Prìomh > Rothaireachd > Brògan rothaireachd as daoire - mar a làimhsicheas tu

Brògan rothaireachd as daoire - mar a làimhsicheas tu

An fhiach brògan rothaireachd daor?

100%luach a ’phrìs. Mar a thuirt cuideigin eile,bròganthoir seachad puingean conaltraidh 1: 3 air anbaidhc, mar sin tha iad cudromach ma tha thu airson a bhith comhfhurtail agus èifeachdach. Deagh dhealbhadh agus saothrachadhbrògana ’tabhann deagh fhionnarachadh, dùnadh comhfhurtail agus supple àrd, tèarainte agus comhfhurtail, stiff, durable, msaa.





Thòisich thu a-mach air baidhsagal agus tha ùidh agad ann a bhith a ’leasachadh gu bhith na sheòrsa sònraichte de bhròg rothaireachd, ach chan eil thu cinnteach dè na buannachdan a th’ ann am brògan mar an tè seo agus tha sinn uile troimh-chèile leis na diofar sheòrsaichean. Na gabh dragh, san artaigil seo mìnichidh mi seo gu lèir gus an urrainn dhut co-dhùnadh dè as fheàrr a fhreagras air na feumalachdan agad, cia mheud spòrs, ball-coise, ruith, spèileadh deigh, baidhsagal, aig a bheil brògan sònraichte a dh ’fhaodadh do eòlas anns an spòrs seo a leasachadh. Is e seo mo bhròg rothaireachd agus is e am prìomh raon far a bheil e eadar-dhealaichte bho trèanair no sneaker cunbhalach ma tha thu Ameireaganach gu bheil an t-aonar gu math daingeann, chan eil e sùbailte mar a dh ’fhaodadh tu feuchainn, tha e dìreach math cuideachd, àrd na tha bròg làidir agus tèarainte agus air a dhealbhadh gus do chas a ghlacadh agus a chumail na àite, mar bhròg ball-coise no boo Sacré, nam biodh feum agad air an eadar-theangachadh sin duilich? cuideachd tuill ann am bonn bhrògan baidhsagal agus tha iad sin gus an urrainn dhut na cleitean agad a cheangal a tha a ’freagairt ris na peadalan a tha thu a’ dol a ghearradh a-steach do bhrògan-g mar sin math, thathas den bheachd gu bheil iad gad chuideachadh a ’peadaladh nas èifeachdaiche agus le Don le bhith a ’lùbadh agus a’ brùthadh cìrean gibearnach, cha bhith thu a ’caitheamh lùth agus cuidichidh bròg snog sàbhailte thu gus a dhol an sàs nas motha ann am peadaladh nuair a bhios tu a’ peadaladh a bharrachd air nuair a bhios tu a ’putadh sìos agus tha seo feumail airson a bhith a’ cleachdadh fèithean eile mar hamstrings, glutes agus hip flexors gu sònraichte feumail nuair a bhios mi a ’rothaireachd far a’ phillean suas sreap cas no sprinting, bidh mi a ’rothaireachd tro na diofar sheòrsaichean bhrògan a-nis, ach mus dèan mi cuiridh mi ad air oir tha m’ fhalt glasaidh co-vid a ’cumail orm aghaidh agus tha e a ’cur dragh orm co-dhiù Tha brògan a’ tuiteam gu ìre mhòr ann an dà roinn eadar-dhealaichte Brògan a tha nan cas air an fhearann ​​airson brògan sràide, a-nis a bheil a ’bhonn An robh brògan far-rathaid mar iad sin? Tha iad air an dealbhadh ann an dòigh gus an tèid iad a-steach agus coiseachd air.

Tha bonn àrd nas togte aca air an taobh shìos agus tha iad cuideachd air an dealbhadh gus dà stud far-rathaid siostam bol tpleat a chleachdadh oir tha iad sin nas fheàrr airson eabar a thoirt air falbh na studan sràide Tha brògan sràide air an dealbhadh airson an cleachdadh le peadalan sràide. Tha fios agam gu bheil mi a ’faireachdainn mar CaptainObvious, ach tha mi a’ tuigsinn, agus eadhon ged a bheir thu brògan sràide leat far-rathaid, tha na siostaman peadalan sin furasta an salachar. Chan eil iad air an dealbhadh airson seo, ach tha iad a ’solarachadh farsaingeachd conaltraidh agus uachdar nas motha eadar a’ bhròg agus an siostam peadalan agus tha sin a ’ciallachadh gum bi barrachd faireachdainn de chom-pàirt agus comhfhurtachd agad.

