Prìomh > Rothaireachd > Stocainnean rothaireachd geamhraidh - iomradh coileanta

Stocainnean rothaireachd geamhraidh - iomradh coileanta

Dè na stocainnean rothaireachd geamhraidh as fheàrr?

9Stocainnean MòraairsonAn Geamhradh#SockDoping
  • Roghainn an luchd-deasachaidh. PhD SmartwoolRothaireachdSolas Ultra. amazon.com. $ 20.95.
  • MathUile-thimcheall. Rèis MerinoAn Geamhradh. backcountry.com. $ 19.95.
  • Blàth. DeFeet Woolie Boolie. amazon.com. $ 19.99.
  • Uisge-dhìonach. Passers Pass Crosspoint. rei.com. $ 38.00.
  • Compressive. Compression Gnìomhach VeloToze. amazon.com. $ 23.99.
Dùbhlachd 29 2020





Mar rothaiche fad-beatha agus ex-pro, tha mi gu litireil air a bhith a ’rothaireachd anns a h-uile sìde, uaireannan airson uairean a-thìde agus chan eil mi a’ dol a laighe, bha e gu math gruamach ach dh ’fhàg e beairteas de eòlas as urrainn dhomh a roinn le glè bheag de mholaidhean is chleasan bhuat fhèin ann an artaigil an latha an-diugh, a-nis chì thu gu bheil tòrr assos orm san artaigil seo agus tha sin air sgàth gur e thu an com-pàirtiche aodaich againn aig gzn, ach faodar na molaidhean agus na cleasan sin uile a chuir an sàs ann am brannd sam bith de aodach no seòrsa sam bith de dh ’aodach a dh’ fhaodadh tu a bhith agad aig an taigh Rylan A ’chiad rud an-toiseach Do làmhan is do chasan - bidh iad sin a’ faighinn droch shìde na sìde fhuar, mar sin bu chòir tasgadh ann am paidhir bhrògan OB de chàileachd math a bhith na phàirt riatanach den phreas-aodaich geamhraidh agad le do brògan agus do chasan orra as fhaisge air a ’bhonn, uill, giùlainidh iad brùthadh an t-sradag bhon rathad agus a’ ghaoth fhuar fhad ‘s a thèid iad tron ​​lu ft le bhith gan tapadh thairis air na fionnaichean anns na brògan agad agus an uairsin a’ ceannach rud math bidh paidhir de overshoes càileachd ag atharrachadh do bhrògan samhraidh gu bhith nan deagh paidhir bhrògan rothaireachd geamhraidh a chumas na h-oirean agad blàth is blàth mar a bhios an geamhradh a ’fàs nas fheàrr dhut fhèin A’ dèanamh comhfhurtachd air a ’bhaidhc na cha mhòr rud sam bith eile as urrainn dhut fheuchainn ach dìreach le bhith a’ dìreadh air do làmhan is do chasan cha chùm sin blàth thu nuair a thòisicheas tu agus bidh do bhaidhc a ’smaoineachadh air na buidhnean fèithean mòra sin a bhith a’ smaoineachadh air na raointean anns a ’ghaoith gus aghaidh do thràthan a dhìon agus eadhon na glutes agad nuair a thogas iad an spraeire bhon t-sràid do ghuailnean do ghàirdeanan bidh còmhdach dìon-gaoithe air do mhullach aon dhiubh no bhon a bhios mi a ’caitheamh taidhrichean le còmhdach dùbailte Bidh na seallaidhean sin uile a gheibh thu às aonais padaichean suidheachain, a chuidicheas gus na buidhnean fèithe sin a chumail blàth cho luath‘ s a bhios aon de na taidhrichean sin a ’faireachdainn fuar gu bheil an fhuil fhuar sin gu lèir. tòisich a ’sruthadh nad làmhan agus tha e a’ dol a thòiseachadh a ’cuingealachadh sruth fala mar a bhios do bhodhaig a’ feuchainn ris an teas a chumail tro na buill-bodhaig aige, a-nis tha pìos uidheamachd deatamach an seo a nì barrachd air aodach sam bith eile a dh ’fhaodadh a bhith agad gus do chumail blàthle bhith a ’cumail do chridhe blàth le fo-chòmhdach teirmeach tiugh de chàileachd àrd. Cha mhòr nach urrainn dhut do phreas-aodaich samhraidh a chaitheamh thairis air, is dòcha còmhdach a bharrachd no rudeigin, ach nì e barrachd gus do chumail blàth ann am meadhan a ’gheamhraidh na rud sam bith eile as urrainn dhut a cheannach.

