, lùbadh a ’phìos plating meatailt ris a bheil an luamhan ceangailte gu riatanach. Agus sin, an uair sin, chan urrainn dha ach beagan a-mach às an loidhne agus an uairsin gun a dhol air ais a-steach.

Duilgheadas a chuir plàigh orm leis na seann ghluasadan Shimano Deore A-17900, agus bha an aon rud agam. Air adhbhar air choreigin tha mo làmh chlì buailteach a bhith ga phutadh suas beagan, agus tha, bha agam ris an aon lùb a dhèanamh air ais agus bu chòir dha breabadh air ais na àite, A-OK. Gu ceart, an ath rud tha Hutchinson againn a tha ag ràdh, ‘Hi Jon.

A bheil e ceart gu leòr na pàirtean baidhsagal agad a ghlanadh ann an sinc stàilinn gun staoin nuair a bhios tu a ’cleachdadh bith-degreasers agus lionntan nighe? Tha mi a ’gealltainn nach innis mi don bhoireannach. ‘Hutchinson, is toil leat a’ cheist sin. Sinc a ’chidsin: gu math ceart.

Ach bi mothachail, gu fìrinneach, càite a bheil an t-uisge sgudail a ’dol, oir tha, is dòcha gu bheil thu a’ cleachdadh degreaser organach, ach ma nigheas tu ola far baidhsagal, càite an tig e gu crìch? Ma tha e a ’sruthadh a-steach do sinc a’ chidsin, a bheil e ceart gu leòr? a ’tighinn gu crìch anns an stòr uisge ionadail no rudeigin mar sin? Mar sin gu fìrinneach, dìreach smaoinich mu dheidhinn. Gu pearsanta, cha bhithinn a ’dèanamh sin. A bharrachd air an sin, tha cunnart ann gun tèid do ghlacadh, nach eil? Tha mi eòlach ort.

Chan eil mi a ’dol a dh’ innse dha do bhean mar a chanas tu, ach dè ma thèid do ghlacadh? Dàna. Mar sin cha bhithinn ga dhèanamh. Agus an ath rud thig Cristian.

Agus a-nis tha Cristian ag ràdh gun do cheannaich iad a ’chiad bhaidhsagal rathaid aca, is e frèam stàilinn Ribble 653 a th’ ann bho mheadhan nan 90an leis a ’bhuidheann 2 x 8 Campagnolo Athena tùsail. Wow, tha cuimhne agam air sin. Bha fèill cho mòr air na ribagan sin air ais an uairsin.

Agus cuideachd gu robh Campagnolo Athena gu math brèagha air ais an uairsin; suaicheantasan snasta, gràbhaladh, sin uile. Co-dhiù, dè mu dheidhinn a ’cheist? Nam biodh tu air na breicichean atharrachadh gu ceanglaichean dùbailte a-nis, am feumadh tu na luamhan breic a chuir an àite? Agus dè an dòigh as fheàrr air ùrachadh a bharrachd air co-phàirtean nas ùire: an cuibhle-cuibhle no an drivetrain? Deas, luamhan breic. Is e na dh'fheumas sinn beachdachadh an seo ma chuireas tu air Calipers breic ùr, gu bheil e coltach gu bheil an co-mheas tarraing càball air atharrachadh thar nam bliadhnaichean.

Gus am breiceadh as fheàrr fhaighinn, feumaidh tu luamhan breic ùra a chuir air an sin cuideachd. Thoir dheth an drivetrain. Feuch, na dèan.

Tha e gu tur iongantach. Is e seo aon de na h-amannan Campagnolo as fheàrr leam, mar sin mas e do thoil e, feuch nach dèan thu sin An àite sin, faigh cuibhlichean snog, clasach oir mar as trice bidh na cuibhlichean a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr air baidhc nuair a leumas tu air na gluasadan tiùba sin sìos cuideachd. Is e clasaig làn-ùine a th ’ann, sin.

Chan urrainn dhomh gu leòr fhaighinn dheth. Agus an uairsin cuir thugam dealbh cuideachd. Ceart, agus tha a ’cheist mu dheireadh a’ tighinn bho durgimstingetium an t-seachdain seo.

An dòchas gun do chuir mi an cèill sin ceart. ‘Halo Jon, bidh mi a’ cleachdadh cèidse Tiagra 4700 fada air cùl mo bhaidhc le casaid 11-34 agus crankset 52-36. An urrainn dhomh mo sprocket atharrachadh gu 12-28? Derailleur cùil ann an cèidse goirid? Am feum mi an t-seine atharrachadh cuideachd? Ceart, tha.

Faodaidh tu an derailleur cùil a chleachdadh gu furasta air an tasgadan 28-fiacail. Chaidh an t-seine a chuir a-steach beagan a bharrachd na tha thu dha-rìribh a dhìth, gus an urrainn dhut paidhir cheanglaichean a thoirt air falbh ma tha sin comasach. Mar sin ma tha thu z.

