Prìomh > Biadhan > Daithead carb ìosal agus afib - freagairtean do na cùisean

Daithead carb ìosal agus afib - freagairtean do na cùisean

An urrainn dha daithead carb ìosal adhbhrachadh AFib?

Ìosal-daitheadan gualaisgco-cheangailte ri cunnart nas motha airson tachartasfibrillation atrial, a ’nochdadh gu bheil an dòigh smachd cuideam mòr-chòrdte seo, le bhith a’ cuingealachadhgualaisgin-ghabhail, bu chòir a mholadh gu faiceallach agus bu chòir barrachd sgrùdaidhean a dhèanamh gus measadh a dhèanamh air a ’bhuaidh.04.25.2019

mar a nì thu baidhsagal mountian



Tapadh leibh airson an earrann artaigil seo a chleachdadh airson Dr. Thadhail thu air AFib. Is mise dr Morales, agus ann an roinn artaigil an latha an-diugh bidh sinn a ’bruidhinn mun daithead keto agus mar a tha duine sam bith le fibrillation atrial air an daithead keto.

Tha an daithead keto gu math mòr-chòrdte agus connspaideach daithead an-dràsta, agus bha e gu dearbh mar aon de na prìomh theirmean sgrùdaidh air Google ann an 2018, agus mar sin tha ùidh aig mòran, mòran dhaoine anns an daithead keto. Tha mi air grunn euslaintich fhaighinn a ’faighneachd mun daithead keto agus a bheil iad den bheachd gu bheil e sàbhailte no math dhaibh a chleachdadh leis an fibrillation atrial aca. Uill, tha mi air bruidhinn san àm a dh ’fhalbh gum faod call cuideim a bhith gu math èifeachdach ann a bhith a’ leasachadh comharraidhean de fibrillation atrial.

Chaidh grunn sgrùdaidhean a dhèanamh roimhe seo a tha a ’nochdadh gum faodadh call cuideam de 10% de chuideam cuirp tùsail euslaintich leantainn gu leasachadh còrr air 40% ann an comharraidhean A-fib. Ach dè mu dheidhinn dè an daithead, tha fios agad? Tha daoine airson faighinn a-mach dè an daithead a tha math dhaibh agus a bheil an daithead keto gu sònraichte na daithead ceart gu leòr airson a chleachdadh. Mar sin dhaibhsan nach eil mothachail air dè a th ’ann an daithead keto, dè a bhios e a’ dèanamh? Mar sin tha an daithead keto na daithead mòr-chòrdte an-dràsta.



Agus dè a th ’ann an daithead carb, glè ìosal? Tha e cho daithead carb-ìosal gu bheil e ag adhbhrachadh staid ketosis. Tha sin a ’ciallachadh gu bheil e ag adhbhrachadh gum bi do bhodhaig a’ cleachdadh stòr connaidh eile seach siùcar, is e sin cetones agus a bhios a ’briseadh sìos mholacilean geir. Tha fèill mhòr air call cuideim gu math luath agus is dòcha gu bheil thu air daoine ainmeil agus daoine eile fhaicinn air-loidhne a chleachd an daithead keto agus a chaill cuideam gu math luath.

Tha e coltach gu bheil e gu math èifeachdach mar call cuideim. Ach a bheil e sàbhailte gu meidigeach dha daoine le cridheachan? Galairean no gu sònraichte fibrillation atrial? Gu mì-fhortanach, tha cuid de dh ’aithisgean cùise ann a tha air sealltainn gum faod ketosis, an suidheachadh beathachaidh anns a bheil barrachd cetones san fhuil agad, tachartasan a bhrosnachadh no leantainn gu barrachd amannan de fibrillation atrial - glè bheag de aithisgean cùise beaga. Chan eil mòran litreachas ann, ge-tà, tha e a ’dèanamh beagan ciall gum faodadh an daithead keto do chuideachadh gus barrachd amannan de fibrillation atrial fhaighinn.

Agus ciamar as urrainn dha sin a dhèanamh? Tha staid iomlan ketosis no ketones anns a ’bhodhaig agad gu dearbh a’ toirt buaidh air do pH, seòrsa de chothromachadh searbhag a tha againn san fhuil agus sa bhodhaig againn, agus tha tòrr litreachas ann, mòran artaigilean làrach-lìn air daithead searbhagach keto agus daithead keto alcalin. . Tha iad sin uile co-cheangailte ris an pH ann an corp duine, agus gu cinnteach faodaidh làimhseachadh do pH anns a ’bhodhaig agad buaidh a thoirt air brosnachadh fibrillation atrial. Tha an cridhe gu math mothachail do dh ’atharrachaidhean ann an cuairtean pH agus buillean a bharrachd a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh amannan de fibrillation atrial.