Bu chòir a ’chiad phàirt de bhith a’ ceannach do phreas-aodaich rothaireachd geamhraidh a bhith na vest de dheagh chàileachd Thug mi iomradh air gu bheil mi ag iarraidh taidhrichean dà-fhillte an àite dìon gaoithe thig iad sin le dà shreath de stuth tiugh Roubaix, ach tha roghainn eile saor ann cuideachd agus seo aon Ceannaich taidhrichean gun ceap suidheachain. A-nis bu chòir dhut fhathast iad sin a nighe cho tric ‘s a nigheas tu ceap pad, ach leis gu bheil dà shreath aca os cionn na cnapan agad tha e gad chumail beagan nas blàithe airson dhà a-mach à ceithir ràithean na RA, is dòcha gum faigh thu air falbh le dìreach aon To caitheamh plàstair paris, gabh fon chlogaid agad, ach ma tha an teòthachd r elyplummets chan eil thu airson gum bi do cheann blàth agus do chluasan air an còmhdach oir tha e na àite air leth airson tòrr teas a chall agus tha clogaidean cuideachd air am fionnarachadh gu sònraichte na làithean seo, gus fuarachadh na cinn againn agus mar sin is dòcha gur e àite math a th ’ann airson barrachd arahama a chaitheamh. Tòisich leis na tachartasan seo gu traidiseanta nuair nach eil thu ann an àite gu math fionnar, eadhon ged a tha ad ceart ort le còmhdach rùsg, tha seo gu math èifeachdach agus dòigh saor airson do cheann a chumail fionnar oir tha iad nan stuthan saor ged nach eil e cho fuar an-diugh tha mi a ’caitheamh al mar sin dìreach cluais nas blàithe, tha e dìreach glè fhuar an àiteigin, cuidichidh dìonadair amhach math thu le bhith a’ cumail tòrr teas. oir tha tòrr fuil a ’sruthadh faisg air an surfa ce an sin, a mharbhas tu a-nis ma tha thu a ’fuireach ann an Canada no san Ruis, is dòcha gum bu chòir dhut beachdachadh air balaclava ceart a chaitheamh oir tha fios againn gu bheil thu dèidheil air balaich a bhith a’ rothaireachd gu math fuar, cùm suas e tha na fo-reitheachan mar-thà air ainmeachadh gu bheil thu ceart gu leòr ach tha iad cho math tha mi a ’smaoineachadh gu dearbh gum b’ fhiach iomradh a thoirt orra dà uair, gu sònraichte ma tha thu a ’dealbhadh sgrìob chruaidh fhada ach fhathast airson stad letheach slighe aig a’ chafaidh, ma sguabas tu uiread ’s a nì mi thig thu chun chafaidh seo vest gu math fliuch agus fuaraichidh seo thu chun a ’chnàimh gu math luath.

a bheil ola ollaidh math dhut

Mar sin ma tha thu a ’giùlan fear eile nad phòcaid agus ga thionndadh a-mach mus suidh thu sìos gus tlachd a ghabhail anns an dàrna no an treas cupa cofaidh agad mar a tha mi a-nis, bidh thu cuideachd a’ seachnadh a bhith air do cho-èigneachadh bhon chòrr den bhuidheann oir bidh iad a ’briseadh a-mach nuair a gheibh iad fliuch agus fallas, tha an cleachdadh seo aca, gu bunaiteach bidh iad a ’tòiseachadh a’ fàileadh, leis gu bheil sinn fhathast anns a ’chafaidh beag tha e snog agus aotrom faodaidh tu a stòradh nad phòcaid cùil dìreach gun fhios nach bi èiginn ann nuair a dh’ fhàsas an aimsir nas miosa. bhiodh iad an-còmhnaidh a ’toirt uisge-dìon thairis air inneal-gaoithe dìreach air sgàth gu bheil iad beagan nas luachmhoire ial agus tha an geamhradh ann agus na dèanamaid dearmad air an fhìrinn gu bheil mi a’ fuireach anns an RA agus nach eil an cothrom uisge a-riamh cho fada air falbh a-nis eadhon ged a tha fios agad gu bheil thu cha bhith feum agad air filleadh a bharrachd oir fuirichidh an aimsir mar a tha e an-diugh, tha a bhith a ’gabhail fear fhathast air leth feumail h oir smaoinich gu bheil e còig ìrean taobh a-muigh agus gu bheil bonn rèidh agad no gu bheil tilgeil meacanaigeach agad air gluasad a bharrachd, tha e nì e diofar mòr o r a ’chiad beagan mhionaidean nuair a dh’ fhàgas tu an cafaidh agus an uairsin nuair a tha thu air turas buidhne, gabh gluasad a bharrachd, eadhon ged a bhiodh e dìreach leis an rùn iasad a thoirt dha cuideigin eile agus latha cuideigin atharrachadh gu tur, agus ma tha thu gabh an gluasad èiginn a bharrachd sin, mar sin an urrainn dhut dèanamh cinnteach gu bheil e snog agus soilleir agus beothail ma tha thu beagan nas fhaide na bha dùil no ma thig na cairtean gu h-obann agus gum fàs e beagan nas dorcha is toil leam an t-seillean seo gu mòr, tha e orains gu bheil a ’chlach seo a’ clò-bhualadh com ann an artaigil Nuair a thig e gu aodach, is dòcha gum bi e na iongnadh dhut mo chluinntinn a ’bruidhinn mu dheidhinn eacarsaich, ach tha cuid de sheòrsaichean sìde ann nach eil thu a’ gabhail dragh mu dheidhinn agus chan eil sin againn bruidhinn mu do dheidhinn Canèidianaich a-muigh an sin tha fios againn gu bheil guys cruaidh-chruaidh agus bidh sinn a ’draibheadh ​​ge bith dè an t-sìde a th’ ann, eadhon ged a tha e nas lugha na 40 tha thu dìreach mar rèis eadar-dhealaichte tha mi a ’bruidhinn mu na geamhraidhean british, far nach eil fios agam, minus 2 gu 2 ceum agus bidh e ga thilgeil sa mhuineal, tha e dìreach do-ruigsinneach dràibheadh ​​a-muigh agus dri ve ann an aimsir mar sin, mar sin an àite sin a dhèanamh airson ar turas le stad cafaidh dealbhaichte, carson nach dèan thu e nas giorra carson nach draibheadh ​​thu uair a thìde gu leth a bharrachd gus am fuirich thu blàth gheibh thu deagh obair agus bidh thu dhachaigh beagan nas tràithe airson deoch bhlàth agus fras teth snog, a-nis thoir air falbh fuachd, tha sin a ’faireachdainn beagan contrarra agus shaoileadh tu gum faodadh tu smaoineachadh air hypothermic fhaighinn airson a’ chiad beagan mhionaidean, ach tha e math gum bi thu nas comhfhurtail a ’dèanamh seo airson a ’chòrr den turas oir feumaidh do bhodhaig ùine airson faighinn gu teòthachd obrachaidh Nuair a bhios tu ann an aodach blàth agus blàth cho luath‘ s a dh ’fhàgas tu an doras taobh a-staigh a’ chiad 10 mionaidean, mar a bhios an teòthachd agad ag èirigh bhon eallach obrach, bidh thu a ’reubadh air feadh do bhaidhc ann am prais teth, fallas, a tha nas fhaide air adhart a’ dol a dh ’fhuachd fhad‘ s a tha thu a ’dràibheadh, ma thèid thu sìos air aon de na fàilidhean an àite sin a dhèanamh, bidh thu airson dràibheadh ​​dheth agus faireachdainn beagan. a ’chiad beagan mhionaidean tha e beagan fuar, bidh e a’ blàthachadh do bhodhaig bhon bhroinn ensity an turas agus an uairsin bidh thu comhfhurtail airson a ’chòrr. Air an làimh eile, mura h-eil thu dha-rìribh ag iarraidh fuachd anns a ’chiad beagan mhionaidean, faodaidh tu an gluasad a bharrachd a ghabhail agus falbh às deidh còig gu deich mionaidean, a’ sgeadachadh airson an seòrsa turas a bhios tu a ’dèanamh agus na seòrsaichean uachdar a nì thu bi air adhart ma nì thu turas nas cruaidhe is dòcha gu bheil thu a ’caitheamh beagan nas lugha de dh’ aodach agus bidh e cuideachd a ’cuideachadh bhon adhar a bhith a’ cuairteachadh, chan eil thu dìreach a ’fàs ro fhliuch nuair a tha thu far an rathaid, ged a dh’ fhaodadh tu a bhith a ’caitheamh beagan nas lugha de dh’ aodach , agus tha sin air sgàth gu bheil tòrr nas lugha de ghaoth ann agus feumaidh tu a bhith ag obair tha e gu math duilich faighinn faisg air an astar a b ’àbhaist dhut a bhith air an rathad.