B. tha prìne a bharrachd agad airson an t-seine no prìomh cheangal, is e rud gu math sìmplidh a tha seo. Tha, ma nì thu sin togaidh tu barrachd teannachadh an sin oir gheibh thu cuidhteas j tha beagan a bharrachd slaic san t-seine.

Rach air adhart agus dèan e. Is e rud snog, sìmplidh a th ’ann. Gu dìreach, seo sinn.

Tha Clionaig GCN Tech eile air a dhèanamh agus air a dhubhadh às, ach mar a thuirt mi aig toiseach an taisbeanaidh, ma tha duilgheadas agad leis a ’bhaidhc fàg e anns an earrann bheachdan oir tha mi airson cuideachadh le fuasgladh fhaighinn, na dìochuimhnich a bhith a’ còrdadh ris an artaigil seo agus a bhith a ’co-roinn le caraidean, agus cuideachd sùil a thoirt air a’ bhùth GCN fon bhùth. globalcyclingnetwork.com.

Agus a-nis, airson artaigil gu tur iongantach eile, dìreach cliog an seo gu h-ìosal.

tubaist baidhsagal las vegas

Am bi brògan rothaireachd a ’sìneadh?

Ceannaich gu socair snug, ach na ceannaich cus teannbrògan rothaireachdan dùil gum bisìneadh. Fhad ‘s a tha tomhas beag de leud annsìneadhtha e comasach ann an cuidbròganagus stuthan, fad anbrògcha bu chòir dùil a bhith ag atharrachadh le ùine.

A bheil e ceart gu leòr bròg meud nas motha a chaitheamh?

Mar a tha fios againn uile, ma thacaitheamhgubrògtha sin ro theann bheir e cron air do chasan agus leanaidh e tinneasan coise, leithid blisters, bunions agus calluses. An aon uair a b ’urrainn dhutcaitheamhgubrògann an ameud nas mothatha seo nuair a tha thu a ’ceannach sneaker ach cha bu chòir dhut a dhol suas mu dheidhinnlethgumeud.

Dè ma tha brògan rothaireachd ro mhòr?

Oversizebròganrob lùth bho stròc do pheadal oir tha do chasan a ’gluasad a-staigh. Achma tha brògan cuideachdteann, bidh an mì-chofhurtachd ga dhèanamh duilich cuideam peadaladh iomlan a chuir an sàs. Mar as fhaide an turas, is ann as mì-chofhurtail (eadhon pianail) a thig do chasan.

Ciamar a bu chòir brògan peloton a bhith iomchaidh?

Rothaireachdbu chòir brògan a bhith iomchaidhcoltach ri sneakernot ruith ro chugallach, agus gun a bhith ro sgaoilte. An sinbu chòirbi àite ann airson do òrdagan a dhol timcheall agus do bhoghabu chòirfaireachdainn gu bheil taic chofhurtail agad. Sin as coireach gu bheil sinn a ’tabhann gealltanas airgead-air-ais 14-latha air undornbròganmura h-eil thu riaraichte le do chuidiomchaidh.

A bheil brògan rothaireachd ro bheag?

Dobrògan rothaireachdbu chòir dhut a bhith a ’faireachdainn snug às aonais gluasadan taobhach sam bith agus cha bu chòir dhaibh cuideam sam bith fhaighinn eadar do ladhar agus aghaidh anbròg. Na ceannaich anbrògma tha iad a ’faireachdainnteannagus an dùil gun sìneadh iad. Mas urrainn dhut do chas a ghluasad air ais is air adhart an uairsin anbrògiscuideachdmòr.10.02.2015

An urrainn dhut brògan rothaireachd synthetigeach a shìneadh?

Cuimhnich, iad sin agus eilebròganle asynthetigeachàrdthoilchan eilsìneadh. Meudaich iad fhad ‘s a tha thu a’ caitheamh do chuidrothaireachdstocainnean gus dèanamh cinnteachiadmòr gu leòr, a ’gabhail a-steach gum bi casan a’ dol suas air slighean fada.

Dè cho mòr de bhròg a bu chòir dhomh a chaitheamh airson baidhsagal?

Bho m ’eòlas, chan eil brògan rothaireachd a’ freagairt air an dòigh anns a bheil brògan làitheil àbhaisteach a ’freagairt. Tha a ’mhòr-chuid de bhrògan rothaireachd air an dealbhadh gus a bhith freagarrach airson snug, agus mar sin tha thu airson a dhol sìos 1/2 gu làn mheud. Mar sin, mar eisimpleir, mar as trice bidh mi a ’caitheamh 10.5 no 11 ann am brògan làitheil, ach bidh mi a’ caitheamh 43.5 ann am brògan rothaireachd rathaid.

Carson a tha brògan rothaireachd cudromach airson do chasan?