Mar as trice tha brògan rathaid tòrr nas aotroime na an co-aoisean far-rathaid, ach chan eil iad dha-rìribh air an dealbhadh airson a bhith sgòthach, ged a tha coiseachd beagan throighean aig stad Kafe gu math ceart, ach mar as motha a ruitheas tu annta, bi mothachail gum bi thu a bheil na cleitean a ’caitheamh a-mach air a’ bhonn, agus mar as trice bidh trì tuill aca aig bonn a ’bhròg gus na cleitean a cheangal ri aon bhròg sràide an aghaidh dhà air bròg far-rathaid an seo chì thu bròg gun cleitean ceangailte ris na trì tuill fhalamh agus an seo fear le stodan ceangailte Thoir fa-near na trì sgriothan trì nach eil agam an seo, ach tha cuid de dhealbhaidhean bhròg mar North Wave a ’toirt a-steach an dà chuid siostam stud le trì tuill agus siostam stud 2-ball a-steach do bhonn an bròg gus an urrainn dhut an dà chuid a dhèanamh Mas toil leat rothaireachd rathaid coileanaidh mar Gran Fondos no is dòcha eadhon rèisidh, bhithinn a ’moladh bròg sràide mar dhòigh air a dhol, ge-tà nuair a tha thu far-rathaid, is dòcha a’ dèanamh beagan rothaireachd no ‘s dòcha dìreach a’ rothaireachd air uachdar measgaichte, far am bi thu a ’rothaireachd air asphalt uair eile, ach an uairsin air dif uachdar ferent? mar saygravel an uairsin bhiodh bròg far-rathaid na roghainn dhomh agus is e an rud a bhithinn a ’moladh dhut a chumail nad inntinn gu bheil brògan far-rathaid mòr-chòrdte airson siubhal gu obair, gu sònraichte ma tha, a bharrachd air rothaireachd, mòran siubhail a’ siubhal. aig àm air choreigin cha bhithinn a ’cur cus cuideam air oir ma thuiteas tu ann an gaol leis an spòrs, a tha gu math furasta leig dhomh innse dhut, is dòcha gum bi thu dìreach a’ faighinn an dà chuid dha, tha mi a-nis a ’dol a-steach nas mionaidiche air diofar fo-roinnean de bhrògan, na feartan eadar-dhealaichte as urrainn dhut fhaighinn agus an uairsin mìnichidh mi na prìsean eadar-dhealaichte dhut, dè as urrainn dhut a bhith an dùil mar as trice rothaireachd beinne no marcachd greabhail a chleachd mi cuideachd ann an rèis Riftgravel ann an Innis Tìle, ach a bharrachd air a leithid de bhrògan an sin tha iad cuideachd nam brògan far-rathaid a tha air an togail suas rudeigin mar bhrògan coiseachd mar seo aig a bheil ball a dh ’fheumas iad gus do chas a chumail snog is tioram blàth agus tha iad cuideachd air an dealbhadh airson coiseachd annta. Tha iad sin math airson turasan domhainn geamhraidh oir tha iad gu h-èifeachdach a ’cothlamadh còmhdach thairis a chuireadh tu ris na brògan eile sin a tha air an togail a-steach don bhròg a th’ ann, agus tha cuid de rothaichean beinne mar ar caraidean thairis air onGM gu tric mar bhròg rèidh a nì iad cuideachd air peadalan còmhnard. ma tha thu a ’smaoineachadh gur dòcha gum b’ urrainn dhut beagan triathlons a dhèanamh san àm ri teachd bhiodh bròg sònraichte atriathlon na dhòigh math air falbh oir tha iad mar as trice gu math ceart airson an cleachdadh mar bhrògan baidhsagal rathaid cunbhalach. Gu mì-fhortanach, chan eil fear agam an seo gus sealltainn dhut nam làmhan oir dh ’fhàs an oidhirp agam o chionn ùine mhòr, ach seo cuid de dhealbhan bho ar caraidean aig GT n an cleachdadh Am prìomh eadar-dhealachadh eadar bròg sònraichte atriathlon agus rathad tha bròg baidhc leis gu bheil na brògan triathlon air an dealbhadh airson a bhith air an cur air agus air an toirt air falbh air a ’bhaidhc gus gluasad eadar na diofar chuspairean cho luath‘ s a ghabhas, a tha air a dhealbhadh gus am bi an t-uisge a ’sruthadh tro na tha nuair a bhios e a’ snàmh bhrògan rothaireachd tha mòran de dhiofar seòrsaichean a ’tòiseachadh le Velcro a tha an ìre mhath saor gu math furasta a chleachdadh tha e cuideachd gu math làidir An ath rud tha boa dials agad agus mòran de bhrandagan eile de dials ach is e boa an fheadhainn as cumanta agus tha iad sin sgoinneil, oir tha iad a’ ceadachadh àrdachadh beag millimeatair atharrachadh. a h-uile uair a phutas tu air an dial, atharraichidh tu an càball le millimeatair fhad ‘s a thèid a shlaodadh a-steach, agus tha sin a’ ciallachadh gun urrainn dhut fìor ghleusadh a dhèanamh agus d ’eagal a bhualadh gu ceart. Gheibh thu ratchets air brògan cuideachd.



Tha iad sin nan dreachan nas aotroime de ratchets a bhiodh tu a ’ceannach air bròg sgithidh nam biodh tu a-riamh Tha fios aca gu robh thu a’ cleachdadh bròg sgithidh, ach chan eil iad sin cho cumanta na làithean seo. Bha iad gu math cumanta timcheall air còig bliadhna air ais agus is e an ath shiostam ceangail mòr-chòrdte air brògan laces mar air na zeros sin. A-nis tha e na bhuannachd aig brògan a bhith gu math aotrom agus nam bheachd-sa tha iad a ’coimhead math.