A bharrachd air an sin, faodaidh staid ketosis cuideachd buaidh a thoirt air do mhì-chothromachadh electrolyte. Tha mòran agaibh eòlach air easbhaidhean potaisium agus magnesium, as urrainn dhomh cuideachd a bhith a ’cur ri tachartasan de fibrillation atrial. Mar sin tha e a ’dèanamh ciall, ann an dòigh, gum faod an daithead keto buaidh a thoirt air amannan de fibrillation atrial no a dh’ fhaodadh a bhith ann.

Tha e a ’dèanamh ciall meidigeach. Agus is e sin am prìomh adhbhar nach àbhaist dhomh an daithead keto a mholadh dha na h-euslaintich agam. Chunnaic mi aithisg no dhà a tha a ’sealltainn gur dòcha nach bi e buannachdail dha euslaintich le fibrillation atrial.

Uill an litreachas, na làraich-lìn, tha an litreachas a ’coimhead gu bheil e fìor mhath mar ro-innleachd call cuideam, ach airson euslaintich le fibrillation atrial, is dòcha nach e seo an ro-innleachd cheart. Is dòcha gur e plana geàrr-ùine math a th ’ann airson cuid de dh’ euslaintich, ach mar ro-innleachd call cuideam agus riaghladh cuideam san fhad-ùine, is dòcha nach e an ro-innleachd cheart a th ’ann airson euslaintich le fibrillation atrial. Nuair a thig e gu fibrillation atrial a bharrachd air euslaintich le tinneas cridhe, tha tòrr dàta math air a bhith ann agus tha e air a bhith airson grunn bhliadhnaichean Artaigilean a ’toirt taic do bhith a’ cleachdadh daithead na Meadhan-thìreach airson fibrillation atrial a bharrachd air barrachd de roghainn eile nas sàbhailte dha euslaintich le tinneas cridhe, air am bi mi a ’bruidhinn barrachd ann an artaigil nas fhaide air adhart.



Ach aig an ìre seo bu mhath leam a dhol a-steach don daithead ketone gu sònraichte agus carson nach àbhaist dhomh a mholadh dha na h-euslaintich agam le fibrillation atrial, ach an-còmhnaidh bruidhinn mu dheidhinn planaichean daithead leis an dotair agad airson tuilleadh fiosrachaidh. Tapadh leibh airson an roinn artaigil seo a cho-roinn airson Dr. Thadhail thu air AFib.

An urrainn dha daithead carb ìosal palpitations cridhe adhbhrachadh?

Bidh ketosis a ’toirt air do bhodhaig barrachd is barrachd geir ithe an àitecarbs, a tha a ’leantainn gu losgadh nan kilos a bharrachd sin. A dh ’aindeoin sin, nuair a thèid daoine a-steach do ketosis airson a’ chiad uair, bidh iad a ’faighinn eòlas air cuid de chomharran agus a’ tòiseachadh a ’gabhail dragh. Is e cuid de chomharran ceann goirt, sgìth fèithe, agus barrachdcridheìre nopalpitations cridhe.11.03.2020