Dhèanadh mi cha mhòr a h-uile trèanadh agam gu tur far-rathaid nuair a tha an aimsir dona oir bha fios agam gum bi thu a ’trèanadh an rud beag sin nas duilghe agus beagan nas blàithe, nam bu toil leat an artaigil seo, mar e no òrdag no mar as toil leat. gus a ghairm agus mas urrainn dhut smaoineachadh air rudeigin a chaill sinn leig às e anns na beachdan gu h-ìosal agus leigidh mi leat falbh, cumaidh tu a ’marcachd mo chàraid

Ciamar a bhios rothaichean a ’cumail an casan blàth sa gheamhradh?

An dòigh traidiseanta aircumaildocasan blàth fhad ‘s a tha thu a’ rothaireachda bhith a ’cur insulation os an cionn. Tha overshoes a ’dol bho roghainnean aotrom airson bacadh gaoithe gu modalan trom-dhleastanas air an dèanamh de stuth dìon-uisge.

Is e ceist cumanta am measg rothaichean ciamar a chumas tu làmhan is casan blàth nuair a bhios iad a ’rothaireachd ann an aimsir fhuar, ach tha am freagairt a’ tighinn bho chuid de leasanan a choisinn cruaidh agus gu dearbh cuid de mholaidhean practaigeach. A bheil thu a ’faicinn na rinn mi an sin? Carson a gheibh sinn làmhan fuar agus casan fuar, eh? Is e a ’chiad phuing gu bheil a’ ghaoth fuar tòrr, tòrr nas àirde nuair a tha thu a ’dràibheadh ​​na nuair a bhios tu a’ coiseachd no a ’ruith leis gu bheil na h-astaran nas àirde, bidh a’ ghaoth a ’sèideadh thairis air na cuirp againn agus gar fuarachadh. Agus an uairsin gu dearbh tha amannan ann nuair nach eil sinn a ’faireachdainn oidhirp mhòr a dhèanamh.



Chan eil seo fìor a-nis, leis gu bheil mi a ’rothaireachd leth beinn, ach nuair a ruigeas tu a’ mhullach agus a thig thu sìos air an taobh eile, stadaidh mi gu peadaladh agus gus a chuir dheth, bidh a ’ghaoth gu mòr nas àirde, airson mo chumail blàth, bidh mo bhodhaig a ’dol a dhrèanadh a h-uile fuil timcheall air mo chridhe agus a’ dearmad mo dhroch chrìochan. Mar sin dè a nì sinn mu dheidhinn? Uill, mar le do làmhan, is e am freagairt shìmplidh dìreach paidhir mhiotagan a chuir ort, ach chan eil sin a ’gealltainn gum faigh thu làmhan blàth. Feumaidh tu beagan a bharrachd smaoineachaidh is dealbhaidh a dhèanamh, agus gu cinnteach is e deagh bheachd a th ’ann a bhith a’ tasgadh ann am paidhir mhiotagan sònraichte airson rothaireachd oir is urrainn do mhiotagan cunbhalach do làmhan a bhlàthachadh, is e an iuchair grèim a chumail air na crainn-làimhe, na gèaraichean atharrachadh agus gu briseadh.

Dè na roghainnean a th ’ann? Dè bu chòir dhuinn a cheannach? Thug sinn iomradh mu thràth air buaidh Windchill. Mar sin, dè ma cheannaicheas tu? paidhir de mhiotagan rothaireachd geamhraidh, thoir aire do stuth dìon-gaoithe, gu cinnteach air cùl na miotag, ach tha mi a ’smaoineachadh mun mhionach gu lèir fhèin, tha seo gu dearbh a’ dìon do làmh bho bhuaidhean fuar na gaoithe agus nì e seo le glè bheag de mheud , gus am bi smachd cudromach agad air a ’bhaidhc. Gu dearbh, a-nis leis gu bheil an teòthachd a ’tuiteam feumaidh tu beagan insulation a chuir ris a’ mheasgachadh cuideachd, agus mar sin cumaidh còmhdach fo chnap-starra dìon-gaoithe do làmh blàth cuideachd na roghainn airson do mhiotagan a chòmhdach.