Is e an ìsleachadh a th ’ann nach eil e furasta atharrachadh nuair a tha thu a’ dràibheadh. Rud as urrainn dhut a dhèanamh le àireamhan boa agus Velcro, agus ma tha thu a ’faighneachd a bheil brògan air an glacadh anns na peadalan agad nuair a bhios tu a’ peadaladh gu math, chan eil sin na dhuilgheadas le brògan rothaireachd oir tha iad coltach ri brògan ball-coise far a bheil na barrallan air an stòradh gu sònraichte mar sin gu bheil iad snog agus teann agus sàbhailte nuair a nì thu iad mar sin. Dè as urrainn dhut a shùileachadh le puingean prìse eile na tha eagal ort mu airgead tha fios agad gu bheil diofar ìrean bhròg gu math eòlach le mòran rudan a ’toirt a-steach nas motha a chosgas tu, nas làidire agus nas aotroma a thig e gu bhith na phàirt agus tha brògan dìreach mar sin.

Mar sin ma thòisicheas sinn leis an ìre inntrigidh, gheibh thu bròg ìre inntrigidh mar seo airson dìreach trithead no leth-cheud not euro no dolar ma thèid thu gu stòr mar an Calphalon agus is e na gheibh thu mar as trice bròg le Velcro, oir tha Velcro an rud as saoire a lorgas tu Velcro air cuid de bhrògan fìor àrd cuideachd, oir tha e gu math aotrom cuideachd. Air bonn a ’bhròg, tha coltas ann gu bheil an t-aonar air a dhèanamh de phlastaig no fiberglass, leis gu bheil seo beagan nas truime agus nas stiff, ach nas saoire na bonn fiber carbon, cuideachd a’ cur air brògan nas daoireNote that on these shoes we used also used an siostam cleat Have a dhà agus trì-sgriubha, a tha snog, a tha a ’ciallachadh gum faodadh tu a bhith a’ cur air sràid no cleat far-rathaid, a-nis ma tha thu a ’caitheamh beagan a bharrachd tha ìre inntrigidh fìor mhath aig suaicheantasan mar Shimano brògan a ’dol bho nas lugha na 100 not gu brògan clas Mheadhanach a bhithinn a’ seòrsachadh mar timcheall air 90 gu 150 not dolar seòrsa puing prìs fìor phuing prìsean agus gheibh thu rudeigin mar myphysique math nan còig strapan cumhachd a th ’agam an seo. Mar as trice tha na buinn air a thighinn air adhart bho dìreach plastaig gu seòrsa de stuth co-dhèanta, mar an aon stuth gualain seo a tha beagan nas aotroime agus beagan nas stadaile? Mar a tha luchd-saothrachaidh bhrògan plastaig àbhaisteach a ’tagradh, tha bonn nas cruaidhe nas èifeachdaiche nuair a tha thu a’ peadaladh, tha e gu cinnteach a ’faireachdainn mar sin, ach tha mòran dhaoine ga àicheadh, agus mar sin is fhiach a chomharrachadh gu bheil thu a-nis aig a’ phuing prìse seo a ’faighinn a h-uile seòrsa. bidh thu a ’faighinn Velcro, ach bidh thu cuideachd a’ faighinn dials ratchet agus brògannan bròg - is e rudeigin eile a tha a ’daingneachadh gu bheil brògan meadhan-ìre gu math nas àirde agus tha fios agad gu bheil càileachd nan stuthan a thathar a’ cleachdadh na leasachadh mòr thar mòran bhrògan ìre inntrigidh.



Is e seo rudeigin a tha cuideachd a ’faireachdainn anns an ath bhriod de rung, a tha fhathast brògan puing agus leth-cheud not agus suas agus faodaidh iad faighinn gu math daor gu dearbh, ach is iad seo an fheadhainn as fheàrr a chleachdas Tour de France pros nuair a nì iad stoirm na beanntan, tha an ìre togail as àirde aca cuideachd a thaobh na stuthan a thathas a ’cleachdadh agus mar as trice bidh na buinn air an dèanamh den fiber carbon as làidire a tha ri fhaighinn an-dràsta. Chan eil buinn daingeann gu sònraichte buntainneach dhòmhsa, ma tha mi onarach chan e mise an sprinter as làidire san t-saoghal, ach tha mi a ’faighinn fiosrachadh earbsach bho dhaoine a tha nan sprinters cumhachdach ach aig a bheil bonn stiff nach lùb iad nuair a bhios iad dha-rìribh tha a bhith a ’bualadh a-mach na ballachan rudeigin a tha gu math cudromach dhaibh, ach is e cuideam rud a tha cudromach dhomh agus tha fios agad gur toil leam a bhith a’ faighinn uiread de chuideachadh ‘s as urrainn dhomh agus nas daoire a tha a’ bhròg, mar a thuirt mi, a-riamh nas aotroma bidh iad a ’faighinn cho mòr ris an t-solas annasach seo na faireachdainn meadhanach airson beachdachadh air rudeigin eile cuideachd mar roghainn an stuth àrd, a-nis tha mi nam ghille sìmplidh traidiseanta mar sin agus bidh mi a’ cluich seòrsa de whiteupper a tha gu math furasta a chuir às mar tha sin a ’ciallachadh gun urrainn dhut a chumail glan ma thèid beagan salachar a dhòrtadh air, rud a tha cinnteach a thachras dhòmhsa, eadhon ged a bhios tu a’ draibheadh ​​ann an aimsir thioram nuair a bhios tu a ’draibheadh ​​far-rathaid? tòrr agus chanainn gum faigh thu bròg dubh oir tha paidhir laghach de bhrògan geal far-rathaid a ’coimhead glè mhath airson timcheall air còig mionaidean agus an uairsin bidh iad còmhdaichte ann am poll bidh thu a’ dol don bhùth bhaidhsagal ionadail agad agus a ’feuchainn cuid air oir tha e coltach ris an fheadhainn àbhaisteach a tha Shoes , tha fios agad gu bheil thu airson feuchainn orra oir tha a h-uile duine a ’freagairt air na brògan aca gu eadar-dhealaichte agus tha diofar bhrandan a’ freagairt air diofar dhaoine nas fheàrr no nas miosa, is e seo aon dhiubh. Sin as coireach gum faic thu tòrr de phroifeiseantaich nach eil ceangailte le neach-taic bhròg sgioba oir tha iad airson an fheadhainn a tha freagarrach dhaibh a thaghadh oir tha e cho fa leth agus mar sin bhithinn a ’moladh sin agus cuideachd ma thèid thu don bhùth agad agus feuch air tòrr agus gheibh thu paidhir a tha gaol agad orm tha mi bhon bhùth a ’toirt taic don bhùth bhaidhsagal ionadail agad gun leannan feuchainn orra sa bhùth an uairsin na ceannaich iad air-loidhne fionnar Tha mi an dòchas gun robh an artaigil seo feumail agus fiosrachail dhut agus ma tha e agad thoir moladh dha agus roinn e le do charaidean oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ toirt taic don t-sianal agus na bhios sinn a ’dèanamh agus ma tha ceist sam bith agad nach do fhreagair sinn san artaigil cuir fios thugainn anns an earrann bheachdan agus nì sinn sin ar dìcheall gus cuideachadh le bhith a ’freagairt nas urrainn dhaibh, eadhon ged a tha ùidh agad anns na diofar sheòrsaichean de shiostaman peadalan, ie peadalan rathaid agus peadalan far-rathaid, tha artaigil againn a tha a’ toirt cunntas air a h-uile mion-fhiosrachadh mu na h-eadar-dhealachaidhean eadar na thig an fheadhainn a tha sinn a-nis a ’ceangal air an scrion