A-nis, bruidhnidh sinn mu adhbhar falaichte palpitations, dè a th ’ann am palpitations nuair a bhios do bhuille-cridhe a’ rèiseadh sa mhionaid, a ’sgìtheadh ​​no a’ crathadh flip-flops timcheall a ’bhaile, agus tha mòran dhaoine air an saoradh a-mach agus eagal orra nach e an duilgheadas a th’ ann a ’mhòr-chuid den ùine. ach mar as trice bidh seo na atharrachadh anns an t-siùcar fala agad, an dàrna cuid siùcar fuil àrd no ìosal.Maybe bidh thu ag ithe seoclaid leis an dà stimulant theobromine agus caffeine, a bheir air do chridhe rudan sònraichte a dhèanamh, bidh fiabhras aig caffeine gu sònraichte cus deoch làidir no faodaidh dìth potasium no magnesium ruitheam a ’chridhe atharrachadh, ach tha adhbhar eile ann airson palpitations a tha mi airson iomradh a thoirt air a tha sin a’ buntainn ris na faclan gallbladder agad nuair a tha clachan gallst no do gallbladder a ’cur dragh air a’ cheangal eadar an dà Ma tha an grùthan agus beag tha intestine a ’crìonadh, no ma tha eabar anns an gallbladder agad faodaidh iad sin uile eòlas-inntinn do chridhe atharrachadh, a chithear air EKG. A-nis chan eil mi airson a dhol ro fhada a-steach don choille de phàtran sònraichte a bhiodh a ’nochdadh air an EKG faodaidh tu seo a choimhead ma tha ùidh agad, ach gu cinnteach tha atharrachadh sa chridhe a bhios a’ tachairt nuair a thig duilgheadas gallbladder. , ma tha cuideigin le leughadh EKG neo-àbhaisteach faodaidh e gu cinnteach a bhith na dhuilgheadas leis a ’chridhe, ach faodaidh e cuideachd a bhith na dhuilgheadas leis an gallbladder agus chan e an cridhe nach eil mi a’ toirt seo suas a-nis oir is e an rud mu dheireadh a tha thu airson a dhèanamh a uamhasach ionnsaigheach Is e lannsaireachd a th ’ann agus is e an duilgheadas rudeigin eile, mar sin bidh mi an-còmhnaidh a’ faighneachd dha daoine dè a dh ’ith thu dìreach mus d’ fhuair thu am palpitation seo agus gu do-sheachanta dh ’ith thu rudeigin nach àbhaist dhaibh ithe, no tha tòrr uachdar brùite no rudeigin ùr no mar eisimpleir Seoclaid no tòrr caffeine no deoch làidir air an òl ach chaidh cuid de bhiadhan ùra a chur ris an daithead mura faic thu na h-artaigilean eile agam anns an gallbladder, faic ind an seo cuid de chomharran cumanta eile pian cèidse rib dìreach fo do làimh dheis cèidse rib tha lànachd agad no pian no faodaidh e a bhith co-cheangailte ri taobh cheart do chinn no an t-sùil cheart no an ribe cheart no an gualainn dheis no an daoimean ceart gu bheil fèith air an taobh cheart eadar an spine sin agus an lann ghualainn agad a-nis na stòl bàn eile. no gu bheil an stòl agad a ’fleòdradh no gu bheil thu a’ faireachdainn nausea gheibh thu gas, belching no eadhon constipation Tha am bio a thèid a dhèanamh nad ghrùthan agus air a stòradh sa gallbladder, na leann a chuireas casg air cuim. Ma tha cus bile agad tha a ’bhuineach ort. Ma tha thu ma tha ro bheag de bhile agad faodaidh tu a bhith air a smachdachadh, agus mar sin faodaidh mòran rudan cinneasachadh bile atharrachadh ann an stòradh. Bu chòir do gach neach dìreach mìneachadh dè a th ’anns a’ bhile as falaichte a tha na inneal-glanaidh a tha air a dhèanamh agus air a chleachdadh leis a ’bhodhaig agad nuair a bhios tu a’ cnàmh geir tha e a ’faighinn rudan às na vitamain soluble geir geir vitimín AED agus K Bidh e cuideachd a ’toirt a-mach searbhagan geir omega-3 agus geir eile a tha riatanach airson do shlàinte agus is e gu dearbh an dìth bile a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh clachan gallt agus indolence chan eil an artaigil seo ann ach airson rabhadh a thoirt dhut ano adhbhar a dh ’fhaodadh a bhith ann airson na palpitations gallbladder agad Ma tha thu ag iarraidh tuilleadh fiosrachaidh mun gallbladder tha mòran artaigilean agam a bhithinn a’ moladh tòiseachadh leis an fhear seo

Dè na biadhan a bhrosnaicheas fibrillation atrial?

Tha cuid de rannsachadh air sealltainn sindietsfaodaidh tòrr geir shàthaichte agus tar-geir a bhith co-cheangailte ri cunnart nas mothaAFibagus suidheachaidhean cardiovascular eile (20, 21).Biadhanmar ìm, càise, agus feòil dhearg tha tòrr geir shàthaichte.

Dè an daithead as fheàrr airson cuideigin le AFib?