Dìreach mar phàirt sam bith eile den bhodhaig agad, faodaidh tu paidhir mhiotagan nas taine a chaitheamh fo na miotagan tiugh agad agus an uairsin miotagan fìor fhuar, fìor fhuar do chorragan anns na h-aon roinnean. Seòrsa de bhuaidh mar ghiomach, agus ged nach eil e air leth freagarrach airson marcachd, tha e gu cinnteach nas fheàrr na mitten agus mura h-eil roghainn eile ann nuair a tha e cho fuar tha iad uamhasach math. Ach, ma tha an aimsir mar a tha an-diugh, carson, beagan tais, tha thu airson miotag eile a-rithist.



Mar sin fear a tha dìonach, no dha-rìribh fear a tha air a dhèanamh de neoprene, mar stuth fliuch. Chan eil e dìonach, ach cumaidh e do làmh blàth nuair a bhios e fliuch le bhith a ’cleachdadh an uisge seo mar fhilleadh dìonach eadar do làmh agus a’ mhias. Ach is e na dh'fheumas tu a chumail nad inntinn gum feum do làmh a bhith blàth mus cuir thu air adhart e, ach chan eil na miotagan ceart agad a ’gealltainn gum bi làmhan blàth agad.

Feumaidh sinn cuideachd cuimhneachadh air na cuirp agus na gàirdeanan againn a chumail blàth oir is ann mar seo a chumas sinn an fhuil a ’sruthadh chun na h-oirean againn. Chan fheum e a bhith na geansaidh rothaireachd sònraichte. Nì eadhon seacaid dìon-uisge seo fìor mhath.

Agus an uairsin tha ceist na h-oidhirp ann. Mar sin tha turasan fada, seasmhach ann an aimsir fhuar gu math duilich a chumail blàth, agus mar sin is dòcha gum feum thu smaoineachadh mu bhith a ’rothaireachd ann an dòigh beagan eadar-dhealaichte. Mar sin dràibheadh ​​nas giorra, ach nas cruaidhe, agus air an dòigh sin bidh thu nas blàithe.

An uairsin dè mu na casan? Tha casan fuar gu tur tàmailteach, ach gu fortanach tha cuid de roghainnean sìmplidh agus saor againn. Is e an fheadhainn a tha follaiseach os-cionn, gu litearra pìos aodaich a thèid thairis air do stocainn is do bhròg, a chumas a ’ghaoth a-mach agus chan ann a-mhàin a’ cumail do chas, a ’mhòr-chuid de d’ adhbrann, snog is blàth. Tha mòran mhodalan eadar-dhealaichte air a ’mhargaidh, bho fheadhainn tana, a tha dìreach airson aerodynamics, gu dìon-gaoithe, neoprene, gu sreathan blàth, padded, fluffy.

A-nis, mar le miotagan, tha an overshoe as fheàrr airson teòthachd sam bith a tha coltach, ach eu-coltach ri miotagan, tha mi a ’smaoineachadh gum faigh thu air falbh le dìreach aon phaidhir bhlàth, tiugh. Mar sin chan eil mi a ’smaoineachadh gu robh mi a-riamh air fulang le casan teth gu sònraichte, agus chan eil duilgheadas agad a bhith a’ call smachd air do bhaidhc. Is e an aon rud air an cuir sìos gu dùirn tiugh gum bi iad a ’toirt air do chasan a bhith a’ coimhead beagan mòr.

Uill, carson a bhith a ’dol thairis air agus chan e fo-thalamh? Uill, gus an aon insulation fhaighinn ri stocainn, feumaidh e a bhith gu math tiugh, agus tha sin a ’ciallachadh gum faod do bhròg crìoch a chuir air gu math teann agus tha sin a’ ciallachadh gu bheil sruthadh fala do chas air a chuingealachadh, mar sin a dh ’aindeoin an insulation seo a gheibh thu fear nas fhuaire co-fhreagarrach, agus mar sin tha e fada nas fheàrr a bhith a ’dìreadh thairis air do bhrògan nach urrainn argamaid a dhèanamh leis gur dòcha gur e overshoe am measgachadh as fheàrr de luach agus gnìomh, ach gheibh thu a-mach gur e tasgadh mòr a th’ ann am bròg geamhraidh sònraichte. Mar sin chan eil mogal, gun fhionnarachadh, chan eil ann ach bròg dìon-uisge agus blàth, sgoinneil airson suidheachaidhean fìor fhuar ach cuideachd sgoinneil ma chaitheas tu ùine a ’faighinn far do bhaidhc agus a’ coiseachd, rud a tha na ghnìomhachd a bhios overshoe a ’dèanamh ceart. Mus fhàg sinn cuspair nan casan mu dheireadh, feumaidh sinn a thoirt do mo cho-obraichean cliùiteach airson tip proifeasanta gu math ainmeil.

seòrsaichean crainn-baidhsagal beinne

Tapadh leibh Si, is e seo dòigh a tha mi air a chleachdadh airson bliadhnaichean gus mo chasan a chumail blàth ann am meadhan a ’gheamhraidh. Faigh beagan foil math, dìreach paisg do chas innte, thairis air do stocainn, atharraich do bhròg, sleamhnaich do bhròg thairis air do chas sock a leanas, tarraing e gu teann, agus a h-uile càil a thèid thu. Dèan e mar bhuntàta seacaid.

Mar sin dè a dh ’fheumas sinn a bhith a’ cumail sùil air gus casg a chuir air làmhan is casan cas? Uill, an toiseach feumaidh tu smaoineachadh air an t-seòrsa marcachd a tha thu a ’dèanamh, agus mar sin tha e coltach gum bi turasan nas giorra agus nas cruaidhe gad dhèanamh nas blàithe na làmhan agus na casan na turasan nas fhaide, nas slaodaiche. An uairsin chan eil e dìreach mu bhith a ’pasgadh na h-oirean agad, cuimhnich, tha e cuideachd mu bhith a’ cumail do bhodhaig àrd blàth, do ghàirdeanan blàth agus do chasan blàth, aodach dìonach gaoithe airson miotagan as fhiach òr agus an uairsin bun-bheachd aon ro Overshoes, gu tur neònach airson neo- rothaichean, ach aon uair ‘s gu bheil thu air feuchainn orra cha tig thu air ais gu bràth. Subscribe a-nis gu GCN gus an artaigil seo fhàgail dìreach cliog air feadh na cruinne agus ma tha thu ag iarraidh barrachd susbaint seallaidh sinn dhut mar a nì thu aodach airson marcachd eich beinne a ’toirt a-steach hack gus do làmhan a chumail blàth an turas seo.