Dè na brògan rothaireachd as fheàrr?

Tha anIs fheàrrFir is BoireannaichBrògan RothaireachdFaodaidh tu ceannach an-dràsta
  • Is fheàrrLuach agus Stoidhle. Sidi Alba 2. farpaiseachcyclist.com.
  • Is fheàrrairson Peadalan Flat. Còig Deich Freerider Pro. rei.com.
  • Is fheàrrRèis buidseitBròg. Shimano SH-XC5. backcountry.com.
  • Rathad as eireachdailBròg. ACC Ìmpireachd Giro. farpaiseachcyclist.com.
  • Is fheàrrRathad LuachBròg. Torch 1.0.
aon-deug . 2021.

Dè cho daor 'sa tha brògan rothaireachd?

Is e an teachdaireachd shoilleir gu bheil stiffer nas fheàrr. Gu dearbh, buinn nas cruaidhecosgaisbarrachd, mar a tha na stuthan agus na dealbhaidhean àrda sòlaimte a tha a ’dol leotha. Rathadbrògantòiseachadh aig timcheall air $ 75, le cuid de mhodalan a ’ruith barrachd air $ 500. Ach tuilleadhbròg daorchan eil an-còmhnaidh nas fheàrr.21 2021.

Dè an diofar a tha brògan rothaireachd a ’dèanamh?



Stiff soledbrògan rothaireachda ’coileanadh nas fheàrr na sneakers cunbhalach rè sprintichean a-muigh: 10% barrachd toradh cumhachd lebrògan rothaireachdan coimeas ri cunbhalachbrògan(eadhon nas lugha le rubair nas seasmhaichebròg)

O chionn mòran mhòintean chaidh sinn gu obair-lann Oilthigh Bath gus faighinn a-mach eadar-dhealachadh ann an èifeachdas eadar peadalan còmhnard agus gun clip. Agus gu ar iongnadh, cha robh mòran eadar-dhealachaidh ann. - Mar sin carson a tha sinn a ’bodraigeadh an cleachdadh? Tha mi a ’ciallachadh, gu dearbh, feumaidh cuid de bhuannachdan a bhith aig peadalan gun clip.

Mar sin fhuair sinn a-steach don fhìor shaoghal, no co-dhiù pàrras Alta Badia, gus faighinn a-mach cò ris a tha e coltach a bhith air ais air baidhc mar a rinn sinn mar phàistean, le peadalan rèidh agus brògan fionnar.- Dan, cleachdaidh tu gu mòr na brògan seo? - Tha, tha peadalan rèidh agam. Feumaidh brògan fionnar a bhith ort, nach fheum? Agus tha iad gu math fionnar. (ceòl dealanach fungach) - Bha na deuchainnean deuchainn-lann againn a ’toirt a-steach pàipearachd Si Ridingat airson 10 mionaidean gach fear.

Mar sin, tòisichidh sinn le rudeigin gu tur eadar-dhealaichte. Sprintichean. Gu cinnteach bidh eadar-dhealachadh mòr ann an coileanadh stùc mura h-urrainn dhut siubhal suas na peadalan a tharraing suas. - No an ann mar sin a tha e? Feuch sinn a-mach.

Nì gach fear againn còig sprintichean den oidhirp as motha agus nì sinn sgrùdadh air an ìre as àirde de thrì diogan agus an uairsin còig diogan de chumhachd airson gach fear. Bu chòir dha na h-àireamhan an sgeulachd fhèin innse, ach bruidhnidh sinn cuideachd mu fhaireachdainnean pearsanta. (ceòl dealanach fungach) Uill tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e sàbhailte a ràdh gun do chuir Matt a h-uile càil a-steach don sprint mu dheireadh seo, stèidhichte air na fuaimean a rinn e.