Is e seo aon de naas fheàrrdòighean gus stad a chuir air casgAFib. Cuir fòcas air measan, glasraich, gràinnean slàn agus stòran pròtain stèidhichte air planntrais mar phònairean, cnothan, agus sìol. Seachainbiadha tha saillte no àrd ann an siùcar no geir shàthaichte. Is e roghainnean nas fheàrr toraidhean bainne geir ìosal no neoni agus feòil nas caol mar iasg agus cearcan.30.10.2019

Ciamar a chuireas tu cùl ri fibrillation atrial gu nàdarra?

ag ithe daithead fallain làn de mheasan, ghlasraich agus ghràinean iomlan. eacarsaich gu cunbhalach. a ’riaghladh bruthadh-fala àrd tron ​​dà chungaidh-leigheis agusnàdarraleigheasan, ma thogras tu. a ’seachnadh cus deoch làidir agus caffeine.Mar 24 2017

A bheil keto ceart gu leòr airson AFib?

Ìosal-CarbDiets mariad sinFaodaidh seo an cunnart a mheudachadhAFib. Dh ’fhaodadh gun dèan sgrùdadh mòr air daithead agus duilgheadasan cridhe toirt air an fheadhainn a tha a’ coimhead am meadhan smaoineachadh dà uair mu bhith a ’toirt a-mach an truinnsear pasta sin.Mar 13 2019

Dè na buaidhean àicheil a th ’aig daithead carb-ìosal?

Faodar duilgheadasan leithid arrhythmias cridhe, lagachadh gnìomh contractile cairt, bàs gu h-obann, osteoporosis, milleadh dubhaig, barrachd cunnart aillse, milleadh gnìomhachd corporra agus ana-cainnt lipid uile a cheangal ri cuingealachadh fad-ùine airgualaisgAnns adaithead.

Dè a th ’ann an Keto salach?

Anns a bheil biadh air a phròiseasadh

Ceto salachcanar cuideachd leisgiad sin, leis gu bheil e a ’ceadachadh biadh làn-ghiollachd agus pacaichte. Tha e mòr-chòrdte am measg dhaoine fa leth a tha airson coileanadhketosisgun a bhith a ’caitheamh mòran ùine a’ prepping glaniad sinbiadh.
Dùbhlachd 17 2019

Dè na 3 biadhan a tha cairt-eòlaichean ag ràdh a sheachnadh?

'Seachainsam bithbiadhaig a bheil na faclan 'trans,' 'hydrogenated,' no 'pàirt hydrogenated' air an leubail, gu tric air an lorg ann am friogais malairteachbiadh, donuts, briosgaidean agus sliseagan buntàta, ”tha e a’ comhairleachadh an Dr DeVane. “Cuideachd, bi mothachail cia mheud calaraidh a tha a’ tighinn bho shiùcar.

A bheil uighean dona airson AFib?

Bidh ana-cainnt electrolyte a ’toirt buaidh air gnìomhachd dealain àbhaisteach sa chridhe agus dh’ fhaodadh iad adhbhrachadh air arrhythmias marAfib. Gus puinnseanachadh bìdh a sheachnadh, bruich biadh mar feòil, cearcan, agusuigheangu mionaideach, agus seachain biadh ithe a tha air a bhith a ’suidhe a-muigh airson ùine mhòr, gu sònraichte an fheadhainn anns a bheil bainne.28 Cèitean, 2013

Dè a bhios a ’lughdachadh fibrillation atrial?

Faodaidh cuid de shuidheachaidhean tachartas defibrillation atrial, a ’toirt a-steach: ag òl cus deoch làidir, gu sònraichte a bhith ag òl cus. a bhith reamhar (leugh mu mar a chailleas cuideam) ag òl tòrr de chaffeine, leithid tì, cofaidh no deochan lùth.

An urrainn dha daithead carb ìosal adhbhrachadh fibrillation atrial?

Tha grunn phròiseasan ann far am faodadh daitheadan gualaisg ìosal leantainn gu AFib. Tha beachd ann gum faodadh an fheadhainn a tha a ’leantainn daithead carb ìosal ithe nas lugha de ghràinean, mheasan agus ghlasraich aig a bheil feartan anti-inflammatory air an deagh sgrùdadh.

Dè an seòrsa daithead as fheàrr airson AFIB?

Is dòcha gum bi lughdachadh salann ann an dòigh feumail gus AFib a lughdachadh. Ma leanas neach daithead na Meadhan-thìreach, feumaidh iad cuideachd mòran de na h-aon bhiadhan a tha air an liostadh gu h-àrd a chuingealachadh. Tha beagan fianais ann gum faodadh daitheadan carb glè ìosal, leithid an daithead keto, an cunnart bho AFib a mheudachadh.

An urrainn dha daithead keto an cunnart bho AFIB a mheudachadh?

Tha beagan fianais ann gum faodadh daitheadan carb glè ìosal, leithid an daithead keto, an cunnart bho AFib a mheudachadh. Ach, feumaidh luchd-rannsachaidh barrachd sgrùdaidhean a dhèanamh gus na co-dhùnaidhean sin a dhearbhadh agus a thuigsinn.

Ceistean Eile San Roinn Seo

Ath-sgrùdadh baidhsagal radcity - fuasglaidhean maireannach

A bheil baidhsagalan RadCity math? Thug an RadCity 4 buaidh mhòr oirnn le a càileachd air leth comhfhurtail agus rèidh. Tha làimhseachadh a tha dùil aig a ’bhaidhc seo agus faireachdainn socair fliuch mar thoradh air a chasg aghaidh agus taidhrichean girthy. Tha geoimeatraidh socair aige cuideachd, raon atharrachaidh gu leòr anns a ’phost-suidheachain agus an gas, a bharrachd air dìollaid ghrinn agus greimichean ergonomic.3 авг. 2020 г.

Farpaisean rothaireachd nàiseanta - ciamar a nì sinn fuasgladh

Ciamar a tha thu airidh air farpais nàiseanta Rothaireachd na SA? Tha Farpaisean Nàiseanta Rothaireachd Gran Fondo na SA fosgailte do rothaichean ro-teisteanasach (aois rèisidh) 14 agus nas sine, a tha air an dearbhadh mar Shaoranaich na SA no Luchd-còmhnaidh Maireannach (cairt uaine) le ballrachd rothaireachd USA dearbhte.

Stocainnean rothaireachd fionnar - Leabhar-làimhe coileanta

Dè na stocainnean as fheàrr airson rothaireachd? Na 9 stocainnean rothaireachd as fheàrr airson samhradh #SockDopingTons of Patterns. SockGuy Lucky 13. sockguy.com. $ 10.95. Luach as fheàrr. Tommaso 3-phasgan. amazon.com. $ 14.99. Solas agus Durable. Defeet Aireator 6 'Rooster. defeet.com. $ 14.99. Gnìomhachas Seilbh Dubh. Wattstyle pìleat cuimhne. memorypilot.com. Dùmhail. Swiftwick Aspire Seachd. swiftwick.com.30 июл. 2020 г.

Amasan rothaireachd - mar a dhèiligeas tu

Dè a th ’ann an deagh amas rothaireachd? Tha amasan as urrainn dhut a thomhas agus a smachdachadh uaireannan nas freagarraiche na an fheadhainn a dh ’fhaodadh a bhith taobh a-muigh do smachd. Is dòcha gur e deagh amas sònraichte a th ’ann a bhith a’ rothaireachd 10 mìle ann an 25 mionaidean. Ach is dòcha gum bi an amas coileanaidh sin airson tachartas sònraichte taobh a-muigh do smachd ma gheibh thu bonn rèidh.

Cathair cathair - iomradh coileanta

Dè an cathair baidhsagal as comhfhurtail? Gu h-iomlan as cofhurtaile: Suidhe Baidhsagal Comhfhurtachd Bikeroo. Tha còrr air 6,400 marcaiche baidhsagal dèidheil air cathair a ’bhaidhc Bikeroo seo airson grunn adhbharan. Còmhla ri dealbhadh ergonomic, tha am pillean mòr-chòrdte a ’nochdadh pailteas gu leòr agus cumadh mòr airson comhfhurtachd a bharrachd agus taic a bharrachd.Mar 19, 2021

Àirde cathair a ’bhaidhsagal - leabhar-làimhe coileanta

Am bu chòir dhut a bhith comasach air suathadh air an talamh air baidhc? 5 Freagairtean. Airson baidhc àbhaisteach ann an cleachdadh àbhaisteach cha bu chòir dhut, bhon t-suidheachan, a bhith comasach air suathadh air an talamh (gun a bhith a ’lùbadh, no ach a-mhàin, is dòcha, air fìor mhullach).