Is fhiach sùil a thoirt air seo gu cinnteach. No rudeigin airson molaidhean marcachd geamhraidh, dìreach cliog sìos an sin.

Ciamar a chumas mi mo chasan bho bhith a ’fàs fuar nuair a bhios mi a’ rothaireachd?

Gucùmdotroigheannas blàithe, ceum gach cas a-steach do phoca plastaig mus cuir thu a ’bhròg air. Cling-filmeadh do stocainntroigheanag obair cuideachd.
...
Mar a nì thu na stocainnean dìon-uisge agad fhèin
  1. Cuir air paidhir stocainnean tana.
  2. Ceum gach cas a-steach do phoca plastaig, leithid baga ceapaire.
  3. Cuir air paidhir stocainnean eile thairis air a ’mhullach.
  4. Cuir ort do bhrògan.
4 Dùbhlachd 2017

Dè an seòrsa stocainnean a bhios rothaichean a ’caitheamh?

Cho donastocainnean rothaireachdair an dèanamh a-mach à stuthan synthetigeach mar nylon no polyester, agus bidh an dà chuid a ’frasadh taise agus a’ tiormachadh gu sgiobalta. Mas fheàrr leat snàithleach nàdarra, gheibh thu clòimh merinostocainnean rothaireachdan àite sin, a tha a ’tabhann coileanadh riaghlaidh taiseachd coltach ri sin, a bharrachd air an aghaidh gu nàdarra an aghaidh togail boladh.

Leabhar-riaghailtean UCI. Mar a bhiodh sinn uile toilichte a bhith dìreach ga reubadh agus ga thilgeil air falbh. Uill tha aon riaghailt ann a chaidh a thoirt a-steach o chionn ghoirid agus bha e mu fhad an stocainn, faighnichidh sinn de na marcaichean dè am beachd air an seo agus cuideachd dè an fhaid sock a bu chòir a bhith. (Ceòl techno) - (gàireachdainn) Triathletes, bi faiceallach. - (gàireachdainn) (Hiss air) Tha thu nad dhuine eireachdail, feumaidh mi a ràdh fad nan stocainnean. (gàireachdainn) Dè an fhaid sock a tha foirfe? - A-nis tha a ’cheist ag èirigh mun overshoe, leis gu bheil an overshoe ann a-rithist air an t-slighe, ach tha, an-còmhnaidh aig a’ chrìoch.

Mar sin, is e an deagh mholadh comharra a chuir air do chasan os cionn do phàirt alpha de na casan agus tha, brùth do stocainnean chun ìre - is dòcha tatù air do chas? - is dòcha tatù, ach chan eil mi cinnteach dè cho fionnar ‘s a tha e, thoir an tatù an sin. (gàireachdainn) - A bheil thu dèidheil air daoine a tha gu ìre mhòr a ’coimhead coltach ri triathleatan no cluicheadairean ball-coise air baidhsagal no nach eil? - (gàireachdainn) Triathletes, bi faiceallach. (gàireachdainn) - Tha, tha mi duilich. - Tha, tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e ro fhada, tha e ro fhada.

Gu dearbh tha am paidhir stocainnean seo agam. Chleachd mi mòran iad aig an Giro agus dh ’fhàs iad nas fhaide agus dh’ fhàs iad sìnte agus sìneadh, a-nis tha iad ro fhada. - O tha. - Tha, tha, tha sin ceart.

Agus bha sin ro fhada, seadh tha mi a ’smaoineachadh gum faod e a bhith ro fhada, tha sin gu cinnteach. Mar sin cha toil leam a dhol nas fhaide na riaghailt UCI. Is e seo an aon riaghailt UCI as toil leam a bhith a ’toirt urram - (gàireachdainn) Mar sin dè cho fada‘ s a tha ro fhada? - Dè cho fada 'sa tha e ro fhada? Ma thèid e thairis air do laogh tha e ro fhada - an sin tha sinn, snog agus furasta - tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e coltach, ain Nuair a choimheadas tu air cuid de na duilgheadasan eile ann am baidhsagal tha sinn den bheachd gur e fealla-dhà mòr a th’ ann nuair a choimheadas tu air cuid de na duilgheadasan eile tha sinn ri aghaidh ann an rothaireachd.

Ach tha mi a ’smaoineachadh gum feum e a bhith mar sin, ann a bhith a’ rothaireachd an traidisean spòrsail seo a dh ’fheumas sinn a bhith a’ broilleach air mar a tha baidhsagalan fhathast a ’coimhead mar bhaidhsagalan mar a rinn iad air ais an uairsin. Chan eil iad, chan eil iad a ’coimhead coltach gu bheil iad a’ dol a thionndadh bho Toyota Corolla gu càr Formula 1. Tha an seòrsa sgàil-dhealbh bunaiteach aca de bhaidhc fhathast ann, agus tha iad a-nis airson an traidisean rothaireachd a chumail beò.

turasan baidhsagal rathaid

Chì mi sin. Feumaidh e a bhith furasta, chan urrainn dhut leigeil le daoine an loidhne tòiseachaidh a roiligeadh air falbh agus na stocainnean aca a tharraing suas às deidh dhaibh a dhol tro gh an t-seic agus an uairsin podium. Tha mi a ’ciallachadh, tha sin gu math dàna.

Mar sin is dòcha beagan indulgence. Tha mi a ’ciallachadh gu bheil e gu math, bha an sgrùdadh UCI gu lèir nuair a thàinig e dheth gu math spòrsail a-nis, ach bhiodh an seòrsa tomhas agad. Bhiodh sinn a-muigh air a ’bhus mus tomhais sinn an astar eadar an adhbrann agus an glùin againn, agus an uairsin bhiodh tu a’ tarraing loidhne bheag dà òirleach os cionn a ’mheadhan-phuing.

Sin, seadh, thomhais mi e mi-fhìn, sin an loidhne. ‘Agus thuirt e,‘ Oh, ceart gu leòr, rinn thu m ’obair dhomh. ‘Gu dearbh, cha do rinn mi a-riamh. - Gu dearbh. - Ach seadh, a h-uile càil a tha sin, tha sin uile a-nis oir tha am port èibhinn seo aca.

Mar sin is e an aon dòigh timcheall air a bhith a ’tarraing suas do stocainnean às deidh an uchd tòiseachaidh. - Dè a tha air leth freagarrach? Mar sin fad sock? A bheil? - Tha mi a ’ciallachadh, tha e cho àrd’ s a ghabhas airson Aero. Airson loidhnichean tan, is e stocainnean ankle a th ’ann.

Airson an stuth làitheil agad chanainn òirleach de dh ’àite fo bhonn na fèithe laoigh agad agus mullach do stocainnean - Seo sinn. Tha thu a ’coimhead gu tur eadar-dhealaichte an-diugh, nach eil? Ach tha na sleamhnagan pearsanta agad fhèin. Gu dearbh gu math eudach dhiubh sin.- Gu cinnteach tha rudan eile a ’cur dragh orm, mar sin ma thig cuideigin leis an loidhne tòiseachaidh agus ma bheir mi dheth mo stocainnean, an uairsin gu math.- (gàireachdainn) - Gu dona.- Bu mhath leam sin fhaicinn.

Bidh cuideigin a ’tighinn agus a’ toirt dheth do stocainnean - tha - tha rudan nas motha air an t-saoghal airson dragh a ghabhail. - Gu dearbh, gu cinnteach. Chan ann a-mhàin san t-saoghal, ach ann am baidhsagal cuideachd, dh ’fhaodadh sinn a bhith draghail.

Tha diofar rudan againn airson cùram a ghabhail. - Chanainn gu bheil e dàrnach ri seata de riaghailtean a bu chòir dhut a chuir an gnìomh - Duine math. Agus dè an fhad sock a tha air leth freagarrach dhut? - Ge bith dè a bheir iad dhomh - is toil leam an duine seo (gàireachdainn) - Tha mi gu tur fiosraichte agus a ’smaoineachadh gu bheil e ceadaichte a bhith letheach slighe.

Letheach slighe eadar d ’adhbrann agus do --- do ghlùin? - air mullach do shin. Chan eil fios agam. - Seadh, ge bith.

call cuideam peloton

Rud a tha mi a ’smaoineachadh, gu h-onarach, nuair a bhios iad agad letheach slighe suas, chan eil e a’ coimhead cho math idir. Mar sin tha e coltach gum bi an fhaid as fheàrr airson esthetics beagan nas ìsle co-dhiù, agus an uairsin chan eil dad agam a bheil stocainnean aero nas luaithe. Agus bho na chaidh innse dhomh cha mhòr nach eil e gu diofar, mar sin tha fios agad, ma tha riaghailt aca a tha ag ràdh gum feum e a bhith letheach slighe, is dòcha gum biodh e agam beagan nas lugha co-dhiù, gus nach biodh mi gòrach coimhead .- Agus dè mu dheidhinn an-diugh? A bheil thu a ’creag an fhaid foirfe, a bheil thu a’ ciallachadh? - Yeah, chan eil fhios agam.

Yeah, tha iad gu math. Tha na stocainnean DeFeet againn air. Mar sin chanainn, tha mi toilichte gu leòr le sin.

Agus dh ’fhaodadh iad a bhith beagan nas fhaide dhòmhsa dìreach air sgàth gu bheil casan gu math fada agam, ach cha bhithinn ag ràdh gu bheil thu ag iarraidh cus nas àirde, ceart? Stocainnean geal soilleir mar seo an seo ann an Astràilia. Cha ghabh a bhualadh. A bheil thu airson coimhead tan? Chan eil fhathast.

Chan fhaca mi fìor ghrian airson timcheall air trì mìosan. Gu ruige seo cha robh e ach air mo làmhan. Tòrr de ghrèin-grèine agus mar sin is dòcha ann an dà sheachdain nuair a thèid sinn bidh mi tana. - Yeah, chan urrainn dhomh faighinn thairis air an òraid losgaidh.

Thoir sùil air mo staid. Gu h-iomchaidh, gearradh. (gàireachdainn) - cha do smaoinich mi air sin fhathast.

Tha mi a ’ciallachadh, tha mi a’ smaoineachadh ann an cuid de dhòighean, is dòcha gu bheil e nas fheàrr na duine sam bith a bhios a ’dol timcheall le tiùban is stuth, dìreach mar stocainnean glùine. A tha gu teicnigeach nas aerodynamic, mar a tha mi ga thuigsinn, chan eil e snog nuair a thèid thu chun tràigh, tha e a ’coimhead cho uamhasach, chan e, is toil leam stocainnean àrda, agus ma bha e dìreach air sgàth nan stocainnean, chan eil dragh orm. Ach nuair a dh ’fheuchas daoine ri brath a ghabhail agus rothaireachd air an inneal teannachaidh seo.

Ann an dòigh, is e an riaghailt an riaghailt, agus chan eil cus dragh orm. - Ceart gu leòr, a bheil fad sock air leth freagarrach dhut? - Uill, dh'fheumainn a dhèanamh gu math fada, chan ann mar na stocainnean ankle sin. - Chan eil - chan eil mi a ’leantainn gu mòr ris.

Ach seadh, seòrsa de leithid gu bunaiteach an seòrsa meud seo. Feumaidh mi a sheòrsachadh ceart. Ach tha sin math, chan eil dragh agam.

Dìreach fon laogh. - Tha mi a ’smaoineachadh Uill, feumaidh mi sin a ràdh.- Uill mòran taing.- Bha e na sheasamh ri mo thaobh. Feumaidh mi sin a ràdh.- Bidh, fuirichidh mi gus an artaigil fhaicinn gus na chanas tu às deidh sin (gàireachdainn ) .- Chan eil, tha mi laghach riut.- Tha, tha a h-uile dad fionnar.- Is e na balaich eile a th ’ann.- Tha, chan eil, tha sin math, tha mi eòlach orra cuideachd.- An toiseach, tha mi a’ smaoineachadh gu bheil feadhainn eile ann is dòcha Riaghailtean. gus sùil a thoirt mus cuir thu dragh mu fhad sock.

Ach seadh, dhòmhsa chan eil mi ro àrd, chan eil ro ìosal de dhòigh meadhan a ’fàs gu math àrd, tha cuid de ghillean airson a dhol gu math ìosal a’ cur dragh orm. Chan eil iad a ’coimhead math - A-nis gu bheil sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn stocainnean, bha thu mar aon de na buidhnean-airm gun stoc aig na h-Oiliompaics, nach robh thu? - Gu dearbh bhreug sinn na stocainnean againn a ’bhliadhna air fad mus robh sin èibhinn gu leòr airson na geamannan e Oiliompaics. Agus an uairsin, gu spòrsail gu leòr, thòisich mòran sgiobaidhean gun a bhith a ’caitheamh stocainnean, agus an uairsin nuair a ràinig sinn na h-Oiliompaics thug sinn na stocainnean aero agus bha iad fhathast a’ draibheadh ​​mun cuairt às aonais stocainnean.

Mar sin bha e beagan de gheama a bhith onarach. Ach chan e, bha stocainnean aero againn uile airson na geamannan. Cò shaoileadh gum faodadh stocainnean a bhith nan còmhradh cho inntinneach? Tiugainn.

Bidh na buannachdan a ’smaoineachadh mu fhad sock. Gu bunaiteach, cha bu chòir dha a bhith suas ris na glùinean, agus cha bu chòir a bhith Chan ann air d ’adhbrannan. An àiteigin eadar iad.

Agus cuideachd bu chòir don UCI coimhead a-steach do riaghailtean eile an àite fear mu fhad an stocainn. Agus tha mi ag aontachadh. Leig fios thugainn anns an earrann bheachdan gu h-ìosal, dè an fhaid sock as fheàrr a th ’agad.

baidhsagal rathaid allez sònraichte

Am bu chòir don UCI an riaghailt seo a chuir an gnìomh fhathast? Gabh pàirt anns an earrann bheachdan seo. Na dìochuimhnich sùil a thoirt air stòr GCN aig shop.globalcyclingnetwork.com.

Agus a-nis airson dà artaigil gu tur crisp dìreach cliog an seo gu h-ìosal agus dìreach an seo gu h-ìosal. Agus thèid mi agus cuiridh mi beagan a bharrachd de ghrèin air. Agus is dòcha tarraing suas mo stocainnean.

A bheil fuachd dona airson baidhsagalan?

Fuarchan eil an teòthachd, annta fhèin, a ’dèanamh cron air abaidhc. Mar eisimpleir, a ’toirt abaidhcbho nafuarfaodaidh èadhar a-muigh don èadhar blàth a-staigh adhbhrachadh gu bheil taiseachd a ’dùmhlachadh air taobh a-staigh na frèam, agus faodaidh sin meirgeadh.3 Gearran 2012

Dè cho fuar ‘s a tha e ro fhuar airson rothaireachd?

Dha cuidrothaichean, a ’marcachd abaidhcann an teòthachd sam bith fo 50 ceum tha Fahrenheituamhasach fuar. Airson a ’cholbh seo, 'uamhasach fuar'air a mhìneachadh mar nas ìsle na 32 ceum.

Ciamar a chumas mi mo chorragan is òrdagan blàth nuair a bhios mi a ’rothaireachd?

Modh mòr-chòrdte eile, gu sònraichtecuintha e fliuch, tha pocannan plastaig timcheall air na casan airson ròn anns anblàths. Mar as trice,rothaicheanceapaire am baga plastaig eadar dà shreath de stocainnean. Is e dòigh eile am baga plastaig a chuir ri taobh a ’chraicinn, fo na sreathan sock.18 nov. Gearran 2020

A bheil feum agad air stocainnean rothaireachd?

Tha,thugu tur comasach. Ach, dìreach mar a tha fiosrachadh fàilte ann mar sònaichean le pleadhagan beaga ann an coiseachdstocainnean, feartan sònraichte ann anstocainnean rothaireachdgan dèanamh nas comhfhurtail nuairthuturas.Stocainnean rothaireachdtha iad tana agus iomchaidh gu dlùth air sgàthbaidhcbidh brògan a ’freagairt gu snog agus chan urrainn dhaibh comhfhurtachd a ghabhail ann an tiugh, fuasgailtestocainnean.

Dè cho tric a bu chòir dhomh briogais ghoirid a nighe?

I.nighmoshortsagus miotagan gach 100 mi no mar sin a tha mar as trice timcheall air aon uair san t-seachdain. Ma tha midèanturasan nas fhaide a gheibh iadair a nighetuilleadhgu tric. Cha robh duilgheadasan cnap agam a-riamh a ’dèanamh seo (às deidh timcheall air dà fhichead bliadhna derothaireachd).12 Dàmhair 2011

A bheil e ceart gu leòr WD40 a chleachdadh air slabhraidh baidhsagal?

An urrainn dhomh WD-40 a chleachdadha lube moslabhraidh baidhsagal? Cha bu chòir dhut a-riamhcleachd WD40asslabhraidhbealaidh bhon uair sinWD-40CHAN EIL fìor bhealaidh bhon a tha e sa bhun-sgoilcleachdadhtha mar fhuasgladh no lionn-sgaoilidh meirge.Mar 24 2020

Dè cho fuar ‘s a tha ro fhuar airson baidhsagal?

Airson cuid de rothaichean, a ’marcachd abaidhcann an teòthachd sam bith fo 50 ceum tha Fahrenheituamhasach fuar. Airson a ’cholbh seo, 'uamhasach fuar'air a mhìneachadh mar nas ìsle na 32 ceum.

Dè a dh ’fheumas a bhith agad mu stocainnean rothaireachd?

Bidh an soc teann teann seo a ’toirt taic do chasan. Bidh a ’mhòr-chuid de stocainnean rothaireachd a’ cleachdadh measgachadh de dh ’aodach gus am measgachadh a tha thu ag iarraidh de bhlàths, frasadh taise, agus comhfhurtachd a choileanadh. Seo na bu chòir a bhith a ’dùileachadh bho gach aon de na stuthan sock as cumanta: Tha snàithleach nàdarra, clòimh na phrìomh stàball ann an aodach geamhraidh.

Dè an seòrsa clòimh a bhios stocainnean rothaireachd DeFeet a ’cleachdadh?

Tha an DeFeet Cush a ’nochdadh teannachadh bogha, pleadhag anns a’ bhogsa òrdag agus forefoot, agus seam ladhar gun fhaireachdainn. Bidh a ’chlòimh merino agus measgachadh snàithleach ath-chuartaichte Repreve a’ toirt seachad gleusadh taise gus casg a chuir air blisters, a ’dèanamh an Cush air leth freagarrach airson an dà chuid beinn agus slighe fad na bliadhna.

Dè an seòrsa stocainnean a bhios ort sa gheamhradh?

Is e roghainn clòimh merino a th ’ann le susbaint spandex 2% airson faireachdainn bog a dh’ fhalamhaicheas do chas. Is e cuideam a th ’ann a dh’ fhaodadh a bhith gad ghiùlan bho shìde tlàth geamhraidh suas gu rudeigin beagan nas fhuaire agus tha e foirfe dhaibhsan a tha draghail mu chasan teth. Tha na seachd ann an ainm an t-sock a ’toirt iomradh air àirde a’ chuinneag.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Breicichean iteach - fuasglaidhean seasmhach

Dè tha itean nam breicichean a ’ciallachadh? Cleachd itean, dòigh air cuideam atharrachadh gu luath agus gu luath agus leigeil às na breicichean; bidh seo a ’cur casg air breicichean bho bhith a’ glasadh fhad ’s a chumas iad smachd air an astar agad.

Breicichean diosc hydraulic Shimano r785 - mar a nì thu rèiteachadh

Ciamar a dh ’fhuiling thu breic diosc Shimano r785? Thoir air falbh an còmhdach duslach nipple, an uairsin lìon do syringe le lionn breic. Brùth a-mach uiread de dh ’èadhar’ s as urrainn, ceangail an stocainn ris an nipple agus glas e na àite. Faodaidh tu a-nis iuchair hex no spàinneadair bogsa a chleachdadh gus am port bleed fhosgladh, a ’gabhail cùram gus nach cuir thu dheth am bothan. Tha thu a-nis deiseil airson bleed.18. 2016.

Mar a dh ’fhuiling thu breicichean shimano - fuasglaidhean seasmhach

Ciamar a dh ’fhuiling thu breicichean Shimano leat fhèin? Mar a nì thu Bleed Shimano Disc BrakesRemove the rear wheel.Remove the coscagan. Stàlaich am Bloc Bleed a ’cleachdadh a’ phrìne cotter no bolt.Adjust an luamhan breic gus am bi e ìre. Thoir air falbh an sgriubha uidheamachaidh bleed leis an wrench 2.5 mm allen.Thread ann am funail bleed breic Shimano agus fàg an plunger a-steach.

Breicichean sreap dìreach - mar a dhèiligeas tu

Dè a th ’ann am breicichean dìreach? Tha breicichean Mount Mount gu bunaiteach nam breicichean le ìomhaigh ìosal, a tha an aghaidh slaodadh, a tha nan suidhe gu math faisg air frèam a ’bhaidhc no am forc. Bidh iad a ’ceangal tro fhrèamaichean sònraichte agus forc gus nach urrainn don mhòr-chuid de bhaidhsagalan rathaid calipers Direct Mount a chleachdadh.11.08.2015

Breicichean nach eil ag obair ann an aimsir fhuar - leabhar-làimhe coileanta

Carson nach obraich na breicichean agam nuair a tha e fuar? Faodaidh co-thàthadh an diaphragm àrdachadh agus / no a ’bhalbha sgrùdaidh a reothadh agus mar sin a’ cruthachadh peadal breic cruaidh. Faodaidh carbadan a chaidh an gluasad ann an aimsir fhuar agus a tha air an cumail am broinn garaids thar oidhche na comharraidhean sin fhaighinn. Is e dòigh eile air an duilgheadas seo fhuasgladh leigeil leis an einnsean blàthachadh mus tèid thu air falbh.

Breicichean diosc Trek - mar a choileanas tu

A bheil breicichean diosc aig baidhsagalan Trek? Tha breicichean iomall traidiseanta air a bhith nan deagh roghainn a-riamh, agus tha iad fhathast rim faighinn air mòran de bhaidhsagalan Trek. Ach an-diugh, tha roghainnean breic diosc aig a h-uile àrd-ùrlar rathaid Trek cuideachd. Bidh breicichean diosc air baidhsagalan rathaid buannachdail do gach rothaiche rathaid, eadhon an fheadhainn nach bi a ’dol air seacharan bho chabhsair rèidh.