Gu pearsanta, tha mi gu mòr an dòchas gun lughdaich na peadalan còmhnard mo chumhachd as motha. Leis gun do bhuail Matt mi anns na còig. Leanaidh na toraidhean nas fhaide air adhart.- Gu ceart, tha an t-àm ann airson a ’chiad sprintback air peadalan gun clip thèid mi air ais gu na seann dhaoine agam fhèin air àireamhan sprint, bidh sinn a’ feitheamh gus am faic sinn.

Gu cinnteach a ’faireachdainn nas fheàrr a bhith daingeann a-rithist. Ceart gu leòr, rachamaid. (ceòl dealanach fungach) Yeah.

Bòidhchead. Gu ceart, trì diogan agus 1139, fada os cionn na peadalan còmhnard. Nas cudromaiche na Matt.

Nach dèan sinn a-rithist e. (ceòl dealanach fungach) - An ath rud, dèanamaid dìreadh. Nì sinn gach cuid earrann 10-mionaid de Passo Valparola.

Tomhais cumhachd agus ìre cridhe agus dèan coimeas eadar an dà rud. Ach cuideachd bruidhinn mu eadar-dhealachadh sam bith ann am faireachdainn eadar an dà shiostam petal. (ceòl upbeat) - Uill Dan, tha sinn ann am beagan a bharrachd air seachd mionaidean.

Ciamar a tha e a ’faireachdainn san àros? - Uill, an toiseach, tha 300 watt a ’faireachdainn gu math cruaidh - tha - tha faireachdainn agam nach eil gnothach sam bith agam ris na peadalan agam. Tha mi a ’ciallachadh, gu h-iongantach, tha tòrr grèim air. Barrachd na bha dùil agam.

Faodaidh tu fhathast do chas a thionndadh air ais, aig bonn siubhal a ’pheadal agus thairis air a’ mhullach. Fiù mura h-urrainn dhut tarraing suas, tha mi a ’ciallachadh, faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn gu bheil e eadar-dhealaichte, ach gu cinnteach chan eil e a ’faireachdainn neònach mar sprinting. - Seadh. (ceòl grinn) -Three, two, one, round.

O, tha e duilich. - Tha. (ceòl beòthail) Ceart gu leòr, a-nis is e mo thionndadh ceart air Flatsand.

Is fhiach a bhith mothachail nach do dh ’atharraich sinn àirde a’ phillein. Agus tha mi creidsinn gu bheil timcheall air òirleach no dhà de dh ’eadar-dhealachadh ann an àirde stac, ach thairis air 10 mionaidean cha bu chòir dha cus buaidh a thoirt oirnn. Ach tha suidheachadh nan casan gu tur deatamach sa bhad. (Ceòl Joy) (sluagh a ’còrdadh ri ceòl) - 50 diogan math agus tha na 10 mionaidean againn seachad.

Mun aon choileanadh cuibheasach gu ruige seo. - tarraingeach. - Gabh an ìre sin, nach eil? - Tha mo chasan air an goirteachadh barrachd an turas seo, gu ruige seo, Dan. (Sluagh a ’còrdadh ri ceòl toilichte) Thig sinn gu crìch san aon àite.

Dà aon. Ceart gu leòr, tha an t-àm ann airson seo a bhith spòrsail a-nis. An teàrnadh.

Chì sinn mar a tha na pàisdean sin a ’faireachdainn ann an cuid de thionndaidhean hairpin. - Is toigh leam a dhol sìos. Ach, Dan, feumaidh tu mullach air buddy.

Chan urrainn dhut faighinn dheth - tha, tha fear agam - ach chunnaic mi seo air Red Bull TV. Ma tha peadalan còmhnard agad agus brògan fìor fhionnar mar iad sin, feumaidh tu aon dhiubh a chleachdadh. - Clogaid làn aghaidh? - Tha - Le Lycra? (Dan grunts) - Cò leis a tha seo? Tha ceann beag aca - Chan eil, chan eil agad ach ceann mòr. (Dan grunts) (Ceòl roc) - Mar sin mas fheàrr le cuid de rothaichean beinne sìos an saorsa a bheir am peadal còmhnard dhaibh, am b ’urrainn dhut a bhith feumail dhuinn bho rathaidean sìos an cnoc? Uill bidh e duilich tomhas a dhèanamh ach is e na tha sinn a ’dol a dhèanamh càraid de Valparola a thighinn sìos agus faicinn mar a tha e a’ faireachdainn. (Ceòl roc) - Ow. (Laughing matte) (Ceòl roc) - Snaigh sinn beagan asphalt. (Ceòl roc) (cliog) (Ceòl roc) - Ceart, tha na toraidhean a thaobh KPIs, msaa.

Bruidhnidh sinn cuideachd mu mar a bha sinn a ’faireachdainn. Mar sin airson na sprints aig an toiseach, bha cumhachd 15% a bharrachd aig Matt nuair a bha iad a ’cleachdadh clipless an taca ris na flataichean, rud a tha gu math eadar-dhealaichte tha mi a’ smaoineachadh a dh ’fhaodadh tu a ràdh. Bha eadar-dhealachadh 30% agam. - Wow - sin suim mhòr. - Cha bhi idir. - Seadh.

Ach nuair a bhreab mi na peadalan gun clip airson a ’chiad uair, mhothaich mi gu robh tòrr a bharrachd neart agam an sin. Tha e follaiseach gun do chleachd mi an tarraing suas nuair a chaidh mi a-steach don sprint, is dòcha beagan a bharrachd na thusa. Ach tha e dìreach a ’sealltainn dhut carson a tha baidhsagal beinne sìos leathad BMX a-nis a’ cleachdadh peadalan gun clip airson an sprint bhon taigh tòiseachaidh.

Gu deimhinn, tha mi a ’ciallachadh, bha beagan trioblaid agam mo chas a chuir an sàs feumaidh mi eadhon smaoineachadh mu dheidhinn. Ach b ’e mo phròiseas smaoineachaidh a bhith a’ smaoineachadh mu shuidheachadh mo chasan agus cuideachd leis nach b ’urrainn dhomh tarraing suas anns an sprint, bha mi cuideachd a’ fastadh mòran a bharrachd de na sliasaidean agam. Mar sin bha mi a ’faireachdainn mar gu robh mi a’ cleachdadh na sliasaidean agam mar pistons an àite a bhith a ’breabadh ann an cearcallan mar a tha mi cleachdte.

Mar sin cha robh e a ’faireachdainn dona, ach gu cinnteach bha e a’ faireachdainn eadar-dhealaichte. Bha tomhas de cho-rèiteachadh ann, cha robh mi a ’faireachdainn mar gu robh mi a’ dùnadh sìos a ’chumhachd mar a rinn mi leis na criomagan - Yeah, dh'fheumadh tu fòcas a chuir air. Tha e follaiseach gu bheil sinn cleachdte ri bhith a ’cleachdadh peadalan gun clip a-nis, ach ged a bha mi a’ cuimseachadh a dh’aona ghnothach air gun a bhith a ’tarraing suas, bha turas no dhà fhathast ann far an robh mi a’ faireachdainn mo chas a ’gluasad oir b’ e mise a tharraing mi suas beagan.

Thàinig aon de mo chasan bhon cheann thall cuideachd. Tha. Agus an ath rud rinn sinn an sreap agus airson sin dh ’fheuch sinn ri timcheall air 300 watt fhaighinn gu cuibheasach.

No rinn mi e agus bha thu dìreach a ’draibheadh ​​ri mo thaobh. Bha na flataichean agam, bha an clipless agad, bha cuibheas de 303 watt agam dhomh, bha 315. Bha mi beagan air bhioran nuair a chuir mi na peadalan gun clip air ais agus fhuair mi 305 watt cuibheasach, dìreach dà watts nas àirde agus gu dearbh bha 318 watt agad, agus mar sin bha thu trì watts nas àirde.

Gu dearbh cha do mhothaich mi eadar-dhealachadh mòr ann an sreap mar a rinn mi ann an sprinting. Tha mi gu cinnteach a ’faireachdainn nas comhfhurtail leis na peadalan gun clip. Tha e a ’faireachdainn mar nuair as urrainn dhut tarraing suas, bidh e a’ cuairteachadh luchd an 300 watts de chumhachd sin thairis air fada a bharrachd de bhuidhnean fèithe agus nuair a nì thu, chan eil agad ach gainmheach rèidh agus chan urrainn dhut ach putadh sìos - Yeah, tha mi buailteach a bhith ag aontachadh le sin .

lèirmheas crank rotor 3d

Fhuair mi a-mach gu robh na sliasaidean agam a ’fàs sgìth, eadhon ged a bha ìre mo chridhe an ìre mhath mar an ceudna, bha mi nas dualtaiche a bhith a’ faireachdainn pian anns na sliasaidean agam, nas lugha de fastadh fèithean laoigh na na peadalan àbhaisteach gun clip, agus an rud as inntinniche a lorg mi nuair a bha mi a ’faighinn a-mach às a’ phillean a bha mi a ’faireachdainn mar bu mhath leam ceàrnagan peddling, coltach ri sprinting, nuair a tha thu air falbh cha b’ urrainnear an dìollaid a tharraing suas idir, mar sin ged a bha mi a ’toirt seachad a’ chumhachd bha e airson tòrr nas lugha de pheadal stròc, mar sin bha e cha mhòr mar a bhith a ’breabadh agus a’ breabadh, agus mar sin cha do chòrd e rium a bhith a ’sreap a-mach às a’ phillean, ach cha robh suidhe sìos cho dona sin, ged nach robh mi buailteach ach aon bhuidheann fèithe fhastadh. - Tha. Cha robh eadar-dhealachadh cridhe aig an dithis againn airson an dà ruith, ge-tà, a tha gu math inntinneach, gu math coltach ris na lorg sinn san obair-lann o chionn beagan bhliadhnaichean.

Tha mi air faighinn a-mach gu bheil tòrr grèim aig na peadalan sin, eadhon ged nach urrainn dhut tarraing suas, y is urrainn dhut a bhith a ’putadh siubhal nam peadalan tron ​​mhullach agus ga sgrìobadh tron ​​bhonn, ach tha mi a’ smaoineachadh gu robh sin a cheart cho mòr air sgàth de na brògan fionnar agam mar a bha e na peadalan. Agus mu dheireadh an imeachd, airson nach do ghabh sinn àireamhan sam bith. Bha sin a ’faireachdainn dìreach pearsanta.

Chuir mi barrachd fòcas air a bhith a ’caitheamh clogaid làn aghaidh. Is dòcha gum bu chòir dhomh a bhith air fear àbhaisteach a chleachdadh. Thug e barrachd faireachdainn tèarainteachd dhomh, car coltach ris an eadar-dhealachadh eadar a bhith a ’dol suas sa chàr agus chan e, bhithinn - Bha, uill, bha mi a’ faireachdainn an aon rud mun chlogaid, ach na peadalan fhèin, na beagan oiseanan nuair a chòmhdaich sinn e , Tha mi a ’smaoineachadh gun d’ fhuair thu eòlas air sin cuideachd, far an do rinn mi greim air na peadalan, oir tha iad tòrr nas fharsainge.

Agus gu dearbh, aig aon de na h-oiseanan nach b ’urrainn dhomh faighinn gu ceart, bha e comasach dhomh mo chas a thoirt a-mach mar dhràibhear astar, agus mar sin gun mòran eadar-dhealachaidh, dìreach nuances subtle a thaobh do shuidheachadh air na peadalan, oir nuair a thàinig mi a-mach à cuid de luathachadh a-mach às na h-oidhirpean fuilt, ghluais mo chasan a tha rud beag discon certingso, a-rithist, b ’fheàrr leam faighinn air adhart gun clip - tha, mar a thuirt thu gu bheil iad nas fharsainge gus am bi e nas fhasa dhut am bualadh. an talamh, a dh ’fhaodadh a bhith cunnartach. Agus tha mi a ’smaoineachadh nuair a thèid thu air ais dha na sprintichean faodaidh tu a bhith a’ faireachdainn gun robh uimhir de chumhachd ann, a ’sprèadhadh taobh a-muigh na h-oiseanan gus faighinn suas ri astar a-rithist. Mar sin air an t-sliochd chanainn gum bi mi nas luaithe air clipless.- An aon rud an seo.- Uill, chan eil mi a ’smaoineachadh gun dèan aon seach aon againn.

Bidh sinn ag atharrachadh ar peadalan gun clip airson an fheadhainn a bhios sinn, mar a chì thu, às deidh an deuchainn seo a dhol far ar baidhsagalan gu math luath. Dh ’fhaodadh iad a bhith air an spòrs leotha gu cinnteach, ach tha mi gu cinnteach a’ smaoineachadh gum bi cleachdadh peadalan gun clip nas èifeachdaiche gu h-iomlan air baidhsagal rathaid agus is dòcha airson a ’mhòr-chuid de shuidheachaidhean rothaireachd beinne cuideachd, ged a dh’ fhàgas mi sin gu GMBN. Gu ceart, mura h-eil thu air ballrachd a thoirt don Lìonra Rothaireachd Cruinne mu thràth, faodaidh tu sin a dhèanamh le bhith a ’briogadh air feadh na cruinne.

Ma tha thu airson botal uisge Camelback GCN a cheannach, rachaibh gu shop.globalcyclingnetwor k.com agus a-nis thig air càraid bhideothan gu ìre mhòr co-cheangailte ris na bha sinn a ’bruidhinn.

Seo mar a thaghas tu peadalan gun clip gu h-ìosal. Air neo, airson na criomagan tùsail an aghaidh peadalan còmhnard, fo chumhachan obair-lann le Si Richardson agus thusa eòlaiche, dìreach cliog an seo gu h-ìosal.

A bheil brògan rothaireachd riatanach dha-rìribh?

Avidrothaicheanagus a-staighrothaireachdtha junkies a ’faighinn buannachd bho bhith a’ caitheamhbrògan rothaireachd. Tha iad sin stiff-bottomedbròganbidh an clip sin a-steach do na peadalan a ’dèanamh do shlighe nas socair agus nas èifeachdaiche. Ma tha marcachd na phrìomh phàirt den chleachdadh obrach agad,brògan rothaireachdtha tasgadh luachmhor.

A bheil feum agam air brògan rothaireachd?

Avidrothaicheanagus a-staighrothaireachdtha junkies a ’faighinn buannachd bho bhith a’ caitheamhbrògan rothaireachd. Tha iad sin stiff-bottomedbròganbidh an clip sin a-steach do na peadalan a ’dèanamh do shlighe nas socair agus nas èifeachdaiche. Ma tha marcachd na phrìomh phàirt den chleachdadh obrach agad,brògan rothaireachdtha tasgadh luachmhor.

Am bu chòir dhomh brògan rothaireachd meud nas motha a cheannach?

Nuair a bhios tu a ’co-dhùnadh dèbrògan rothaireachd meudgus faighinn, falbh leis an àbhaist agadmeud bhròg, mar bhaidhcbròganruith fìor gumeud. Ach, ma tha thu mar as trice eadarmeudan, mar eisimpleir uaireannan thèid thu le 9 agus uaireannan 9.5, thathas a ’moladh dhutmeud suas.

A bheil Nike a ’dèanamh brògan rothaireachd?

Brògan rothaireachdchan eil dad ùr annNike, tha aig a ’bhranddèantaa ’breabadh airson leithid Mark Cavendish agus Laura Kenny san àm a dh’ fhalbh. Ach, an ùrNikeIs e SuperRep Cycle a ’chiad fhògarrach aig a’ bhrand a-steachrothaireachdbrògan-coise, agus thathas a ’dearbhadh gu bheil feum air grèim làidir air a’ chas gus frithealadh a-mach às na h-oidhirpean dìollaid.05.05.2020

Carson a bhios brògan sònraichte air rothaichean?

Ach bhon uairsinbrògan rothaireachdglasadh na àite (no, a-steachrothaireachdbruidhinn, ‘clip a-steach’), cha bhith iad a ’sìoladh timcheall, agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu nas dualtaiche fuireach air an aon rèir agus gum bi e nas fheàrr dochann ankle, glùin, agus hip a sheachnadh, arsa Buschert. Is e buannachd eile a th ’ann a bhith a’ bearradh a-steach gu bheil e a ’cumail do chasan nas comhfhurtail, arsa Buschert.

A bheil e gu diofar a bheil brògan rothaireachd ro mhòr?

Bròganair leth cudromach dorothaireachdèifeachdas. Oversizebròganrob lùth bho stròc do pheadal oir tha do chasan a ’gluasad a-staigh. Achma tha brògan cuideachdteann, an mì-chofhurtachdthoilga dhèanamh duilich cuideam peadaladh iomlan a chuir an sàs. Mar as fhaide an turas, is ann as mì-chofhurtail (eadhon pianail) do chasanthoilfàs.

Dè am bròg rothaireachd Mavic as daoire?

Tha bròg Comete Ultimate $ 1,000 ùr Mavic a ’nochdadh lìn a ghabhas toirt air falbh, mar bròg sgithidh, a dh’ fhaodadh a bhith a ’tabhann uidheamachadh nas fheàrr agus èifeachdas nas fheàrr.

Carson a tha brògan rothaireachd cho daor ri cheannach?

Bidh brògan rothaireachd rathaid daor a ’cleachdadh buinn fiber-carbon gus an cuideam a lughdachadh, a bheir buaidh cuideachd air stiffness a’ bhròg, feart eile a tha ag àrdachadh nas motha a chosgas tu. Tha stiffness cudromach airson do chumhachd a ghluasad gu na peadalan, agus mar as làidire a ’bhròg’ s ann as fheàrr a tha e air seo a dhèanamh.

Dè am brannd as fheàrr de bhrògan rothaireachd rathaid?

Is e an Shimano S-Phyre RC9, air ainmeachadh mar S-Fire prìomh bhrògan rothaireachd rathaid Shimano. Ged nach e seo an rud as aotrom am measg a farpaisich, is e seo a ’bhròg as aotrom a th’ ann an Shimano a-riamh. Tha paidhir de mheud 42 cuideam aig 486g. A ’dol an àite an R321, tha an S-Phyre a’ tighinn le leasachaidhean mòra gu sònraichte air an t-siostam dùnaidh.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Prìs Trek madone - co-dhùnaidhean practaigeach

Dè a th ’anns an Trek Madone? Tha am Madone le Trek na bhaidhc rathaid mu dheireadh a bhios a ’ceangal aerodynamics, cumhachd, càileachd nas fheàrr, agus amalachadh gus aon de na baidhsagalan seasmhachd einnseanaireachd as fheàrr a tha ri fhaighinn a chruthachadh. Tha an dealbhadh teachdail air a chàradh gu math le coileanadh adhartach, èifeachdas rothaireachd sàr-mhath, agus pàirtean co-phàirteach de chàileachd àrd.

Mar a nì thu do bhaidhc nas aotroime - mar a dh ’fhuasglas tu e

Ciamar as urrainn dhomh cuideam mo bhaidhc a lughdachadh? Mar a nì thu do bhaidhc nas aotroime an-asgaidh: seachd molaidhean riatanach airson cuideam a shàbhaladh agus airgead a thoirt seachad. Tha baidhc glan na bhaidhsagal luath. Glan a-mach do bhaga dìollaid. Am feum thu dha-rìribh a h-uile càil a thoirt leat? Cleachd nas lugha de teip bàr. Cuir sìos na botail. Gearr sìos air na cèidsichean. Faigh drileadh. Gearr a-mach a ’chèic.

5k ann an 20 mionaid - fuasglaidhean comasach

A bheil 5k ann an 20 mionaid math? Ach dhaibhsan a tha airson dùbhlan a thoirt dhaibh fhèin agus an làn chomas ruith a ruighinn, is e fìor choileanadh a th ’ann a bhith a’ tighinn còmhla ris a ’chlub 20 mionaid 5K 5K. Bidh nas lugha de ruitheadairean comasach air 5K a ruith fo 20 mionaid às aonais beagan trèanaidh agus, gu dearbh, deagh ghinean. Tha seo gu sònraichte fìor airson ruitheadairean cur-seachad.

Ceannaich meldonium uk - freagairtean àbhaisteach agus ceistean

A bheil meldonium laghail san RA? Ged a tha meldonium a-nis mì-laghail ann am farpais, tha mòran de stuthan cungaidh eile ann a tha fhathast laghail ann am farpais, ach a tha ann an talamh meadhanach a tha ag adhartachadh coileanadh.

Sròn fàinne adhair - fuasgladh do

A bheil air CPAP FDA air aontachadh? Is e Airing a ’chompanaidh air cùl a’ chiad inneal meanbh-CPAP. A rèir aithris thòisich a ’chompanaidh a’ togail airgead airson maoineachadh, ach cha deach aca air aonta FDA fhaighinn. Ach, a rèir làrach-lìn Airing, tha a ’chompanaidh den bheachd gun tèid am pròiseas a ghiorrachadh leis nach eil an inneal“ a ’toirt seachad làimhseachadh ùr.” 24 мар. 2020 г.