Tha e iomchaidh gum bi brògan rothaireachd iomchaidh gus pian coise a sheachnadh agus gus casg a chuir air na brògan bho bhith a ’rothaireachd. Cha bu chòir do bhrògan rothaireachd le uidheamachadh ceart leigeil le do shàilean sleamhnachadh. Tagh na brògan rothaireachd iomchaidh stèidhichte air an t-seòrsa baidhc agus mar a thèid a chleachdadh.

A bheil brògan rothaireachd Sidi ann a tha iomchaidh dha boireannaich?

Is e na Brògan Rothaireachd Rathad Carbon Sidi Wire aon de na brògan as mòr-chòrdte le luchd-ùidh rothaireachd rathaid Bidh sinn gu tric a ’faighinn faighneachd am bi brògan SIDI fir a’ freagairt air boireannaich. Is e am freagairt a tha, ach dìreach airson boireannaich le casan gu cunbhalach farsaing bhon t-sàil dìreach chun aghaidh. Tha SIDI air a bhith a ’dèanamh brògan sònraichte do bhoireannaich bho na 1960an.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Lèirmheasan taidhrichean baidhsagal Kenda - fuasgladh do

Dè cho fada ’s a mhaireas taidhrichean baidhsagal Kenda? Is e an gliocas gnàthach gum mair na taidhrichean baidhsagal rathaid agad an àite sam bith eadar 1,000 agus 3,000 mìle. Bu chòir taidhrichean àrd (nas daoire) mairsinn co-dhiù 2,500 mìle.9 янв. 2019 г.

Cleasan baidhsagal fionnar - co-dhùnaidhean practaigeach

Dè an cleas as fhasa air baidhc? Ceum 1: An Sleamhnag Ok tha sinn a ’tòiseachadh leis an taisbeanadh as bunaitiche as urrainn dhut a dhèanamh, a’ faighinn spòrs air talamh sgaoilte agus làithean fliuch, cuideachd is e an cleas as fhasa a thoirt dheth. Ceum 2: An Cuibhle Ceum 3: An Stoppie no Endo. Ceum 4: Am Bunnyhop. Ceum 5: A ’leum. Ceum 6: Pìosan is Pìosan Eile 180 Beachdan.

Baidhsagalan greabhail as fheàrr - mar a dhèiligeas tu

Dè am baidhc greabhail as fheàrr? An raon deuchainn: Na rinn sinn deuchainn? BikePriceWeightBMC URS 01 AON (gu deuchainn) 8,999 8.02 kg Cannondale Topstone Carbon Lefty 3 (gu deuchainn) 7,499 9.75 kg Canyon Grail CF SLX 8 eTap (gu deuchainn) 4,779 8.22 kg Cabhsair Fustle GRX600 (airson ath-sgrùdadh) ) 2,276 9.84 kg

Baidhsagal Diy - ciamar a nì sinn fuasgladh

A bheil e nas saoire baidhsagal a thogail no baidhc a cheannach? Cosgais. Is e an gliocas gnàthach gu bheil e a ’cosg nas lugha baidhc iomlan a cheannach, an taca ri bhith a’ togail fear suas bho fhrèam. Tha seo fìor airson a ’mhòr-chuid. Leis na cùmhnantan a tha rim faighinn air frèamaichean agus co-phàirtean aotrom, uaireannan is e togail frèam an roghainn as saoire.24 янв. 2019 г.

Baidhsagal sneachda - mar a choileanas tu

An urrainn dhut baidhsagal a rothaireachd air sneachda? Bu chòir dhut a bhith beagan fuar an-còmhnaidh mus tòisich thu a ’rothaireachd.” Tha baidhsagalan geir uamhasach, ach is dòcha nach fheum thu taidhrichean ceithir-òirlich airson spreadhadh san t-sneachda. Faodaidh baidhsagal geamhraidh a bhith garbh air baidhsagalan, ged-tà. Ma tha thu ag iarraidh beagan a bharrachd tarraing ann an suidheachaidhean reòthte, smaoinich air tasgadh a dhèanamh ann am paidhir thaidhrichean reamhar.30 окт. 2020 г.

Mar a gheibh thu baidhsagal saor - fuasglaidhean obrachail

Dè am baidhsagal saor as fheàrr? Na 9 baidhsagalan as fheàrr fo $ 500 de 2021Best Uile gu lèir dha fir: Baidhsagal Beinne Granite Peak Mountain aig Amazon. Unisex as fheàrr: Schwinn GTX Comfort Hybrid Bike aig Amazon. Am baidhsagal beinne as fheàrr: Rothair beinne Nishiki Pueblo aig Dick's. Am baidhsagal tar-chinealach as fheàrr: am baidhsagal rathaid as fheàrr: am baidhsagal siubhail as fheàrr: am baidhc dealain as fheàrr: am baidhc fillte as fheàrr: